怀孕初期保胎任务艰巨

怀孕初期保胎任务艰巨

1、生活调理。孕早期孕妈妈需要特别注意，因为此时容易流产，不要搬运重物或做激烈运动。注意休息，保持睡眠充足，生病时不要乱服药物，不接受X检查，尽量远离烟酒，避免过度劳累，并要注意尽量避免性生活。

2、饮食调理。孕早期容易发生孕吐现象，会影响食欲。但是孕妈妈要多吃营养的食物来确保自己和胎儿的营养均衡。饮食要注意荤素搭配、粗细结合，不挑食不偏食。避免食用刺激性的食物。柠檬汁和饼干等食物可改善孕吐现象。

有助于保胎的食物有：

1、乳品。乳品含有丰富的钙，在胎儿骨骼和牙齿形成的时候(怀孕4-6周)需求量是非常大的。此时应加倍摄入含钙的食物。

2、干果。核桃、花生之类的坚果含有的不饱和脂肪酸有利于心脏健康。但因其热量和脂肪含量较高，不能过多食用。每天应控制在30克以内。

3、少吃桂圆。桂圆和荔枝性温热，阴虚内热和患有热性疾病的人不能食用。怀孕后，由于孕妈妈体质大多数都是阴虚内热，食用桂圆后常出现肝经郁热、口干等病症，易出现腹痛或漏红等先兆流产症状。

4、适当补充维生素E。维生素E具有一定的保胎作用。

5、补充叶酸。孕早期补充叶酸可预防胎儿畸形。生菜、芦笋、豆类、苹、柑橘和动物肝等含有丰富的叶酸。

怀孕初期保胎任务艰巨

怀孕初期，孕妈妈讨论最多的话题之一就是如何保胎了。由于孕早期胎儿的附着尚不牢固，保胎特别重要。那么，孕妈妈该怎样保胎呢?

1、生活调理。孕早期孕妈妈需要特别注意，因为此时容易流产，不要搬运重物或做激烈运动。注意休息，保持睡眠充足，生病时不要乱服药物，不接受X检查，尽量远离烟酒，避免过度劳累，并要注意尽量避免性生活。

2、饮食调理。孕早期容易发生孕吐现象，会影响食欲。但是孕妈妈要多吃营养的食物来确保自己和胎儿的营养均衡。饮食要注意荤素搭配、粗细结合，不挑食不偏食。避免食用刺激性的食物。柠檬汁和饼干等食物可改善孕吐现象。

女人分娩要注意什么

第一次分娩要注意什么：

一忌焦虑性急。有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期有一定活动期限，提前或错后数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，就应请医生查明原因。

二忌忽视孕期保健。胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛，这样才能完成产时艰巨的任务;临近产期，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2~3小时应排一次小便。>>>>孕妇出现7种症状要千万小心

三 大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。接近预产期时要避免性交，以免影响胎儿安全或引发感染。

长春要建二胎生育健康标准

2月28日，2014年长春市卫生工作会议召开，记者在会上了解到，为了配合吉林省“单独二孩”政策的出台和实施，相关部门将建立二胎生育健康标准。

今年，长春市要继续做好公立医院改革，在实施药品零差率基础上，继续探索破除“以药养医”新机制，逐步建立科学的补偿机制，合理的医疗服务价格体系，引入现代医院管理体系。重点是建立和完善医院的效绩评价机制和监管机制，结合事业单位分类管理推进人事和分配制度改革。

在会上，对于“单独二孩”政策实施后的相关工作也进行了部署，长春市卫生局局长齐国华说，今年孕产妇死亡率的控制工作任务艰巨，“单独二孩”政策实施以后，高龄孕产妇人数增多，风险增大，妇幼部门要制定一系列的防范措施，建立二胎生育健康标准，指导市民科学生育。

怀孕保胎吃什么好

想要更好的保胎，那么在平时生活当中自己的一些饮食问题是需要注重的，只要给身体补充各种各样所需要的营养物质，才可以更好的保证自己和胎儿的健康成长，希望孕妇们在饮食过程中都可以重视。

要点一：热量和蛋白质的供给

女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的孕妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成胎儿机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妈以充足的蛋白质极为重要。

要点二：摄入充足的维生素

女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。

要点三：营养全面,搭配合理

怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。

(1)保证优质蛋白质的供应。

(2)确保无机盐、维生素的供给。

(3)适当增加热量的摄入。

(4)注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑早孕反应”的特点，食物要适合孕妈的口味。

以上就是关于孕妇吃什么保胎的一个介绍，从这些介绍中我们发现如果想要更加有效的保胎，那么日常饮食问题是需要格外注重的，因为这些饮食会直接关系到你的一个营养吸收问题，于胎儿来讲这也是比较重要的。

怀孕屁股疼的原因是什么

随着怀孕时间的增加，子宫迅速增大到能容下2.5--4公斤重的胎儿。腹部沉甸甸起来，致使孕妇身体重心前移。在站立或步行时，为保持重心前移后的平衡，孕妇必须“挺胸”、“突肚”，这样必然造成腰部脊柱的过度前凹弯曲，引起脊柱性腰痛或者屁股疼。

怀孕7个月的，左侧臀部疼痛不适的，考虑和怀孕体位改变有关系的。这种腰痛或屁股痛没有危险性，勿过久站立或长途步行，适当休息，就会有所改善。而且，如果胎儿现在所在的位置压迫到了屁股的神经，也是会导致孕妇屁股疼的。

除此之外，准妈妈睡觉的姿势可能也是导致孕妇左侧屁股疼的原因之一，因此为了避免压一边太久，建议准妈妈在怀孕期间，睡姿要经常变化。

俗话说怀胎十月，一方面是说怀孕的时间长，另一方面，也体现了准妈妈们在怀孕期间的艰辛。那么，怀孕七个月左边屁股疼要怎么办才好呢?

如果以上情况，建议孕妇要在医生的指导下进行按摩调理，注意不要有过度的活动量，增加全面的营养，增加钙量的补充，一般是在生产后会自行恢复的。

怀孕固然辛苦，但是同样也是一件甜蜜的“任务”，准妈妈们一定要坚强的度过这段时间。

患有甲减的可以要小孩吗

有一些医学知识比较薄弱的人或许会认为，这不就是一个甲减吗?会有那么严重的后果，直接影响到胎儿，和孕妇的生命安全?一般医生都不会拿这种情况来跟患者开玩笑，这事有可能会发生的。

因为甲减对于一个怀孕的孕妇来讲是非常重要的，因为宝宝在12周之前，他的体内的甲状腺还没有发育成熟，所以这一时期之前的甲状腺水平完全取决于母体，而甲状腺功能水平宝宝的发育又是十分的重要的。

所以如果是母体的甲状腺功能不好的话就会影响到宝宝，严重的或许会出现流产或者是胎儿停止发育的情况，所以建议如果是有甲减患者，尽量把甲状腺功能调理到正常水平再进行怀孕。

注意事项：怀孕期是一个神圣的任务，也是一个比较艰巨的任务，在进行这个任务的时候需要母体有一个良好的健康的身体，所以甲减患者尽量应该以宝宝为重，调理好了再进行怀孕。

一般怀孕多久才会孕吐呢

“妈妈”对于女性来说是一个带有光环的词汇，一个女人在当了妈妈之后，她的人生才能称的上是完整的。女人想拥有一个属于自己的孩子，就不能避开怀孕这一个过程。虽然新生儿带来的喜悦可以把十月怀胎的辛苦都转换成幸福，但这十个月对准妈妈们来说，还是一项极其艰巨的任务。对于刚怀孕的准妈妈来说，怀孕孕吐可谓是一个噩梦，这是大部分准妈妈们不得不面对的挑战，及困扰。

一般女性怀孕多久会出现呕吐现象?孕吐这个妊娠症状这个是因个人的体质而异的，一般来讲，许多在停经四十多天，即6周后，就会开心出现恶心、呕吐症状。孕吐发生的时间一般为早晨起床后数小时内。症状轻者表现为食欲下降，偶有恶心，饭吐;也有少数人症状比较严重，即吃啥吐啥，不吃也吐，呕吐的时间也不规律，不仅限于早晨，此外她们嗅觉特别灵敏，只要稍微嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。孕妇在怀孕初期，除了出现呕吐的症状外，还会伴随着畏寒，乏力，头晕，时候随，垂涎，食欲不振，恶心或者呕吐这样的早孕反应发生，这样的状况会持续大概两个月后才消失。

上述所讲的，关于怀孕多久会出现孕吐的答案，是以绝大部分的孕妇为准的，但是具体情况具体分析，孕吐也是因人而异的，如有些人在怀孕一个月后会出现孕吐的症状，三到五个月后就会恢复正常。但并不是所有的孕妇都会出现孕吐这一妊娠反应，有些孕妇整个孕程都不会出现孕吐症状。

如何确保避孕不失败

我国《婚姻法》规定女性的结婚年龄为22周岁，妇女结婚以后还有10多年的生育期，目前提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以妇女在整个生育期内绝大部分时间需要坚持避孕，否则会造成失败。那么，如何才能保证避孕不失败呢?

首先，夫妇双方必须认识到计划生育的重要意义，应高度重视避孕，任何时候(如哺乳期)都不能存在侥幸心理。

避孕是夫妇双方的事，尤其是丈夫更应关心、爱护和体贴妻子，不能把避孕的事完全推给女方。为了妻子的健康，丈夫要多承担一些责任，不能只图一时方便造成避孕失败，给妻子带来不必要的痛苦。

目前使用的避孕方法很多，各有特点，在选择避孕方法时，既要考虑到方便，更要考虑到效果，还要根据个人的情况，特别是女方的健康情况和所处不同时期的特点，正确地选择适合自己切实可行而有效的避孕方法。有些避孕方法，如安全期避孕、哺乳期避孕以及体外排精避孕等，因避孕效果不可靠，尽量不要使用。

要学会正确使用避孕套、阴道隔膜等外用避孕工具，否则就会造成失败。如使用用外用避孕工具万一失败了(如避孕套破裂)，要及时采取补救措施防止怀孕。

总之，避孕是一件长期而又艰巨的任务，任何时候都不能麻痹大意。

孕妇不能吃什么

孕妇的任务艰巨，她所孕育的是一个新生命，这里针对大家普遍关注的孕妇饮食问题，我们就专门为大家讲讲孕妇不能吃什么，希望接下来的内容能有效解决大家的疑惑，能孕育健康漂亮的宝宝。

孕妇不能吃什么

1、辣味 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。

2、冷饮，冷的东西吃多了会引起下泄，下泄又刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良后果。妊娠早期，孕妇食欲不佳，吃了刺激肠胃的冷饮过多，从而导致下泄，这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮，冷开水也要少喝。

3、桂圆，怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆;

孕期为何容易发生贫血现象呢

怀孕就是胎儿在母亲的体内一天一天慢慢长大。在这9个月中，胎儿会从零开始迅速长到3000克。这些婴儿成长所必需的铁，都是从母亲那里得来的。

所以，在怀孕期间，首先要保证胎儿所需的铁。即使母体中并没有胎儿所需的足够的铁，胎儿也会毫不怜悯地摄取自己所需的铁。这样一来，母亲的贫血就会更加严重。

而且，还必须考虑到胎盘所需的铁和分娩时出血中的铁。

另外，怀孕时要为分娩做准备，母亲体内的血液将会增长到平常的1.5倍。这也需要摄取大量的铁。

何况，婴儿产下之后，还有更艰巨的任务在等待着，那就是哺乳。所以为了哺乳，又要摄取必要的铁。

不管怎么说，在怀孕期间都必须要补充铁。因为在这期间集中了造成贫血的很多不利条件。

孕期易于出现贫血的现象，这是大家都知道的，不过很多人以前都不知道为什么孕期易发生贫血。其实孕期贫血是由很多因素共同作用做造成的，一方面是来自胎儿的因素，胎儿的发育是一个与母亲抢夺营养的过程。此外，由于分娩的时候会大量出血，所以身体会在这之前做好准备，造血的过程会消耗大量的铁，如果体内铁元素不足，贫血自然就会发生了。

兔唇是由于什么原因导致的

兔唇是危害小宝宝最深的疾病，它不但影响了宝宝的面容而且它的影响时间是很长的对于那些没有得到很好治疗的兔唇宝宝来说，那究竟是什么样的原因呢?

兔唇的致病原因：

近几年由于整形手术的快速进展，唇腭裂患儿可以早期进行矫治，并取得很好疗效。但专家以为：早期防范更为重要，预备为人父母者，把握一些必要的科学知识，对防范和减少先天性唇腭裂的发生，至关重要。兔唇的发生一般以为是怀孕4-8周时，由于出现“某一致病原因”导致第一和第二鳃弓的正常发育停滞，致出生后一侧或双侧唇腭裂。而所谓的“某一致病原因”，可能有以下6种：

1、孕妇营养缺乏格外是维生素缺乏，怀孕前三个月过渡呕吐的孕妇，胎儿兔唇的发生几率大大增大，动物试验证实，缺乏维生素A、ED、叶酸、和泛酸供给可导致唇腭裂发育停滞

2、药物影响，如服用过“反应停”、阿司匹林、抗癫痫药、类胆固醇、抗过敏、抗癌药物等某些抗生素和皮质类激素可以使兔唇发生率增大

3、情绪影响，有学者以为在胎儿发育的要害时刻———6周左右，孕妇情绪紧张轻易导致胎儿畸形，这与母体的皮质激素分泌增加，抑制纤维母细胞发育有关

4、感染有关，1940年澳大利亚风疹流行，当时处在怀孕早期的孕妇，后来生下兔唇儿的比例明显增加

5、因素遗传，据调查表示，父亲患有唇腭裂，后代患病率为3%左右。如果是母亲患病，则遗传给子女的几率高达14%。健康夫妻生下的孩子第一胎约有4%患病，如果是第二胎，患病率则可高达10%。近亲结婚者其子女发病率更高

6、外部因素：如照耀X线，吸烟地(主、被动吸烟)，酒精(酗酒)，缺氧(麻醉或反应)。

宝宝的身体健康和身心健康是很重要的，尤其是身心健康。所以对于家长来说，这是个艰巨的任务;出于这一点的考虑呢，我们准备做家长的朋友更应该在医院做一下产前检查。

准妈妈要当心贫血

纵观女性的一生，最需要铁的就是怀孕和哺乳期。在这段时期，不仅要摄取自身所需的铁，还要摄取胎儿所需的铁。为了生一个健康的婴儿，一定要补充足够的铁。

怀孕就是胎儿在母亲的体内一天一天慢慢长大。在这9个月中，胎儿会从零开始迅速长到3000克。这些婴儿成长所必需的铁，都是从母亲那里得来的。

所以，在怀孕期间，首先要保证胎儿所需的铁。即使母体中并没有胎儿所需的足够的铁，胎儿也会毫不怜悯地摄取自己所需的铁。这样一来，母亲的贫血就会更加严重。

而且，还必须考虑到胎盘所需的铁和分娩时出血中的铁。

另外，怀孕时要为分娩做准备，母亲体内的血液将会增长到平常的1.5倍。这也需要摄取大量的铁。

何况，婴儿产下之后，还有更艰巨的任务在等待着，那就是哺乳。所以为了哺乳，又要摄取必要的铁。

不管怎么说，在怀孕期间都必须要补充铁。因为在这期间集中了造成贫血的很多不利条件。

预产期要注意哪些

1、保持愉悦的心情很重要

对于产前的心情的调节，是非常的重要的，一定要有一个良好的情绪，这样才能够开心的迎接新生命的到来的。不好的情绪也是会被宝宝感知到的，希望大家能够注意。

2、加强孕期保健

因为生产的时候，是需要很大的力量的，所以在产前，一定要注意孕期的保健的情况，做一些适当的小锻炼还是可以的。

因而在预产期一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。除了营养之外，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。