胃肠炎的预防护理性知识有什么

胃肠炎的预防护理性知识有什么

1.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

2.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

3.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

4.注意腹部保暖。

5.除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

6.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

以上专家虽然对于肠炎疾病的知识给出了一些，但是往往患者的疾病痛苦有什么我们也需要和患者的家属做好沟通，这是因为肠炎的患者会出现不同的症状，有时候严重的话也会导致患者的心理出现一定的问题，就会增加患者的心理痛苦。

心理治疗早泄作用有多大呢

如果是心理性早泄患者，则必须要进行心理治疗。首先要让病人树立信心，相信早泄可以治愈。专家建议，夫妻双方应该一同治疗，要让患者的配偶了解一些基本的性知识，包括性生活过程中的性心理和可能出现的性行为方式，争取女方在性生活时主动配合，以解除患者的精神压力和紧张情绪。

另外，心理性早泄患者往往缺乏一定的性知识和经验，所以需要进行相应的指导，性生活的经验和技巧对于预防早泄很重要，比如在前戏上多花一点时间，或者在时间上，可以选择早上，因为早晨的性生活比晚上质量高、时间长，因为经过一夜的休息，消除精神和身体的疲劳。另外在无须动情的情况下早晨阴茎的自然勃起也会使射精潜伏期延长。

可见，在对心理性早泄进行治疗时，与器质性早泄的治疗措施是不一样的。大夫要对患者讲解心理治疗的重要性，并且让患者多掌握一定的性知识和技巧。通过这些早泄治疗方法，心理性早泄取得效果较快。

急性胃肠炎知识你知多少

那么，你真的了解“急性胃肠炎”吗?

先来说个例子：某曾经刊载过一篇昆明医科大学法医学院、昆明医科大学司法鉴定中心同工署名发表的文章。文章说在云南某地，2013年某日凌晨，有一农家的九岁双胞胎兄妹开始出现头晕、腹痛、恶心、呕吐，当日中午兄妹两均未进食，晚餐吃了一点“烫泡饭”，晚饭后兄妹两就出现了口唇发紫，但是家人未重视，直到第二日早晨八时左右，孩子又出现恶心呕吐伴头晕，孩子当日早饭及中饭又未吃。等到下午四点的时候，可能孩子感觉非常不舒服便请了当地诊所的医生来家中诊治。

当时医生考虑急性胃肠炎，予以了胃复安止吐，庆大霉素抗感染，葡萄糖氯化钠补液等处理。当晚睡前孩子又诉头晕、恶心、腹痛。翌日凌晨三点发现男孩已死。当家人发现男孩已死后，立即查看妹妹，发现妹妹口唇紫绀，面色苍白，身体僵硬，遂拨打120就医，在120转运途中，也就是发现哥哥死亡40分钟后妹妹死亡。后来尸检结果显示兄妹两均死于病毒性心肌炎合并间质性肺炎导致急性呼吸、循环功能衰竭。

通过这个例子，大家可以看见群众眼中的急性胃肠炎即是：腹痛、腹泻、恶心、呕吐。其实不然，部分急性胃肠炎病例是会有上述不适。但是并非有腹痛、腹泻、恶心、呕吐就一定是急性胃肠炎。有时候你认为是“急性胃肠炎”，其实是致命的隐患。

那么，到底什么才是急性胃肠炎呢?

急性胃肠炎是指胃肠粘膜的急性炎症，临床上主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热。夏季和秋季多发，主要原因就是饮食不当，以进食生冷不洁食物为主。因为这些食物中大多可能含有沙门菌属、副溶血弧菌等。腹痛大多是阵发性绞痛，位置以剑突下和或脐周为主，腹泻以水样便为主，每日可在几次到几十次之间。可有频繁的呕吐，伴乏力、不想进食、发热等。

其实并非所有急性胃肠炎都需要使用抗生素治疗，但是及时的补液，纠正酸碱、电解质紊乱是非常重要的，否则严重的也会导致休克、死亡。有的人患了急性胃肠炎后喜欢自己服药，这是不可取的，甚至会加重疾病。所以，当你在家自己服用口服药后仍不能有效缓解症状时应当第一时间到医院去。听从医生的建议。急性胃肠炎没有那么简单，不是你两颗头孢就能搞定的。

有时候你自己的诊断并不一定正确，你认为是急性胃肠炎，可能是病毒性心肌炎，也可能是急性心肌梗死，当然也有可能真的是“急性胃肠炎”!所以，如果一味在家中拖延的话是要冒着很大风险的。

病毒性心肌炎大概有一般的患者在发病前会有明显病毒感染的症状，如发热、咳嗽、咳痰、咽痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，然后出现心慌、胸闷、胸痛、呼吸困难等不适。常见的病毒如柯萨奇病毒、埃可病毒、脊髓灰质炎病毒等。例子中的双胞胎兄妹有头晕、恶心呕吐、腹痛，更重要的还有缺氧的症状!“口唇紫绀”就是证明。这些联系在一起就应该高度怀疑病毒性心肌炎。

急性心肌梗塞并不一定非要有胸闷、胸痛!特别是老年人，更特别的是有高血压、糖尿病等慢性病的老年人，有的可能没有任何症状，也有的可能只有牙痛、腹痛或腹泻。因为心肌病变可能引起反射性迷走神经对胃肠道的刺激，所以有的心肌梗死首发症状就是腹痛腹泻，就是你们所认为的“急性胃肠炎”!

胃肠胀气的护理知识

1、调整心态

许多患者由于情绪不稳定引起的，患者有时长期处于紧张、焦虑、担忧、伤心的状态， 从而造成胃肠疾病。

因此，患者应该调理好自己的心情，心平气和的处理问题，远离胃肠疾病。

2、避免易产生气体的食物

大部分胃胀患者是由于不良的饮食习惯导致的，胃肠不好的患者应尽量避免进食易产生气体的食物，如豆类、甘蓝菜、洋葱、白萝卜等。

3、喝醋

胃胀由于消化不良造成的，可以喝一些醋，比如苹果醋，或者喝一些柠檬汁，这些对消化都有效。

4、适量进食高纤维食品

高纤维的食品对健康有益，但是这类食品以产生胀气，因此，患者应根据自己的问题，适量进食。

胃肠炎的预防护理

预防

要点一：饮食有规律

很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

要点二：注意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

要点三：保持精神愉快

胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

护理

肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

急性肠炎的预防护理

胃肠粘膜充血、水肿、渗出，表面有片状黄色渗出物或粘液覆盖，病变可呈局限性或弥漫性。粘膜皱壁上有糜烂、出血点。如表层上皮细胞坏死脱落，固有膜血管受到损害则引起出血和血浆外渗，往往有中性白细胞、淋巴细胞、浆细胞和少量嗜酸性细胞浸润，严重者粘膜下层亦有充血、水肿。 沙门菌性胃肠炎时小肠是主要的病变部位，但也累及到结肠，引起痢疾样症状。沙门菌具有侵袭性，引起粘膜炎症反应，伴粘膜下层中性粒细胞浸润，有时可深至固有层。炎症细胞产生和释放前列腺素，使腺苷酸环化酶活性增高。沙门菌分泌肠毒素，直接刺激腺苷酸环化酶系统，使肠液分泌能力大大增加，超过肠道重吸收能力，引起腹泻。

急性肠炎的发病与哪些因素有关

(1)细菌和毒素的感染

常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。 在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12～36小时。

沙门氏菌属是引起急性胃肠炎的主要病原菌，其中以鼠伤寒沙门氏菌、肠炎沙门氏菌、猪霍乱沙门氏菌、鸡沙门氏菌、鸭沙门氏菌较为常见。导致急性肠炎的发病因素 ----细菌和毒素的感染，常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

(2)物理化学因素

进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

心理性阳痿有什么治疗原则

发生了阳痿的男性肯定会非常的痛苦，因为自己的性生活会屡屡失败，变成了常败将军。阳痿可以分为心理性阳痿和病理性阳痿，前者是由不良精神因素引起的，需重视。下面我们给大家来讲讲心理性阳痿的治疗原则是有哪些。

【心理性阳痿治疗目的】

治疗心理性阳痿的目的主要是要减少妨碍勃起的行为焦虑，提高性活动的技能，经过充分的性刺激，培养良好的性感受，而不急于立即达到和维持插入阴道的勃起能力。

心理性阳痿的治疗需要遵守的原则：

原则1、排除不良情绪：心理性阳痿治疗需要排除焦虑、恐惧、悲观、消极等情绪，得排除这些不良情绪的干扰，放松心情，增强信心，提高自我调节的思维能力。还需要掌握解决家庭冲突和处理家庭问题的能力，排除不良家庭关系的干扰。

原则2、纠正错误性观念：有的男性发生阳痿和平时缺乏性知识有关，只要通过系统的性知识教育，纠正错误的性观念，就可以起到改善病情的作用。夫妻两人要多学习性知识，得多进行坦诚的交谈，这样可提高双方性行为的技能，增加性内容的交流，可采用性感集中训练方法来治疗心理性阳痿。

原则3、应做到夫妻同治：心理性阳痿的治疗要尽可能遵循夫妻同治的原则，主要是配偶要协助丈夫来辅助治疗阳痿。妻子对阳痿丈夫的理解、体谅和鼓励对心理性阳痿的治疗可起到帮助作用，常能减轻病人的焦虑、急躁、恐惧等情绪，所以，配偶在治疗过程中也是非常重要的角色。

慢性浅表性胃炎的护理知识

1、注意饮食和生活调理

纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒,不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

2、避免刺激

不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

3、乐观豁达

医生在临床上不断发现,情绪是影响胃病的一个原因,有的医学专家甚至还指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反,如果长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右,再加上自身心理承受力又不强,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常,发生形形色色的胃肠道疾病。所以,精神与心理上的调理很重要,注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。

结肠炎腹痛应该怎么办

饮食有节

结肠炎预防按照其差别的健康水平选择差别的食物。宜食少渣、易克化、低脂、高卵白食物，如麦麸、芹菜、洋白菜、莱菔等高纤维素菜物也要搭配食用。尽量少食辛辣冰冻，生冷食物食品。

调节情绪

跟着社会节奏的迅速加快，越来越多的人承受工作糊口的压力，从而身板处于亚健康状态，为了躲避这一现象的发生，应该多造就一些糊口情趣，可以操练一些放松身体以及精神的技能，这对预防结肠炎有着良好的效用。

充足睡眠

当许多人处于睡乡中时，可以使许多人的结脑以及身板患上到休息、休整以及恢复。科学提高睡眠质量，是许多人没事了工作学习糊口的保障。

科学运动

结肠炎患者应适当进行运动，但运动不克不及超过限量，且在运动后不克不及立即喝水，运动最好以有氧的方式进交运动，提高人的身体抵抗力以及免疫力，从而预防结肠炎的发生。

适当休息

休息对疾病有很结好处，休息对结肠炎预防有良好的效用，充分的休息，可减少精力以及身体的力量负担。可避免疾病的发生。

如果您还想学习更多关于结肠炎患者应该吃什么的知识，那您一定要学习一下参考资料的知识。

小儿胃肠炎预防

一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。

二、避免带小儿到公共场所。

三、避免吃生冷不洁东西。

四、小儿之食器注意安全及清洁。

五、隔离病人及小心处理其排泄物。

六、对小儿进行个人卫生教育，指导其勤洗手，培养良好卫生习惯。

小儿重症肺炎预防护理

肺炎不仅是成年人会出现的疾病，孩子也是肺炎的高发人群，肺炎的症状主要有发热、咳嗽呼吸困难等，如果治疗的不彻底是会导致反复发作的。那么，小儿肺炎应该怎么护理呢?

第一，要注意休息。

宝宝得肺炎以后一定要卧床休息，还要保持室内的安静，空气的流通。冬季因为空气比较干燥，室内又有暖气可能会加重宝宝的病情，最好在室内装有加湿器，以提高室内的空气湿度，利于痰液的排出。

第二，加强营养。

宝宝在患病期间的饮食一定要合理的搭配，一定要注意补充蛋白质，多吃一些蔬菜和水果，在发热期间要以清淡易消化、流质半流质的食物为主;让宝宝多喝水和果汁，以补充水分和维生素。注意在喂宝宝食物或药物时，应该把宝宝抱起来，避免直接灌入宝宝的口中。喂奶时一定要注意防止呛奶，防止误吸入肺内，最 好用小勺慢慢地喂奶，一次不要喂太多，多喂几次以防呕吐。

第三，保持呼吸道的通畅。

及时清除鼻腔内的分泌物，以保持呼吸道的通畅，注意要给宝宝经常更换体位，宝宝在咳嗽的时候，一定要帮宝宝拍拍后背，可以使痰液松动，以利于痰液的咳出。如果痰液特别粘稠，就要给予雾化吸入治疗，主要是使痰液变得稀薄。如果宝宝年龄太小，不能将痰液咳出，应当用宝宝专用吸痰管将痰吸出。

第四，坚持治疗。

应遵医嘱按时吃药或输液治疗，爸妈不可以随意减药或加大剂量，更不能给宝宝吃成人止咳祛痰药，避免病情反复发作或出现因药物使用不当而出现的种种不良反应。宝宝在有痰的时期，最好不要给宝宝吃止咳药，要以化痰为主。

在平时要多开窗，多通风，让孩子呼吸新鲜空气，保持着屋内的空气通畅，防止孩子呼吸道飞尘，也是会造成病情的严重，多吃蔬果，加强小儿重症肺炎的治疗、

怎么预防急性肠胃炎 急性肠胃炎的护理

避免一切辛辣粗糙等刺激性食物，食用易消化的流质或半流质食物。必要时需要禁食，以免对胃肠道产生进一步刺激。

急性肠胃炎患者在恶心呕吐、腹痛腹泻、发烧等情况下，精神状态会受到一定的影响，需进行适当的卧床休息来促进恢复。

做好防寒措施，尤其是在秋冬季节，更应该注意防寒。尽量避免肠胃受到寒冷刺激而加重病情。

手淫过多导致早泄的应对方法

早泄是指阴茎在刚接触或未接触女性性器官时就发生了射精。这种现象大多为心理性的，由于过度兴奋和性欲望冲动过盛，难以自持，尤其是紧张、焦虑等情绪的影响导致射精中枢提前发布射精命令，形成早泄。

一：戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。所以戒烟酒对预防阳痿早泄也是很有帮助的。

二：消除心理因素

要对性知识有充分的了解。要正确对待“性欲”不能看作是见不得人的事，厌恶。不能因为一两次性交失败而沮丧担忧缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流消除不和谐因素。

三：提高身体素质

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素，应当积极从事体育锻炼、增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

四：节房事戒手淫

夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿早泄的有效措施。

男性朋友由于正常的生理需求而长期得不到满足就会采取自慰的方式，长期以往，就会导致早泄。以上就是一些治疗早泄的方法。其实性生活是很正常的。男性朋友应该充分了解性知识，才能给自己和伴侣一个健康的夫妻生活。

急性胃肠炎知识你知多少

急性胃肠炎是指胃肠粘膜的急性炎症，临床上主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热。夏季和秋季多发，主要原因就是饮食不当，以进食生冷不洁食物为主。因为这些食物中大多可能含有沙门菌属、副溶血弧菌等。腹痛大多是阵发性绞痛，位置以剑突下和或脐周为主，腹泻以水样便为主，每日可在几次到几十次之间。可有频繁的呕吐，伴乏力、不想进食、发热等。

其实并非所有急性胃肠炎都需要使用抗生素治疗，但是及时的补液，纠正酸碱、电解质紊乱是非常重要的，否则严重的也会导致休克、死亡。有的人患了急性胃肠炎后喜欢自己服药，这是不可取的，甚至会加重疾病。所以，当你在家自己服用口服药后仍不能有效缓解症状时应当第一时间到医院去。听从医生的建议。急性胃肠炎没有那么简单，不是你两颗头孢就能搞定的。

有时候你自己的诊断并不一定正确，你认为是急性胃肠炎，可能是病毒性心肌炎，也可能是急性心肌梗死，当然也有可能真的是“急性胃肠炎”!所以，如果一味在家中拖延的话是要冒着很大风险的。

病毒性心肌炎大概有一般的患者在发病前会有明显病毒感染的症状，如发热、咳嗽、咳痰、咽痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，然后出现心慌、胸闷、胸痛、呼吸困难等不适。常见的病毒如柯萨奇病毒、埃可病毒、脊髓灰质炎病毒等。例子中的双胞胎兄妹有头晕、恶心呕吐、腹痛，更重要的还有缺氧的症状!“口唇紫绀”就是证明。这些联系在一起就应该高度怀疑病毒性心肌炎。