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耳门的准确位置图视频 耳门穴穴名解析

耳门的准确位置图视频 耳门穴穴名解析

耳,指穴位内气血作用的部位为耳;门,指出入的门户。耳门的意思是指三焦经经气中的滞重水湿在此处穴位冷降后,由耳孔流入体内,本穴物质为角孙穴传来的水湿之气,到达本穴后,水湿之气化雨冷降为地部经水,并循耳孔流入体内,这个穴位就犹如三焦经气血出入耳朵的门户,故而得名。

环跳的准确位置图视频 环跳准确位置图

环跳是足少阳胆经经脉的穴道,在人体股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处,自然站立,同侧手插髋部,四指在前,拇指指腹所在位置即为环跳穴。

耳门的准确位置图视频 耳门准确位置图

耳门属于手三焦经经脉穴道,在人体的头部侧面,耳朵前部,耳珠上方稍前的缺口陷中,即听宫穴的上方。

天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道,在人体的胸部,腋下3寸,乳中穴1寸处。

快速取穴:

侧坐位,在胸部,先取乳头下的第4肋间隙,再从锁骨中线外量1横指处,按压有酸胀感处即是。

耳门的准确位置图和作用 按摩耳门的好处

耳门穴位居耳前上方,归于手少阳三焦经,能清泄少阳相火,聪耳窍,祛风消肿,通络止痛。对于耳鸣,耳聋,齿痛,颈颌肿,唇吻强,腮腺炎等病症有很好的治疗作用。

风门的准确位置图视频 按摩风门好处

风门穴为足太阳膀胱经背部腧穴,督脉与足太阳膀胱经之交会穴,督脉主一身之阳,足太阳膀胱经主一身之表,因此本穴有通络止痛,解表退热的作用,本穴运化膀胱经气血上达头部,通督脉,长期坚持按摩,可以改善肩部血液循环,还可宣通肺气,调理气机,对于头部,肩颈部疾患有治疗功效;再者,风门所对应的正好是肺的功能区,也是呼吸道所在区域,因此多按摩风门还可应对呼吸道疾病。

阳谷的准确位置图视频 阳谷的准确位置图

阳谷穴在人体的手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

快速取穴法:

1、屈肘,掌心向外,由腕骨向腕部推,相隔一骨(三角骨)的凹陷处。

2、由腕骨直上,可摸到两块骨(尺骨茎突和三角骨),在两骨的结合部有一凹陷处。

承筋的准确位置图视频 承筋的准确位置图

承筋位于人体的小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌的肌腹中央,委中穴下5寸处。

委中定位:在膝部,腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

承山定位:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

风市的准确位置图视频 风市的准确位置图

风市属足少阳胆经经脉穴道,穴位在人体大腿外侧的中线上,当腘横纹上7寸,或直立垂手时,中指尖所在的部位。

目窗的准确位置图视频 目窗的准确位置图

目窗穴在人体的头部,当前发际上1.5寸,头正中线旁开2.25寸处。

快速取穴法:

1.正坐位,在头部,瞳孔直上,自前发际直上2横指处,按压有酸胀感。

2.正坐位,在头部,瞳孔直上,头临泣后1寸处,按压有酸胀感。

中冲的准确位置图视频 中冲的准确位置图

中冲属心包经经脉的穴道,在人体的手中指末节尖端中央。

快速取穴法:

1.仰掌,微屈指,在中指末端尖端中央,距离指甲游离缘0.1寸处,即为中冲穴。

2.任意体位,仰掌,微屈指,中指末端最高点,距离指甲游离缘0.1寸处。

耳门的准确位置图和作用 耳门的准确位置图

标准定位:在耳区,耳屏上切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中。

简便取穴:正坐,耳屏上缘前方,张口有凹陷处。

金门的准确位置图 金门穴穴位解析

金,肺性之气也,门,出入的门户。金门穴名意指膀胱经下部经脉上行的阳气,性温热,与肺金之气同性。故名。

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科学定位:在小腿内侧,阴陵泉下3寸,胫骨内侧缘后际。 阴陵泉位置:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。 快速取穴法: 1.侧坐位,在小腿内侧内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉下4横指(即3寸)处,按压有酸胀感。 2.侧坐位,在小腿内侧漏谷上4寸,胫骨后缘1寸处,按压有酸胀感。

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冲门的准确位置 冲门的准确位置

在腹股沟外侧, 距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。

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科学定位:在前臂后区,阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。 快速取穴法: 1.抬臂,从腕背横纹中点直上量约2横指处,在前臂尺骨与桡骨间隙中点,与内关相对,用力按压有酸胀感。 2.正坐或仰卧,俯掌,外关穴位于前臂背侧,手腕横纹上2寸处,与正面内关相对。

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大陵属手厥阴心包经经脉的穴道,在人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 快速取穴法:伸肘仰掌,微屈腕握拳,腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中,按压有酸胀感。

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位置:仰掌屈肘,微握拳状,小鱼际上角有一突起圆骨,其后缘向上可触及一条大筋,这一大筋内侧缘与掌后腕横纹的交点处即为神门穴。 取穴方法:掌心向上,手掌微屈,在前臂掌面,靠近小指侧,可摸到一条突起的腱,即为尺侧腕屈肌腱,该腱的外侧,定义为X轴,再找到腕掌侧横纹,定义为Y轴,两轴相交之处,即为神门穴。

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