养生健康

女人房事中比较在意的性爱细节

女人房事中比较在意的性爱细节

是否有体贴的前戏。

女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现,如果男人直奔主题,女人心里会觉得委屈,认为对方不在乎自己的感受。因此,男人应该多些接吻、拥抱、抚摸,这会让她感受到浓浓爱意。

是否讲究卫生。

一些男人在来了“性趣”时,顾不得清洗,甚至不愿意戴上安全套。不讲卫生会让女人心生反感,觉得性爱“肮脏”,还会让她们容易患上妇科疾病。因此,性爱前洗个澡,会让她更容易接受你。

性爱后是否有温存。

如果在性爱后,男人倒头大睡,女人往往会觉得“他不爱我,只是把我当成性爱工具”。美国知名性治疗家朱迪博士指出,人在做爱过程中,大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素,使人产生温暖和想拥抱的感觉。因此,性爱后,抱着她说几句话,哪怕告诉她你有些累了,她也会觉得你在乎她。

男人的性能力。

男人一向担心的性能力,在女人眼中排名没那么靠前。在女人看来,性能力不是单纯的“硬度”和“时间”,关注她的感受,让她获得精神和身体的双重满足,才是性能力强的体现。

女人房事后如何保养阴道

女人房事后如何保养阴道?

1、保持腹部温热

女子属阴,男属阳。但女人的腹部却需要保持向阳的状态,也就是需要保暖。如果女人的下半身受凉,就会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此,做好下半身的保暖至关重要。

尤其在性爱过后,也一定不能贪凉喝冷饮,平时要多喝些温热水,晚上再热也要拿衣物盖着小腹。

2、保持私处干爽

女性的私处应常年保持干燥,因为私处太湿,就容易滋生细菌,引发妇科炎症。

所以,要养成小便后用纸擦下体的习惯,内裤一日一换,避免细菌滋生。

对于上班族而言,最常见的工作模式就是久坐,而久坐不仅会使下半身缺乏运动而导致发胖,还会引起盆腔淤血。所以,坚持锻炼对私处是有一定的好处的。

日常保养阴道该怎么做?

1、适度的性生活

适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

2、抹下体由前至后

注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

男人房事后头疼怎么回事

一、男人房事后头疼怎么回事?

生活中两性经历爱爱后发生头疼的患者常有神经血管性头疼病史,一般来说男性多于女性。根据临床表现,常规可分为以下三种:

1.血管性头疼:此型最常见,约占70%。在夫妻性爱之前或性欲高峰期出现,速度急骤,程度强烈,局限在前额或后枕部。为爆炸性或搏动性,持续几分钟到几小时;以后转为轻微钝痛,可持续48小时左右。大约1/4患者有偏头疼的家族史。有时可伴有心悸,但很少发生呕吐,偶见精神错乱状态。若房事时头颈部处于低位状态或可避免发作。

2.紧张性头疼:此型头疼占房事头疼的25%左右。发生在性爱的早期,以性高潮期最重。表现为全头性或枕部的钝痛或发紧感,持续几小时至几天。

3.低颅压性头疼:此型少见,占5%左右。患者突然发生头疼,持续2~3周后自发性好转,再次房事又可复发。头疼多位于枕骨下,与体位有明显关系。直立位时头疼加重,并伴有恶心、呕吐。房事头疼的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快、血压升高,血管出现痉挛而产生痛感,假如有血管狭窄(包括先天和后天病因造成),本身使脑部血液循环不畅再加上性兴奋时血液集中于生殖系统,均可使脑部缺血引发疼痛。

4.此外还有些生活因素也可引起房事时头疼,例如房事过频、过久、身体过度疲劳、房事环境不佳,空气不流畅,声音嘈杂使人心烦意乱,也可致头疼。其他如情绪不良、房事时体位突然改变,也可造成头疼。

二、若男人房事后头疼要如何预防

1.预防用药。如有高血压及偏头疼病史的人,可内服少量降压药或镇痛药。

2.创造良好的房事氛围。环境要安静,室内要注意通风,同时还要有良好的情绪。

3.注意劳逸结合。性生活不宜过频,要注意控制感情,适可而止,不要兴奋过度。

4.注意性爱艺术。房事后可继续温存一番,无特殊情况不要立即起身。房事中转换体位不要过急。效仿某些高难度体位要注意自身能力。

5.注意观察伴随症状。若房事之后反复出现头晕、头疼,甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状,切不可等闲视之,要及时去医院测量血压,做脑电图、颅脑超声、心电图等检查,以便及早发现心脑血管疾病。

女人房事中比较在意的性爱细节

当一个女性全身性的爱上一个男人的时候,就会在和男性性交的时候,全身心的投入到做爱的乐趣当中去,这个时候恰恰容易达到性高潮,但是一定要注意一些性爱的细节,避免影响性生活的质量。

是否有体贴的前戏。

女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现,如果男人直奔主题,女人心里会觉得委屈,认为对方不在乎自己的感受。因此,男人应该多些接吻、拥抱、抚摸,这会让她感受到浓浓爱意。

是否讲究卫生。

一些男人在来了“性趣”时,顾不得清洗,甚至不愿意戴上安全套。不讲卫生会让女人心生反感,觉得性爱“肮脏”,还会让她们容易患上妇科疾病。因此,性爱前洗个澡,会让她更容易接受你。

性爱后是否有温存。

如果在性爱后,男人倒头大睡,女人往往会觉得“他不爱我,只是把我当成性爱工具”。美国知名性治疗家朱迪博士指出,人在做爱过程中,大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素,使人产生温暖和想拥抱的感觉。因此,性爱后,抱着她说几句话,哪怕告诉她你有些累了,她也会觉得你在乎她。

男人的性能力。

男人一向担心的性能力,在女人眼中排名没那么靠前。在女人看来,性能力不是单纯的“硬度”和“时间”,关注她的感受,让她获得精神和身体的双重满足,才是性能力强的体现。

宫寒的危害

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宫寒很大几率的造成不-孕不-育

宫寒的女人腰膝酸-软,气色也不好

宫寒导致女人夜尿频多,爱遗尿

宫寒让女人房-事冷淡

宫寒的女人月-经紊乱、痛经多

宫寒的女人易流-产

宫寒造成黄褐斑、黑眼圈

宫寒极易早晨女人身材肥胖臃肿走形

多长时间做一次爱最好

一、性爱公式合不合理?

“性爱频率=年龄的首位数×9”。美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布出了他的这项发现,结果一出,举座哗然。

根据这一公式推算,一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的性爱公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人,他(她)的性爱公式为3×9=27,即他(她)适合在20天内过7次性生活。

专家也是通过问卷调查总结出来的经验公式,到如今没有太多实验室意义上的科学依据,仅仅是一个供人们参考的公式。公式是千篇一律的,性生活频率却要根据个人的身体状况、情绪、爱情等而定。

二、健康做爱年龄和次数

房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《素女经》云:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄”随着医学的不断发展,人们更加认识到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲劳感,精神抖擞、心情愉快。较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次。

经期性爱女人注意5细节

有关专家指出,经期性爱应该避免。不过事情也并非完全这么绝对,适当的性生活还是可以的,但要注意认真做到以下几点:

1、尽量不要选择在经期出血量多的前两天。

2、事前,男方要将生殖器清洗干净。

3、做爱的时候,男方应该使用避孕套,动作要轻柔,而且时间尽量缩短。

4、事后,女方应当马上用清水冲洗阴部。

5、虽然一般来说经期性爱不会怀孕,但从卫生角度来说,还是使用避孕套比较好。

结合两家的观点,经期性爱并不完全是“不负责任”的表现,经期性爱更是恩爱夫妻对美满性生活的期望和探索。由此出发,只要卫生措施得当,经期性爱是应该得到提倡的。

女人专属助性技巧

房事前的愉快交谈

房 事中女人的感觉很重要,当她感觉心情愉悦的时候,会更容易投入到性生活中。换句话说,愉快地交谈最能激起她的性欲。房事前,女人都喜欢跟男人聊聊自己的生 活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈,或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话,女人会因此产生很强 的性欲。

卧室外的调情

在女人的世界里,房事跟生活是密不可分的。爱人在卧室外如何对待她,直接关系到她在床上的表现。即使没有性爱的时候,也可以跟她调调情、说说爱,这样可以让他在性生活中更快的投入。相反,若是在床外对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等,都会使她不能投入性爱,热情不起来。

浪漫的前戏

前戏这个问题是老生常谈了,不过也是对于女人极有效的助兴方法之一。女人恨喜欢肢体的接触和爱抚,有时跟性爱无关。所以当恩爱的时候,自然少不了给她浪漫的 前戏,拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。很多女人抱怨男人除了前戏,很少对她们有这种亲密行为。

因此,经常拥抱和亲吻她,她会觉得幸福。通过足够的拥抱、 亲吻、爱抚,调动起女人的性欲,才能让她更快的融入房事氛围中,享受接下来的幸福和快乐。

淘气的行为

男人在房事中做出淘气的行为,也能对女性起到助性作用。请一定要记住:房事不是一件严肃的事,请把它当做一场“游戏”吧。若男人在性爱中表现得太严肃了,连笑都不笑的话,往往使性爱变得有压力而死气沉沉,男女双方都体会不到性爱的乐趣。

房事后的温存

女人的性爱,并不是结束于性高潮,高潮后的余韵能给女性满足感。高潮后,她想多些温存。所以男性记得,房事后要给她必要的温存,一个亲昵的吻,几句柔情的话,或者是抱着她入眠,都能让女性更满足。

警惕另类性爱可能带来的危害

可能导致早泄

一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过60%的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”;而在台湾,高达25%的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有40%的女性希望在车上与爱人共享“性”福。

毋庸置疑,作为增添性爱激情的一种方式,野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非,但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。

“尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪恶感,比如担心被偷窥或遭遇打扰等,更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看,这种源于恐惧的快感,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人最容易出现早泄问题,时间一长,很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。”

“所以,这绝对不是值得向年轻人推荐的性爱方式,对于性爱双方的身心健康都会产生不利影响。”

让精神空虚

多年前,一部科幻电影中提到了网络性爱的细节。男女两性无需身体接触,只要通过传感器,就能完成从性爱到生育的全过程。如今,这种情节不再是科幻,网络性爱的普及,为性学研究者带来了新的课题。

美国一家大型网站日前针对该国18岁以上人群的调查显示,10%的网民沉迷于视频自慰,并且不同程度地影响了他们正常的生活和交往。而另一家网站的网络性爱调查显示,在18~45岁的上网人群中,带有性动机的比率竟然高达44%。

性爱的实质本来是占有和交流,但网络性爱让人们在虚幻中模拟这种过程,没有交流,只是一味占有。一开始,这可能满足了他部分的性压抑,但接下来,就会让人迷恋于网络性爱带来的刺激与便利,沦入更加空虚的虚幻世界。“上瘾,不仅毁了他们的精神,最终必然会毁了他们的生命。我认为像香烟贴上健康警示语一样,色情网站也应该在网页的显著位置登出警示语,让登陆此类网站的人知道其危害。”

公开性隐私

几年前曾有不少前卫作家打出“用身体写作”的旗号,如今在网络博客盛行的情况下,很多普通人也开始热衷于将自己的性隐私公开。

案例:刚刚从意大利回国的杰森有种忍不住将自己的性爱细节传到博客上的冲动。他说,这在意大利的朋友圈中相当正常,热衷此道的朋友视之为自己性生活的一种调味剂和兴奋点。但是国内同事难以接受。他忍住不写后,性爱中再也难有兴奋感了,心里堵得难受。

喜欢公开自己性隐私通常有两种解释:一是在生理上,很可能体内雄性激素分泌水平过高,对性要求过多,有性亢奋的倾向。写出来的性爱细节可能并不真实,只是他满足自己的一种方式。二是其心理有问题,他有一种强烈的不正常的表现欲,希望通过公开性隐私这种最能抓住眼球的方式满足自己的心理诉求。性爱私密是正常的,但公开是非常态的。一直沉迷于此,极有可能在今后同异性打交道时感到有隔膜,严重的还会产生性心理障碍。此类人应该反省自己真实的性生活是否健康,必要时可咨询心理医生。

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1. 保持腹部温热: 女子属阴,男属阳。但女人的腹部却需要保持向阳的状态,也就是需要保暖。如果女人的下半身受凉,就会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此,做好下半身的保暖至关重要。 尤其在性爱过后,也一定不能贪凉喝冷饮,平时要多喝些温热水,晚上再热也要拿衣物盖着小腹。 2. 保持私处干爽 女性的私处应常年保持干燥,因为私处太湿,就容易滋生细菌,引发妇科炎症。 所以,要养成小便后用纸擦下体的习惯,内裤一日一换,避免细菌滋生。 对于上班族而言,最常见的工作模式就是久坐,而久

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