流鼻血食疗

流鼻血食疗

1、白茅根蜜饮

白茅根(鲜品) 200g，蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净，晾干，切成碎小段或切成片。放入沙锅，加水适量。中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

2、绿豆鲜藕汤

绿豆50g，鲜藕 200g。先将鲜藕洗净，切片，并将藕片一剖为4，备用。将绿豆淘洗干净。

放入沙锅。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片及藕节，继续用小火煨煮30分钟，煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g，雪梨 1000g。先将甘蔗洗净，去皮，切成2cm长的小段，压榨取汁，过滤，备用。

将雪梨洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均匀，即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

4、龙胆草蜂蜜饮

龙胆草6g，蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂，洗净。晒干，切成碎小段，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮 30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器。

趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

5、马兰头荠菜拌香干

新鲜马兰头250g，嫩荠菜250g，香豆腐干50g。先将新鲜马兰头，嫩荠菜分别拣杂，洗净，保留根茎部分，切成细末。

将香干洗净。入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头、荠菜末上，加入调料，拌和均匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

6、百合黄芩蜂蜜饮

百合100g，黄芩20g，蜂蜜20g。先将黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。

将百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜。

拌和均匀，即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

如何预防孩子秋天流鼻血

1.注意补水

预防孩子秋天流鼻血，孩子平时要注意补水。秋天气候干燥，适当补水孩子就不容易因缺水而流鼻血。

2.食疗法进行滋阴润燥

预防孩子秋天流鼻血，家长可以采用食疗法帮孩子进行滋阴润燥。煮点瓜汤、多吃新鲜的蔬果，都对预防流鼻血的作用很好。

3.少抠鼻子

预防孩子秋天流鼻血，必须制止孩子经常抠鼻子的行为。孩子喜欢抠鼻子会伤害到鼻腔血管，因此必须制止这种行为。

4.注意饮食清淡营养

预防孩子秋天流鼻血，要注意孩子的饮食清淡又营养，平时少吃油腻煎炸、辛辣刺激食物。

5.避免鼻子受到撞击

预防孩子秋天流鼻血，要避免其鼻子受到撞击，最好不要让孩子随便乱跑乱跳，应注意安全。

冬天流鼻血吃什么好 冬天防流鼻血食谱

材料：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克。

做法：将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用。

功效：这道食材具有清肺热、降胃火、止鼻血的功效，儿童可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。

材料：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克。

做法：将所有药材用水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7~10天。

功效：清热凉血、止血。

材料：雪梨一个，蜂蜜20克。

做法：将梨子洗净待切成小块，在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨放进去榨汁，用滤网过滤掉果渣，再加入20g蜂蜜搅拌均匀后饮用，一天2-3次，坚持一周可治愈。

功效：梨既可以生津润肺，又可以止咳化痰，且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等，蜂蜜与梨同食，多用来治疗流鼻血，阴虚，肺燥久咳咽干，手足心热，慢性气管类等病症。

流鼻血吃什么好

食疗一

1百合、绿豆各30克，大米150克。先将百合、绿豆、大米分别洗净(并将百合剥开、去皮)，加水放置30分钟，以文火煮成粥即可食用。

功效：中医学里，百合性甘，微寒，具有润肺清热、宁心安神功效，加入绿豆、大米，可加强清热解毒之效。三者结合能有效缓解流鼻血。

食疗二

2牡丹皮、莲子各15克，绿茶茶叶10克。将牡丹皮、莲子剁碎，和绿茶茶叶一并放入茶杯内，开水泡茶即可饮用。

功效：牡丹皮是一味中药，具有清热凉血功效，可缓解血行过速而造成的流鼻血，而莲子心，虽然味道苦，却是去火的一道良药，治疗口舌生疮，鼻热鼻出血都是颇佳的选择。

食疗三

3生地15克，赤芍10克，绿豆30克，三者同煮30分钟，滤去药渣即成。

功效：生地又叫生地黄，既有止血的作用，又有抗凝血作用，配上具有清热凉血的赤芍，针对流鼻血也是有很好的治疗效果。

食疗四

4蛤壳粉30克，槐花15克。槐花炒焦研末，与蛤壳粉混匀，每次3克，每日3次，温开水冲服。

功效：蛤壳粉可消肿止痛;槐花不但能清热止血，而且能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，而一般流鼻血多伴有毛细血管脆弱而破裂出血。

孕妇流鼻血食疗偏方

将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2-3次，坚持一周可治愈。

鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7-10天，能清热凉血、止血。

阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。

鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50-100毫升。每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。

黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

流鼻血后头晕是怎么回事

流鼻血后头晕是怎么回事?经常头晕、头痛，而且还流鼻血，说明身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。一般容易得头晕、头痛以及经常流鼻血的人都是老弱病残之人，是身体处于气血两亏的表现，这种症状的出现就是身体在告诉你太虚弱了，需要补血。应该实践养生，补血、补肾。

常见的补血、补肾的食物有：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼、生的当归粉等，食物是我们身体能量的来源，是我们血液的来源，补肾的食物，自己多动手做，同时要注意饮食，一些寒凉的食物要少吃。

现在我们对流鼻血后头晕是怎么回事?应该有了一定的认识吧，所以在生活中还需要做好对应的食疗准备工作，一些身体发出的信号，要能够及时接受并积极处理，避免小病发展成大病给自己带来更严重的身体危害，此外夏季的时候还要注意做好防暑准备。

流鼻血止不住怎么处理 流鼻血食疗方

白茅根(鲜品)200g,蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙锅,加水适量。中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

绿豆50g,鲜藕200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。

放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

甘蔗2000g,雪梨1000g。先将甘蔗洗净,去皮,切成2cm长的小段,压榨取汁,过滤,备用。

将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

龙胆草6g,蜂蜜30g。先将龙胆草拣杂,洗净。晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器。

趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

新鲜马兰头250g,嫩荠菜250g,香豆腐干50g。先将新鲜马兰头,嫩荠菜分别拣杂,洗净,保留根茎部分,切成细末。

内火重流鼻血怎么办

一: 将内火的方法

1: 喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2: 吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3: 喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4: 喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

5: 吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

二: 预防内火重流鼻血的方法

1: 流鼻血可能是内火重的现象，要注意多喝水，多吃水果蔬菜一类的，不要挑食了，适当服用点维C、服用点清火胶囊，再一个不要熬夜了，作息时间要规律的，慢慢会好一些的。也要检查看是否鼻腔干燥或者鼻血。

三: 如果经常流鼻血，还应

查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

小儿鼻出血的饮食

1、鼻出血适宜吃什么

(1)实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

(2)无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。

2、鼻出血不适宜吃什么

(1)忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

(2)禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

3、鼻出血食疗方：

(1)方1

处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。

用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。

主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。

(2)方2

处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。

用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。