新鲜羊肝怎么处理

新鲜羊肝怎么处理

肝脏是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜羊肝不要急于烹调，应把羊肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后在水中浸泡半个小时以上，烹饪的时间也不能太短，在旺火中加热五分钟以上，最好是没有血丝最好。

新鲜牛肝菌怎么处理 新鲜牛肝菌冷藏还是冷冻

牛肝菌放冰箱的话要放在冷藏里面，水分少了，冰箱温度低，是可以很好的抑制微生物的繁殖的，有助于保存。

羊肚菌新鲜的怎么存放 阴凉保存

新鲜羊肚菌可以在自然环境中保存，只要把它放在阴凉通风的地方，就能让它保存3-5天不变质，但是保存以前要把有损伤的香菇与完好的羊肚菌分离开，不然会影响羊肚菌的保存时间。

1、新鲜羊肚菌买回家后切勿先用水洗，一定要保持完全干燥才能保存得久。

2、烹煮时再进行处理即可，不需要先清洗或剪掉蒂头，才能保持新鲜。

3、鲜羊肚菌很容易被水汽、热气而酸坏，建议可在保存容器中一同放入干燥的厨房纸，吸收多余的水汽。

羊肝怎么做好吃

爆炒羊肝的做法

1、新鲜羊肝洗净切薄片。

2、把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。

3、捞出羊肝，控净水后倒入少许植物油拌匀备用。

4、青红椒择洗干净后切大片。

5、起油锅，油热后放入姜片爆香。

6、倒入羊肝片滑炒变色后盛出备用。

7、锅里留底油，放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。

8、倒入适量酱油。

9、倒入羊肝片。

10、大火爆炒，调入精盐即可出锅。

小窍门：

1、羊肝切片后用清水浸泡可去除部分血渍。

2、羊肝切薄片后用油腌渍一段时间，这样炒出的羊肝要比用水焯过的软嫩。

3、羊肝先用油滑炒后再爆炒，这样烹制的羊肝吃起来口感滑嫩，不涩。

新鲜羊肝怎么处理 吃羊肝不能吃什么

炒羊肝不能够和田螺，木耳搭配在一起，田螺是寒性的，木耳是滑利的，不利于消化，痔疮患者最好不要吃炒羊肝，如果把炒羊肝和木耳，野鸡，田螺等搭配在一起吃，消化功能就会变得比较弱。

鲜羊肚菌的食用方法

先用小刀清除大部分的泥土和杂质，然后用流动的自来水冲洗干净鲜羊肚菌。

鲜羊肚菌味道鲜美，可以用于煲汤、炒菜等方法食用，推荐羊肚菌炖排骨制作方法如下：

1.新鲜羊肚菌用淡盐水浸泡20分钟清洗干净、切段。

2.排骨飞水洗净，锅里加入少量油，放入处理好的排骨煸炒，同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀，接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀。

3.将洗净的羊肚菌倒入锅中用大火煮开后，变为小火慢炖40-45分钟。

4.炖至排骨酥烂脱骨时，转大火收干汤汁，撒葱花即可出锅。

爆炒羊肝的做法

近视由来已久，不厉害。整天在电脑面前趴着，眼睛酸涩的厉害，自己也觉着再这样下去就瞎了。

想想也很可怕，无奈，上网也很重要。那就想个法子吧，喜来乐说了：能治病、不苦，但还能吃的法子。

传说多吃羊肝可明目，那好就吃羊肝。

主料选用新鲜羊肝，配菜选用胡萝卜，胡萝卜富含维生素，同样也具有明目的功效。青红椒算是俏菜吧，纯属打酱油的。

吃吃看，传说中的羊肝能明目，但愿能

新鲜羊肝洗净切薄片。

把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。

捞出羊肝，控净水后倒入少许植物油拌匀备用。

起油锅，油热后放入姜片爆香。

倒入羊肝片滑炒变色后盛出备用。

锅里留底油，放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。

倒入适量酱油。

大火爆炒，调入精盐即可出锅。

羊肝常见怎么炒

韭菜温中补肾，羊肝改善血液循环;韭菜炒羊肝有补肾壮阳，生精补血，养肝明目之效。

因为肝是动物体内最大的毒物中转站，可能刚买回来的鲜羊肝里边还有没有解完的毒素，所以在烹饪过程中应该先把羊肝放在自来水浸泡一个小时以上。中间需要多次换水，这样才能更好的去除毒素。将酱料煮好之后，用焯熟的羊肝放入酱料中煮一个小时，煮好后凉干可以继续浸泡，让其入味，食用时再将羊肝拿出来切片装盘即可食用。

将羊肝和胡萝卜切成丁备用，粥熬好以后，先放入胡萝卜丁，烧五分钟，然后再将羊肝与葱姜蒜末翻炒之后加入粥里，大火烧20分钟即可出锅食用。

姜和萝卜和白萝卜去皮后切成块备用，羊肝切成块焯熟捞出，与胡萝卜和白萝卜放在锅中炖汤大约半小时后，放入调料品，搅拌均匀即可出锅。

来月经想调理吃什么好

1、炒猪肝

猪肝含有丰富的营养和铁质，在经期食用的话，不仅可以补充多种营养，还能预防缺铁性贫血。猪肝的做法很简单，第一步，准备适量的猪肝、生姜、料酒、食盐和食用油。第二步，将猪肝处理干净，然后切成块，加入适量的料酒，拌匀，可去除腥味。第三步，大火热锅，然后倒入适量的食用油，待油温升高后，倒入生姜丝爆香，再下猪肝块，爆炒，出锅前加入适量的食盐调味即可。

2、羊肉粥

羊肉粥具有很好的温补作用，能养血、补气、镇痛，适合气虚血亏的女性朋友在经期食用。羊肉粥的具体做法如下：第一步，准备适量的新鲜羊肉、大米、食盐、葱花、姜块。第二步，将新鲜的羊肉洗净、切薄片，大米淘洗干净。第三步，将处理好的羊肉片、大米、姜丝一起放入锅中，并加入适量的清水，大火煮开。第四步，待大火煮开后，转中小火慢炖，待羊肉和大米煮烂后，加入适量的食盐和葱花，搅拌均匀后即可食用。

水煮羊肝的家常做法，水煮羊肝怎么做滑嫩好吃

水煮羊肝对于家庭用户来说是一道有点难度的菜，做出来的水煮羊肝往往会发硬发柴。今天推荐一种水煮羊肝的家常做法，让大家了解家常水煮羊肝怎么做好吃，按这种方法做出的水煮羊肝滑嫩爽口而不失其味。

主料：新鲜羊肝400克左右。

腌羊肝料：盐、味精、白胡椒粉、生粉各适量。

调味料：干辣椒、花椒粒、葱姜蒜、豆瓣酱、白糖、鸡精、老抽、葱花、蒜泥、辣椒油、孜然粉、炒香的白芝麻、香菜碎各适量。

配菜：生菜适量。

准备：羊肝洗净直接切薄片，然后加盐、味精、白胡椒粉、生粉抓匀后腌一会。生菜撕开洗净，沥水待用。

水煮羊肝的家常做法与步骤：

1、炒锅上少许底油，加入干辣椒、花椒粒、葱姜蒜和豆瓣酱煸炒出香味，加入适量水和当归烧开，然后加少许白糖、鸡精、老抽小火煮一会，让味道全部都进入汤里。

2、捞出汤里的所有调味料扔掉不用，保持小火下入腌好的羊肝并轻轻推动，不用全部烧开，不然羊肝就不嫩了。

3、找一个汤碗放入生菜垫底，把煮好的羊肝倒进去，最上面放一点葱花、蒜泥、辣椒油、孜然粉，然后烧点热油趁热浇在上面，最后撒点炒香的白芝麻和香菜碎即可上桌。

羊肝苦是什么回事 新鲜羊肝怎么挑选

看羊肝的的颜色是否鲜红，鲜红的表示新鲜。

用手触摸一下，羊肝很硬且表明干涩的为新鲜的，发软或者表明有黏糊糊的东西表示不新鲜。

如果有异味的羊肝不要挑选，表示已经变质。

羊肝的食疗方法

推荐一：羊肝菠菜羹

做法：准备等量的羊肝、菠菜、两个鸡蛋。把羊肝处理干净之后切成细片，然后同鸡蛋、菠菜丝一起隔水炖即可。此汤可具有防治贫血，提高身体虚弱的作用，特别适合贫血、体质差的人食用。

推荐二：羊肝枸杞子汤

做法：准备500克羊肝、枸杞子100克、菊花适量。将材料洗干净之后切片煮熟，加酱油进行调色就可。此菜营养丰富，特别是对于由于肝血不足而引起的头晕有着很好的食疗功效。

推荐三：羊肝粥

做法：用100克羊肝同100克粳米一起熬成粥，在熬粥之前先把羊肝切碎，将羊肝同粳米一起放入清水中，然后用大火煮开，再改成文火慢慢熬直至米粒烂熟再依据个人的口味加入调味品就可。

事实上无论是准妈妈还是产后贫血、儿童、脑力工作者适当吃点羊肝对促进身体健康也均有一定的补益功效。但是在因为羊肝的胆固醇含量较高，因此对于有妊娠高血压的女性就不宜食用过多，此外日常在食用羊肝的时候也要注意量。

此外在食用羊肝之时，还要注意各种食用禁忌，羊肝不能与辣椒、红豆、维生素c丰富的食物、梅子、猪肝等一起食用，否则产生对人体健康不利的因素。

在烹调羊肝的时候一定要注意煮透了，因为羊肝本身是毒物的中转站和解毒器，所以在煮之前最好先放到水龙头下认真清洗干净，适当的用水浸泡一下在烹调。

结膜炎吃什么食物才好 草决明羊肝汤

组成：草决明12g、鲜青羊肝60g、食盐、味精各适量。

制法：鲜羊肝洗净，切片，草决明用纱布包好，同放砂锅内加清水适量煎汤，肝熟加食盐、味精适量。

服法：饮汤并食羊肝。每日1剂，连服5~6剂。

按语：本汤具有补肝养血，清肝明目之功。急、慢性结膜炎在药物治疗的同时，服用本汤可明显增强疗效。还可用于治疗角膜软化症等眼疾。

羊肝有什么营养 羊肝的饮食宜忌

1、羊肝忌同猪肉、梅子、小豆、生辣椒一并食用。

2、由于羊肝含胆固醇较高，故高脂血症患者忌食。

3、鲜羊肝应放在水龙头下冲洗10分钟，放在水中浸泡30分钟后再烹调食用。

4、烹调时间不能太短，急火炒5分钟以上、肝变成灰褐色看不到血丝为宜。