孕妇外出旅行要注意什么 做好旅行前的准备工作
孕妇外出旅行要注意什么 做好旅行前的准备工作
在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若认为没有把握，不去为宜。准备些药品，准妈妈要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教产检医生是非常重要的环节。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。
长途旅行原则
出门在外，衣食住行皆有学问，出发前要做好准备工作。外出前的准备工作繁琐而无趣，但作用却不小，多咨询，多考虑，才有备无患。孕妇出行时一定要有人陪同，最好是丈夫。这样孕妇既可以得到心理安慰，同时又可以得到适时的照顾。最佳旅途为短途，避免过度疲劳。要避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区。比如自然风景区、度假村就是很好的去处。准妈妈不宜跟随旅游团，旅途中不可太贪玩，打疲劳战易误事。一旦旅游，孕妇不可忘乎所以，要记住：你仍和一般人有所不同，需要学会保护自己，以免好事变成坏事。任何时候一定要保证充足能量和营养，可随身携带一些富含营养的食品，如巧克力、牛肉干或肉松，弥补路途中饥饿或旅馆饭菜营养供应不足。孕妇在旅行中要注意多饮水、多吃水果，可以起到通便，稀释尿液作用，避免泌尿系统感染和便秘。另外，晚上泡脚是一个很好的放松，可明显缓解脚的浮肿和疲劳，还可以促进睡眠。
孕妈妈外出旅游必读小手册
怀孕期间，孕妇可以完全不厌其烦地“打扰”妇产科医生，并借此来减轻自己心中的不安。所谓“打扰”就是毫不犹豫的咨询自己想知道的东西。出门旅行之前也最好先咨询一下医生的建议。一般情况下如果孕妇身体状态正常，即使出国旅行也不会有什么问题。这就是说，在不给自己身体带来过大负担的前提下，孕妇没有必要刻意限制旅行的次数。
旅行前后所有事项应该由丈夫包办
旅行的目的是为了解除孕妇的压力，并培养胎儿的情操。但筹备一次旅行并不是件容易的事情，稍有疏漏就会导致整个旅行计划在出发前一刻彻底泡汤，对此一定要多加注意。
存在以下情况下不宜旅行
孕妇有过流产，早产史，或者严重的并发症(如心脏病，高血压，糖尿病等)不宜旅行，孕期如果出现腹痛或阴道出血的症状也不宜旅行，同时，早孕反应依然比较严重，也不 应旅行。总之，应多听医生的建议，并密切的关注你自己的身体状况。
打算旅行时需要考虑的事情肯定不会这一两件，要乘巴士或者汽车就得预先订车票，接着还要备齐所有的旅行用品，此外，必须事先计划好去哪些地方以及具体的日程安排。
怀孕时参加旅行就必须做好比平时更多的准备。这个时候丈夫应该承担起做好准备工作的任务。看着丈夫为了自己而积极地进行旅行准备的样子，孕妇在感激之余也一定觉得自己的负担减轻了许多吧。
准妈妈如何做才能快乐出游
Step 1：有关地点规划
国内
如果是安排国内旅游，原则上，没有太多地点上的限制，因为国内主要城市的交通都很方便，医疗单位也算普及，不过有些较偏远的地方则要稍微斟酌一下了。通常建议孕妇尽量选择车程不要太远、交通方便、就近就能找到医疗单位的风景宜人的所在。
*有些观光地点可能需要长时间爬坡、走阶梯或过于热闹拥挤，孕妇就不太适宜。
国外
如果是安排国外旅游，则建议选择飞行时间不超过5个小时的地点;此外，当地的卫生及医疗状况最好有一定的水准，日本、韩国、新加坡等地较为合适。
*打算参加团体旅游的孕妈咪，必须先询问旅行社行程内容，如果行程太过紧凑或有较刺激的水上活动就不适合跟团旅行。
Step 2：有关饮食
外出旅游最怕的就是吃坏肚子，不只是孕妇要提防，一般人旅游途中如果不停地急着找厕所，相信也会很扫兴。
外出旅游时，最好自行准备开水，不要喝太多的冷饮。此外，对于生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用，更要特别注意食物的新鲜度，感觉有疑虑的食物就最好不要食用。
*最好自行准备开水，不要喝太多的冷饮。
*注意食物的新鲜度，生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用。
*遇上有些从来没尝试过的特殊食物，最好还是不要吃，以免因肠胃不习惯而引发问题。
Step 3：有关衣着
孕妇外出旅游时，应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装，即使天气炎热也别忘了随身携带一件薄长袖上衣，除了可以防晒之外，进入冷气室时也可以披一披，防止温差太大而造成不适。
另外，要选择一双舒适好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出门旅游，以防新鞋不合脚，一时又买不到替换的鞋子。肚子较大的孕妈妈可以准备托腹带，以减轻腹部的负担。
初秋的天气依然有些炎热，孕妈妈要准备好防晒用品。
*应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装。
*随身携带一件薄长袖上衣。
*选择一双舒适好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出门旅游，以防新鞋不合脚。
Step 4：有关住宿
尽量选择舒适、干净的旅馆，以免晚上出现失眠困扰。另外，孕妈妈白天走了比较多的路，晚上回到旅馆后可以将腿部用棉被略为垫高，或用温热的水泡泡脚，可促进血液循环，消除腿部疲劳。
*尽量选择舒适、干净的旅馆，以免晚上出现失眠困扰。
*白天走路多，晚上回到旅馆后用温热的水泡泡脚，可促进血液循环，消除腿部疲劳。
Step 5：有关交通
开车
如果是家人自行开车，每隔一段时间最好停下来，让孕妈妈下车走一走、活动一下筋骨;孕妇大多有尿频的问题，所以当遇有厕所时，应及时下车去一趟洗手间。
搭机
如果是搭机旅游，在可以解开安全带时，孕妈妈最好站起来伸伸腰、活动活动腿脚，让自己保持比较舒适的状态。
在旅游景点，有些地方可能会提供一些交通工具，但孕妇最好不要贸然乘坐摩托车、快艇或骑脚踏车，宁可少玩一点，但求安全第一。
*旅途中每隔一段时间就要起身活动一下身体。
*孕妇大多有尿频的问题，有尿意时就要及时解尿。
*危险的游乐设施切勿轻易尝试，安全第一。
Step 6：其他注意事项
孕妇旅行必须要有人陪同，有什么状况才随时有人协助，此外，比较重的行李或物品，也可以交给陪同的先生或朋友来提。
旅行的目的是为了让人感到愉快、放松压力，孕妈妈在旅游观光时不要逞强，也不要非看到某些景点不可，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。
孕妇旅游行程最好事先规划好，如找好住宿旅馆、了解路况、确认气候，以免出现太多无法掌控的突发状况而影响孕妇和胎儿的安全。
*孕妇旅行务必要有人陪同。
*旅游途中不要逞强，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。
*旅游行程最好事先规划好，以免出现太多无法掌控的突发状况而影响安全。
医师叮咛篇
1.备妥英文病历摘要
如果出国旅行，可先请医师开一张简单的英文病历摘要，万一不得不在当地就医，可提供给当地医师作为参考。
2.携带《孕妇手册》
根据航空公司规定，孕妇怀孕32周以后不允许登机，32周前登机需要出示县级以上医院开的证明。孕妈妈最好带着《孕妇手册》，并且事先查询当地几家较大型的医院的电话及地址。
3.旅行前安排一趟产检
孕妇如果要进行较多天的长途旅行，可在行前安排一趟产检，顺便询问医师需要注意的事项。
4.准备日常用药
可以准备一些医师许可的肠胃药、蚊虫咬伤药膏等。
5.提高警觉
如果旅行中出现严重的身体不适，如阴道出血、子宫收缩、肠胃炎、破水等状况，就必须尽快就医，必要时也可以打电话给原来的产检医师，请他给予建议。
老人外出旅行要小心四类疾病
一、昏厥
多由劳累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。此时千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则说明情况比较复杂，应立即送医院急救。
二、心源性哮喘
奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担。
三、心绞痛
多由劳累、饱食、激动、受寒等引起，因此，有心绞痛病史的患者，秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。
四、急性肠胃炎
由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。
老人出游有益于身心健康，但是对于老人而言，出游一定要注意疾病预防。在旅游过程中要避免过度劳累，注意饮食卫生，防止受寒等，才能有一个快乐的旅程，预防一些疾病发生。
孕妇外出旅行要注意什么 时间选择的问题
怀孕4-6个月之间是准妈妈出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，准妈妈也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也没有早产的顾虑。
孕妇旅游注意事项 孕妈妈安全出游注意事项
在出游之前，先进行以下几点的考虑，可使孕期出游更加顺利。
1
有关地点规划
国内
如果是安排国内旅游，原则上，没有太多地点上的限制，因为国内主要城市的交通都很方便，医疗单位也算普及，不过有些较偏远的地方则要稍微斟酌一下了。通常建议孕妇尽量选择车程不要太远、交通方便、就近就能找到医疗单位的风景宜人的所在。
有些观光地点可能需要长时间爬坡、走阶梯或过于热闹拥挤，孕妇就不太适宜。
国外
如果是安排国外旅游，则建议选择飞行时间不超过5个小时的地点;此外，当地的卫生及医疗状况最好有一定的水准。
打算参加团体旅游的孕妈咪，必须先询问旅行社行程内容，如果行程太过紧凑或有较刺激的水上活动就不适合跟团旅行。
2
有关饮食
外出旅游最怕的就是吃坏肚子，不只是孕妇要提防，一般人旅游途中如果不停地急着找厕所，相信也会很扫兴。
外出旅游时，最好自行准备开水，不要喝太多的冷饮。此外，对于生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用，更要特别注意食物的新鲜度，感觉有疑虑的食物就最好不要食用。
最好自行准备开水，不要喝太多的冷饮。
注意食物的新鲜度，生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用。
遇上有些从来没尝试过的特殊食物，最好还是不要吃，以免因肠胃不习惯而引发问题。
3
有关衣着
孕妇外出旅游时，应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装，即使天气炎热也别忘了随身携带一件薄长袖上衣，除了可以防晒之外，进入冷气室时也可以披一披，防止温差太大而造成不适。
另外，要选择一双舒适好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出门旅游，以防新鞋不合脚，一时又买不到替换的鞋子。肚子较大的孕妈妈可以准备托腹带，以减轻腹部的负担。
初秋的天气依然有些炎热，孕妈妈要准备好防晒用品。
应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装。
随身携带一件薄长袖上衣。
选择一双舒适好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出门旅游，以防新鞋不合脚。
4
有关住宿
尽量选择舒适、干净的旅馆，以免晚上出现失眠困扰。另外，孕妈妈白天走了比较多的路，晚上回到旅馆后可以将腿部用棉被略为垫高，或用温热的水泡泡脚，可促进血液循环，消除腿部疲劳。
尽量选择舒适、干净的旅馆，以免晚上出现失眠困扰。
白天走路多，晚上回到旅馆后用温热的水泡泡脚，可促进血液循环，消除腿部疲劳。
5
有关交通
开车
如果是家人自行开车，每隔一段时间最好停下来，让孕妈妈下车走一走、活动一下筋骨;孕妇大多有尿频的问题，所以当遇有厕所时，应及时下车去一趟洗手间。
搭机
如果是搭机旅游，在可以解开安全带时，孕妈妈最好站起来伸伸腰、活动活动腿脚，让自己保持比较舒适的状态。
在旅游景点，有些地方可能会提供一些交通工具，但孕妇最好不要贸然乘坐摩托车、快艇或骑脚踏车，宁可少玩一点，但求安全第一。
旅途中每隔一段时间就要起身活动一下身体。
孕妇大多有尿频的问题，有尿意时就要及时解尿。
危险的游乐设施切勿轻易尝试，安全第一。
6
其他注意事项
孕妇旅行必须要有人陪同，有什么状况才随时有人协助，此外，比较重的行李或物品，也可以交给陪同的先生或朋友来提。
旅行的目的是为了让人感到愉快、放松压力，孕妈妈在旅游观光时不要逞强，也不要非看到某些景点不可，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。
孕妇旅游行程最好事先规划好，如找好住宿旅馆、了解路况、确认气候，以免出现太多无法掌控的突发状况而影响孕妇和胎儿的安全。
孕妇旅行务必要有人陪同。
旅游途中不要逞强，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。
旅游行程最好事先规划好，以免出现太多无法掌控的突发状况而影响安全。
1.携带《孕妇手册》
根据航空公司规定，孕妇怀孕32周以后不允许登机，32周前登机需要出示县级以上医院开的证明。孕妈妈最好带着《孕妇手册》，并且事先查询当地几家较大型的医院的电话及地址。
2.旅行前安排一趟产检
孕妇如果要进行较多天的长途旅行，可在行前安排一趟产检，顺便询问医师需要注意的事项。
3.准备日常用药
可以准备一些医师许可的肠胃药、蚊虫咬伤药膏等。
4.提高警觉
如果旅行中出现严重的身体不适，如阴道出血、子宫收缩、肠胃炎、破水等状况，就必须尽快就医，必要时也可以打电话给原来的产检医师，请他给予建议。
十一小长假孕妇安全出游注意事项
又快到一年一度的国庆小长假了，准妈妈们想不想出门游玩呢?虽然，此时的你是在一个较为特殊的时期，但是还是可以出去游玩的哦。只要做好万全的准备就没问题啦，下面就来一起看看国庆孕妇如何安全出游吧。
国庆孕妇出游的原则
孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六月之内最为安全。因为这段时间“妊娠反应”已过，沉重的“大腹便便”与腿脚肿胀尚未出现，所以是孕妇旅行的最佳时期。
妊娠晚期不宜长途旅行，以免车船颠簸刺激母体与胎儿或旅途疲劳，引起早产，导致“途中分娩”。如果孕妇一定要坐长途，出发前做到三个“必须”：必须与产科医生取得联系，将整个行程向医生“交底”，以获得医生的技术指导。出发前最好做一次全面检查，和医生做一次全面的沟通，让他了解你将要去的地方，主要交通工具，请他给你提供建议，告诉你需要携带的药品;必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须至少有一人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
长距离旅行中，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。孕期旅行，要安排充裕的时间表，最好能免则免。以免动了胎气发生意外，但是只要妥当处理准备，孕妇也是可以享受旅游的。
接下来，再来看看还有哪些国庆孕妇出游的注意事项吧。
国庆孕妇出游的注意事项
如果在旅游的过程中不幸发生了一些状况，小编建议立即终止旅行，不要惋惜自己的精心安排和全面准备，赶紧终止旅行，确保孕妇和胎儿安全才是最重要的。此外，有些妈妈在过程当中出现晕车等小不适，会想着吃些晕车药，以防舟车劳顿，小编建议孕妇出去旅游的时候带一个小的医疗箱，里面有些日常需要的一些医疗用品，包括一些创可贴。孕妇要比较注意药品安全，确定这些药品是不是怀孕期间可以使用的。
孕妇外出旅行要注意什么 旅行方式的选择
由于准妈妈不能过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。
春暖花开准妈妈旅行注意啥
最佳旅行孕周
最佳旅行孕周为怀孕第4～7个月之间，此期最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去，胎儿已经初步“站稳脚跟”;而沉重的大腹便便与腿脚肿胀又未出现，孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力。但并不意味着怀孕早期(指孕1～3月)不可以外出，只是与孕中期相比，危险要稍大，因此如果你打算孕早期旅游，就需要更多一分小心。而孕32周后的长途旅行，会增加胎膜早破和早产风险，若无特殊原因，应避免长途旅行。
哪些孕妇不适宜旅行
准妈妈旅行前应当向产科医生咨询，以确定你没有任何流产、早产或发生其他症状的危险，例如：严重的妊娠期高血压疾病、心脏病、未能很好控制的糖尿病、多胞胎、子宫颈功能不全、前置胎盘、习惯性流产等。许多妇产科医生，都不鼓励过去有上述症状，或有多次早产情形的妇女在怀孕的最后3个月搭乘飞机，或是做任何长途旅行。搭乘交通工具的注意事项
孕妇远距离外出时，要乘车、船、飞机等，因此必须选择适当的交通工具，并注意乘坐知识，以免发生意外。一般而言，孕妇不宜乘坐颠簸较大，时间较长的长途公共汽车。若要乘坐公共汽车，一定要找个座位，同时最好系好安全带，因为急刹车会使孕妇失去平衡而摔倒。孕妇坐车时应将腰部稍微向前，而将身体倚在座背上，也可以把靠背放在背和臀部之间，以减轻腰背酸痛。另外，孕妇要等车完全停稳后才能上下车。如果你是乘坐私家车做长途旅行，最好隔两个小时下车活动十几分钟，做做伸展活动，有助于孕妇血液循环，防止胎儿受压缺氧。乘火车对孕妇比较安全，最好坐卧铺，便于休息。
对于长途旅行，乘飞机是最好的选择。因为它行进快，是耗费体力最少的交通工具，健康孕妇乘飞机无危险。不过，孕妇怀孕的最后一个月，不要搭乘飞机。
长途旅行注意事项
出门在外，衣食住行皆有学问，出发前要做好准备工作。外出前的准备工作繁琐而无趣，但作用却不小，多咨询，多考虑，才有备无患。孕妇出行时一定要有人陪同，最好是丈夫。这样孕妇既可以得到心理安慰，同时又可以得到适时的照顾。最佳旅途为短途，避免过度疲劳。要避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区。比如自然风景区、度假村就是很好的去处。准妈妈不宜跟随旅游团，旅途中不可太贪玩，打疲劳战易误事。一旦旅游，孕妇不可忘乎所以，要记住：你仍和一般人有所不同，需要学会保护自己，以免好事变成坏事。任何时候一定要保证充足能量和营养，可随身携带一些富含营养的食品，如巧克力、牛肉干或肉松，弥补路途中饥饿或旅馆饭菜营养供应不足。孕妇在旅行中要注意多饮水、多吃水果，可以起到通便，稀释尿液作用，避免泌尿系统感染和便秘。另外，晚上泡脚是一个很好的放松，可明显缓解脚的浮肿和疲劳，还可以促进睡眠。
孕晚期出门注意事项
预产期不一定精确，这是孕晚期准妈妈不宜出门的原因之一。其次，孕晚期准妈妈活动不便，长途旅行可能会出现缺水、水肿等突发状况，也可能会导致早产及流产现象。因此，医生并不建议孕晚期准妈妈进行长途旅行。若要出门，应该注意以下几点。
1、孕妇最佳旅行时间是孕中期。怀孕4到6个月时怀孕的最佳时机，此时胎儿发育相对稳定，孕妇行动也相对方便，此时旅行既可舒缓孕妇情绪，又可以进行一些简单的身体活动，有助于身心放松，促进胎儿成长。
2、孕妇出门易选择宽敞的交通工具。对于孕妇而言，可以选择火车、飞机等比较宽敞的交通工具，且要不时地活动腿脚，避免下肢水肿。其次，要保证晃动比较小，孕晚期产妇体型庞大，身体笨重，子宫更加敏感，轻微的刺激都可能造成子宫收缩，引发早产，因此交通工具选择很关键。
3、注意旅行饮食。孕后产妇更容易产生饥饿感，因此出门前应该准备好适宜的水果及点心。此外，可以携带一些维生素及补充矿物质的药物，以备万一。当然 ，一定不能忘记补水。
4、携带好相关产检资料。最好随身携带自己的产检手册、病历表以及医生的联系方式，尤其是有过疾病史的女性，避免在旅途中发生意外时，使医护人员及时掌握产妇情况，给予相应的专业救助。
总之，如果孕晚期想要外出的话就一定要随时携带必要的东西，注意旅行安全，及时做好相关的防护措施，在旅行途中要避免发生任何意外情况，如果出现生产的迹象的话要及时联系医生，不要担心着急，以免影响自己的心情和宝宝的情绪，母婴频道小编希望准妈妈能够安全生产。
孕妈妈如何和胎儿一起旅行
旅行准备
在旅行之前，先做好旅行计划，不要让孕妈妈及胎儿太劳累，避开人多、嘈杂的地方，事前先排好周全的计划，这样才能达到放松身心的目的。
旅行时，除了宽松舒适、方便替换及御寒的衣服外，旅游鞋、布鞋也不可少，最好不要穿皮鞋，走长路容易疲劳并磨伤脚。此外，最好带一个小型的海绵枕头或软垫，在乘飞机、火车或汽车时，可以靠着休息。临产前的女性还应准备分娩时的必用品以及婴儿衣物等，以防发生意外，行李简单、适用，吃的东西不要带得太多，以免增加旅途负担。
最好选有青山绿水，新鲜的空气的地方，这样的地方更能达到舒散身心的功能，对孕妈妈、胎儿而言，是一种无比的享受。借着旅行最容易使孕妈妈消除疲劳，放松身心，况且还可以在旅行的过程中展开联想胎教。但是在出发前最好与医生联系，以便让医生了解整个行程计划，然后请医生根据具体情况予以指导。为确保旅途中的安全，要避免单人旅行，应由家人或朋友陪同。
旅行须注意的事宜
大部分的妇产科医生不赞成孕妈妈在怀孕3个月内旅游，因为这段时间容易流产;也不赞成孕妈妈在7个月以后做长途旅行，因为孕妈妈在7个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎，或在旅途中不慎摔倒，伤害子宫或胎盘。
如属于旅游性质的旅行，选择在第五六个月内安排最为妥当，因为此时怀孕初期的不适反应及疲劳已渐消失，而孕末期的身体沉重及下肢肿胀等现象尚未出现，此时出门为晟佳时机。
另外，要特别注意防止意外摔跌、腹部挫伤。若发生腹部挫伤，最易伤害的器官就是胎盘。据临床统计，腹部受到挫伤后，导致胎盘分离的几率高达20%～50%。此时会出现剧烈腹痛以及严重出血，胎儿死亡率高达72%。旅行前最好向医生咨询。
总之，孕妈妈旅行，要特别注意，以免动了胎气发生意外。但是，只要做好充分准备，旅程多加小心，怀孕中期还是可以旅行的。