孕吐要怎么吃
孕吐要怎么吃
早餐一定不能少
孕吐期的准妈妈大部分都会有晨起恶心的症状，这是由于长时间内没有吃东西导致体内血糖含量降低造成的，因此准妈妈早晨起床之前应该先吃点含蛋白质，碳水化合物的食物，如温牛奶加苏打饼干，之后再去洗漱，就会缓解症状。此外清晨不要太着急起床，起床太猛了会加重反胃的情况。
少量多餐，干稀搭配
准妈妈的进食方法以少食多餐为好，每2-3个小时进食一次，一天5-6餐，甚至可以想吃就吃，恶心时干的，不恶心时吃稀汤，进食后万一呕吐，可做深呼吸动作，或听听音乐，散散步，再继续进食，晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量的加餐。
水果入菜，增加食欲
呕吐剧烈时可以尝试用水果入菜，如利用柠檬，橙子，菠萝等材料来烹饪食物的方法，来增加食欲，也可食用少量的醋来增添菜色美味，还可以试一试酸梅汤，橙汁，甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。
高血压患者吃盒饭时要注意哪些事项
吃盒饭要注意盒饭的整体分量。如果是打包带走的盒饭，要 选小盒的。因为小盒盒饭中的饭菜少，所以含盐量和热量相 对较低。还要注意盒饭中的配菜，记住：有鱼不吃肉，有清炖鱼不 吃烤鱼，咸菜和炖菜都要少吃一些。曰式便当要比西餐和中餐来的健康。相比之下，曰式便当的热 量低，可以有效预防肥胖。但日式便当的缺点是有点咸，所以食用 时要选择口味清淡的菜。主菜以外的咸菜、炖菜等配菜要尽量少 吃。酱汤和饮料也不要喝得一滴不剩。总之，吃正餐的注意事项就 是减盐。
如何缓解孕吐
面对孕吐，孕妈也十分苦恼，总是吃不下东西怎么行?这孕吐要吐到什么时候才是个头啊?据医学研究表明，在怀孕8-10周时hcg水平达到高峰，就是准妈妈在怀孕3个月时的害喜反应最为强烈的时候，以后就会逐渐下降，所以孕妈咪们也不要过于担忧。
同时，还有准妈妈们反映，感觉因为孕吐，吃下去的东西都没有吐出来的多，体重不增反倒轻了，这样正常吗?宝宝能够吸收到足够的营养吗?孕吐虽然影响了准妈妈的胃口，但只要不是剧烈呕吐，基本上是不用担心胎儿的营养摄入问题。因为孕早期是胎儿器官形成阶段，宝宝对营养需求量不大，所以基本的营养吸收就可以了。
说了这么多，准妈妈们是不是觉得要是没有孕吐反应就好了，其实孕吐并不是一件坏事哦!专家认为，孕吐可以让准妈妈免于摄入那些可能对胎儿和母体造成危害的食物，相关医学研究也表明，在妊娠早期，没有出现孕吐的女性流产风险是30%，而又孕吐的妈咪只有8%。
虽然孕吐不算是一件坏事，但是为了能够更好地大口吃饭，妈妈们还是可以通过一些科学方法来缓解孕吐的。
胃炎和怀孕的区别有哪些
最明显的区别就是有没有停经的情况停经之后发生的恶心呕吐要考虑是孕吐如果没有停经吃了之后发生的恶心一般是考虑胃炎但胃炎的恶心呕吐症状要比孕吐要轻。
胃炎的话 妈妈是会非常的难受的呢而且也是会吐酸水 喉咙不舒服饿的呢 孕吐一般是发生在孕早期 会恶心的难受但是吐不出来。
胃肠炎主要会有胃肠道的症状，如恶心呕吐，大便变稀，次数增多。但月经期是不会改变的。怀孕早期也会出现轻微的胃肠道症状，主要以恶心干呕为主。月经期是改变的。
胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小。最常见的症状是腹泻，其他症状包括：腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻(可能是脱水的征象)、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。
剧烈的呕吐和腹泻可以很快导致脱水，其表现有虚弱、极度口渴、少尿或尿色加深、皮肤干燥、口干、眼球下陷，婴儿还可表现为啼哭时少泪。严重的呕吐或腹泻可以引起低钠血症、低钾血症、低血压等。饮用大量含盐少或不含盐的水分来补充液体的病人尤易出现低钠血症。水和电解质紊乱有潜在的风险，特别是对于病重、虚弱、年幼或年老的患者，严重的病例可以出现休克和肾功能衰竭。
怀孕和胃炎区别很大，两者之间的区别是不能用三言两语说清楚的，相信大家看了上面内容的介绍之后对这个问题比较了解，胃炎出现的反胃同时有可能还会伴有胃痛的现象，而怀孕的时候所出现的就是正常的，吐了之后就要好点，胃炎还会反酸，这个怀孕反酸是正常的。
孕早期没有孕吐正常吗
■我的孕期没吐，这样正常吗?
今天在圈子里听说没有孕吐要小心胎停?是这样吗?
二胎到现在六个月了，从来没有孕吐反应，不知道为什么?但是比起一胎吐吐吐，现在真心觉得好幸福。
我也没任何反应，就像没有怀孕一样，做B超宝宝挺好的。不过我也担心，不知道会不会突然离开我，没孕吐没呕的，确实不知道宝宝的情况呀!
■划重点：孕吐并非每个准妈的专利
孕吐很常见的孕期反应。在妊娠早期(从末次月经来潮当天算起六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。
氮素，不同人有不同的情况，孕吐也是因人而异的，没有孕吐并不代表宝宝有问题，有可能妊娠反应尚未真正开始，也有一些孕妇根本不出现强烈呕吐的现象。
即使同一个人，在怀头一胎的时候可以反映比较强烈，但是在怀第二胎的时候，可能就没有这么强烈的反应。
所以不能以有没有这样的反应来说明什么问题，没有孕吐(检查一切正常)这是好事，不要太担心，你应该好好珍惜哦。
孕吐是什么引起的 过了“孕吐”期，是否应该尽快把体重补回来
不少准妈妈会因为“孕吐”而体重降低，过了早孕期之后，胃口会逐渐找回来，在婆婆妈妈的督促下，便开始补吃，甚至是恶补。这种做法既不科学，也对妈妈和宝宝不健康。“孕吐”消失以后，不管你胃口有多好，还是要本着“适量，均衡”的原则来调整，孕期超重会导致很多母儿并发症的发生概率升高。
一般不用药，可以尝试清淡食物，少食多餐，吃不下就别勉强。不少国人，特别是婆婆妈妈们会喜欢中医，中国也会有不少针对“孕吐”的偏方，其中之一就是喝姜茶。有人做过姜茶治疗“孕吐”的研究，对有些人还是有效果的，不妨尝试一下。
别以为国外就没有偏方，其实也有的，针对“孕吐”，歪果仁的偏方是：X口可乐（请注意，不是X事可乐）。这个偏方是歪果仁教给我的，教我这个偏方的还是位著名的妇产科教授。对某些走投无路的准妈妈，我还真的推荐她们尝试过，告诉我有效果的不在少数。大家可以试试看，有效没有效的都给我个回复，好让我大体上有个判断，看是否有必要做一个X口可乐治疗“孕吐”RCT（随机对照）研究。
需要住院“挂盐水”，至于挂什么补什么医生会帮你判断的，原则是补充必要的营养，保证水电解质的平衡，补充必要的维生素。
孕吐要怎么吃
孕吐时不防吃点干的食物
如果准妈妈早上起床后，恶心呕吐得厉害的话，不妨吃点干的食物，例如咸饼干，烤馒头片，面包等，不要喝粥或者汤，以便缓解呕吐，另外在这一时期，准妈妈的饮食一定要清淡，不要吃辛辣，油腻，刺激性的食物。
孕吐会不会让胎宝宝营养不良
由于怀孕最初三个月是受精卵分化的最旺盛，胎宝宝各种器官形成的关键时期，因为孕吐期的饮食调理十分重要。
早餐一定不能少
孕吐期的准妈妈大部分都会有晨起恶心的症状，这是由于长时间内没有吃东西导致体内血糖含量降低造成的，因此准妈妈早晨起床之前应该先吃点含蛋白质，碳水化合物的食物，如温牛奶加苏打饼干，之后再去洗漱，就会缓解症状。此外清晨不要太着急起床，起床太猛了会加重反胃的情况。
少量多餐，干稀搭配
准妈妈的进食方法以少食多餐为好，每2-3个小时进食一次，一天5-6餐，甚至可以想吃就吃，恶心时干的，不恶心时吃稀汤，进食后万一呕吐，可做深呼吸动作，或听听音乐，散散步，再继续进食，晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量的加餐。
水果入菜，增加食欲
呕吐剧烈时可以尝试用水果入菜，如利用柠檬，橙子，菠萝等材料来烹饪食物的方法，来增加食欲，也可食用少量的醋来增添菜色美味，还可以试一试酸梅汤，橙汁，甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。
适合准妈妈吃的酸味食物
酸奶：酸奶中含有丰富的钙质，优质蛋白质以及多种维生素和碳水化合物，既能促进人体对营养的吸收，并能将有毒物质排出体外。
酸味蔬果：放多水果都带有天然的酸味，如杨梅，橘子，番茄，猕猴桃，青苹果等，这些蔬果含有充足的水分和粗纤维，不但可以增加食欲，帮助消化，而且能够通便，可以避免由于便秘而对子宫和胎宝宝造成的压力。
吐要吃什么好
呕吐是人体的一种保护性机制，能够将胃内的有害物质排出体外，但频繁而剧烈的呕吐引起有害后果。例如营养不良、脱水、电解质紊乱、酸碱失衡，甚至引起食管和胃损伤。呕吐后要注意，消化系统是处在非常脆弱的状态下，避免给胃肠道增加负担，可以用生理盐水漱口，清理被污染的衣、被环境。可以多吃流食、流食、特别是各种热汤类的食物，可吃清淡、可口、少油腻、易消化的食物。例如面片汤、疙瘩汤、挂面汤、馄饨汤。消除不安情绪，保持积极乐观的态度。
如何轻松缓解孕吐
一、保持食欲
一般孕妈妈受到孕吐的困扰，就显得没胃口，见到满大桌的食物没有食欲，这不仅不利于缓解孕吐，而且影响胎儿的发育，所以有孕吐反应的妈妈一定要保持食欲。建议孕妈妈注意每天的食物的形、色、味，多变换食物的大小，每当看到饭桌上有不同的可口的饭菜，孕妇的食欲自然而然就来了。此外，还改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。比如在饭桌上摆上一束花、铺上一张好看的台布或者准备一次烛光晚餐，这都让孕妇兴奋起来，乖乖地吃饭去。
二、少吃多餐
孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。建议孕妈妈将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。同时要注意多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
三、多出外活动
很多孕妈妈因为孕吐而造成情绪不好，就一直呆在家里，甚至整日卧床。其实这样的做法是不可取的，闷在家里，空气不流畅的话，只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。建议孕妈妈适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，呼吸流动的空气，也可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
四、远离浓烈味道
浓烈的味道会加剧孕吐反应，如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。建议尽量利用微波炉烹调，这样会减少油烟等气味的产生。如果你闻到一些味道感觉恶心，可以准备一块手帕，撒上几滴柠檬汁，必要时会起到一定的缓解作用。
五、听轻音乐
一些孕妈妈只要一睡不好就有吐的感觉，保持早睡早起，醒来后不要急着起床，可以躺在床上听听轻音乐，音乐可以分散你你对孕吐感觉的注意力，并且让自己投入一种放松愉悦的状态，不知不觉就可以消除恶心的感觉。
六、找家人朋友倾诉
一般孕妇情绪多变，特别是遇到孕吐反应的孕妈妈，如果情绪得不到缓解，孕吐反应会加剧，造成恶性循环。所以，如果孕妈妈如果遇到孕吐，要多与家人聊天，让家人多关心照顾自己，也可以找朋友倾诉，也许能够从朋友的经验中得到帮助，这样就解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心。
提醒：虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约1%的情况十分严重，导致脱水，体重下降。一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都必须马上去医院。
孕吐什么时候结束?
大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。
大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。
妊娠反应怎么缓解 调整饮食
1.饮食的选择上不宜过于油腻。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。
2.起床前，不妨吃些苏打饼干、小面包，给自己垫垫底，减少晨吐。也可随身携带一些酸性食物，一旦想吐，随时吃上一些，可以极大程度地降低孕吐反应。
3.远离较重的气味，如臭味和油烟味等刺鼻气味。建议日常可戴口罩出门！以柠檬片泡水或者在气味难受的环境中闻一闻。
孕吐吐出血怎么办 吃流质食物
发生孕吐吐血与孕妇吃的食物具有很大的关系，如果孕吐比较严重的话尽量不要吃比较硬的东西，因为这些比较硬的东西在孕吐过程中比较容易划伤食道，造成吐血的发生。尽量要多吃一些半流质的食物或者是比较软一些的食物，如粥、面条、牛奶、面包等。
怀孕初期可以吃油桃吗
可以少量食用。
怀孕初期由于体内激素的改变，身体容易出现孕吐反应，常常需要吃些含酸量丰富的食物来缓解孕吐，而油桃中含有多种有机酸性物质，在孕期食用油桃在一定程度上可以缓解孕吐，增加食欲。
消化不良呕吐要吃什么缓解
小孩消化不良呕吐可以吃一些大麦芽或者是大麦，里面的转化糖酶，葡萄糖，麦芽糖，维生素，淀粉酶含量丰富，而且还含有矿物质，脂肪，蛋白质分解酶等，给孩子煮一些茶来喝就可以起到很好的帮助恢复作用，让不舒服的问题更快消失。
小孩消化不良呕吐还可以吃一些苹果，营养物质丰富对于孩子来说还是非常适合的，适当的吃一些苹果，能够让肠胃消化功能变得更好，还可以让营养物质被更好的吸收。
小孩消化不良呕吐还可以喝一些酸奶，酸奶可以达到抑制霉菌生长作用，可以避免身体里面堆积过多的毒素，让呕吐的症状减轻，而且还可以避免便秘的情况出现，应该给孩子适当的吃一些酸奶来补充身体所需要的营养物质。
孩子消化不良呕吐可以吃一些西红柿，里面的甲酸柠檬酸，苹果酸含量丰富，能够让维生素c被更好的保护，把西红柿加工以后来吃也不会对它里面的营养物质造成破坏，可以达到利尿以及帮助消化作用。
孕中期孕吐要怎么办
孕中期注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效。我们都知道，孕吐是怀孕早期的一个主要反应，一般在三个月以后就会消失。孕吐是磨人的，尤其在工作环境中，它往往造成沮丧和精疲力竭。
一旦孕吐强烈，您可以申请调换到离洗手间稍近的座位上去，并为自己备好一卷呕吐袋，同时应避免心情过于紧张。鉴于相当数量的孕吐是因某种气味催发的，在嗅闻到这种气味前的一刹那，可以在鼻下点一点薄荷通气膏，可盖住令人不愉快的气味。注意，也不要太不把孕吐当一回事，孕吐是自然反应还是病理反应，应当由您的主治来判断。
孕吐是早孕反应的常见情况，可以说大部分的孕妇都曾经经历这段比较难受的阶段。只不过对于有些人来说，孕吐的反应不一样。所以说对于那些孕吐比较严重的人来说，这是正常的，只要注意平时的饮食搭配就行。如果孕吐是在比较严重的话，去医院寻求医生的帮助吧。