杜仲皮怎样清洗食用

杜仲皮怎样清洗食用

不用怎么刻意处理的，杜仲皮最多就只是粘有灰尘，在使用前用清水泡10多分钟，再用清水冲洗一下就刻可以用的。我就是这样使用，杜仲是很好的中药材，补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。

杜仲有什么营养价值 杜仲茶什么时候吃最好

每天饭前半小时饮用杜仲茶，饭后要隔开一小时再饮用。空腹饮用效果更好，尤其是临睡前喝一杯浓度比较高的杜仲茶效果特好。

杜仲粉的食用方法大致如下：

1、做大米饭和熬稀饭都可以加入适量的杜仲皮粉。

2、做肉丸子的时候，可以加入杜仲皮粉在肉末中进行混合。

杜仲粉的粉末一定要经过熬炖的过程才能发挥杜仲的功效。所以只要是烹煮的食材，都可以添加一点杜仲粉。

茄子去皮好还是不去皮好 茄子皮如何清洗

1、盐水浸泡：将茄子皮清洗干净后加入到有食盐的水中进行浸泡，大概20分钟后便可捞出用清水冲洗干净后便可食用。

2、碱水清洗：水中加入适量的碱粉搅拌均匀后将茄子加入其中进行浸泡，十分钟后便可捞出清水冲洗。如果用小苏打代替碱粉，则需要浸泡15分钟后再捞出清洗。

3、淘米水清洗：淘米水清洗食材是我们日常比较常用的一种清洗方法，因为淘米水呈现酸性，与茄子表皮的农药结合能很好的进行分解，所以淘米水清洗后再用清水冲洗能很好的保证茄子皮的干净度。

杜仲的现代研究

1.化学成分：本品含杜仲胶、杜仲苷、松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷、鞣质、黄酮类化合物等。

2.药理作用：杜仲皮煎剂可显著减少小鼠活动次数。杜仲煎剂能延长戊巴比妥钠的睡眠时间，并能使实验动物反应迟钝，嗜睡等。杜仲皮能抑制DNCB所致小鼠迟发型超敏反应;能对抗氧化可的松的免疫抑制作用，具有调节细胞免疫平衡的功能，且能增强荷瘤小鼠肝糖原含量增加的作用，并能使血糖增高。生杜仲、炒杜仲和砂烫杜仲的水煎剂对家兔和狗都有明显的降压作用，但生杜仲降压作用较弱，炒杜仲和砂烫杜仲的作用几乎完全相同，其降压的绝对值相当于生杜仲的两倍。均能对抗垂体后叶素对离体子宫的作用，显著抑制大白鼠离体子宫自主收缩的抑制作用增强。

3.临床研究：用补肾安胎饮治疗习惯性流产(陕西中医，1995，16(2)：70)。用杜仲叶和皮片剂治疗高血压，对高血压的主要症状均有一定程度改善

喝什么茶降血压效果最好 杜仲雄花茶

杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲（指是杜仲皮，成分远不及雄花）是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。

男性养生：杜仲怎么吃补肾

1、杜仲猪脚筋

新鲜猪脚筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克，陈皮1/2个，蜜枣2个。

将猪脚筋用开水汆水，陈皮浸透洗浄，各物分别洗净。核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。将全部用料放入锅内，加入适量的清水。武火煮沸后，改文火煲2小时，调味即可。如怕麻烦，核桃可不用去衣，用开水浸20一30分钟。感冒发热者不宜用本汤。

2、杜仲核桃猪尾汤

猪尾1条，杜仲30克，淮牛膝60克，花生肉60克，核桃肉50克，蜜枣5个。

花生和核桃洗净，提前浸泡1-2小时，核桃肉和杜仲洗净，猪尾剔净毛洗净，斩成小段，汆水捞起，煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸后，转小火煲三个小时，下盐调味即可食用。

3、杜仲猪肝汤

杜仲5克，猪肝350克，姜10克，清汤600克，青葱15克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。

杜仲洗净，猪肝切片汆水，姜葱切段待用。取净锅上火，放入清汤、杜仲、姜片、猪肝，大火烧开转小火炖30分钟调味，撒上葱段即成。

4、羊肾腰豆杜仲汤

羊肾100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟后氽水，将腰豆、杜仲洗净，姜切片待用。将净锅上火，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤，大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。

5、杜仲猪腰汤

猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣(干)10克，姜5克，盐3克。

杜仲去粗皮，将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净，猪腰去脂膜，切片，把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。‘

6、杜仲蒸鲜鱼

鱼400公克，杜仲8公克，枸杞20公克，姜片15公克，保鲜膜1大张，盐2茶匙，绍兴酒1茶匙。

杜仲要怎么吃 杜仲炖汤

材料：党参，黄芪各24克，当归9克，川芎6克，白术，白芍各10克，杜仲12克，熟地黄，补骨脂各15克，甘草3克。

做法：将所有药材洗净，加水煎服，每日一剂，分两次服用。

功效：健脾补肾，益气养血，用于调理闭经，月经量少而稀渐至闭经，倦怠乏力，纳少，腰膝疲软，面黄少华而虚浮，脉沉细而弱等症。

材料：猪骨500克，生姜10克，杜仲30克，食盐少许。

做法：将杜仲用清水洗净，浸泡30分钟，生姜切片，猪骨用开水焯一下，去掉血水，和杜仲，生姜一起放入砂锅，开大火烧开后，转用小火慢炖两个小时，加少许食盐调味食用。

功效：杜仲有补肾强筋的作用，加猪骨炖汤食用，能滋养身体，改善腰酸背痛，下肢乏力，无法久站，补肾，强心作用，更年期女性，老年人尤其可以多饮用。

材料：新鲜山药100克，净鹌鹑4只，杜仲15克，枸杞10克，红枣6枚，料酒，姜片，食盐，清汤适量。

做法：山药去皮，切大块，鹌鹑，杜仲，枸杞，红枣分别洗净，红枣去核。在砂锅中放入适量清汤，下入姜片和料酒，开大火烧开，放入鹌鹑，山药，杜仲，枸杞，红枣，烧开后撇去浮沫，转小火炖1到1.5小时，加食盐调味即成。

功效：鹌鹑能补气血，强筋骨，缓解疲劳，健脑益智;杜仲有补肝肾，强筋骨的功效，能清除体内垃圾，增强人体细胞活力，防止肌肉骨骼退化。

杜仲产妇可以吃吗 产妇吃杜仲的注意事项

产后吃杜仲要注意，杜仲只有在炖煮的过程中才能释放出有效成分，光用开水泡，药效不会充分发挥;如果要泡水的话，最好用杜仲叶泡，杜仲叶和杜仲皮的功效基本一致，，唯一不同的是杜仲叶还有治疗心脑血管的作用，而杜仲皮不具备这个特性。

产后服用杜仲一定要遵照医生建议，不要自己胡乱服用。

习惯性流产调理药膳

枸杞杜仲炖鹌鹑

材料：鹌鹑3只，枸杞子20克，杜仲适量，生姜、葱、盐、味精、绍酒各适量。

做法：1、将鹌鹑3只洗净，枸杞子、杜仲浸透洗净，生姜切片，葱切段。

2、锅内加水烧开，放入绍酒、姜片、鹌鹑煮开，捞起待用。

3、将鹌鹑、枸杞子、杜仲、姜片一起放入干净的炖盅内，加入清水炖两个小时，调入盐、味精，最后撒上葱段即成。

功效：杜仲能理气安胎，可治疗胎动不安等症，鹌鹑肉能益精血、安胎，对先兆流产、习惯性流产的患者均有食疗的效果。

补肾乌鸡汤

材料：杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果各适量，枸杞5克，乌鸡肉300克，盐、姜各适量。

做法：1、乌鸡肉洗净切块，杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果和枸杞分别洗净沥干，姜洗净，去皮切成片。

2、将全部材料放入锅中，倒入适量的水，加盐拌匀。

3、用大火煮开，转小火炖约30分钟即可。

功效：杜仲、菟丝子均有滋补肝肾、理气安胎的功效，对先兆流产、习惯性流产的患者均有很好的食疗效果。

杜仲艾叶瘦肉汤

材料：阿胶适量，杜仲15克，艾叶30克，猪瘦肉120克。

做法：1、杜仲、艾叶洗净，阿胶打碎。

2、猪瘦肉洗净，切大块。

3、把杜仲、艾叶与猪瘦肉放入锅内，加适量的清水，大火煮沸后，改用小火煲1小时，加入阿胶同炖，搅拌至烊化即可。

功效：杜仲可滋补肝肾、理气安胎，阿胶有补血止血、安胎的功效，艾叶能散寒暖宫、安胎，三者搭配，具有养血安胎、暖宫止血的功效，尤其适合习惯性流产的患者食用。

阿胶猪皮汤

材料：阿胶25克，葱白适量，猪皮500克，姜、花椒水、绍酒、味精、盐、酱油、蒜末、香油各适量。

做法：1、将阿胶放入碗内，加入绍酒，上蒸笼蒸化。

2、把姜洗净切片，把猪皮洗净放锅内煮透，捞出用刀切成条。

3、锅内加适量的开水，下猪皮及阿胶、葱白、姜片、花椒水、盐、绍酒、酱油、蒜末、香油，先用旺火烧开，再转慢火熬30分钟即可。

功效：此汤具有补血安胎的功效，对气血亏虚引起的胎动不安有一定的食疗作用。

以上就是小编推荐的习惯性流产的患者调理的几款药膳，不仅美味，而且还能保胎的效果，赶紧吃起来吧。