血压标准值是多少
血压标准值是多少
高血压的诊断标准
了解到高血压并非是简单的血压高一点的问题后,相信您一定会在生活中经常性地测量血压,看看自己的血压是否超标,那么到底多少算是高血压呢?
目前,我们普遍采用的高血压诊断标准为:在未服抗高血压药物的情况下,在不同的时间内,3次测量血压,取平均值,收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)和(或)舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)就为高血压。
正常人在安静状态下,高压应低于18.7Kpa(140mmHg),低压应低于12.0Kpa(90mmHg),其中任何一项高于正常值,即为高血压。明确了诊断标准,我们就很容易判断自己是否存有高血压病症了。例如:一个人安静时的血压为16.0~12.66Kpa(120~950mmHg),尽管收缩压正常,但因为他的舒张压大于90mmHg,也应算为高血压。
高血压病的饮食原则及要求
控制总热量,摄入平衡膳食,人的热能超过消耗的热能造成的,肥胖者要减体重。肥胖是因为摄减轻体重的方法主要是控制总热量的摄入,一般按每千克标准体重摄入105—125千焦来安排一日总热量的摄入。’
平衡膳食要求每日蛋白质产热占总热能的12%一15%,脂肪占20%一25%,碳水化合物占60%一65%。无论是肥胖还是体重正常或消瘦者,首先要调整自己的饮食结构,摄入平衡膳食。一般成人每日可摄取一杯牛奶、一个鸡蛋、500克蔬菜、少量豆制品、25克油、瘦肉100~150克、水果250克,主食摄入200~300克。主食及脂肪摄人过多,是热量过高的主要原因。因此,肥胖者在平衡膳食基础上,主食限制在200克以内,烹调油限制在25克以内,少吃油炸食品及脂肪高的食物,多吃汆、清蒸、煮、拌的菜,平时可结合饮用决乌汤茶这种中医组方茶,经过长期坚持,并配合运动,可以使体重逐渐下降,达到减轻体重的目的。
孕酮标准值是多少
1、孕酮在妊娠8~10周前由滋养细胞及黄体分泌,8~10周后主要来自胎盘。孕酮的量在整个孕期中逐渐升高,孕早期上升速度较慢,中期加快,至足月妊娠时达到高峰。血清孕酮在孕5~12周内相当稳定,与孕龄关系不大。
2、孕酮量的变化情况是衡量黄体功能和胎盘发育是否正常的一个可靠指标。由于孕早期血清水平稳定,所以不需要连续监测,给医生较早提供诊断依据。
3、接下来,也让我们来了解一下,怀孕后女人孕酮值到底如何变化。例如孕妇的第1-3周的孕酮参考值(ng/mL)为4.7-50.7;第4-6周 的孕酮参考值(ng/mL):19.4-95.3。总之,怀孕后正常情况下孕酮值应该在:早孕期间为63.4-94.5, 中孕期间为95-150; 晚孕期间应该在150-1500.
4、孕酮水平与早期妊娠的结局有关,胚胎停育、异位妊娠的妇女血清孕酮水平明显低于先兆流产及正常早孕患者。孕酮在15~25ng/mL,其妊娠结局基本为宫内妊娠,但容易出现早期先兆流产。?孕酮小于15ng/mL,其妊娠结局多为异位妊娠或稽留流产。
5、孕酮大于25ng/mL,其妊娠结局多为宫内正常妊娠,部分有先兆流产,一般经过给予补充黄体功能后,其结局大都能够继续妊娠。
6、因此,我们认为孕酮小于15ng/mL时妊娠失败的可能性就大。可惜孕酮水平低无法辨认为稽留流产或异位妊娠。这需要结合彩色阴道 B 超检查来提高诊断率。
胎儿头围标准值是多少
胎儿头围是指绕胎头一周的最大长度。胎儿的头部从前面到后面最长的部分,通常情况下是从前额的鼻根”到后脑的枕骨隆突”的距离最长,所以一般头围就是从前额的鼻根”到后脑的枕骨隆突”绕一周的长度。
胎儿头围标准:
1、怀孕12周:胎儿头围大约是56mm
2、怀孕13周:胎儿头围大约是72mm
3、怀孕14周:胎儿头围大约是89mm
4、怀孕15周:胎儿头围大约是105mm
5、怀孕16周:胎儿头围大约是120mm
6、怀孕17周:胎儿头围大约是135mm
7、怀孕18周:胎儿头围大约是149mm
8、怀孕19周:胎儿头围大约是162mm
9、怀孕20周:胎儿头围大约是175mm
10、怀孕21周:胎儿头围大约是187mm
11、怀孕22周:胎儿头围大约是198mm
12、怀孕23周:胎儿头围大约是209mm
13、怀孕24周:胎儿头围大约是220mm
14、怀孕25周:胎儿头围大约是230mm
15、怀孕26周:胎儿头围大约是239mm
16、怀孕27周:胎儿头围大约是249mm
17、怀孕28周:胎儿头围大约是258mm
18、怀孕29周:胎儿头围大约是266mm
19、怀孕30周:胎儿头围大约是275mm
20、怀孕31周:胎儿头围大约是283mm
21、怀孕32周:胎儿头围大约是290mm
22、怀孕33周:胎儿头围大约是298mm
23、怀孕34周:胎儿头围大约是305mm
24、怀孕35周:胎儿头围大约是312mm
25、怀孕36周:胎儿头围大约是319mm
26、怀孕37周:胎儿头围大约是326mm
27、怀孕38周:胎儿头围大约是333mm
28、怀孕39周:胎儿头围大约是339mm
29、怀孕40周:胎儿头围大约是345mm
30、怀孕41周:胎儿头围大约是351mm
胎儿头围标准值是多少?通过以上的内容,我们了解到了胎儿头围标准值的相关知识。我们在生活中常常遇到各种各样的小孩身体状况的,但是我们需要的是积极的对待这些问题,并处理好这些问题。只要我们拥有这样的心态,我们才能拥有更美好的生活。最后也祝小孩们能够有一个美好的童年!
血压正常值最新标准是多少
人体正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,收缩压也称为高压,舒张压也称为低压。
人体的理想血压是80-120mmHg,正常血压收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。
血压分收缩压和舒张压,正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
一般情况高压不超过140MMHG,低压不大于90MMHG就算比较正常了,但也因人而议,一看年龄,二看体重。标准体重为,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)这是从营养学的角度来平定的。
血压正常值最新标准要有所了解,这样才能密切关注身体血压的状况。其实血压值不仅跟心脏功能,血管阻力等有关系,也会受到精神和情绪方面的影响,情绪波动大血压就会升高;在休息和睡眠的时候血压就会下降。所以要保持正常的血压值,情绪管理也非常重要。
新生儿黄疸的标准值是多少
生理性黄疸的出现时间不会很早,进展不会很快,持续时间也不会很长,然后程度不会很重,一般如果是黄疸的监测,早期新生儿建议是密切监测黄疸的变化,生后二十四小时内的黄疸,一般是不超过6毫克每分升,二十四到四十八小时一般是不超过9,四十八到七十二小时不超过12,超过七十二个小时以后,黄疸值不超过15,如果监测黄疸值超过正常的范围,建议及时去医院,由医生根据宝宝情况,明确一下血中具体胆红素的情况,如果血里面胆红素确实是升高了,建议及时干预治疗。
低血糖的标准值是多少
我们诊断低血糖的标准,常常是根据“Whipple三联征”来确定,首先是有低血糖的症状,比如心悸,头晕,面色苍白,出冷汗,意识模糊,精神异常等等。
第二,在出现症状以后,我们给他测血糖,非糖尿病的病人血糖低于2.8毫摩尔/升,糖尿病的病人血糖低于3.9毫摩尔/升,那么即可判断可能是低血糖。
第三,在测完血糖以后,迅速供糖,给予口服糖水,其他饼干等等,他的低血糖症状迅速缓解。根据这三点我们就可以诊断是低血糖症。
肺活量标准值是多少
1、肺活量的标准值是多少
优秀:男75ml/kg以上,女74~70ml/kg;良好:男69~64ml/kg,女63~57ml/kg;
及格:男56~54ml/kg,女53~44ml/kg;不及格:43ml/kg以下。
计算公式为:肺活量体重指数(ml/kg)=肺活量(ml)/体重(kg)由于肺活量的测定方法简单,重复性较好,故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较为理想。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5~6秒或更多时间才能呼出全部肺活量;呼吸运动受限的许多病理状态下,第1秒时间肺活量增加,并可提前呼完全部肺活量。
2、肺活量的概念
肺活量(vital capacity,VC)是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量,指平静吸气末,再尽力吸气所能吸入的气体量。肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。健康状况愈好的人肺活量愈大,肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸,胸膜增厚,渗出性胸膜炎或气胸等,也可使肺扩张受限,肺活量减小。
3、肺活量的呼吸方法
用正确的呼吸方法提升肺活量,氧气不能在体内贮存,人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以,呼吸对健康影响很大。然而,大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中,40至69岁男性肺活量由3347.2毫升下降到2441.3毫升,女性由2362.3毫升下降到1761.6毫升,分别下降28%和26%。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患,如气管炎、哮喘、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。
什么运动可以增加肺活量呢
1、扩胸运动,双臂伸直,手掌向下,向前平举,保持手掌向下,缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作,然后从两侧收回到身体两侧。双臂伸出时吸气,双臂收回时呼气,开始练习时,可反复做50次。逐渐增加到100次。
2、伸展运动,双臂伸直向前上方举,缓慢而有力地向头后方伸展。上体也可轻微地向后弯,尽量让肩关节达到最大活动幅度,使肩关节有明显的“后震”感,随后双臂收回到身体两侧。双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,反复做30~50次。
3、慢跑,慢跑是锻炼肺部功能的有效简便方法。每次慢跑300~500米。跑步时注意做到呼吸自然,千万不要憋气。
肺活量大有什么好处
1、肺活量与健康的关系。生理学的研究表明:人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气,还要将体内代谢出的二氧化碳排出。可以这样认为:肺是肌体气体交换的中转站。这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量,是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标。
2、肺活量检测数值低(与正常数值相比),可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差,人体内部的氧供应就不充裕,机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足,从而导致诸如:头痛、头晕、胸闷、精神萎靡注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映,这不仅仅只是影响了工作与学习,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。
微量元素标准值是多少
元素 测试值 单位 儿童参考值 成人参考值
铅 63 ug/l 0—100 0—100
锌 80 umol/l 76.5—170 76.5—170
铁 9.35 mmol/l 7.52—11.82 7.52—11.82
铜 10.20 umol/l 11.80—39.3 11.80—39.3
钙 1.78 mmol/l 1.55—2.10 1.55—2.10
镁 1.68 mmol/l 1.12—2.06 1.12—2.06
高血压吃什么好 高血压标准
近日,美国高血压协会和美国心脏病协会联合公布2017版美国高血压指南,最引人瞩目的一点,是将高血压标准定义为≥130/80mmHg,也就是说高压超过130就是高血压了,取代以前140/90mmHg的高血压标准。
这一下让很多人成为了高血压!这也是时隔14年来这一指南的首次更新这一指标。可别小看这10 mmHg,仅在美国,就意味着瞬间增加了三千六百万成人高血压患者,而高血压患者总人数已经占美国总人口的46%。
虽然这一新定义让很多人成了高血压(收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg),但这部分人群只要改善生活方式和饮食习惯,进行早期干预,就可以避免血压一步步升高。因此,今天给大家总结了,如何把吃高了的血压再吃下去!
血压偏低是什么原因 生理性低血压状态
在部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。
肺动脉高压标准值是多少
肺动脉高压时,因为肺循环阻力增加,右心负荷增大,最终导致右心衰竭,从而引起一系列的临床表现。病程中,肺动脉高压常呈进行性的发展,目前肺动脉高压的诊断标准为海平面、静息状态下,右心导管测量所得平均肺动脉压大于25毫米汞柱,或者是在运动运动状态下,平均肺动脉压大于30毫米汞柱。此外,诊断动脉性肺动脉高压需要满足上述两个标准以外,还应该包括肺毛细血管楔压或左心舒张末压小于十五毫米汞柱。 肺动脉高压的严重程度可根据静息肺平均肺动脉压水平分为轻、中、重三度。 轻度为二十六到三十五毫米汞柱,中度为三十六到四十五毫米汞柱,重度为大于四十五毫米汞柱。 超声心动图是检查肺动脉高压最重要的无创性检查方法,超声心动如果打算诊断肺动脉高压,推荐标准为肺动脉收缩压大于四十毫米汞柱。
糖化血红蛋白标准值是多少
许多研究发现,糖尿病患者如果能将糖化血红蛋白水平降低至8.1%以下,糖尿病并发症的发生将会大大地降低。如果超出这个值,那么并发症的机率会非常大。而非糖尿病者的糖化血红蛋白水平为4-5.5%.。
虽然糖化血红蛋白尚存在着标准化和个体变异方面的问题,但是它仍然是评价糖尿病患者血糖控制的“金标准”,给临床医师和患者调整治疗药物剂量或改变治疗方案提供了简单而实用的手段。
关于糖化血红蛋白正常值是多少?糖尿病专家介绍,许多研究发现,糖尿病患者如果能将糖化血红蛋白水平降低至8.1%以下,糖尿病并发症的发生将会大大地降低。如果超出这个值,那么并发症的机率会非常大。而非糖尿病者的糖化血红蛋白水平为4-5.5%.。
当然,任何疾病都要因人而异,糖化血红蛋白指数也一样,总的来说就是“老人老办法、新人新规定”,中青年可以要求的严格一些,若能将糖化血红蛋白控制在6.5%或更低,收益会更大。对老年人则可以适当放宽一点(7.0%~7.5%),如果老年人能达到这个标准,就算正常了。
而我国最新糖尿病指南建议:糖化血红蛋白控制目标是6.5%,是目前国际上最严格的控制标准。
正常血压标准范围
对于成年人来说比较正常的血压范围是在90/60-140/90,但随着年龄的不断增大这血压的数值也是有一些微小的变化,并且血压并不是一概而论的,年龄以及性别的差异都是会造成数值上的一些差别,老年人的血压稍稍升高也是正常的,对成年人来说比较理想的血压数值则应该是在小于120/80,但同时也需要注意的就是低于90/60则意味着可能是低血压,所以也需要引起注意的。