怎么清理鼻孔

怎么清理鼻孔

1、上起来后，先深呼吸，然后用两个大拇指顺着鼻梁上下、来回的按摩，直到鼻子感觉通畅，如果有液体流出来，就顺其自然让它流。然后，用指头按住一侧鼻孔，擤一下鼻子，让液体排出，然后，按另一侧，方法同前。再用湿巾擦干净，就可以了。

2、早晨洗脸前用棉签蘸上清水，然后是鼻孔内转动擦拭。这样既能清洁鼻孔，又能防止感冒。

3、勤剪鼻毛，不要让鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻挡灰尘的作用。

宝宝鼻子要怎么清理和护理

通鼻孔。在感冒、对外界空气过敏、或受伤时，鼻粘膜微血管扩张充血，分泌物还会大量增加，向前外流出成鼻水，或者阻塞住鼻腔，需要清理鼻孔。常见于以下几种情况：

1、孩子平躺时，分泌物向后方倒流至咽喉处，刺激喉咙而引起咳嗽。

2、晚上睡觉时，就会不断咳嗽，很多都可能是这种"鼻涕倒流"所引起的。

3、感觉呼吸吃力及气喘：在吃奶时，因为口腔被奶嘴及食物堵塞住，而鼻腔原本就不通，所以呼吸更为困难，宝宝会表现出烦燥不安、脸色发暗、鼻翼搧动、及胸部凹陷等症状。

清理鼻部。清理鼻腔分泌物时，切勿用镊子强力夹出，要先软化鼻痂，用棉棒沾清水往鼻腔内各滴1-2滴，或用母乳、牛奶滴入亦可，经1-2分钟待鼻痂软化后再用干棉棒将其拔出，或用软物刺激鼻粘膜引起喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排除，从而使新生儿鼻腔通畅。

具体操作如下：

1、轻轻固定宝宝的头。

2、用棉签(比宝宝的鼻孔小)慢慢转入宝宝的鼻孔，可以稍稍拉松棉签的棉头，使它更容易吸水分。

3、转动时，不要接触到宝宝鼻子的内壁，否则容易引起宝宝打喷嚏。

4、把棉签拿出来的时候，鼻涕会跟着出来，这时可以用柔软的纸轻轻擦干净。

5、来回多用几只棉签，直至宝宝鼻孔干净为止。

鼻腔异物处理。鼻腔异物主要表现为一侧鼻子堵塞，时间长了鼻涕增多，或鼻涕带有血丝，久了即会继发感染，鼻涕成脓性，且有臭味。病因：多见儿童游戏或玩玩具时误将小东西塞入鼻内。异物种类有小珠子、橡皮头、纸片、玉米粒、豆子、眼药水瓶帽等。由于幼儿语言发育尚未成熟，主观表达能力差，所以，幼儿有何异常表现都要靠家长细心观察。发现幼儿鼻异物后，首先不要惊慌，不要让宝宝哭闹，应及时取出鼻腔异物。如果取不出来，必须及时到专科医院就医。

经常挖鼻孔有什么危害 怎么清理鼻孔好

不过为了鼻腔清洁和通气，也不能不挖鼻子，而是要采取不伤鼻孔的方式清理分泌物。

1、可以用润湿的棉签，沾上水湿润一下鼻腔，鼻腔分泌物软化后，再用棉签扣下来。

2、每隔1—2天，用洗鼻壶清洗鼻子。

3、擤鼻涕后，用润湿的面巾擦拭鼻腔。

新生儿呛奶怎么处理 清除口鼻分泌物

检查宝宝的口腔及鼻孔中，是否有残留的奶汁或奶块，用干净的纱布包裹着手指，伸入宝宝口腔中，甚至咽喉，将奶块快速清理出来，以保持呼吸道通畅，然后用小棉签清理鼻孔。

清理小宝宝鼻腔千万别犯四个错

错误做法一：用手抠

成人的手指比较大，而宝宝的鼻腔一般又较小，用手抠不仅不利于鼻腔清理的进行，还会伤害到宝宝。同时，成人手指也容易附着有细菌和病菌等，不便为宝宝清理鼻腔，以免感染疾病。

TIPS：用吸鼻器

如果鼻腔内的污垢不是那么的粘稠，爸妈们可以尝试使用吸鼻器。将宝宝放在平坦的地方，将吸鼻器压扁，放入鼻孔，慢慢松开吸鼻器，此时鼻涕会被吸出来。然后将吸鼻器拿出来，用力将吸鼻器的鼻涕和溶液喷在卫生纸上。重复以上动作，直到鼻涕都吸光。

错误做法二：用成人棉签棒

成人棉签棒不同于婴幼儿专用棉签棒，其棉质相对会比较硬，消菌杀毒的标准液不及特制棉签棒高。宝宝的皮肤比较幼嫩，使用成人棉签棒可能会使鼻腔粘膜受损，严重的可能还会流鼻血甚至导致炎症发生。

TIPS：用特制棉签棒

给宝宝清理鼻腔污垢的时候，如果要用棉签棒，最好去医院或婴幼儿用品店购买特制的宝宝棉签棒。特制的棉签棒棉签头比较小，适合宝宝幼小的鼻孔，同时它的棉质比较柔软，卫生标准相对比较高，更加适合给宝宝使用。

需要注意的是，在清理前最好在宝宝鼻腔里面滴一小滴母乳或者温水，或者先把棉签等辅助物沾湿并挤掉多余水分，使鼻腔污垢得以软化方便清理，如果宝宝能在清理前打个喷嚏使污垢流出，则用纸巾或毛巾擦拭干净即可。

错误做法三：用金属大镊子

普通镊子多为金属所制，其过于尖锐不适合给宝宝清理鼻腔，以免划伤造成出血。

TIPS：用特制小镊子

如果想要用镊子的话，爸妈们可以使用特制的小镊子，其材质较为柔软，镊子尖头也设计为圆角，不会轻易划伤薄嫩的鼻腔粘膜。与此同时，特制的小镊子专为婴儿清理鼻腔所用，其材质安全比较有保障，用完洗净晾干并归置好即可。

错误做法四：在宝宝醒着的时候清理

在宝宝醒着的时候清理鼻孔是一项大工程。鼻腔是比较敏感的部位，此时如果给宝宝清理鼻腔的话，宝宝会觉得痒等等的不舒服，不利于清理工作的进行。

TIPS：在宝宝睡着的时候清理

要给宝宝清理鼻腔污垢，最好选择宝宝熟睡的时候，此时宝宝感觉没有醒着的时候那么敏锐，也不会动来动去的，给清理带来一定的便利，同时减少戳伤等意外的发生。

鼻塞流鼻涕怎么办 清洁鼻腔分泌物

如宝宝感冒鼻塞时，家长一定要及时给孩子清理鼻腔，缓解鼻塞症状，以免引起宝宝呼吸不畅，妈妈们可以用小棉签浸湿之后，伸入孩子鼻孔，清理出鼻腔分泌物，如果是脓鼻涕不易清除可以先滴温水使鼻涕变软再清除，这样都能够帮助鼻子通气。

如何保护鼻子

不挖鼻孔

经常挖鼻孔的人鼻腔内不仅会损伤皮肤内的软组织，而且还可能会压迫鼻腔内的神经，使鼻子的嗅觉功能减退。

保护鼻子不受力

鼻子承受外力的能力不强，如果力道比较强的话那么就会出现鼻子疼痛难忍，而且非常容易出血，所以要避免鼻子受到外力。

清理鼻涕时要注意

清理鼻涕的时候要轻轻地清理，千万不要太用力以防损伤鼻毛。

轻轻按摩

用两手手指自上而下夹着鼻子轻轻地按摩，不仅可以缓解鼻子的疲劳，而且还可以促进血液循环。

爱挖鼻孔的人更聪明

曾经看过关于挖鼻孔的报道，说经常挖鼻孔人很容易罹患疾病，比如鼻炎、鼻子出血，甚至严重的还会影响其他器官的健康，这些是指那些过度抠鼻孔的人，可是事情也总有好的一方面，那爱挖鼻子究竟有哪些好处呢?这个好处一定很受欢迎，那就是爱挖鼻子的人更聪明，真的是这样吗?为什么呢?爱挖鼻孔的人真的会聪明吗?

这是发表在网上的文章，文章称一个加拿大的专家研究表明，用手指按摩鼻内黏膜时可产生刺激大脑的效用。因为鼻子内含多种感受器。随时间推移，不断的按摩不断的增加刺激，因此喜欢抠鼻的人会比不抠鼻子的人更聪明。这个消息一出引起了轩然大波，有些人认为或许是这么回事，有些人认为这纯粹是无稽之谈。

各执一词，真的很难分辨真假，但是专家明确告诉我们，人的智商几乎在出生的那一刻就定了，哪怕后天再怎么努力，再怎么刺激，也就是会增加一些对事物的认知，聪明程度是不会改变的，按照他的这种说法，天才是天生的，白痴也是天生的，否定了人可以通过后天的努力变得聪明起来。本人也实在不敢苟同这种说法。

其实，爱挖鼻孔也不是件不好的事情，鼻孔是人体跟外界接触的第一个通道，鼻孔里有很多的鼻毛，细菌和病毒经过时就会被鼻毛拦截，所以，当鼻毛粘附了太多的东西的时候，鼻子就会有很不舒服的感觉，而如果鼻屎塞满了整个鼻腔，而不去清理的话，那会非常的不舒服，所以清理鼻屎像清理垃圾一样，一定要经常清理。

至于挖鼻孔肯定不能过度，因为如果力量过大会导致鼻粘膜的损害，也很容易引起比出血，一旦出血，细菌和病毒更容不易通过血液感染，因此，清理鼻孔要适度，不可用力过猛。至于说爱挖鼻孔的是是否更聪明，姑且相信之，毕竟这不是什么不好的事情，谁不希望自己更聪明呢。

本人依然认为虽然人的智商可能会在出生的时候基本定格，但是依然可以通过后天的努力，让自己更聪明，其实人的智商的差距不是很大的，后天生长的环境和努力还是会起着非常重要的作用的。如果按照生下来的智商就注定的话，那也就是意味着后天再怎样努力，都不能成为一个聪明人，这几乎粉碎了很多人的梦想。

既然挖鼻孔没有那么的可怕，因此，也没有必要不好意思，当然，挖鼻孔的动作并不是很高雅，因此，在众人面前还是要适当的注意为好。

用手挖鼻孔的危害 经常挖鼻孔会成习惯

很多人经常挖鼻孔，慢慢的养成了这个坏习惯，只要鼻子痒了就会下意识地掏一掏，有的时候不挖鼻孔还反而不舒服，建议还是采取以下方法清理鼻孔好。