百合可以煮粥吗 干百合有点苦是怎么回事
百合可以煮粥吗 干百合有点苦是怎么回事
百合中含有一种秋水仙碱的物质,这种生物碱吃起来是发苦的,而干百合是有新鲜的百合制成的,干制后的百合中秋水仙碱的成分仍然存在,并没有因为制作过程而发生变性,反而因为水分蒸发后,秋水仙碱的浓度相对有所增加,所以干的百合苦味更加明显。
如果觉得口味无法承受,可以将百合外边的一层膜去掉,然后用冷水、盐水或者糖水浸泡,这样都可以减轻百合的苦味。
甲状腺癌术后饮食
1.蛤肉带壳60g,紫菜30g.水煮后,吃肉吃菜,每日一剂,连服一个月为一疗程,休息7天,可连用三个疗程.
2.海麻雀或海蛇各30g,煲瘦肉100g,每日一次,或与中药交替服用.
3.甲状腺癌术后,多见气血两虚或阴虚肝旺,可服用以下粥药.
①首乌粥:首乌60g,煎取浓汁去渣,入粳米60g,煮粥,早晚分服.
②山药粥:鲜山药100g(赶者50g)切碎与粳米60g煮粥服用.
③百合粥:干百合30G(或鲜百合60G)加冰糖适量加粳米60G煮粥,早晚分服.
干百合泡了一天一夜还能吃吗 干百合煮不烂什么原因
干百合煮不烂可能跟以下原因有关:
干百合直接煮的话,不容易软烂,这跟干制的莲子是一样的,要提前浸泡干百合再煮才行。
干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟那基本还是硬的,需继续煮至软烂为宜。
好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。
阴虚肝火旺吃什么好
1、生地黄粥
生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
2、天门冬粥
天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
3、百合粥
鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
煮熟的百合是什么味道 百合煮熟有点苦能吃吗
可以。
百合性寒,味甘微苦,有点苦味是正常现象,可以食用的。不过,将百合清洗干净,用水充分浸泡后,苦味会大幅度减少,如果所吃百合苦涩味太大的,多是未将百合外层薄膜洗净的。还有一种可能是你买的百合就是那种比较苦的百合,即生物碱含量多的,要特别注意一个百合有很多个小百合头组成的,顶上有一点红或全白的,就是苦的百合。百合煮熟后苦是可以吃的,百合正是发苦的生物碱的存在,才使得百合具有良好的营养滋补,防病润肺之功效。
干百合煮不烂什么原因
干百合煮不烂可能跟以下原因有关:
1、没有提前浸泡
干百合直接煮的话,不容易软烂,这跟干制的莲子是一样的,要提前浸泡干百合再煮才行。
2、煮的时间较短
干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟那基本还是硬的,需继续煮至软烂为宜。
3、品质不好
好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。
阴虚食疗方法
1、生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
2、天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
3、百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
注意事项:
1、节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
2、禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
3、禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。
春天补水喝百合汤
买鲜百合时,选柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑的,并且闻起来有淡淡的香味,尝起来有点苦的为佳。干百合应该是质硬而脆的,折断后的断面较光滑。颜色一般为白色或稍带淡黄色或淡棕黄,特别白的可能是硫磺熏过的,不要买。
鲜百合多用来烹菜,也可煲汤或煮粥,干百合则常用来煲汤,鲜百合更嫩,而干百合更韧,更经得起熬煮。南方人以鲜食为主,它既可与各种荤食品烹制成多种色佳味美的菜肴,如百合炒肉片、蜜汁百合等,也可以简单焯熟去掉苦味后放到甜羹或粥里作为点缀。而北方,很多被制成干百合,利于存放。食用时,用温水提前泡一下,等变软、变白、变透明了,就可以用来煲汤,但是味道不如新鲜百合。
在干燥、容易上火的春天,喝点百合汤补水清火效果不错,再加点雪梨就更好了。雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开,去掉根部后洗净。将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,用大火煮开。盖上锅盖,露一条小缝,调成小火,煮20分钟后,放入洗净的枸杞,再煮2分钟。将火关掉,稍微冷却2分钟后,淋入蜂蜜搅匀即可。
鲜百合苦怎么回事
鲜百合苦一般是秋水仙碱含量高引起的。
百合是一种营养价值很高的食材,引起新鲜百合发苦的是百合中含有的一种叫秋水仙碱的成分,秋水仙碱是一种生物碱,通常来说,秋水仙碱的含量越高,百合的苦味就会越重,因此,新鲜百合苦是一种正常的现象,想要食用鲜百合没有苦味,可以将鲜百合放在清水中进行焯水处理,在沸水中将鲜百合中的秋水仙碱析出,这样处理过的鲜百合后续烹饪食用就不会有这么重的苦味了。
干的百合要提前泡多久合适 干百合直接煮粥会中毒吗
不会。
干百合是新鲜百合脱水制成的,新鲜百合口感细嫩,但是富含水分极易腐烂,将百合脱水是为了方便保存和贮藏,只要百合本身质量过关,适量食用是不会有健康风险的,干百合在烹调前需要泡开,直接煮粥可能粥煮好了百合还是硬的,发挥不了百合的功效,因此,干百合煮粥一般都是泡开了再煮的。
百合泡多久才能煮 干百合泡后煮不软是什么原因
百合干提前浸泡后会容易煮熟一些,但是如果泡完后还是煮不软的话,主要考虑一下两方面原因,一是因为烹煮时间过短,干百合煮制时间一般在半小时至一小时左右,如果只煮十几分钟的话很难煮软,还需继续煮;二是因为干百合本身的质量问题,好的干百合泡完后容易煮熟且味道软糯味甘,而品质一般的干百合可能会存在泡完后难煮烂味道一般的情况。
阴虚火旺饮食调理方法有哪些
1、天门冬粥
天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
2、生地黄粥
生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
3、百合粥
鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
阴虚火旺饮食调理方法有哪些?相信请对如何调理阴虚火旺饮食调理方法有了一定的了解。失眠是导致阴虚症状恶性循环的罪魁祸首,睡不好,更容易上火,长期睡眠不足本身就是伤阴的一个重要因素。所以,要保证良好的睡眠,养成良好的生活习惯。
百合干的好还是新鲜好
视情况而定。
同种百合的干鲜区别主要是因其含水量不同,其他营养是一样的,因此干百合的好处在于方便保存,食用便捷,并且在加工时去除了它本身所带的一些苦涩味,适合煮粥、泡茶食用。
而鲜百合由于其水分较多,因此用鲜百合用来煲汤、清炒是十分合适的,干百合和鲜百合各有个的好处,根据自己的食用方式进行选择即可。
百合干是苦的吗 百合干煮粥前要泡多久
1个小时左右。
百合干是用新鲜百合脱水制成的,在煮粥之前需要对百合干进行浸泡,使百合干的细胞充分的吸水膨胀,百合的体积较小,比较容易泡发,一般来说,百合干浸泡一个小时就可以了,然后放入锅中,加入其他食材一起进行熬煮即可。
苦百合有毒吗
无毒。
百合本身是无毒的,新鲜百合苦是因为在百合中含有秋水仙碱,秋水仙碱是一种有益健康的生物碱,味道苦、涩,但食用并无害处,如果不喜欢吃带有苦味的新鲜百合,可以吃干百合,干百合是没有苦味的,因为在加工过程中秋水仙碱就已经处理掉了。