健康皮肤的五大标准 皮肤的湿度

健康皮肤的五大标准 皮肤的湿度

真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉自第二大“水库”。保持皮肤的湿润是皮肤滋润光泽的前提，对保持皮肤的营养防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。

从皮肤怎么看健康

1. 面部皮肤刺痛、发红、发热。能看到红血丝。

1) 原因：可能患有朱砂( rosacea)。因周围温度变化，或情绪波动(激动、紧张、愤怒等)引起而血管收缩，导致症状产生。如若过分暴露于紫外线下，症状会加深。部分患者伴有毛囊虫或寄生螺杆菌感染，导致病情进一步恶化。

2) 改善方法：首先外出时要勤补防晒霜，尽量避免蒸桑拿等行动，以免血管因受到刺激而扩张。由于感染螺杆菌后会诱发胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病，所以一定要趁早接受内视镜诊疗，以防病情进一步恶化。

2. 嘴唇、面部、手背等部位长出斑点。

1)原因：一般由遗传因素导致。这种症状发生时，有可能是肠胃等内脏中有息肉或囊肿，由此可能引发出血。在病情恶化前，最好去医院进行内视镜检查。

2) 改善方法：尽管至今并没有能够完美解决该症状的方法，但是出现在面部或皮肤黏膜上的色素可通过激光手段将之去除。肠道内的病灶则需要通过内视镜反复检查确认。

3. 面部皮肤角质增多，口角炎频发。

1) 原因：这种情况多半是由于维生素B2缺乏导致的。一般患者多为老人、青少年和经常饮酒的人士。

2) 改善方法：通过维生素补剂来改善。

4. 皮肤多处突然起厚角质，并伴有肤色变深的现象产生。

1) 原因：这种脂溢性角化症属于一种良性肿瘤，医学上称作 leser-trelat症候群(特别是在胃肠管道内如果突然大范围产生脂溢性角化现象，有可能是食管肠道癌的表象)。黑棘皮症还可能引起瘙痒、皮肤增厚，如果手掌出现凹凸不平的皱纹也要及时引起重视。

2) 改善方法：可以通过内视镜等方法观察脏器内部是否有癌变。病症可通过手术切除或激光等方法进行治疗。

5. 面部突然长出很多小突起。

1) 原因：引起面部丘疹的原因有很多。但如果短期内突然在面部出现大量毛囊性小丘疹，或由于皮脂分泌过于旺盛等原因在腋下长出赘疣时，可能是一种染色体显性遗传病—— Birt-Hogg-Dube综合征。 Birt-Hogg-Dube综合征表现为面部、身体突发多处赘疣，也叫作毛盘瘤，是一种良性肿瘤。 Birt-Hogg-Dube综合征可能引起肾脏肿瘤或气胸等并发症。

2) 改善方法：面部的毛痣可以通过激光等医疗方法治疗，同时最好使用CT或超声波等影像医疗设备检查肾脏和肺部是否有其他病灶。

健康皮肤的标准 皮肤细腻

不管是黑皮肤还是白皮肤，皮肤美的一个共同特点是细腻。细腻的皮肤毛孔细小，皮肤表面光滑。然而细腻的皮肋是以健康为基础的。健康的皮肤应没有斑疹、没有暗疮、没有黑斑。

皮肤溃烂诊断标准

诊断：皮肤溃烂应该做哪些检查?

(一)皮肤溃烂的病史 了解皮肤溃烂患者的病史应针对皮肤溃烂发生的病因，一般来讲应包括患者年龄、性别、职业及有无不洁性交史等。因皮肤溃烂往往为继发损害，因此在现病史中了解皮损最初损害的特点尤其重要，常能提供诊断线索。

还应了解皮损部位，发展快慢、变化情况、病期及用药情况、既往疾病情况等。

(二)皮肤溃烂的体格检查 体格检查应注意患者全身状况及皮肤溃烂的发生部位、分布、大小、数目、颜色、边缘清楚与否、形状、基底及表面分泌物等情况。

(三)皮肤溃烂的实验室检查 细菌培养、真菌检查有助于感染性疾病的诊断。

头皮的健康标准 标准二：有无头皮屑

头皮屑的形成主要与一种叫做糠秕孢子菌的真菌侵袭有关，头皮油脂是这种真菌的营养来源，真菌分解油脂会产生一种刺激头皮的酸痒物质，因此，当头屑大量出现时，说明你的头皮已经不健康。

拯救你的亚健康皮肤

一、减少外来“侵害”，从外部阻隔皮肤伤害

假如你的皮肤显得暗沉无光泽，除了应该从生活习惯和身体营养两方面来调整外，最重要的，就是要坚持防晒，减少阳光的肌肤的伤害。我们的肌肤90%以上的题目都是源于紫外线直接或者间接的破坏和影响。

首先，对于防晒产品的选取，应该按环境的不同而进行对应的选择。假如长时间在室内作业，建议选择spf25/pa++以内的防晒品，室外活动时仍然用spf30(及以上)/pa+++的防晒品。

其次对于有化妆习惯的女性来说，建议使用具有防晒功能的粉饼。在出门前30分钟擦上防晒品，再搭配具有防晒效果的粉饼，可吸收多余油脂，避免氧化变黑，而防护也更全面、时间更持久。

同时要根据不同情况及时补擦。即使出门前已经涂了防晒品，但是假如长时间在户外或水上活动，你仍然需要每间隔一段时间即及时进行补擦。市面上也有一些方便携带使用的防晒喷雾，也可以有及时补涂和防护的作用。

二、留意皮肤清洁，让肌肤恢复正常呼吸

脸上毛孔之所以粗大，主要与皮肤清洁有关。肌肤没有清洁干净，轻易造成污垢阻塞毛孔、化妆品残留等，此外，皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不适合自己肤质的化妆品或药物、肌肤松弛老化等也是造成毛孔粗大等各种题目的“首恶”。

对于油性和混合性肌肤的女性，油脂分泌相对比较旺盛，轻易堵塞毛孔。因此洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的推拿，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复清爽状态。

三、补充水分，保持水油平衡

长期处于空调环境、环境污染伤害等压力下的肌肤，最轻易造成水分的流失。肌肤显得暗哑粗糙、干燥、细纹渐现等。水分不足是健康肌肤最大的天敌，它是肌肤亚健康的种种症状的直接原因和诱因之一。因此，让肌肤恢复水润，保持水油平衡成了拯救肌肤的首要任务。

要想让肌肤重回水润，除了水分的摄进外，可以尽量考虑直接吸收的方法，早晚在擦面霜之前使用保湿精华素，能有效缓解肌肤缺水状况。保湿精华素，在选择上也是很重要的哦，一款好的精华素，可以让保养工作事半功倍。

不要由于四周的环境自暴自弃让自己的皮肤越来越不健康，从自己做起，拯救皮肤吧!

冬天做面膜脸疼 皮肤干燥引起刺痛可以敷

皮肤干燥长时间缺水一旦使用面膜，这个时候很容易导致脸上毛孔突然收缩，引起脸部神经源的牵动从而出现刺痛。这种时候是可以继续使用面膜的。

判断标准：皮肤紧绷、干燥脱皮，敷面膜的时候刺痛感只有一小会时间，之后脸上刺痛感立即消失。

春节白癜风患者皮肤健康风向标

过度劳累易使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。对于白癜风患者而言非常不利健康。

【健康透支的6个标志】

1、午睡也会做梦，说明用脑过度，缺乏睡眠。

2、记性变差，中枢神经紊乱，打乱了记忆功能。

3、运动后肢体疲惫。

4、喝咖啡也会困，身心已极度疲劳。

5、吃温和食物也会加重泛酸，说明压力过大。

6、头皮变敏感，压力会造成头屑增加，油脂分泌旺，掉发严重。

肉豆蔻酸异丙酯的毒理学数据

1、 刺激性：人皮肤标准德雷兹染眼实验：85mg/3D 轻度刺激。

大鼠皮肤标准德雷兹染眼实验：100mg/24H 轻度刺激。

兔子皮肤标准德雷兹染眼实验：426mg/24H 轻度刺激。

兔子皮肤标准德雷兹染眼实验：100mg/24H 严重刺激。

豚鼠皮肤标准德雷兹染眼实验：100mg/24H 中度刺激。

2、 急性毒性：大鼠经口LDLO：>16gm/kg;大鼠吸入LC：>41gm/m3/1H

大鼠腹腔LD50：>79500mg/kg;小鼠经口LC50：49700mg/kg

小鼠皮下LC50：>50200mg/kg;兔子皮肤LD50：5gm/kg

豚鼠经口LD50：>25ml/kg

3、对眼睛、皮肤有刺激性。

指甲不平缺什么 钙硫元素

钙的缺乏会影响到指甲的“健康”，除此之外，人体中每一个细胞都含有硫，但毛发、皮肤、指甲中含量最高，硫还是胱氨酸等氨基酸的组成部分，人体缺少了钙和硫，指甲就会“营养不良”，出现凹凸不平的情况。

一天用3次洗面奶易毁脸

据江苏省人民皮肤科主任骆丹教授介绍，世界卫生组织近期的一项调查显示，在黄种人中，皮肤处于健康状态的只有10%，处于病态的超过20%，而处于皮肤亚健康状态者则高达70%。与上述情况形成对比的是，受调查的人中有86.2%表示从未接受任何针对性的护肤教育，11%的人表示所接受的护肤教育来自于自学，78%以上的患者表示有自卑、忧虑等心理问题。而皮肤问题由很多因素导致，如睡眠质量、情绪因素、烟酒过度、、内分泌失调等。紫外线、细菌、真菌、病毒、昆虫等外部诸多因素，也是皮肤疾病的诱因。卫生习惯、季节气候、湿度、护理情况等也在影响着皮肤的健康，不正确的护肤方式会导致很多皮肤病的发生。

那什么样的皮肤才是健康的?骆丹教授告诉记者，健康皮肤的大众化标准是富有弹性、滋润有光泽、瑕疵少、皱纹少、质地光滑、与年龄相符合、自我感觉舒服。正确的皮肤护理方法其实非常简单，清洁、保湿、防晒是最为基础的三种护肤方法。

清洁是皮肤护理第一步，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的状态，然而有些女性朋友却在爱自己的皮肤时“爱过了头”，普遍存在过度清洁问题。比如很多上班族整天呆在办公室，却一天使用3次以上，甚至使用带有磨砂功能的，把具有保护屏障作用的皮肤最表面的角质层洗没了。

保湿，是保持皮肤滋润、亮丽的关键所在，寒冷季节比夏天更需要保湿，的人比皮肤滋润的人更需要保湿，严格说起来，中国从北到南各地域的人们都需要保湿。

防晒也是很重要的环节。一个人从小到大，一年四季，户内户外，其实都需要使用。要根据不同的户外环境选用不同类型的。日常防护可用SPF在10至15的，从事游泳、打球、爬山等运动时就要选用SPF在30左右的，去海边活动或是在烈日下工作时则要选用SPF在30以上的，并且提倡使用宽谱的，既防中波又防长波紫外线，所以购买时要注意防光标识，最好选SPF、PA都包括的。

皮肤过敏诊断标准

虫咬症：典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。

药疹：有明确的服药吏，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。

疥疮：有接触传染史、好发部位及典型皮损，若能查到疥螨即可确诊。

判断方法1：

急性湿疹敏感体质自我检测

○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史

○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感

○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热

○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽

○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

如果上述症状多于三个，基本上属于敏感体质。

一时敏感自我检测

○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

如果上述症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤。

判断方法2：

1、 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;

2、 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;

3、 较一般人容易长青春痘或水疱;

4、 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;

5、 季节交替时,肤质变化明显不同于平常;

6、 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;

7、 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;

8、 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象.

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

健康皮肤的五大标准 什么是健康皮肤

健康的皮肤是美的标志，健康的皮肤应光泽红润，柔软细腻，结实富有弹性及活力，既不粗糙又不油腻，有光泽感而少有皱纹。

健康皮肤的标准 皮肤的耐力好

正常的皮肤不敏感、不油腻，且不干燥，而且皮肤本身的免疫力强，不会因为暂时性的环境变化或生理变化而出现红肿、痤疮等。

一天用3次洗面奶易毁脸

世界卫生组织近期的一项调查显示，在黄种人中，皮肤处于健康状态的只有10%，处于病态的超过20%，而处于皮肤亚健康状态者则高达70%。与上述情况形成对比的是，受调查的人中有86.2%表示从未接受任何针对性的护肤教育，11%的人表示所接受的护肤教育来自于自学，78%以上的患者表示有自卑、忧虑等心理问题。而皮肤问题由很多因素导致，如睡眠质量、情绪因素、烟酒过度、、内分泌失调等。紫外线、细菌、真菌、病毒、昆虫等外部诸多因素，也是皮肤疾病的诱因。卫生习惯、季节气候、湿度、护理情况等也在影响着皮肤的健康，不正确的护肤方式会导致很多皮肤病的发生。

那什么样的皮肤才是健康的?骆丹教授告诉记者，健康皮肤的大众化标准是富有弹性、滋润有光泽、瑕疵少、皱纹少、质地光滑、与年龄相符合、自我感觉舒服。正确的皮肤护理方法其实非常简单，清洁、保湿、防晒是最为基础的三种护肤方法。

清洁是皮肤护理第一步，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的状态，然而有些女性朋友却在爱自己的皮肤时“爱过了头”，普遍存在过度清洁问题。比如很多上班族整天呆在办公室，却一天使用3次以上，甚至使用带有磨砂功能的，把具有保护屏障作用的皮肤最表面的角质层洗没了。

保湿，是保持皮肤滋润、亮丽的关键所在，寒冷季节比夏天更需要保湿，的人比皮肤滋润的人更需要保湿，严格说起来，中国从北到南各地域的人们都需要保湿。

防晒也是很重要的环节。一个人从小到大，一年四季，户内户外，其实都需要使用。要根据不同的户外环境选用不同类型的。日常防护可用SPF在10至15的，从事游泳、打球、爬山等运动时就要选用SPF在30左右的，去海边活动或是在烈日下工作时则要选用SPF在30以上的，并且提倡使用宽谱的，既防中波又防长波紫外线，所以购买时要注意防光标识，最好选SPF、PA都包括的。