顺产后大便拉不出来怎么办 吃益生菌
顺产后大便拉不出来怎么办 吃益生菌
益生菌能改善肠道环境，对维持肠道菌群平衡有很好的作用，不良的肠道环境是造成大便拉不出来的原因之一，所以肠道环境的改善、肠道菌群的平衡能使大便性状更正常，更容易排出。
顺产后便秘怎么办
多喝温开水
温白开能够帮助唤醒胃肠道功能，促进肠道的蠕动，从而有助于大便的排出，尤其是在经过一晚上的修养之后，身体内集聚了很多有害物质，每天一早的温开水对顺产侧切后的便秘效果很不错。
经常喝蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便的功效，喝蜂蜜水有助于肠道的润滑，只要是天然老练的真实蜂蜜都能缓解顺产侧切后便秘的状况。
多吃粗粮、果蔬
粗粮、果蔬含有较多粗纤维，摄入足够的粗纤维有利于大便的排出，反之，粗纤维的摄入过少则可能出现顺产侧切后便秘的情况，
经常吃益生菌
益生菌能改善肠道环境，维持肠道菌群平衡，由于不良的肠道环境是造成顺产侧切后便秘的原因之一，所以经常吃益生菌能使大便性状更正常，更容易排出。
适当运动
由于怀孕期间身体的运动量减少，顺产侧切后可以做些适当的运动来帮助身体的恢复，如散步、蹲起、骑车等，不仅能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，还能加快血液循环，促进新陈代谢，进而改善便秘的症状。
按时上厕所
每天固定上厕所的时间，即使拉不出来也要蹲一蹲，坚持一段时间后身体就会产生一种条件反射，一到时间就会要上厕所，从而改善顺产侧切后便秘的症状。
按摩腹部
顺产侧切后便秘可能是肠道蠕动不够，动力不足引起的，而正确的按摩腹部能够促进肠动力，帮助大便的排出，改善便秘的症状。
具体方式：
1.刺激容易堆积大便的点，让肠道动起来。
2.沿着肠道形状，顺时针方向描绘出日文字「の」。右下侧腹→肋骨下方→左下侧腹。
3.右手肘置于左膝上，上半身往前倾，身体微转。感受自己肚子膨胀的情况，以及肠道和肛门的情形，看左右哪边比较容易转，就试着转哪一边。
使用开塞露
便秘时不要选择用力拉大便，可以选择使用开塞露，利用高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，而且开塞露的润滑作用，也能使大便容易排出，也不会对身体产生过多不良反应。
药物治疗
如果顺产侧切后便秘的情况比较严重，还可以选择服用治疗排便的药物，具体使用何种药物最好咨询相关医生根据个人情况来，以免出现不良反应，一定要注意，服用药物期间的话应咨询医生是否需要停止哺乳。
中医治疗
中医认为便秘一般分为肠胃积热，气机郁滞的实秘，和气血不足，下元亏损的虚秘，分别可予泄热通腑，行气导滞，养血润燥之治则，在专业中医医生的指导下辩证论治进行中药针灸的治疗。
必要时灌肠
灌肠有刺激肠蠕动，软化、清除粪便的作用，如果顺产侧切后便秘情况很严重，持续时间过长，为了避免便秘可能引起的其他严重后果，必要时可以选择灌肠的方式帮助大便排出，但是一定要在正规医院医生指导下进行。
宝宝吐奶能吃益生菌吗
益生菌就是肠道益生菌，它的作用主要就是帮助小宝宝建立正常的肠道菌群，这样有助于他的肠道细菌的正常的均衡状态。
如果是小孩子出现了吐奶，可以适当的吃一些益生菌，像有的小孩子因为胃肠积气，胀气比较明显，然后吃奶的时候容易出现吐奶的现象，这时候吃益生菌是有一定的效果的，因为肠道的一些正常的细菌，它是能够平衡他的身体状态的。
如果是出现了胃肠胀气，有可能是一部分的菌群失调，所以吃益生菌，有助于缓解他的胃肠胀气，还有一些像大便不好的情况也是可以吃的。
老年人吃益生菌的好处
老年人吃益生菌的好处
人老了，身体的代谢功能也会下降，尤其是消化系统。老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低，大便通过肠道时间延长，使得大便变硬，经常发生便秘。肠道内居住着几百种不同的细菌菌群，在新生儿时期，肠道细菌中有九成都是益生菌，而成年人肠道细菌中益生菌所占比例只有10%-15%;60岁以后比例则更低，到了老年，体内益生菌数量大幅减少，加上抵抗力下降，更容易发生肠道感染。
因此，英国营养专家倡导，鼓励60岁以上的人每天服食益生菌，以补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，从而抑制有害菌生长，减少肠道感染的发生率。“有益”菌类还可促进消化、减少毒素产生、减少肠胃功能紊乱、有助肠蠕动、有效改善老年性便秘。此外，益生菌还可预防肠道疾病，降低患结肠癌的风险。
顺产侧切后便秘怎么办 经常吃益生菌
益生菌能改善肠道环境，维持肠道菌群平衡，由于不良的肠道环境是造成顺产侧切后便秘的原因之一，所以经常吃益生菌能使大便性状更正常，更容易排出。
顺产8天拉肚子怎么办 多吃益生菌
拉肚子也有可能是肠道菌群失衡引起的反应，出现这种情况可以尝试多吃益生菌，调整肠道菌群平衡，改善顺产8天拉肚子的症状。
缓解宝宝便秘的方法
1.肥皂条通便不伤宝宝屁股，偶尔可以用一下
听老人家说，把肥皂塞入宝宝肛门可以通便。这种说法靠谱不?肥皂不是有刺激性吗，这样做不是会伤害到宝宝的屁股?
A：可以把肥皂切成细条状塞入宝宝肛门通便，应该不会伤到宝宝的屁股，偶尔用一下可以，如果经常便秘，应从饮食上注意调整，多吃绿色蔬菜、水果，必要时可使用药物治疗。
2.手抠帮排便不卫生，可用开塞露通便
宝宝最近便秘得厉害，肚子很涨，婆婆说可以用手抠可以通便。这让我难以接受啊!用手抠既不卫生也会伤害宝宝吧!请问这个土方法真的可以用吗?我要怎样缓解宝宝的便秘呢?
A：如果几天不大便，建议使用开塞露挤入肛门通便，用手抠如果不熟练可能指甲会划破宝宝皮肤黏膜，而且也不太卫生。如果经常便秘，腹胀，建议口服益生菌能改善便秘，帮助消化。
3.新生儿便秘可吃益生菌调节，没效再用开塞露
没满月的宝宝喝奶粉，便秘怎么办啊?心疼宝宝，这么小，妈妈没有母乳给她喝，现在便秘了，每次拉便便都很痛苦的表情，我要怎么处理呢?这么小，又不敢乱给东西给她吃。
A：可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘，还可以口服乳果糖口服液治疗便秘，以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。
宝宝现在已经42天了，但是他便秘有一个多星期了。上网查了一下，说两天用棉签沾麻油捅一下，这样就拉出来了。这样的方法可行吗?就算可以这样，总这么做也不行啊。请问医生，宝宝这样的便秘，需要怎样处理?我该怎么做，他才可以正常拉粑粑?平常饮食需要注意点什么吗?
A:42天的婴儿如果母乳喂养，建议妈妈多吃些水果、蔬菜，如果奶粉喂养，要注意两餐奶中喝水，如果还不行，可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘，以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。
顺产后大便拉不出来怎么办 多喝水
顺产使得体液大量流失，水分的补充变得至关重要，因为水分的缺少，大便容易变得干燥难以拉出，而且多喝水能够促进人体的新陈代谢，促进体内有毒物质的排出，所以顺产后出现大便拉不出来的情况一定要注意多喝水。