合理添加辅食对Baby很重要
合理添加辅食对Baby很重要
合理添加辅食很重要
四个月前宝宝是不需要奶以外的其他食物的。但是有很多爸妈都不知道这一点,他们会常常急于给宝宝添加各种新鲜口味的食物。殊不知,刚离开母体的宝宝,消化器官仍很娇嫩,消化腺也不发达,分泌功能较差,许多消化酶尚未形成……过早添加奶以外的食物会增加宝宝消化功能的负担。消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是会增加肠蠕动,使大便量和次数增加,最后导致腹泻。
通常来说,四个月是添加辅食的时机。这时宝宝的消化器官已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时宝宝从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,母乳所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需,仅以铁元素为例,即便半岁时每日母乳量达1000毫升,也只能提供铁供给量的1/8。这样的宝宝不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而生病。
观察宝宝征兆 掌握添加时机
当然,四个月不是一个机械的、固定不变的辅食添加指标。很多爸妈就会问:“那么,什么时候才是最佳的添加辅食的时机呢?”其实,当宝宝身体需要辅食的时候,是会出现一些征兆的,这是需要爸妈细心观察的。一般来说,会有如下表现:
1、宝宝体重不再增加,吃完奶后还意犹未尽;
2、连续几天哭闹,却发现他既没有病,也没有长牙的现象;
3、当其他人吃饭时,他对饭桌上的饭菜十分感兴趣;
4、能自己坐稳,挺舌反射消失,这样的话,添加辅食时宝宝不至于将食物推出口外;
5、自己会抓食物,并能放入口中。
宝宝厌食不吃饭怎么解决
1.合理喂养
大力宣传科学育儿知识,从小开始做到合理喂养,4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。
2.培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则,定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪。
新生儿眼屎怎么清理 注意事项
新生儿眼屎多时,注意及时用棉签蘸取温水,擦拭干净。要注意眼部卫生,定期用生理盐水清洗眼部,症状会慢慢改善。提倡母乳喂养,合理添加辅食,定期预防接种。注意眼部卫生,多带宝宝到户外活动,多晒太阳,增强体质。
小儿添加辅食有什么禁忌
过早
刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
过晚
有些家长怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月。还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
宝宝突然胃口差怎么办
1、合理添加辅食。初生宝宝味觉尚未发育,直到开始添加辅助食物,吃五谷、鱼肉、蔬果时,舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏,对宝宝的食欲有重要影响。因此,宝宝4个月后,妈妈能不能给宝宝合理添加辅食,对培养良好的胃肠功能十分关键。
2、注意烹调方法。烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点。如断奶后的宝宝消化能力还比较弱,饭菜要做得细、软、烂;随着,宝宝的咀嚼能力增强,饭菜加工逐渐趋向于粗、整。食物色彩、味型的调配也很重要。如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、果汁豆奶等,这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。
3、鼓励宝宝多吃对厌食有治疗作用的食品。番茄是厌食宝宝的隹品,食用的方法:将番茄洗净,捣烂挤汁,每次服半茶杯,1日2次;也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。宝宝便秘,请多吃香蕉。香蕉口味好,营养丰富,含有多种维生素、果胶、矿物质等,润肠作用很明显。
如何预防小儿腹泻
(1)养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生、环境卫生。
(2)合理喂养,提倡母乳喂养,合理添加辅食。
(3)积极防治营养不良,合理补充维生素 A、D 等。
(4)合理应用抗生素和肾上腺皮质激素,避免长期滥用。
(5)接种疫苗。
孩子腹泻预防有高招
小儿腹泻病的预防应从病因着手,饮食和气候因素是非感染性腹泻的主要原因。因此合理喂养和精心护理是预防非感染性腹泻的主要措施。
(一)合理喂养:
小儿代谢旺盛,尤其是新生儿和婴儿,其肠道担负着迅速生长发育所需的营养物质供给的重担,而且胃肠道发育尚未成熟,因此,喂养不当易造成胃肠功能紊乱。要做到合理喂养应注意如下几点:
1、提倡母乳喂养:
提倡并尽可能采用母乳喂养,众所周知,母乳营养成分最适合新生儿和婴儿的营养需要,尤其是母乳还含有其他配方奶或牛奶所不能提供的免疫物质,可以提高宝宝的抵抗力,而且母乳还具有新鲜、卫生、无菌和温度适宜等优点,最适宜宝宝食用。
2、注意奶温适宜:
如果由于各种因素不能进行母乳喂养,人工喂养或混合喂养的宝宝应注意奶水的温度,不宜过热或过凉,掌握奶温有一个简单易行的测试技巧,那就是“手背感知法”,即滴几滴奶液在母亲的手背上,如果手背感觉到烫,则奶温过高,感觉到凉,则奶温过低,不烫不凉则奶温正好。
3、合理添加辅食
1)添加辅食的时机:
辅食的添加不宜过早,三个月以内尤其是一个月以内的宝宝,不要添加任何淀粉类食物,因此时宝宝肠道内缺乏淀粉酶,如果添加淀粉类食物会导致宝宝腹泻。4-5个月即可开始添加辅食。
2)添加辅食的进度:
要循序渐进,应由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由简单到复杂。添加辅食之后如宝宝不能适应,也会导致腹泻
宝宝远离秋季腹泻七招
小儿秋季腹泻主要由轮状病毒引起,容易经粪口传播,也可经呼吸道感染致病。所以,做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的。专家支8招,让你宝宝远离秋季腹泻,妈咪必牢记。
1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒
妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前。..。..都要洗手。洗手方法很重要,要使用肥皂和流动水洗手即有效洗手。给宝宝尤其是6个月以前的宝宝做辅食的餐具菜板,刀叉,过滤纱布或漏网,榨汁机,各种容器等用后晾干,用前清洗、消毒。
2、保持空气新鲜、季节交替注意腹部保暖
切莫因为天气转冷,怕宝宝受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。同时要注意宝宝的腹部保暖工作。因为腹部受凉会使肠蠕动加快,容易导致腹泻。
3、提倡母乳喂养。
母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞,这些成分能提高宝宝的免疫力。
4、合理添加辅食
加强营养。要注意喂养,防止宝宝发生营养不良导致全身抵抗力下降。因为,体质虚弱的婴幼儿更容易患上秋季腹泻。
开始添加辅食时,从小剂量开始,逐渐增加;一种一种地添加辅食,等到适应后,再加另一种辅食。添加新的辅食后,只要出现腹泻,马上停止,待腹泻消失后再试着重新添加,但添加的剂量,要比上次减少一半。
提示:不要同时停止其他已经添加的辅食。宝宝不吃时,一定不要硬逼;而非常喜欢吃的东西也不要没有限制。
5、讲究食物放置
冰箱内放置的食物必须煮沸后食用,更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶,不能超过4个小时;容器再使用时,一定要煮沸后再使用。建议使用专用消毒锅或微波炉。
6、嚼饭给宝宝吃要不得
千万不要给宝宝嚼饭,这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕饭热烫着孩子,喜欢用舌尖舔一舔,试试温度,这是不好的习惯;还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴,尝一尝奶的温度,这更不好。成人口腔内的细菌对于宝宝来说,可能就是致病菌。
7、不接触腹泻宝宝
少带宝宝到病儿集中的医务场所,少去公共场所,一定不能接触患有腹泻的宝宝。
辅食添加禁忌
忌添加时间过早
刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使宝宝便便量多、次数增加,最后导致腹泻。因此,出生4个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
忌添加时间过晚
有些家长怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了4个月,还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生4个月以后的孩子要根据孩子身体情况添加辅食。世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告,提倡在前六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅,这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加,我们建议你先去咨询儿保医生。得到医生的许可再添加。
秋天宝宝上火怎么办 合理添加辅食
四个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝六个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到减轻上火和便秘的作用。
宝宝八个月肠胃不好怎么办呢
一、正确添加辅食很关键
初生宝宝味觉尚未发育,直到开始添加辅助食物,吃五谷、鱼肉、蔬果时,舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏,对宝宝的食欲有重要影响。因此,宝宝4个月后,妈妈能否及时为宝宝合理添加辅食,对培养良好的胃肠功能十分关键。
1、添加辅食的顺序:
宝宝第一次添加的辅食,要以易消化吸收的菜汤、面食、米糊为主,以后逐步增加辅食的浓度和品种,适应营养和咀嚼能力发展的需要。具体按照这样的顺序:
1)由少到多: 譬如添加蛋黄,应从1/4 个开始,并密切观察宝宝的食慾,排便情况,如一周内无特殊变化,则可加到半个,继续观察一周,然后可加到一个。
2)由稀到稠: 从流质性的奶类、豆浆、炖蛋、逐步过渡到米糊,然后是稀粥、稠粥、以后再到软饭、普食。
3)由细到粗: 如先从细菜泥,到粗菜泥,再到碎菜,最后到一般的炒菜。
4)新的食物必需由一种逐渐过渡到多种。先习惯一种后,再添加另一种。每一种食物需适应5-7天,这样万一宝宝对食物过敏,便能及时发现并确认出引起过敏的食物种类。
现在大多是养一个孩子,有许多家人的疼爱,会给宝宝喂许多的食物,怕他饿着。其实,宝宝是知道饥饿的,不想吃的时候,不要强迫,吃的过饱就会影响消化功能。要帮助宝宝养成定时定量进食的习惯,快要吃饭前不要喂零食。
八个月宝宝半夜总睡不稳
根据你的描述,宝宝这种情况考虑是腹泻或缺钙引起的睡觉不踏实。
建议给宝宝查个微量元素看看,缺什么补什么,合理添加辅食,常规补充维生素D,吃点益生菌调理一下胃肠道。
婴儿饮食禁忌
1、过早
刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使食量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
2、过晚
有些家长怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月。还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
孩子不长个的五个原因
原因1:家族性矮小
父母身材矮,对子女身高会有重要影响。因遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”,表现为生长速度正常,生长曲线和正常儿童的曲线平行,但始终是在低限。
注意事项
1.注意合理营养。不偏食,少吃零食,尤其在餐前1-2小时不吃糖果或喝饮料,保持良好的食欲。食欲好,吃得好,营养合理,才能为长身体提供必要的营养成分。
2.经常运动。运动后生长激素的分泌增加,促进身体生长。
3.保证充足睡眠。正常人的生长激素主要在夜间睡眠时分泌,充足的睡眠对身体生长很重要。
4。保持精神愉快。精神压抑可抑制生长激素分泌,有一种病称为“情绪剥夺侏儒”,就是因在儿童期受到歧视、虐待造成的。一旦改变环境,儿童又会正常生长。
5.找专科医生检查。家族性矮小儿童不要任意用药,有些药可使骨骺早闭合,生长潜力耗尽,成年后身高反而更矮,这是值得家长们警惕的。
6.找专科医生诊治。如果宝贝到3岁时,身高还低于下限值水平,应找专科医生诊治。如果诊断为特发性矮小,可以试用生长激素治疗,效果很好。
原因2:小于胎龄儿
是指足月出生的宝贝,但体重小于2.5公斤或身长低于47厘米婴儿。由于患病或孕期进食少等原因,导致胎儿在宫内发育不良,出生后身材矮小。不过,大多数小于胎龄儿,在出生后得到合理充足的喂养,有追赶性生长现象,2岁前可以达到正常儿的身高。如果到2岁时身高仍矮于正常水平,其中的80%将达不到成人的正常身高。
注意事项
1.加强喂养。保证奶量充足,及时、合理添加辅食,预防贫血和佝偻病;适当补充锌剂,有利于追赶性生长。
2.生长激素治疗。如果宝贝2岁时,身高仍然低于正常的儿童,可在医生指导下使用生长激素治疗,研究证明有较好的效果。
原因3:营养不良
各种营养素是宝贝长高的物质基础。3岁前是宝贝第一个生长高峰期,如果在这一段时期奶量不足,或不能及时添加辅食(有的1岁后才添加辅食),宝贝的身高增长便会受到影响。
注意事项
1.合理喂养。宝贝1周岁前,合理喂养,保证奶量充足,及时合理添加辅食。
2.培养良好饮食习惯。给宝贝断母乳后,要培养宝贝良好的饮食习惯,不偏食、不挑食、少吃零食。