养生健康

右手右脚发麻怎么回事

右手右脚发麻怎么回事

手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗.不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激.

若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗.

神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗.药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的.

怎样可以瘦胸

那怎样可以瘦胸呢,在面对这个问题上,也是很多人不太了解的,下面就详细的介绍下瘦胸方法,在对这样问题都是有着很好了解,知道如何瘦胸最佳。

怎样可以瘦胸:

1、慢慢从身体前举起上臂,然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时候要举到最大限度。上举手臂的时候,手臂要伸直,肩膀不要耸起。

2、双手手肘弯曲,放在肩侧,慢慢向前、向上、向下环绕,每个方向重复练习8-10次。

3、双手肘部弯曲放在胸前,右手慢慢向上推,提起右脚脚跟,然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作,左右手工作20-30次。

瘦胸和减肥一样都是一件需要长时间才看到效果的事情。乳房的主要由脂肪和海绵体组成。乳房的大小取决于乳腺的发达。运动可以消耗胸部的脂肪,锻炼出胸部肌肉,这样胸部会更加挺拔,有弹性。

通过以上介绍,对怎样可以瘦胸呢,都是有着很好认识,不过要注意的是,在对瘦胸的时候,也是要坚持,以上的瘦胸方法,在使用的时候,如果出现其他问题,都是需要停止的进行,同时要进行身体检查,看是怎么样的问题。

右脚大脚趾发麻怎么办

筋脉不通造成的,当你大脚趾内侧发麻的时候,就已经告诉你你的筋脉不通了,由于你没有注意,所以就会发展到整条腿了,因为这条筋脉是足太阴脾经,经过整条腿的内侧偏前面一点,试着看一下这条筋脉上是否还有其他的地方会疼痛,经常按摩一下,促进血液循环就会好起来的。由于这条筋脉属于脾经,最好也结合按摩同时保养一下脾脏,这样不仅会治疗好你现在的症状,还会有意想不到的健脾作用。

注意:哪个穴位痛就按摩哪个穴位,效果会更好,也可以沿着整条筋脉进行敲打,效果也不错。

大部分年轻患者出现这类症状,都和久坐以及姿势不正确有关。你可以用热水泡脚,晚上睡觉时用枕头垫高右脚,以利血液循环,一般隔天就能缓解。注意保持正确的坐姿,久坐时要注意适时的休息,适当活动。希望对你有帮助。

右脚大脚趾发麻的解决方法,以上都有详细的解释了,大家可以了解一下,对于缓解麻木现象还是比较有效的。发麻的发生,也说明你坚持着一个动作久了,所以可以起来活动活动,在进行工作,对于身体健康也是比较有利的。

脚麻的危害

脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会割包皮腿脚发麻。另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感。

脚麻的并发症

腰椎间盘突出

病人患腰椎间盘突出时,坐骨神经受到压迫。而坐骨神经是支配下肢的主要神经干,它的通路是沿着腰、臀部、大腿后外侧、小腿后外侧一直到足外侧。

因此,腰椎间盘突出病人容易出现脚麻。但是这类病人大多还会伴有腰疼、腿疼等症状。还有一些病人表现为时而左脚发麻,时而右脚发麻。

有很多有腰椎间盘突出的患者,时常会有脚麻的现象,所以这种症状出现的频率高了,就要及时去医院就诊。

如何缓解脚麻

举手

具体做法是:当左脚发麻,就举起右手,维持10秒钟放下,然后再举起,再放下,反复几次后基本上就不再脚麻了;同样,如果右脚发麻,就举起左手,做法同右手。

其原理也简单,左脚同右手同属一个半脑,右脚同左手同属另一个半脑,通过举手,可以让气血通畅,从而缓解脚麻。

操控脚趾

如果方便脱下鞋子,我们就不妨采用操控脚趾的做法来缓解脚麻。

首先,集中精力控制大脚趾,尽力将其同其它几个脚趾分开;然后,控制所有脚趾,向脚背翘动;后,用手扳大脚趾,持续数秒,脚麻很快就缓解了。

总之,脚麻作为疾病界不起眼的一个小喽啰,几乎每隔几天就会碰到一次,但我们千万不可掉以轻心,它的背后可能有大靠山呐!

鼻子流血不止怎么办 止鼻血捏脚后跟

鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分钟可止鼻血。

冰敷法止血

当出现鼻出血时可以在鼻旁冰敷一下,使其血管收缩,减少流血量,同时捏住鼻翼两侧,可以有效止血。另外左鼻孔留血时,抬头举起右手,右鼻孔流血时,抬头举起左手,都可以帮助止血的。

脚麻的危害

腰椎间盘突出

病人患腰椎间盘突出时,坐骨神经受到压迫。而坐骨神经是支配下肢的主要神经干,它的通路是沿着腰、臀部、大腿后外侧、小腿后外侧一直到足外侧。

因此,腰椎间盘突出病人容易出现脚麻。但是这类病人大多还会伴有腰疼、腿疼等症状。还有一些病人表现为时而左脚发麻,时而右脚发麻。

有很多有腰椎间盘突出的患者,时常会有脚麻的现象,所以这种症状出现的频率高了,就要及时去医院就诊。

糖尿病并发症

对于糖尿病患者来讲,当血糖升高时会引起神经纤维一系列的代谢紊乱,从而导致周围神经病变。这时候就会表现为四肢末端麻木、疼痛等。

一般来讲,下肢会比上肢严重,这时候病人就会表现为两脚发麻。因此,如果病人已经知道自己患有糖尿病,这时候应积极治疗原发病。

如果病人有糖尿病家族史、或伴有肥胖等因素,这时候应考虑糖尿病的可能。

右手指尖发麻是怎么回事

1、右手指尖发麻是怎么回事

手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等,引起感觉异常时就会出现手指发麻。

右手指尖发麻是怎么回事

2、手指发麻的危害

手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损,神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。

3、手指发麻的日常护理

只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗.不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。对于年纪大的人来说,如果出现手麻木的情况,一定眼引起警惕,因为这可能是脑中风的征兆,希望引起大家的重视。

右手经常发麻是怎么回事 睡醒后手麻怎么办

根据实际情况而定。

要是由于睡觉长期处于一种姿势,导致手部供血不足引起的手麻,那么这时候选择使用热手泡手,这样可以很大程度上缓解人体的手部麻木现象,其次还可以通过按摩来帮助缓解手部麻木。

但要是由于自身患有疾病导致手部发麻,并且还伴有其他症状,那么这时候一般及时去医院,在医生的指导下接受治疗,避免耽误病情,不利于人体的健康。

​右手右脚发麻的原因

中年以上,经常出现右手右脚发麻情况,情绪激动时会诱发,应引起重视,多考虑为脑动脉硬化、脑椎基动脉供血不足所引起的短暂性脑缺血症状与表现。 建议及早做脑ct、拍颈椎片、多普勒脑超声等检查,同时检查血脂、血糖等检查,如有脑供血不足的改变,应积极进行治疗,避免脑血管意外等疾病发生。

肢体麻木是感觉异常的一种表现,属主观感觉异常.引起肢体麻木的原因是多方面的:若您的左上肢麻木与左下肢麻木同时出现,且伴有左侧面部麻木及同侧的肢体活动障碍,应排除一下是否为颅内病变所致.若您的左上,下肢麻木仅局限于某一部分,呈条,块状分布,这种情况多见于颈椎病,腰椎病或周围神经损伤等.

此外,还有其他一些原因也可造成肢体麻木.至于您的左手,足麻木是何原因引起,需到医院请神经内科医生进行诊治,明确引起麻木的原因后,再进行相应的治疗.造成手脚发麻的原因相当多,如糖尿病的末梢神经病变,甲状腺功能不足,脊椎退化性关节炎所形成的骨刺压迫神经,或是腕隧道症候群,肘关节症候群,受酒精或某些药物影响的人,自体免疫疾病侵犯到神经系统者及姿势不良等等。

如何泡脚最养生 泡后按摩

泡脚时身体出微汗,这说明经络已经上下贯通,血液循环已加速,说明已经泡好了。

每天用热水泡完脚后坐在床边,将一条腿屈膝抬起放在床沿上,脚心斜向内侧,按摩左脚心时用右手,右脚用左手,轮换按摩,知道局部发热为止,泡脚后按摩可以缓解疲劳,改善睡眠质量。

办公室一族如何运动 髋旋肌按摩

髋部坐在泡沫滚轴上,双膝弯曲,双脚平放在地面上;身体向后仰靠,右手放在地面上;将身体的重心转移到右髋上,右脚脚踝交叉放在左侧大腿上;左手放在左侧大腿上;用支撑脚(左脚)和支撑手(右手)将泡沫滚轴从臀部下方转动到盆骨;持续、来回滚动泡沫滚轴30~60秒钟;换身体另一侧做同样的动作。

右手无名指发麻是何原因

刘小姐说,半年前,她就发现自己的食指在拖曳鼠标时容易抽筋,当时也没在意,现在不但手掌常常发麻,而且在电脑前工作一段时间后,就感觉到颈、肩部酸痛,有时脖子忽然就不能转动了。

神经科陈主任在仔细询问了刘小姐的工作状况后说,你的手掌发麻等症状,在临床上是神经卡压性疾病的一种,称为“鼠标手”,学名叫“腕管综合征”。

诊断

手腕神经受损

“腕管综合征”的主要表现是,手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。

“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上,上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节反复、过度的活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力,还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。

据调查,女性发生“鼠标手”比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。

处方

正确使用鼠标、键盘

预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。另外,鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散。

“鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息。必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状。

提醒

容易遭“鼠标手”袭击者

现在越来越多的人每天会长时间地使用电脑,使“鼠标手”等神经卡压性疾病成为一种日渐增多的文明病。此外,随着开车族的增多,开车时间过久、握方向盘方法不当等也成为手腕受伤的主要原因之一。

研究发现,教师、记者编辑、装配工等腕管综合征的发病率也很高。风湿性关节炎、糖尿病、高血压、甲状腺功能失调以及怀孕妇女等得病的几率也比一般人要高,需要引起重视,及早防护。

链接

常用电脑注意保健

电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西。否则易造成消化不良。因为电脑操作时的高度用脑,会使胃肠因缺血而影响消化功能。

电脑操作者在屏幕前工作时间过长,眼睛视网膜上的视紫红质会被消耗掉而影响视力。因此,电脑操作者应多吃胡萝卜、豆芽、白菜、桔子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A的食物。另外,多喝茶,茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质,对人体有益。要保护好视力,还要注意用眼卫生,经常远眺和做眼保健操,同时要保证充足的睡眠。

电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边为好。

操作电脑时坐姿要正确舒适。电脑屏幕的中心位置宜与操作者胸部在同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。

电脑房要定期清除粉尘及微生物,清扫时最好用湿布,不要让尘埃随风飘。电脑房要合理调节风量,保持室内空气新鲜,减少电子辐射等对人体的危害。

电脑操作者还应经常洗脸和洗手,保持皮肤的清洁。因为电脑屏幕表面存在大量的静电,其集聚的灰尘可转射到操作者的脸和手等皮肤裸露处,如不经常清洗,时间久了,易发生斑疹、色素沉着等皮肤疾患。在操作时,人体与电脑屏幕应保持一定的距离,与电脑后侧和两侧的距离不应近于100厘米。

脚麻了怎么办这样做可缓解

立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。

平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。

脚麻的危害

脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会割包皮腿脚发麻。另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感。

脚麻的并发症

腰椎间盘突出

病人患腰椎间盘突出时,坐骨神经受到压迫。而坐骨神经是支配下肢的主要神经干,它的通路是沿着腰、臀部、大腿后外侧、小腿后外侧一直到足外侧。

因此,腰椎间盘突出病人容易出现脚麻。但是这类病人大多还会伴有腰疼、腿疼等症状。还有一些病人表现为时而左脚发麻,时而右脚发麻。

有很多有腰椎间盘突出的患者,时常会有脚麻的现象,所以这种症状出现的频率高了,就要及时去医院就诊。

相关推荐

手脚麻木是怎么回事

长期姿势固定 长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。 寒冷受冻 人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。 病理症状 中风、风湿病、低血糖、糖尿病、缺钾、血栓、血管痉挛等多种疾病都会造成手脚发麻的症状,建议此类患者及时去医院接受正规治疗。 药物反映 降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻,请遵照医嘱服用。

睡醒后手麻是怎么回事 右手经常发麻是怎么回事

首先要知道手部发麻属于一种非特异性症状,引起的原因有很多种,具体如下; 人体的右手是活动量比较大的,要是长期患有高血糖、软组织风湿等都可能造成末梢神经炎而引起右手手麻。 其次就是人体神经干性病变导致的右手发麻,就像腕管综合症压迫正中神经,引起手麻,在人体的腕部要经过一个叫腕管的结构,腕管粘连卡压正中神经,会造成手麻,就是要是患有颈部前斜角肌和中斜角肌卡压臂丛神经、颈椎间孔狭窄颈椎间盘突出也会压迫颈神经根等,那么也有可能会造成手麻。 总结下来就是,要是人体右手只是偶尔的发麻,那么很有可能是肌肉受到压迫导致的

老人手脚发麻怎么办 适当运动促进血液循环

长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。老年人出现手脚发麻的情况时,可以适当的运动一下,活动一下身体,加快血液的流动,促进血液的循环,可以有效的帮助老年人缓解手脚发麻的症状。

老人右手右脚总是不受控制的抖动是怎么回事

老人的手抖和肝脾虚弱,营养不足有一定的关系,看一下血压血糖的问题有无异常还有就是和甲状腺激素异常,肝风内动风窜络脉证有关,注意多吃蔬菜,看看帕金森综合症等问题,给患者查一下脑血管以上是对“68岁的老人右手右脚总是不受控制的抖动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

红花泡脚的功效 预防手脚发麻

有些人容易出现手脚发麻的现象,或者下肢出现淤血,这是由于身体供血不足,达不到身体末端所致。红花有活血散瘀的功效,能促进全身血液循环,缓解手脚发麻的症状。

右嘴角麻木中风

面神经麻痹起病急。临床表现为,病侧面表情肌瘫痪,眉毛下垂,睑裂扩大,口角下垂。进食时,食物残渣常存留于病侧的口齿颊间隙内,口水自该侧淌下。 颜面神经麻痹发病原因目前尚无统一说法。由颈椎病引起的周围性面神经麻痹逐渐被人们认识。睡眠时睡姿不良或枕头高低不合适使颈椎内外平衡失调,再加上颈肩部受寒凉刺激,部分肌肉收缩,更加重了颈椎失稳,使颈椎错位,同时引起软组织炎症、充血、水肿,引起椎-基动脉供血不足,会造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。 中风主要化分为出血性和缺血性两类,高血压、动脉硬化、脑血管畸形、脑动

吹空调后手脚发麻 原因一:由于吹空调引起的

吹空调后手脚发麻,首先考虑是吹空调受凉引起的。特别是长时间保持一个姿势的情况下,如伏案工作、在家看剧等,手脚长时间缺少活动,再加上空调房中冷气足,长时间的寒冷刺激后会导致末梢毛细血管循环障碍,引起末梢血液流通不畅,手足局部供血不足、回流障碍而出现手脚发麻的现象。 这种情况引起的手脚发麻,通常是能够慢慢活动手脚的,手脚由慢到快的活动,慢慢就会感觉手脚发热,知觉也慢慢恢复了。也没什么影响,但是注意不要在空调房中长时间不活动就好了。

用什么东西泡脚最好 红花泡脚

功效: 静脉曲张、手脚发麻 1、静脉曲张 静脉曲张除了做手术没有好办法,不过用红花泡脚能很好的改善,如果同时配合按摩手法还能完全好,但是水温不要过高。 2、手脚发麻 手脚发麻,在秋冬季节最常见,这是末梢神经炎的表现,用红花配上盐水泡,能消除发麻症状,一般连续泡3天就能完全好。 3、大病初愈 受过伤之后,体内往往还会瘀肿血块,用红花加醋泡脚,每天浸泡20分钟,能活血化瘀,化解体内血块,加快恢复速度。

睡觉右手麻该如何治疗呢

眨动眼睛,慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各转3次 将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。 十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。 将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手练习 放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次 脚部与足部运动 将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适 手部与脸部运动 :用指尖按住头顶部,上下移位。(轻按)用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。 食指与拇指捏住上眼皮,向外拉,反复多次。 沿着面颊

量血压用左手还是右手 一般情况测量右手

在家使用电子血压计测量血压的时候,往往应该以右手的数据为准。从生理学的角度上,选择测量右手手臂的血压值也是有道理的。这是因为右臂的肱动脉是来自于头臂干的分支,左臂的肱动脉则是来自于左锁骨下动脉的延伸。尽管头臂干和左锁骨下动脉都来源于主动脉,但头臂干是主动脉的大分支,因此右肱动脉的血压往往要比左肱动脉高出大约5-10mmHg,并且右臂的血压值相比更具备参考性。