男性怎么预防肾盂肾炎

男性怎么预防肾盂肾炎

我们首先先来了解一下什么是肾盂肾炎，肾孟肾炎作为一种常见疾病，主要为尿路感染，大致是由致病菌感染直接引起的，从而导致肾盂、肾盏和肾实质的炎症。通过这些我们可以知道肾孟肾炎是一种尿路感染导致的炎症，所以卫生是预防肾孟肾炎的重点关注对象。男性要预防的话需要平时做好清洁工作。

做好清洁是男性远离肾盂肾炎的关键，但是平时的饮食也是非常重要的，辛辣的、不健康的食物可能会破坏人体的健康，降低人体的免疫力。烟酒的危害我们大家都已经知道了，对于人体的肝脏影响使非常大的，而肾和肝脏之间的关系是很密切的，所以烟酒也会影响肾的健康，从而导致男性患上肾盂肾炎的可能性变大。熬夜更是不能做，熬夜会使人体的机能疯狂的下降，使得男性患上肾盂肾炎的风险进一步提高。

肾盂肾炎的预防方法有哪几种

肾盂肾炎的预防方法(1)、增强体质，提高机体防御能力;

肾盂肾炎的预防方法(2)、坚持每天多饮水，定时排尿;

肾盂肾炎的预防方法(3)、注意阴部的清洁，尤其是女性病人在月经、妊娠、和产褥期更应注意;

肾盂肾炎的预防方法(4)、消除各种诱发因素如糖尿病、尿路结石及尿路梗阻等;

肾盂肾炎的预防方法(5)、积极寻找并去除炎性病灶，如男性的前列腺炎、女性的尿道旁腺炎、阴道炎及宫颈炎;

肾盂肾炎的预防方法(6)、与性生活有关的反复发作的尿路感染，于性生活后即排尿并按常用量内服一次抗菌药物做预防;

肾盂肾炎的预防方法(7)、尽量避免使用尿路器械，如必须留置导尿管，最初3天内服抗菌药物有预防作用，以后则无预防作用。

慢性肾盂肾炎预防

1.注意外阴及尿道口的清洁卫生。要勤换内衣，特别是在妇女月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。

2.在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

3.锻炼身体增强体质提高机体对疾病的抵抗能力。注意休息，避免劳累和便秘。

4.女性患者急性期治愈后，一年以内应注意避孕。

5.女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。

如何预防肾盂肾炎复发

注意一、患者必须按时服药并且遵从医嘱：预防肾盂肾炎复发首先要看见按时服药的重要性，毕竟，肾盂肾盂是因为尿路感染，光靠自身的抵抗力杀死这一些细菌是远远不够的，所以，预防肾盂肾炎复发，一定要按照医嘱按时按量的进行药物的服用。

注意二、夜晚进行药物的服用有讲究：血药浓度的恒定是药物医治疾病重要的一个保证，因为药物多数是经过肾脏而排出体外，所以，在夜晚服药之前应该先将膀胱排空，可以对药物的浓度进行增加，从而达到预防肾盂肾炎复发的目的。

注意三、一年以内进行定期的追踪检查：有些患者朋友在服用药物以后，自我感觉比较的良好，而不愿意在去医院进行检查，却不知道这样对于患者来说是有害而无利的，当急性感染消除以后，仍然需要继续的服用两个星期的抗生素这才是正确的做法。停用抗生素一周以后，在进行一些尿液培养，并且感染以后一年以内定期的进行追踪检查。

注意四、每天饮3000ml以上的水：每一天至少饮用3000ml以上的水，是防止肾盂肾炎复发的好的方法，因为尿液能够冲洗膀胱，所以，减少了细菌在膀胱当中停留的时间，而有规律彻底的对膀胱排空，大约每4h1次，能够对于肾盂肾炎的复发了进行大大的降低，也是最为简单而有效的办法。

急慢性肾盂肾炎的预防

女性如何预防肾盂肾炎。

一、女性要保持外阴清洁，慎用盆浴。月经期、妊娠期要特别注意卫生。急性期女性治疗后1年内应避孕，以免怀孕加重病情。

二、发作期应多饮水，每天摄入量要达2500毫升以上，以增加尿量，促进细菌、毒素等排出。同时，要加强营养和体质锻炼。

三、注意观察有无发烧和尿路刺激病症。病情后期要注意有无肾脏损害症状，如血压高、贫血等。

四、药物治疗后，注意有无药物副反应，若有要及时调整治疗方案。特别需要提醒的是，不要导尿或做泌尿系统器械检查，以防感染。

肾盂肾炎预防

对慢性肾盂肾炎病人要增强体制，提高机体的防御能力，消除各种诱发因素如糖尿病，肾结石及尿路梗阻等，积极寻找并去除炎性病灶，如男性的前列腺炎，女性的尿道旁腺炎，阴道炎及宫颈炎，减少不必要的导尿及泌尿道器械操作，如必需保留导尿应预防性应用抗菌药物，女性再毁灭性性生活有关者，应于性生活后即排尿，并内服一剂SMZ-TMP。

怀孕期及月经期更应注意外阴清洁，更年期服用尼尔雌醇1～2mg，每月1～2次，以增强局部低抗力。

男性应该如何预防肾虚的发生

男性预防肾虚措施一

多喝水是能够很好的起到预防肾虚的作用的，但是注意不要采用一些饮料来代替应用水。因为一些饮料中所含的咖啡因会对肾脏造成影响，反而容易导致肾虚的发生。而饮用水能够帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，使男性能够远离肾虚的困扰。

男性预防肾虚措施二

男性应该如何预防肾虚的发生?首先要明确一点，酗酒不是一个好习惯哦，男性朋友们应该要摒弃这种不好的习惯，尤其是啤酒。中医认为啤酒过于苦寒，如果长期大量饮用的话对肾脏造成的刺激是非常大的。因此想要远离肾虚，男性朋友们应该少喝啤酒，尤其是那些本身身体就比较虚、寒的男性更是应该远离啤酒。

男性预防肾虚措施三

当代社会节奏的不断加快，来自工作和生活上的压力导致越来越多的年轻男性出现了血压高的情况，而过高的血压对肾脏的功能造成的影响也是非常大的，能够轻易的促成肾脏的病变。因此想要远离肾虚，男性同胞们做到控制自己的血压也是十分重要的。

男性预防肾虚措施四

饮食上引起重视也可帮助男性朋友们远离肾虚的困扰。平时少吃一些过于刺激辛辣的食物，少喝浓茶、咖啡等刺激饮料。以新鲜、清淡的蔬菜为主，并且多吃一些富含维生素的说过，对预防肾虚都是十分有帮助的。

慢性肾盂肾炎预防

1.坚持每天多饮水，勤排尿，以冲洗膀胱和尿道，避免细菌在尿路繁殖，这是最简便又有效的措施。

2.注意阴部清洁，以减少尿道口的细菌群，必要时可用新霉素或呋喃旦啶油膏涂于尿道口旁黏膜或会阴部皮肤，以减少上行性再发感染。

3.尽量避免使用尿路器械，必要时应严格无菌操作。

4.反复发作的肾盂肾炎妇女，应每晚服一个剂量的抗菌药预防，可任选复方新诺明，呋喃旦啶，阿莫西林或头孢拉啶等药物中一种，如无不良反应，可用至1年以上，如发病与房事有关，于性生活后宜即排尿，并服一个剂量的抗生素，也可减少肾盂肾炎的再发。

急性肾盂肾炎如何预防

肾盂肾炎主要是致病菌入侵上行性感染所致，主要措施是预防致病菌感染尿路，具体方法如下：

1.坚持每天多饮水，勤排尿，以冲洗膀胱和尿道，避免细菌在尿路繁殖，这是最简便又有效的措施。

2.注意阴部清洁，以减少尿道口的细菌群，必要时可用新霉素或呋喃旦啶油膏涂于尿道口旁黏膜或会阴部皮肤，以减少上行性再发感染。

3.尽量避免使用尿路器械，必要时应严格无菌操作。

4.反复发作的肾盂肾炎妇女，应每晚服一个剂量的抗菌药预防，可任选复方新诺明，呋喃旦啶，阿莫西林或头孢拉啶等药物中一种，如无不良反应，可用至1年以上，如发病与房事有关，于性生活后宜立即排尿，并服一个剂量的抗生素，也可减少肾盂肾炎的再发。

怎么预防慢性肾盂肾炎

1、需要经常清洁外阴部和尿道口，勤换内裤。尤其是女人在妊娠期或者月经期，身体免疫力降低的时候，更应该注意清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。

2、需要经常喝水，使得尿液能够有足够的动力冲刷尿道，避免细菌在尿路繁殖以及促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

3、如果本身就有泌尿系统方面的疾病，应该积极治疗引起尿路梗阻、尿流不畅的各种病变，例如尿道结石以及前列腺肥大等等。

4、经常锻炼身体，提高自己的免疫力，并且作息规律，避免便秘，也是我们不可以忽视的一环。

性生活后先解小便

很多人在性生活后就直接倒头大睡了，根本就不进行一些清洗或保洁工作，这样很可能招来大祸。

性生活过后处理不当可引起肾盂肾炎。肾病医院专家表示，夫妻性生活过后不注意一些事项，很容易患上肾盂肾炎。那么夫妻之间性生活过后怎么预防肾盂肾炎呢?

专家表示，性生活后稍事休息，要做的第一件事是解小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂肾炎。

男性的阴茎龟头，特别是冠状沟积存的包皮垢里也有许多细菌，性生活中会进入尿道引起尿路感染。夫妻双方生殖器上的细菌也可以进入对方尿道引起感染。

因此，性生活后排一次尿是一种简单有效的清洁手段，尿液冲洗尿道可将细菌冲刷掉，从而减少感染机会。

性生活后洗下身是必不可少的过程。性生活时男性的精液和女性的阴道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，这些分泌物给细菌生存繁殖提供了有利的环境。

性生活后及时清洗下身并用干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿道感染的机会。清洗外生殖器时，应用温水自前向后洗，以免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器受到污染。

性生活后别忘喝杯水。因性生活过程不仅双方性器官处于高度充血兴奋状态，而且从性兴奋期到高潮期，几乎身体的所有组织器官都参与了这一特殊的生理过程。

可以说，一次满意的性生活，相当于进行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量消耗明显增加，组织器官的代谢旺盛，这一过程要消耗大量的水分，因而性生活后不要马上睡觉，一定要喝一杯水以补充体内水分的不足，否则次日会有疲乏感。

特别是中老年人，夜间体内缺水还会造成血液浓缩引发某些疾病，因此，性生活后千万不要忘记喝杯水。

最后，专家针对预防性生活引起肾盂肾炎这个问题提醒大家：引进美国技术，该技术的治疗频率与肾脏供血和内脏蠕动频率相一致，能够激发人体组织细胞团的谐振，改变组织细胞理化特性，促进细胞活化与再生，全面改善机体免疫力，减轻变态反应，改善肾小球基底膜通透性，减少蛋白等大分子的漏出，提高肾小球滤过率，增加尿量，减轻水肿，提高肌酐、尿素氮的清除能力，全面改善肾脏系统功能。

所以在爱爱后，记得一定要去小便下哦。

如何防治女性肾盂肾炎的复发

肾盂肾炎多见于女性，且该疾患极易复发，女性如何预防肾盂肾炎复发就成为关键所在，那么如何预防肾盂肾炎复发呢?毕竟肾盂肾炎的症状实在是太难受了，尿频尿急不说还有发烧、呕吐、腹泻等全身症状，现在就来看看女性如何预防肾盂肾炎复发

女性作为肾盂肾炎的高危人群，女性如何预防肾盂肾炎复发呢?其实这是要讲究方法的，如何预防肾盂肾炎的复发重点是放在防止复发上，因此，在预防过程中，应特别注意以下问题。

1、按时服药并遵医嘱：女性如何预防肾盂肾炎复发首先要看到按时服用药物的重要性，毕竟，肾盂肾炎是尿路感染，光靠自身的抵抗力是远远不足以杀死这些细菌的，因此，如何预防肾盂肾炎，必须按医嘱按时按量服用药物。

2、夜晚服用药物有讲究：血药浓度的恒定是药物治疗疾病的重要保证，由于药物多是通过肾脏排出体外，因此，在夜晚服药前先排空膀胱，可增加药物的浓度。从而达到防止复发的目的。

3、1年内定期追踪检查：有些人在服药后，自我感觉良好，而不愿去医院检查，殊不知这对如何预防肾盂肾炎复发来说有害无利，正确的做法是当急性感染消除后，仍需继续服用抗生素两周。抗生素停用后I周，再做一次尿液培养，且于感染后1年内定期追踪检查。

4、每天饮水3000ml以上：每日至少3000ml以上，是预防肾盂肾炎复发的好办法，由于尿液可冲洗膀胱，因此，减少了细菌在膀胱的停留时间，而规律而完全的排空膀胱，约每4h1次，可大大降低肾盂肾炎的复发率，也是最简单并行之有效的方法。

5、增强抵抗力：人自身都存在免疫系统，如何预防肾盂肾炎的复发还必须看到自身抵抗力的作用，摄取营养丰富、易消化、少刺激的食物用来增强自身体质是十分有必要的，这将让自身因抵抗力的增强让细菌不易侵入。

6、注意个人卫生：个人不讲究卫生也是导致肾盂肾炎的原因之一，特别是一些女性，排便后清洁会阴部，总是由后往前擦拭，实在是预防肾盂肾炎复发的大忌，正确的做法是使用卫生纸时由前往后擦。且为了让细菌少在自身停留，最好采用淋浴，禁止使用盆浴。

7、穿棉质内裤：化纤短裤虽然好看便宜，但穿棉质短裤有利通风透气，对肾盂肾炎的复发也能起到一定的帮助。

如何预防肾盂肾炎复发是有讲究的，尤其是对于女性来说，更是如此，女性如何预防肾盂肾炎复发，现在可曾了解?，讲究卫生、系统治疗、定期复查、增强体质是预防肾盂肾炎复发的好方法。

急性前列腺炎与急性肾盂肾炎的区别

临床中发现，急性前列腺炎和急性肾盂肾炎的临床表现很是相似，容易混淆，因此鉴别时应认真仔细，千万不要将二者混为一谈。

急性前列腺炎与急性肾盂肾炎的区别主要体现在腰痛部位不同、前列腺液性质不同和高发人群不同等。

1、腰痛部位不同：急性前列腺炎患者腰痛的部位多为腰骶部的中央区位，肾区并没有痛感;而急性肾盂肾炎的腰痛部位大多在一侧的肾区。

2、前列腺液性质不同：急性前列腺炎患者在前列腺液中会有大量的脓细胞，而急性肾盂肾炎患者由于是尿液性质改变因而没有脓细胞的出现。

3、高发人群不同：急性肾盂肾炎大多发病于女性，男性极为少见。因为男性尿道较长，不容易被细菌感染，且前列腺分泌液中含有抗菌物质能够预防外来的感染，使尿道处于无菌状态。