孕妇低血糖怎么办

养生健康

孕妇低血糖怎么办

一般人遇到低血糖的情况，可能都不会太在意，但低血糖对于孕妇来说非常危险，严重的话会导致死胎的现象。所以女性在怀孕期间一定要及时补充营养，以防出现低血糖。

以下是孕妇低血糖的原因：

1、由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕期时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕期女性血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。

2、由于孕期女性怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，孕妇通常进食偏少，而身体耗能大，容易造成营养不良，故也可加重头晕等低血糖症状。

3、怀孕初期孕吐等妊娠反应会导致孕妇营养不良，也会造成血糖低。

所以孕妇一定要保证饮食均衡，少吃多餐，并且保证早餐营养丰富。平常若是方便，也可随身携带一些小零食，花生、糖果、苏打饼干等食品，一旦出现低血糖症状时立即进食。

孕妇低血糖吃什么好

均衡饮食

饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

高纤维食物

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

孕妇低血糖的食谱：

西湖牛肉羹。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。

原料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。

患上低血糖的饮食方法

在出现低血糖之后，应该注意一些饮食方法，全面进行调节患者的身体，避免造成更多影响，同时也要注意合理进行保健，避免造成更多危害，在日常生活当中，要注意自己的身体变化。平时也要注意保健方法合理饮食，患上低血糖的饮食方法都有哪些?

少量多餐：一天吃5-6餐。睡前吃少量的零食及点心，这对减少低血糖的发生有所帮助。

饮食应该力求均衡：每餐主食不超过75克，包括面食和谷类等。每餐主食分配均匀，并配有含蛋白质和脂肪的食物。每天蛋白质摄入100-150克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌，作用较缓慢，因此有利于防止低血糖的出现。每日可给予100克～150克蛋白质。

增加高纤维饮食：高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。尽量少吃精制及加工产品，例如精米精面、白面包、蛋糕等。吃新鲜苹果取代果汁，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。

限制糖类摄取量：如果有糖尿病的话，则应避免吃太多糖分高的水果及果汁，比如西瓜、荔枝、龙眼等。

随身携带点心：有低血糖病史的人应当在活动量增加时，及时少量加餐，外出办事要注意按时吃饭，如果能预见到无法按时吃饭，则应事先吃点东西，随身携带一些升血糖最快的食物，比如各种含糖饮料和点心，如可乐、雪碧、果汁、饼干、糖果等，尤其是糖果，含糖量高，吸收快。

孕妇低血糖的症状表现在于头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊、严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。这些孕妇低血糖症状均表明您的血糖水平可能过低。如果低血糖反应重者，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量。

孕妇有低血糖症状一定要到医院进行检查，以免出现危险。当孕妇血糖水平太低(低于50mg/dl或2.8mmol/L)或血糖下降太快，就可能出现孕妇低血糖症状。产生低血糖的情况常见于用胰岛素治疗的患者或因妊娠剧吐进食不足的孕妇。有些患者血糖并没有低于50mg/dl，但是有一些低血糖的症状，称为低血糖反应。

糖尿病低血糖的危害确实很大，低血糖的症状比较明显，最有可能导致昏迷、死胎等严重的后果，所以说出现了孕妇低血糖情况时，一定要积极的就医，避免孕妇出现晕厥的情况。引起低血糖反应的常见原因有胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹过多饮酒等。严重的低血糖昏迷若不给予及时抢救，延误6小时以上就会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。

孕妇低血糖是什么原因孕妇低血糖的症状

1、低血糖早期症状主要表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，通常在饥饿和运动后出现，也可在午餐或晚餐前发生，多起病缓慢，患者病情由轻渐重。

2、较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳；可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。若病情进展，列出现神志不清、肌肉震额及运动障碍，甚至癫痫样抽掐、瘫痪，并出现病理反射。最后陷入昏迷，体温陷低，瞳孔对光反射消失。

低血糖有哪些危害

血糖即血液中的葡萄糖，只有血糖浓度在正常范围内，才能够让身体各组织器官正常的运作。如果血糖浓度偏低就会危及身体的健康，打乱身体内环境的平衡，从而导致身体会出现很多的病症。例如：头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、大脑功能障碍，导致意识恍惚等。而对于孕妇，低血糖很有可能会导致孕妇跌倒。

对于高血糖的危害，大多数人比较了解也非常重视，而对于低血糖的严重性往往重视不够。事实上，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险。轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状。若病情进展，列出现神志不清、肌肉震额及运动障碍，甚至癫痫样抽掐、瘫痪，并出现病理反射。

孕妇有低血糖症状一定要到医院进行检查，以免出现危险。当孕妇血糖水平太低(低于50mg/dl或2.8mmol/L)或血糖下降太快，就可能出现孕妇低血糖症状。孕妇低血糖的症状表现在于头晕、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、全身乏力、视物模糊，严重者可能出现神志不清、全身抽搐，危及宝宝和孕妇的生命。

孕妇出现晕厥等情况可能会影响胎儿的生长和大脑发育，严重时甚至是使胎儿死亡，因此，孕妇低血糖的情况一定要重视起来。

怀孕后期头晕恶心怎么办

应该是低血糖引起的，孕妇低血糖症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等。孕妇低血糖对于胎儿以及孕妇的健康也是会造成非常不利的后果，所以如果出现类似的症状之后一定要引起重视，下面是几种调理方法。

1、少吃多餐孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。

2规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

4苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。

母亲非常的伟大，在没有怀孕期间如果有低血糖的话，在怀孕期间有些症状会表现的更为明显，所以孕妇要平时多注意饮食，少吃多餐，保证营养，吃规律的早餐，随身携带一些喜欢吃的小零食，不能让自己饿着，冷着。说了这么多，还是希望各位准妈妈们根据自己的情况补充营养，合理膳食。

孕妇低血糖对胎儿有什么影响

低血糖对正常人来说本身就有危害,对孕妇来说危害就更大了.孕妇身体需要大量的能量,若发生低血糖,最有可能导致昏迷,死胎等严重的后果!所以说出现了孕妇低血糖的情况时,一定要积极的就医,避免孕妇出现晕厥的情况.低血糖症状一旦超过6小时没有及时处理,便会有大脑严重损伤,甚至会死亡.如果母亲频繁出现低血糖,那么胎儿的生长,大脑发育等都有可能受到影响.所以孕妇在出现低血糖症状时要引起足够的重视.

孕妇在怀孕期间由于血孕酮增多,导致妊娠反应性呕吐,因此胃口不佳,吃的比较少,且由于怀孕新陈代谢加快,胰岛血流量比非孕时增多,故胰岛生理功能非常旺盛,身体消耗大,故而易发生低血糖.孕妇发生低血糖时的症状主要表现有头晕,心慌,饥饿感,视力模糊,心悸乏力,手颤和出冷汗,甚至可能会出现全身抽搐, 昏迷等.低血糖的症状比较明显,低血糖发生时,体内的肾上腺素,糖皮质激素,胰高血糖素及生长激素等升血糖的激素增加,导致反应性降血糖,造成血糖波动, 病情加重.因此当出现症状时应及时补充糖分.

孕妇低血糖对胎儿的影响

孕妇低血糖的症状

孕妇在怀孕期间由于血孕酮增多，导致妊娠反应性呕吐，因此胃口不佳,吃的比较少，且由于怀孕新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，身体消耗大，故而易发生低血糖。孕妇发生低血糖时的症状主要表现有头晕，心慌，饥饿感，视力模糊，心悸乏力，手颤和出冷汗，甚至可能会出现全身抽搐，昏迷等。低血糖的症状比较明显，低血糖发生时，体内的肾上腺素，糖皮质激素，胰高血糖素及生长激素等升血糖的激素增加，导致反应性降血糖，造成血糖波动，病情加重。因此当出现症状时应及时补充糖分。

孕妇低血糖对胎儿有什么影响

低血糖对正常人来说本身就有危害，对孕妇来说危害就更大了。孕妇身体需要大量的能量，若发生低血糖，最有可能导致昏迷、死胎等严重的后果!所以说出现了孕妇低血糖的情况时，一定要积极的就医，避免孕妇出现晕厥的情况。低血糖症状一旦超过6小时没有及时处理，便会有大脑严重损伤，甚至会死亡。如果母亲频繁出现低血糖，那么胎儿的生长、大脑发育等都有可能受到影响。所以孕妇在出现低血糖症状时要引起足够的重视。

为了确保母亲和孩子的健康，如果孕妇低血糖症状出现时一定要及时到医院检查治疗，因为孕妇出现晕厥等情况可能会影响胎儿的生长和大脑发育，严重时甚至是使胎儿死亡，因此，孕妇低血糖的情况一定要重视起来。

孕妇低血糖有什么症状

1、孕妇低血糖症状

怀孕后发生头晕、眼花是孕妇低血糖的常见的症状。也会有头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、全身乏力、视物模糊等症状。低血糖较轻的孕妇会出现头晕眼花、步伐不稳的情况;严重者在突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥，也可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕妈妈如果低血糖反应严重,建议及时就医。

2、低血糖的普遍症状

低血糖早期症状主要表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,通常在饥饿和运动后出现,也可在午餐或晚餐前发生,多起病缓慢,患者病情由轻渐重。

3、较严重的低血糖

常有中枢神经系统缺糖的表现,初期表现为精神不集中,思维和语言迟钝,头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳;可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。若病情进展,列出现神志不清、肌肉震额及运动障碍,甚至癫痫样抽掐、瘫痪,并出现病理反射。最后陷入昏迷,体温陷低,瞳孔对光反射消失。

孕妇低血糖的预防

1、少吃多餐，保证早产营养

怀孕女性要预防孕期低血糖，就要注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐、第五餐。

2、随身带零食

孕妇应随身携带苏打饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

之前服用胰岛素或者降糖药的孕妇，应该遵医嘱合理服用药物。

3、注意适量运动，不要进行过于太过劳累的工作，注意休息。

4、定时检测血糖，自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，每次产检时应注重血糖的测量，如发现偏低，应遵医生意见进行治疗。

孕妇血糖正常值：

孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

孕晚期低血糖的症状

1、低血糖症状：

低血糖早期症状主要表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，通常在饥饿和运动后出现，也可在午餐或晚餐前发生，多起病缓慢，患者病情由轻渐重。

2、较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳;可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。若病情进展，列出现神志不清、肌肉震额及运动障碍，甚至癫痫样抽掐、瘫痪，并出现病理反射。最后陷入昏迷，体温陷低，瞳孔对光反射消失。

如何解决孕妇低血糖的症状呢?很多患者都有头晕、心慌、过度饥饿感的症状，专家指出，这往往是由于孕期的女性朋友低血糖的原因，孕妇低血糖的症状更应当引起足够的重视。为了避免不良情况的出现就要做好低血糖的治疗工作。引起低血糖反应的常见原因有胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹过多饮酒等。严重的低血糖昏迷若不给予及时抢救，延误6小时以上就会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。

那么孕妇低血糖的症状怎么办呢? 发生低血糖时该立即吃糖以增加血糖水平，只要能够快速吸收，吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重者，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包25克或水果1个。

对于注射长效胰岛素者，为防止低血糖反复出现，还可以加食牛奶或鸡蛋等消化吸收较慢的蛋白质食品。对神志不十分清楚，尚有吞咽能力者可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使之溶化后咽下。如果10分钟内仍然无改善，应立即送医院给予静脉注射葡萄糖液促使血糖上升。如果已经纠正了低血糖，还要在下一餐前吃一点儿含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等，可以预防血糖再度掉至最低点。对于孕妇来说，低血糖重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物，按时进餐并及时调整胰岛素的用量。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。

孕妇血糖低怎么办

孕妇血糖正常值之外的低血糖同样要引起重视!孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕妇低血糖怎么办?来看几招!

1、少吃多餐孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。

2、规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3、携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

4、苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。