高血脂患者的食疗方法
高血脂患者的食疗方法
一、高血脂食疗方法：
1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。
2、大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿豆洗净水泡半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。
3、茵陈20克，生山楂15克，生麦芽15克。将上药放入砂锅内加水适量，煎煮20分钟，过滤留汁，再煎20分钟，去渣取汁，将两煎药汁混匀，每日2次，每次 100毫升，可连服半月。清肝利胆，清热化湿，醒脾法脂。主治高血脂早期患者。
4、山楂45克或鲜山楂60克，粳米100克，砂糖适量。将山楂煎取浓汁，去渣，同洗净的粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，稍煮2沸即可。作点心热服，10日为1疗程。不宜空腹及冷食。
5、泽泻30克，粳米50一100克，砂糖适量。先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。每日2次，温热服。
二、高血脂吃哪些食物对身体好：
1、 可多吃鱼类。
2、 多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等。
3、 多吃大蒜、洋葱。
4、 每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。
5、 宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
6、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
7、多食含钙食物。美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食人高钙食物，能有明显的降压效果。含钙的食物有：奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
天麻炖鸡什么人不能吃 高血压、高血脂者不能吃天麻炖鸡
天麻炖鸡的鸡肉饿鸡汤大补，含有较高的胆固醇、脂肪，高血压和高血脂患者食用后易一起血脂的升高，血液中血脂的升高会引起血管的变化，进而影响到血压，出现血压升高。
高血脂吃什么好降血脂 海藻
海藻类的食物属于低脂肪、低热量，特别适合于高血脂患者食用。
南瓜子不适合什么人吃 高血脂患者
高血脂患者饮食当以低盐低脂为主，而南瓜子中的脂肪含量比较高，而且市面上售卖的南瓜子中一般含有较多的盐分，高血脂患者食用过多的南瓜子可能会导致体内的血脂水平升高，从而可能会导致病情加重，不利于血管健康。
高血脂可以吃白菜吗
可以吃。
对于高血脂患者来说，他们的饮食应该保持低糖、低热量、低蛋白质，而白菜符合要求，其次适量食用白菜对于高血脂患者来说，还可以帮助其降血脂，具有一定食疗作用，可以帮助加速高血脂患者的身体恢复，所以高血脂患者是可以吃白菜的。
高血脂可以吃瓜子吗
高血脂患者不宜多吃瓜子。
瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的重要致病因素之一。
无花果雪梨糖水的做法 功效
清热解毒，补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。适宜消化不良者，食欲不振者，高血脂患者，高血压患者，冠心病患者，便秘患者食用。
苦瓜怎么炒好吃 苦瓜并不减肥
苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。
哪些人能吃山楂
饮食积滞者山楂含有的酸性物质可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化，饮食积滞者和脘腹胀痛者食用山楂，可以有效改善病情。
食欲不振者山楂口味酸甜且含有大量的酸性物质，可以增强食欲，对于食欲不振者有很好的治疗效果。
高血压高血脂患者山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够对血压血脂起作用，能降压降脂并且作用于心血管系统，高血压高血脂患者食用山楂有利于血压血脂的平稳。
产妇山楂有治疗产后腹痛和恶露不尽的功效，产妇食用山楂有利于产后的恢复，而且山楂能促进子宫的收缩，对于子宫的恢复也有益处。
美容养颜者山楂含有丰富的维生素C和清除自由基，能够起到美白美容的作用，能缓解皮肤的衰老和防止色素沉着。
花生壳的功效与作用 降血压血脂
花生壳内含有一种木樨草素，在食用之后有明显的降低血压、调整血液之后胆固醇的作用，适合高血压、高血脂患者食用，能辅助治疗。
血脂高要多吃什么油 哪些油不适合高血脂患者食用
动物油、椰子油、棕桐子油不适合高血脂患者食用，这些油中饱和脂肪酸的含量高，经常食用可以使血胆固醇水平增高。高血脂患者在饮食中应减少这类油脂。