阴都的准确位置图阴都穴养生应用方法

养生健康

阴都的准确位置图阴都穴养生应用方法

用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭阴都穴，每次3-5分钟，长期坚持刮拭按摩，可以健脾养胃，调养胃痛，腹胀，肠鸣等胃肠不适症状。

阴都的功效与作用阴都穴配伍应用方法

治便秘，配天枢，支沟，以理下焦，通大肠；治胸胁胀痛，配期门，足三里，以理气健脾；治疟疾，配大椎，间使，陶道，以清泄邪热，和解少阳。

会阴穴位的准确位置图

会阴穴 Huì yīn

〖别名〗下阴别穴，屏翳穴，金门穴，下极穴，平翳穴，海底穴。

〖取穴方法〗会阴穴位于人体的会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴脣后联合与肛门连线的中点。

〖名解〗

1)会阴。会，交会也。阴，阴液也。该穴名意指由人体上部降行的地部阴液在此交会。本穴物质来自人体上部的降行水液，至本穴后为交会状，故名。

2)下阴别。下，指本穴位于人体下部。阴，阴液。别，别走。下阴别名意指上部降行至此的地部阴液由本穴的地部孔隙别走体内。本穴物质为汇聚的地中经水，因本穴有地部孔隙与体内相通，汇聚的经水则循本穴的地部孔隙别走体内，故名下阴别。

3)屏翳。屏，屏障也。翳，羽毛做的华盖穴也。屏翳名意指本穴的气血物质中不光为地部经水，亦有大量的天部之气。本穴物质为人体上部降行的地部经水，性温热，在由本穴回流体内时亦蒸发出大量水湿之气，此水湿之气如同人体的卫外屏障一般，故名屏翳。平翳名意与屏翳同。

4)金门。金，肺金特性之气也。门，出入的门户也。金门穴名意指本穴有大量凉性水气循任脉上行。理同屏翳名解。

5)下极。下，下部也。极，极点也。下极名意指本穴位于人体的最下部。海底名意与下极同。

6)任脉别络侠督脉冲脉之会。本穴物质一是任脉上部经脉的下行经水，二为督脉上部经脉的下行经水，三为冲脉之气的冷降之液，故为任脉别络侠督脉冲脉之会。

〖解剖〗在球海绵体中央，有会阴浅、深横肌;有会阴动、静脉分支;布有会阴神经分支。

〖主治疾病〗溺水窒息，昏迷，癫狂，惊痫，小便难，遗尿，阴痛，阴痒，阴部汗湿，脱肛，阴挺，疝气，痔疮，遗精，月经不调。

〖人体穴位配伍〗配神门穴治癫狂痫;配水沟穴治溺水窒息;配十宣穴急救昏迷;配蠡沟穴治阴痒、阴痛(湿热下注型);配归来穴、百会穴治阴挺(中气下陷型);配承山穴治痔疮、脱肛;配支沟穴、上巨虚穴治便秘;配中极穴治遗尿、淋症;配关元穴治遗精。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸，孕妇慎用;可灸。

〖附注〗任脉别络，侠督脉、冲脉之会。

〖气血特征〗气血物质为地部水液及天部的凉性水气。

〖运行规律〗地部经水由本穴的地部孔隙回流体内，天部之气则吸热上行。

〖功能作用〗疏导水液，生发任脉经气。

〖治法〗寒则通之补之灸之，热则泻针出气或水针。

悬厘的准确位置图悬厘穴养生应用方法

用刮痧板从上至下刮拭本穴1-3分钟，每天坚持可消除疲劳，促进头部血液循环，还能益智健脑，预防记忆力减退。