重度贫血怎么治疗 常吃这些远离贫血

重度贫血怎么治疗 常吃这些远离贫血

一: 黑芝麻

1:都说红色的食物养血，而黑色的食物入肾，而肾藏精、精生髓、髓化血。所以黑芝麻也具有补血养肾之功效。

二: 胡萝卜

胡萝卜是一种很常见的廉价蔬菜，但是其养生保健价值却是非常高的，不仅具有补血养肝之功效，同时它还入脾胃，具有健脾化滞，补气之功效。此外对于那些因为血虚亏引起的视力下降，胡萝卜也有一定的辅助保健功效。

三: 桂圆

桂圆也是民间常见的一种益气补血的食物。特别是在产后进补之中桂圆有着举足轻重的作用。人们喜欢用桂圆炖鸡肉、桂圆同红枣一起熬粥、煮桂圆红糖水等等。都具有补血的功效。但是桂圆属温热性的食物，如果食用过多，可能会引起上火，甚至便秘等问题，因此建议每次食用最好煮着吃，不宜生吃，此外，一次性也不能食用过多。

四: 红枣

1:几乎所有的女性都知道红枣具有补血的功效。事实上红枣不仅具有很好的补血功效，还有滋润心肺、安神健脾胃的功效。因此贫血的女性最好坚持每天吃十颗红枣。当然了红枣属于温性的食物，所以一次性不要食用过多，否则容易引起上火。

五: 莲藕

莲藕是一种生熟皆可吃的食物，其具有清热凉血，止血化瘀之功效。特别是对于女性而言日常适当吃点莲藕即可保健康。不过并不是所有的女性都适合食用莲藕的，比如说体质较差的女性，宫寒、经期的女性都建议不要食用莲藕。

六: 猪肝

1:猪肝是一种铁质含量非常丰富的食物，因此对于贫血或是血虚之人，适当的食用些猪肝炒菠菜也具有一定的食疗养生保健功效。但是因为猪肝里面所含有胆固醇也相对较高，权衡利弊，所以现代人一般不喜欢用猪肝来补血，相反的直接用猪瘦肉或者其它红色的肉类来预防贫血还更好一点。

七: 当然了生活中具有补血

功效，预防贫血的食物远远不止这些，所以女性朋友们就赶紧行动起来好好爱护自己，让自己拥有一个棒棒的身体吧。

孕妇贫血怎么查

孕妇贫血可以看血常规的红细胞及血红蛋白的检查结果，如果血红蛋白低于110克/升，红细胞比容小于0.33时，就可以诊断为孕妇贫血。 通常，孕妇的血红蛋白低于100g/L是轻度贫血，低于80g/L为中度贫血，低于60g/L是重度贫血。 建议：轻度贫血可以通过多吃富含铁的食物，比如瘦肉、肝脏等补充，中度贫血食补往往无法满足宝宝的生长需要，还需要吃补血药——铁剂，具体用量应咨询医生。重度贫血往往需要输血治疗，而输血是有风险的。

怎样治疗产后贫血

产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起产后感染，严重的还可引起心肌损害和内分泌失调，所以应及时治疗。 血色素90克/升以上者属轻度贫血，可通过食疗纠正，应多吃动物内脏、瘦肉、鱼奸、蛋、奶以及绿色蔬菜等。血色素60~90克/升者属中度贫血,除改善饮食外，需药物治疗，常口服硫酸亚铁、叶酸等。低于 60克/升者属重度贫血，单靠食疗效果缓慢，应多次输新鲜血液，尽快恢复血色素,减少后遗症的发生。

重度贫血的危害

  一般有重度贫血会导致身体的抵抗利下降，有的时候还会导致吃饭吃不下去，人的精神非常不好，特别是到睡觉的时候有可能还会导致有失眠的情况，另外有的时候还会出现一些精神分裂的一些情况，长时间下去会导致人比较爱睡觉，有的时候还会出现痴呆的一些情况，或者是心情抑郁等。

  要是患有重度贫血的一些患者一直不调理的话很容易导致有内脏出血，要不就是在生活中有血尿，或者是便血的情况，有的时候还会有脑出血，而且脑出血还有可能会导致死亡，有的比较严重的患者还会出现有发烧，感冒，或者是出现肺炎，还有败血症更一些情况。

  不过要是女性出现重度贫血的情况的话，是很容易引起一些妇科疾病的，比如说是盆腔炎，或者是月经不调等。要是孩子出现重度贫血的情况的话很容易有导致孩子长不高，个子比较矮，体力也不好，身体的抵抗力也不好，肯定注意力也不集中，另外记忆力也不是很好的。要是孕妇出现有这个情况的话，很容易导致生产大出血，有的时候还会早产，要不就是死产，另外也会导致胎儿发育不好。

重度贫血的原因

按发病原因，贫血可分为造血不良性、失血性和溶血性三大类。

一、造血不良贫血 (红细胞生成减少)

(一)血红蛋白合成障碍

1.缺铁性贫血：铁摄入不足、铁需要量相对增加(妊娠、儿童生长发育期)铁吸收障碍(慢性胃肠道疾病、胃大部切除术后)，慢性失血。

2.铁粒幼细胞性贫血。

3.维生素B6反应性贫血。

4.载铁蛋白缺乏性贫血。

(二)核成熟障碍

1.恶性贫血。

2.其他原因致叶酸及或维生素Bl2。缺乏利用障碍引起的巨幼细胞贫血：营养不良(食物中缺乏、婴幼儿哺育不当、长期酗酒、顽固性厌食、需要量增加(妊娠、哺乳期、儿童生长发育期、阔节裂头绦虫感染、溶血、感染、甲状腺功能亢进症等、吸收不良(全胃或胃大部切除术后、慢性萎缩性胃炎、胃癌、慢性肝病、慢性肠炎、吸收不良综合征、肠切除术后、肠憩室细菌感染、药物对核酸代谢的影响(如抗叶酸剂、抗惊厥药、抗结核药、口服避孕药、新霉素、亚硝酸盐等)。

(三)骨髓造血功能减低

1.干细胞缺陷

(1)再生障碍性贫血。

(2)先天性再生障碍性贫血。

(3)纯红细胞再生障碍性贫血。

(4)骨髓增殖异常综合征。

2.骨髓造血组织被其他细胞挤占

白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓转移癌、骨髓纤维化、系统性肥大细胞增多症、大理石骨病等。

3.红细胞生成调节因子缺陷

肾性贫血、内分泌腺(如垂体、甲状腺)功能低下、感染性贫血等。

二、失血性贫血

(一)急性失血性贫血

如创伤致大量外出血或内脏破裂大出血、宫外孕、胃肠大出血等。

(二)慢性失血性贫血

如月经过多、痔出血、钩虫病、胃癌、消化性溃疡等。

三、溶血性贫血(红细胞破坏过多

(一)红细胞内在缺陷

1.先天遗传性

(1)红细胞膜异常：遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症、遗传性口形细胞增多症。

(2)红细胞酶异常：糖无氧酵解中酶的缺陷(如丙酮酸激酶缺乏症)磷酸己糖旁路中酶的缺乏(~磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏症，常因服蚕豆、伯氨喹等氧化药物或感染诱发溶血;其他有关成分缺乏所致的溶血性贫血)。

(3)珠蛋白链异常：肽链量的异常(Q地中海贫血、B地中海贫血)、肽链结构异常(聚合性血红蛋白病、不稳定血红蛋白病)。

2.后天获得性 阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)。

(二)红细胞外在因素

1.免疫性

(1)自身免疫性：温抗体型(急性特发性获得性溶血性贫血、慢性特发性温暖型抗体免疫性溶血性贫血、症状性温暖型抗体免疫性溶血性贫血)冷抗体型(特发性慢性冷凝集素病、阵发性寒冷性血红蛋白尿、症状性冷凝集素病人)。

(2)同种免疫性：新生儿溶血病、ABO血型不合溶血性输血反应、Rh血型不合溶血性输血反应。

(3)药物免疫性溶血性贫血：可见于对氨水杨酸、异烟姘、利福平、奎尼丁、非那西了、氨基比林、磺胺类药、氯丙嗪、氯磺雨脲、胰岛素、青霉素、头孢菌素等。

2.非免疫性

(1)机械因素(红细胞碎片综合征)：微血管病性溶血性贫血及人工心脏瓣膜置换术后溶血性贫血。

(2)感染性溶血性贫血：疟疾、败血症等。

(3)生物因素所致溶血性贫血;蛇毒、毒蕈等。

(4)药物及化学品所致溶血性贫血。

(5)脾功能亢进。

(6)弥散性血管内凝血(DIC)

(7)电离辐射。

重度贫血怎么办

铁剂治疗：

一口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁富血酸.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.铁之缘片采用多种传统配方制造,对人体胃肠道没有刺激作用,建议服用.

二注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：

①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后，慢性腹泻，脂肪痢等

②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如，消化性溃疡，溃疡性结肠炎，节段性结肠炎，胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等

③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。

常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。

三辅助治疗：加强营养,增加含铁丰富的食品。

幼儿中度贫血治疗

小儿常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为：

(l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3～4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等，均可使小儿储铁不足。

(2)铁摄入不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含铁量均较低，单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食，则易发生贫血。

(3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3～5个月为初生时体重的2倍，1岁时为初生时体重的3倍，若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加，这时容易发生缺铁，引起贫血。

(4)铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多，由皮肤损失的铁也相对较多，若出现对蛋白过敏而发生小肠出血，则失铁更多。此外，一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。

确诊缺铁性贫血，母乳喂养的婴儿，则应由母亲补充铁剂。不要盲目迷信含有强化铁的奶粉或者米粉，因为大多数食物中的铁黏着性极强，不被人体吸收。母乳中的铁虽然少，但是足够婴儿的需要，并且它是活性铁，吸收率极高。母乳中铁的吸收率(50-75%)大大高于含强化铁的奶粉(仅为4%)，而且牛奶会让孩子体内的铁通过粪便流失，也就是说，吃母乳的孩子一般不会贫血，吃奶粉反而很有可能缺铁。孩子的营养应该从膳食中补充，没有明确指征是不应该使用药物的，这样反而容易引起更多的问题。 除非宝宝贫血特别严重时才需要在医生指导下用药物补铁。

动物食品中的血红蛋白易于吸收，所以动物血和内脏对防治宝宝贫血效果较好。

植物中的铁质有些不易被人体吸收，如菠菜虽含铁丰富，但菠菜中的草酸易与铁结合，难以吸收利用。

妈妈可多吃瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、黑豆、黑芝麻、红果、红枣、及深色蔬菜和水果，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。

其实在给孩子治疗贫血疾病的时候最关键的还是从饮食上来做好改善，因为很多孩子贫血的原因都是由于饮食搭配不合理，导致严重的缺铁所引起的贫血疾病，孩子贫血就要补血，补铁，这样的治疗方法才是最好的，而孩子贫血的时候也要控制让孩子出现不爱吃饭，严重挑食的现象，这些都要改善好的，不然孩子还会一直贫血。

常吃这物能让准妈妈远离贫血

1、金针菜

含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症。

2、萝卜干

维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。

3、黑豆

我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。

遗传性出血性毛细血管扩张症的贫血护理

(1)严重时要卧床休息，限制活动，避免突然改变体位后发生晕厥，注意安全。

(2)贫血伴

心悸气促时应给予吸氧。

(3)给予高热量、高蛋白、高维生素类饮食，注意营养及烹饪，促进食欲。

(4)观察贫血症状如面色、睑结膜、口唇、甲床苍白程度，注意有无头昏眼花、耳鸣、困倦等中枢缺氧症状，注意有无心悸气促、心前区疼痛等贫血性心脏病的症状。

(5)必要时根据医嘱给予患者输血治疗。输血操作时要认真做好各项核对工作，严格执行无菌技术操作的原则，严密观察有无输血反应的发生，做好抢救准备。给重度贫血患者输血时速度宜缓慢，以免诱发心力衰竭。

巧吃草莓远离贫血

正值草莓大量上市，看到颜色喜人的草莓难免流口水，实际上草莓的作用远不止美观、可口那么简单，其丰富的营养搭配更可预防坏血病、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等多种疾病，国外也有研究指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗贫血有一定的功效。

草莓买来后最好用自来水不断冲洗，然后用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，杀灭草莓表面残留的有害微生物。生草莓性凉，直接食用不可一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人，吃草莓更要控制量。

推荐吃法NO.1--草莓葡萄干茶

具体做法：准备草莓250克、葡萄干100克、白糖100克。将所有食材放入锅中加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后饮汤，吃草莓、葡萄干。

推荐吃法NO.2--草莓红枣荔枝粥

具体做法：准备草莓100克、红枣50克、荔枝干30克、糯米150克。将所有食材放入锅中，加适量水大火烧开后转小火熬制成粥，也可根据个人喜好放入适量冰糖调味。

生活小常识：洗草莓时不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓在水中浸泡会导致残留的农药随水进入果实内部，危害人体健康。

贫血吃什么

贫血首先要多补铁

重度贫血吃什么食物补血?补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物，它们含的是“血红素铁”是二价铁，更容易被人体吸收，补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多，像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

补充维C促进铁吸收

重度贫血吃什么食物补血?黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补铁补血的功效，可以常吃可以预防贫血。此外，每天要摄食适量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12)，其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收，如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。

多吃高蛋白质的食物

蛋白质是血红蛋白不可缺少的造血原料，含蛋白质丰富的牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物补充蛋白质有良好的效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

重度贫血吃什么食物补血最快

膳食补铁的吸收率一般为10%左右，补铁效果因人而异，食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁，之缘片，补铁补血更快速，一般一个月贫血就会好转。贫血期间要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。

血常规正常值

血常规正常值主要是判断准妈妈是否贫血，其判断标准在国内和国外是有区别的。在国内血红蛋白的正常值是100g/L，低于100g/L为轻度贫血，低于80g/L为中度贫血，低于60g/L为重度贫血。而在国外血色素正常值为110g/L，低于110g/L为轻度贫血。低于90g/L为中度贫血，低于70g/L为重度贫血。

重度贫血的偏方

偏方一：

将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种贫血。

偏方二：

先将黄豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100～200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。

偏方三：

糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。

功效：滋阴补血。

偏方四：

制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

功效：补肝益肾，养血理虚。

贫血的人群往往比较缺铁元素，因为铁就是造血的原料之一。除了日常的药物治疗，患者还需要搭配一些蔬果补充微量元素，对于症状比较严重应该适量的运动，避免出现晕倒的情况。偏方的选择一定要根据患者的体质和症状进行相应的搭配。

孕妇补血 常吃这物能让准妈妈远离贫血

1、金针菜

含铁量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症。

2、萝卜干

维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。

3、黑豆

我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。

4、胡萝卜

胡萝卜，日本人称作人参，含有维生素 B、C，且含有一种特别的营养素;胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

5、菠菜

是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。但吃的时候一定要氽一下。