胃胀气该怎么办
胃胀气该怎么办
1.西药治疗：胃动力药：此类药物能增加胃肠道蠕动,抑制胆汁反流入胃,常用的有：吗丁啉,莫沙必利.胃黏膜保护剂：硫糖铝,能与胃黏膜的黏蛋白络合形成保护膜,以保护胃黏膜免受胆汁损伤;胃膜素,能在胃内形成膜状物覆盖胃黏膜,以减轻反流的胆汁和胃酸对胃黏膜的刺激;思密达,为胃黏膜保护剂,有加强消化道黏膜屏障作用,有利于胃黏膜的再生;生胃酮,能促使胃黏膜分泌黏液,从而保护胃黏膜;吉福士,有保护胃黏膜,促进炎症愈合作用.
2.中药治疗,胃炎的中医辨证,大多属于脾胃升降失调,水饮停滞胃脘,兼有肝气郁结.按此辨证结果对症下药,效果比较理想.
3.饮食调养：饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物.
具体用药请去看消化科门诊后医生会具体根据你的情况来确定用药。不要自己乱用药的。
胃胀气该做什么运动
跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征,还可强化大腿肌肉。
伏地挺身:俯卧,全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
胃胀气怎么办 胃胀气的原因
人一旦吃多了，就会超出了胃肠道的蠕动能力，导致食物在胃肠道内停留时间过长，经细菌作用产生大量气体。
狼吞虎咽容易导致食物没有被彻底嚼碎，需要经过胃肠道研磨让食物易于消化吸收，同样会导致食物在体内时间过长，产生气体。
萝卜、红薯，以及一些富含果糖的水果都容易产生大量的气体， 最终造成胃胀气。
大约有25%的胃炎、胃溃疡患者会出现胀气问题。因为肠胃炎可能会导致更多的细菌进入小肠，细菌分解食物，产生更多的气体。
久坐、久卧，会让胃肠道变懒，肠道内产生的气体难以排出，出现腹胀、没胃口等症状。
肠道受凉会引起胃胀、有饱腹感，并可能出现打嗝、口臭、口苦、嗳气等问题。
胃痛胃胀气该怎么缓解
饮食调理
饮食调理是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。不要食用刺激性食物。
要坚持参加适当的体育活动
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40次。
注意冷暖
俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷，感到胃部不适，可及时饮用石潭秋//胃*崧*茶，可以帮助健养脾胃!
情感因素
情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
胃胀胃痛可以通过下面的小妙招暂时缓解一下：
一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
胃胀气应该怎么办呢
提问：胃胀气是胃病吗?如何自我处置?
胀气的原因有很多，主要是由于肠胃功能减弱，胃动力不足引起的。另外，饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大这些因素都可能导致胃胀气。还有，当我们反复吃加热的食物或是常嚼口香糖这些不好的生活习惯，都有可能导致胃胀气。
提问：那恶心呕吐是什么原因?
恶心呕吐病因比较复杂，引起恶心呕吐的疾病可能是胃肠疾病引起，除此之外，也可能是全身性疾病引起。所以，出现恶心呕吐的症状最好到专业医疗机构咨询。
提问：很多人感觉胃出问题就是因为胃疼，胃疼提示了什么?
胃痛最常见是由于急慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠球部溃疡而引起的。出现胃疼首先要适当休息，避免劳累、熬夜，保持情绪稳定，注意清淡饮食。如果持续胃痛得不到缓解，一定要及时就医检查，明确病因进行针对性治疗。
如果餐后上腹痛可首先考虑胃炎或胃溃疡。对于空腹状态下或夜间出现的持续胃痛或疼痛加重，多是由于十二指肠球部溃疡造成，进食可以适当缓解。
孕妇胃疼胀气应该怎么办？
孕妈妈在孕期还要多注意营养(孕期饮食原则)，可以多喝点汤类的，不过不要进补过度，这样会让胃部负担加重，定期做好孕期检查。而有很少的孕妈妈的胃痛会一直持续到临产，这也属于正常的现象，也千万不能乱用药。为了缓解孕妈妈们的胃部疼痛感，也可以多喝木瓜牛奶、蜂蜜、酸梅汁等。
由于现在的超盒装奶粉的保质期很长，这种超市卖的奶粉一定在里面添加了防腐剂，所以建议准妈妈购买孕妇专用的奶粉或直接定新鲜牛奶。值得注意的是，早晨孕妇不可以空腹喝牛奶，大量蛋白质会蒸发掉。也可与蜂蜜混在一起喝(孕期喝蜂蜜好吗)，肠胃虚弱的话可以加一点水稀释一下。蜂蜜享有长寿食品的美称，孕妇每天喝水时可在上、下午的饮水中各放蜂蜜数滴，可以有效地预防妊娠高血压、贫血、肝炎等疾病。
同时，蜂蜜通便，能有效地预防痔疮出血，便秘。大脑天然的滋补剂是蜂蜜，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，可起到补脑安神、养血滋阴之功效。蜂蜜虽有通便的作用但若过多饮用，则易出现腹泻，甚至严重的可使流产，而且孕妇所需的营养成份不同，所以孕妇喝蜂蜜要适当，来增加体内所需的营养。
薯等胀气的食物，这样会加重胃痛感。
胃口胀气应该怎么办呢
胃口胀气多数是因为没有注意饮食引起的，吃饭的时候说话，喝饮料的时候导致气体进去肠胃里面，就容易引起胃口胀气的，很多还会引起消化不良，吸收不了等等，胃口胀气首先要改善不良的饮食习惯，多吃一些水果，蔬菜，容易消化的食物来帮助消如果还是没有缓解的话，必要的时候可以服一些促进蠕动的食物，比如吗丁啉等等，每天的饮食要有规律，吃完饭后不能马上坐着或者是躺着，容易引起消化不良，饭后要适当的运动运动，促进蠕动，帮助消化。
生活中最为常见的导致胃口胀气的原因是由于吃了膨化或者是豆类的食品，有的人出现胃里胀气感觉消化不良而有的人则会出现不停的排气的情况，这两者都会影响到患者正常的健康和精神状态要注意日常的护理。在饮食上尽量不要吃豆类容易导致胀气的食物，可以多吃好消化的清淡的食物多喝粥同时也要避免在吃饭的时候说话避免出现进入空气而影响到肠胃。
胃部容易胀气应该怎么办
胃部出现胀气的情况后，患者就会有食欲下降，或者是在饮食后胃部出现撑胀等感觉。这样的情况发生之后要先积极的进行胃部的检查，确定是什么原因导致的胃部出现胀气的情况。
然后根据引发的病因积极的进行治疗。如果是饮食习惯不佳导致的，那么就要改善饮食习惯。如果是胃部的蠕动力变差，可以进行药物的增加胃动力治疗。如果是胃部的炎症症状导致，可以使用消炎药药物来治疗。
治疗胃部胀气的情况时，除了积极的针对病因进行有效的治疗和控制外，还应该要养成控制饮食，养成规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃清淡容易消化的食物，不要吃不容易消化的食物。
平常多吃一些粗粮比如麦麸、玉米等，蔬菜方面多吃一些芹菜和苦瓜等，这类食物含有高纤维，对胃部排气有很大的帮助。
注意事项：豆类食物容易引起胀气，应尽量少吃; 应该放松心情，稳定情绪，以免影响肠胃的正常蠕动，导致胃胀。胃胀的情况如果经常发生的话，不能很好很及时的进行有效控制和治疗是会有可能引发其他更严重的胃部疾病的，所以一定要足够重视，不要掉以轻心。
胃胀气消化不良该怎么办
1.在饮食方面多注意，饮食应做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，不吃很难消化的食物，比如肉食等。不吃冰冷的食物，冰冷的食物对胃肠的损害极大。
2.消化与人的情绪、心态关系很大。所以，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
3.要加强体育锻炼，人的体质不好再不加强体育锻炼很容易引起一些疾病，加强体育锻炼是非常有必要的，而且要根据个人的身体情况进行锻炼。
孕妇得了胃胀怎么办
如果在怀孕期间出现胃胀气该怎么办呢?千万不要盲目的用药，否则的话不仅影响自身的健康，而且还会伤害到胎儿的成长，所以一定要采取有效的缓解方法，病情才会得到控制，下面就随小编一起来了解一下怀孕期间胃胀气的缓解方法有哪些呢?希望能减轻患者的痛苦。
孕妇得了胃胀怎么治疗?
首先要是女性在怀孕之后出现胀气这问题的话，此时需要注意的就是饮食，建议在饮食上要尽量少吃产气的食品，像是如洋葱、卷心菜、油炸食品、调味汁、甜食、豆类等都是产气的食物，建议出现胀气喝点大麦粥或者喝点米汤。
其次就是出现胀气的话，建议在没事的时候多多运动，要是女性在孕期适当的进行运动的话，建议女性在生活之中需要做的的就是要多喝水,每天保证2000ml的水，另外就是要注意休息。
最后就是女性出现胀气的话，需要调节自己的心情，因为好的心情对于胀气症状的缓解还是具有一定的帮助的，另外就是要是孕妇吃东西的时候生气的话，是会加重胀气这种疾病的症状的。
得了胃胀气我们该怎么办
1、服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
2、不宜搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
3、喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
4、嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
总之，对于胃胀气需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
胃胀怎么办
喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。
经常胃胀气怎么办
喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
经常胃胀气怎么办
热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。
经常胃胀气怎么办
服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
经常胃胀气怎么办
饭后多走动、散步。在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助。
胃长期胀气怎么办
喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。
喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。
服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
饭后多走动、散步。在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助。
注意事项
出现胃胀气并不是大问题，只要在饮食方面多注意，并且养成良好的生活习惯就可大大减少胃胀气的出现。
胃胀气该吃什么药
功能性消化不良属中医的“脘痞”,“胃痛”,“嘈杂”等范畴.其病在胃,涉及肝脾,病机主要为脾胃虚弱,气机不利,胃失和降.正常生理情况下脾主运化,胃主受纳,脾主升而胃主降,脾喜燥而恶湿,胃喜湿而恶燥,在五行属土.肝主疏泄,性喜条达,在五行属木,长期情志失调,抑郁不舒,使肝气郁结,疏泄失司,肝木克土,脾胃失和;暴饮暴食,过食生冷,食谷不化,痰湿困阻,脾气不升,胃气不降;脾胃素虚或劳倦伤脾,脾胃气虚,中焦不运,水谷不化,聚成痰湿,进而使中焦气机升降失常;脾胃虚弱,健运失司,水反为湿,谷反为滞,湿滞久郁化热,寒热互结胃脘.以上终致胃肠运动功能紊乱,上则胸闷哽咽,中则胃脘胀痛,下则大便秘结;胃气不降反升,则嗳气反酸,呕吐烧心等;脾气不升反降,则中气下陷,出现胃脘坠胀,纳呆早饱,大便自利不禁.所以在治疗功能性消化不良时,注意健脾和胃,疏肝理气,使脾气得升,胃气得降,肝气得舒,病则得治.