夏季感冒如何治疗
夏季感冒如何治疗
夏天的热感冒,因一个“暑”字而起。在酷热的环境下,人体汗毛孔开放,汗液外泄,此时正是机体抵抗能力下降时期,如果不慎受凉,机体的调节机制会使汗毛孔 突然闭塞,热和汗不得外泄,热郁于人体,就出现了热感冒。热感冒的病程大约有3—7天,刚开始常表现为鼻咽部的不适,如表现为鼻塞、流清鼻涕等,同时伴随 头沉、乏力,随病程进展,鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。
热感冒的最主要症状就是发热,但不会明显地怕冷,这和春秋季流感的恶寒有明显区别。春秋季流感也会发热,但如果采取方法大量出汗之后,热度会大为降低,然而热感冒却常在出汗后热度依然难减,再加上外界高温逼人,所以夏天患了热感冒会特别难受。
不过,夏季感冒如果没有引起并发症,或长时间连续高热,患者无需急着服药,可以用非药物手段降温,如卧床将湿毛巾搭在额头上、擦酒精、多喝水、补充维生素 C或者复合B族维生素等。健康成人遇上热感冒,采用物理降温加上足够的休息,一般1周左右就能痊愈。患病后如果发烧,大量喝水有助退烧,这是因为发烧过程 中会消耗大量的体液,一定要及时补水。
夏季小儿感冒为何反复发作
通常引起孩子夏季感冒的主要内在原因是抵抗力下降。天气炎热,孩子出汗较多,汗腺的分泌消耗很多能量;昼长夜短,减少了孩子的睡眠和休息时间,导致睡眠不足;夏天天热,孩子的食欲减退,食物清淡影响了蛋白质的摄取。引起孩子夏季感冒的主要外在原因是过度贪凉。孩子在户外运动后,用冷水冲头或洗澡;在树阴、通风处纳凉受风寒;电扇开得过大或室内空调温度过低导致着凉。找到了孩子感冒的原因,才能更好地对小儿夏季感冒进行辨证治疗。
中医认为,夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症状。但两种病的病因有区别,因此治疗方法也是有区别的。
专家介绍,由于生理特点决定了小儿属阳常有余、阴常不足。因此,在小儿患感冒时,中医对暑湿感冒的治疗,要注意滋阴清热,避免因伤阴而加重病情。同时,为了避免孩子过多用药,减少药物对孩子肝肾造成损伤,小儿感冒发烧时,可采用中医按摩、推拿、拔罐等方法进行退热。有些孩子由于体质虚弱,一年四季经常感冒,家长应利用目前的三伏天,采用中药穴位贴敷的“冬病夏治”方法治疗,这样,既可以治疗夏季感冒又可以提高免疫力、预防冬季感冒。
夏季经常感冒怎么办
非常多的人都不重视夏季感冒,这种就导致自己反反复复的着凉感冒,同时还产生了非常多的并发症,从未使得感冒的病情恶化。其实,夏季感冒不能够冷处理的,一定要及时的就医,以防出现其他的不适。
四大习惯预防夏季感冒
1、 减少与“孵”空调的时间
夏季,由于室内外温差大、室内通风又不好,所以很容易引发感冒、发热。双蚁药业提醒您,不要贪图一时舒服而忽视了自身的健康,越是天热,越应该加强耐热锻炼,减少呆在空调房间里的时间。在空调环境下上班的白领们,回到家后最好尽量少用空调,尤其不要一进家门就直接冲进空调房。此外,家用空调要注意定期清洁,因为灰尘中的尘螨是最主要的过敏源。
2、以清淡食物为主夏季
饮食应以清淡口味为主,避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点,有防暑降温的功效。另外,多饮水也很重要。特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。
能够起到预防感冒的食物,首先就是动物的肝脏。这是因为动物肝脏中的维生素含量以及种类都是非常的多的。尤其是含有非常多的维生素A、B12,这些营养成分能够很好的起到增强抵抗力,以及有效的预防感冒。
作为预防感冒的药物,感冒初期首选复方感冒灵颗粒。如果症状较重且伴有咽喉肿痛者应该选择羚翘解毒丸。此外还可用鲜芦根30克、鲜薄荷15克,煎汤代茶,治疗轻度热感冒。伴有高热者可用黄皮叶15克、鬼针草15克、鸭跖草30克,用水煎服。
3、充足睡眠,劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气,故在夏夜应保证充足的睡眠。当然,在适当休息后还应配合适量的运动,如果整天呆在家中或单位,捧着电脑度日,容易造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
4、保持良好的心情
酷暑难耐,许多人在夏天容易心情郁闷,甚至乱发脾气。要知道,经常发愁的人容易引起免疫功能下降,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。所以,保持良好的心情和豁达的心胸,也可以在一定程度上起到预防热感冒的功效。
夏季感冒吃什么好的快
夏季感冒喝荷叶茶
夏季到来,荷花这一应季的美景接重而至,不仅荷花美丽,荷叶也有很多功效,治感冒就是其中之一,荷叶清凉解暑,在夏季煎荷叶茶服用就能达到很好的治疗和预防效果。
夏季感冒喝生姜茶
自古以来就有很多人有感冒受寒喝生姜茶的习惯,姜茶祛湿驱寒,对感冒患者来说有很好的效果。
夏季感冒喝绿豆汤
绿豆也是消暑解乏的圣品,感冒了不妨多喝喝绿豆汤,既能清热解毒也能享受美味,何乐不为?
夏季感冒喝薄荷茶
清凉的薄荷给感冒的患者带来了丝丝凉爽,特别是因感冒咽喉肿痛的患者,更适合喝薄荷茶,能消除肿痛,清嗓化痰。
夏季感冒喝金银花
很多治感冒的药物里面都加入了金银花的成分,中医也常常用金银花治疗感冒,因此干嘛的患者可以泡杯金银花茶,能起到很好的治疗效果。
以上就是时候夏季感冒人群服用的东西,夏季感冒了,不想吃药的话可以吃一下这些,能起到很好的治疗效果,日常吃这些也能达到很好的预防效果。
孩子夏季感冒中医防治支招
感冒,在每个季节都会发病。夏季因气候炎热其症状表现有所不同,因而预防措施和治疗又有区别。针对夏季感冒的特点与预防,记者采访了省中医院急诊科主任医师孙小红。
夏季,炎热的气候使得细菌更容易繁殖,在高温下工作或进行户外活动者很容易中暑;吹风扇或空调者又容易受凉感冒,尤其对于免疫力低下的老幼人群更易诱发加重。
目前,空调成为人们夏季快速解暑最广泛而有效的方式,但如果空调使用不当,室内温度偏低(低于20℃)时,可刺激机体,引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩,腺口闭塞,血流不畅,将会导致神经调节功能紊乱,产生一系列症候群,称为“空调综合征”。中医将这种情况归属于“肺气闭郁”。同时,不定期开窗换气和对室内空气进行消毒易导致微生物污染居室,导致众多疾病的发生。【原理篇】
夏季感冒的原因分为内因和外因两种:内因:人体免疫力低下,更容易遭受风寒或暑热的侵袭而发病。以下因素皆可影响机体抵抗力,诱发感冒的发生:天气炎热,出汗增多;昼长夜短,闷热天气影响睡眠和休息,导致睡眠不足;夏季暑湿影响人体的胃肠功能,导致食欲减退,含蛋白较多的肉食减少;气温升高,活动量减少。外因:主要是夏季贪凉或感受暑热、暑湿。酷热时用冷水冲头或洗冷水澡,引起毛孔闭塞,导致伤风感冒;或为避暑而露宿,极易感受风寒;或空调开得过久,室内外温差加大,均可引发夏季感冒。【症状篇】
夏季感冒大多属于普通感冒,与传染性流感不同。主要以病毒感染为主,但若治疗不及时,易引起细菌感染,特别是免疫力低下的老年人和婴幼儿,感冒治疗不及时最易合并肺炎,或引发宿疾。另外,由于暑期气压较低,湿气较大,一些空气中的废气漂浮较低,霉菌滋生,易引起支气管哮喘的急性发作,慢性支气管炎急性加重,甚至心绞痛发作、中风等。
夏季感冒主要表现为热象突出,微恶风寒,出汗多但不解热;心烦,口渴,咽痛,舌苔黄等症状。夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型,这几种感冒的区别在于,除鼻塞、流涕、发烧之外,又有着不同的临床表现。
热伤风多因内有热又贪凉而导致,出现鼻塞、流涕、怕风,也有些患者出现咽痛、咳嗽等,症状相对较轻。
暑湿感冒是指在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒,其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重,口虽干但饮水不多等。
胃肠型感冒则多表现为消化道症状,如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。【预防篇】
饮食调理:饮食要清淡,可食用苦味的果蔬,少食用过咸或过甜饮食,多饮水。食用过多高盐食物,会导致唾液的分泌减少;高糖食物也会消耗体内的水分和维生素,引起口干舌燥,使免疫功能低下,易引起感冒。清淡食物如性凉、味甘淡的冬瓜、丝瓜等夏令瓜菜,以及绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥等粥品,均能清热祛暑而开胃。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用,故适当吃些苦瓜、苦菜、茶水、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。水是人体新陈代谢必不可缺的物质,夏季里人体毛孔张开,汗液也比其他季节增多,汗出过多导致体液减少而伤津,因此要注意多饮水,随时为身体补充水分。
注意生活起居:避免大汗时立刻冲凉饮冷;使用空调或风扇时不要让风直接吹到自己,尽量减少室内外温差;保证充足的睡眠,适度午睡,补充精力;不宜夜晚露宿;避免长时间在阳光下曝晒,及时采取防晒措施,随身携带防暑药物,用以急救;注意洗手,保持良好的卫生习惯,预防病毒感染。
精神调摄:夏季天气炎热干燥,昼长夜短,容易让人产生烦躁情绪。应注意保持愉快而乐观稳定的情绪,以免以热助热,火上浇油。
备常用药:备一些常用药物如藿香正气水、双黄连口服液、感冒冲剂等。老年人如出现鼻塞、流涕热伤风感冒,可在睡前洗脚后用伤湿止痛膏贴敷于涌泉穴,24小时更换一次,可以防治感冒。
夏季感冒症状
夏感冒重要特征:困倦疲乏
无论冬天感冒还是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致,决定了其症状上的差异。
夏季天气闷热,湿度大,在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡,晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等,感染了风寒,患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等。
这种感冒的病症就有湿气重的特点。这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡,说不出原因老感觉困倦、眼皮重,身体发烫,可是体温却很正常,有汗又发不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感觉,呼吸道上的症状非常明显,比如咽喉肿痛,发痒等。
夏感冒治疗:清暑解热
夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药,那么治疗的效果就不明显了。因为,很多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑。她建议,出现上述那些夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物,如十滴水、人丹、藿香正气丸。如果感冒病情很严重,则应该到医院治疗。热伤风没有传染性,但是可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。
对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,千万别用在夏季感冒上。
夏天得了感冒,更要注意去内湿缓解暑热的症状,像扁豆、绿豆等豆类,西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。
夏季是感冒最猖狂的时候,我们要尤其注意保养身体,平日要有良好的生活习惯和饮食习惯,同时为了避免中暑还要多吃一些防暑食物。
夏季小儿感冒为何反复发作
夏季小儿感冒为何反复?
通常引起孩子夏季感冒的主要内在原因是抵抗力下降。天气炎热,孩子出汗较多,汗腺的分泌消耗很多能量;昼长夜短,减少了孩子的睡眠和休息时间,导致睡眠不足;夏天天热,孩子的食欲减退,食物清淡影响了蛋白质的摄取。引起孩子夏季感冒的主要外在原因是过度贪凉。孩子在户外运动后,用冷水冲头或洗澡;在树阴、通风处纳凉受风寒;电扇开得过大或室内空调温度过低导致着凉。找到了孩子感冒的原因,才能更好地对小儿夏季感冒进行辨证治疗。
中医认为,夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症状。但两种病的病因有区别,因此治疗方法也是有区别的。
专家介绍,由于生理特点决定了小儿属阳常有余、阴常不足。因此,在小儿患感冒时,中医对暑湿感冒的治疗,要注意滋阴清热,避免因伤阴而加重病情。同时,为了避免孩子过多用药,减少药物对孩子肝肾造成损伤,小儿感冒发烧时,可采用中医按摩、推拿、拔罐等方法进行退热。有些孩子由于体质虚弱,一年四季经常感冒,家长应利用目前的三伏天,采用中药穴位贴敷的“冬病夏治”方法治疗,这样,既可以治疗夏季感冒又可以提高免疫力、预防冬季感冒。
夏季暑热吃什么药好
夏季暑热高温,人们进行户外活动很容易引发暑热感冒,尤其是抵抗力较弱的儿童。暑热感冒常表现为孩子肠胃不适、头晕头痛、食欲不振等症状。
暑热感冒季节性强,热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型,会出现以发热、微恶风寒、无汗或汗出热不解、头晕头痛、身重困倦、胸闷恶心、食欲不振、口渴、咽痛等为主症的证候。轻度的症状一般体现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等,而重度则有发热、咽喉痛等症状。重度热感冒治疗不及时甚至有可能引发中耳炎、气管炎等,特别是3到6岁的儿童。
夏季暑热吃什么药好?如何防治儿童的暑热感冒呢?医生建议,首先要注意调理孩子的饮食,饮食要清淡,可食用苦味的蔬菜,少食用过咸过甜的食物,多饮水。切记,不要贪凉。如果孩子出现暑热感冒症状时,可以先让孩子服用一些儿童专用的感冒药,这类非处方药一般没有毒副作用,可以治疗孩子一般情况下出现的各类感冒。服用后观察一两天,如果症状没有得到有效缓解,应立即前往医院就诊。
夏季预防感冒的秘诀
防治夏季感冒的秘诀
一般,多数夏季感冒是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外,夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。初期表现为:不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴,四肢无力等症状。
防治夏季感冒的秘诀:多喝水、多睡觉、多锻炼。
夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其他部位特别疼痛,或是长时间连续高热,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。
夏季感冒发烧怎么办
在夏季这种桑拿天感冒分成2种类型,一是暑湿感冒,二是暑热感冒。暑湿感冒就是平常我们说的“热伤风”,这种感冒会让我们有明明已经出汗了但依旧很闷热的感觉,而暑热感冒则会影响情绪,容易出现口干舌燥的症状。
暑湿感冒治疗:不能发汗要清湿热
暑湿感冒就是我们提到的不能用“捂汗”来治疗的感冒,专家表示,根据暑湿感冒的病症,用发汗的方法来医治它是不可行的,治疗暑湿感冒的第一原则是“消暑祛湿”。
当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理,也可选择藿香正气丸、祛暑丸等中成药来治疗。
暑热感冒治疗:主要是清热生津
上文我们也提到,暑热感冒的人容易口干舌燥,治疗暑热感冒应该以滋阴生津为主,平常我们会用到的清热感冒颗粒这个时候是起不了治疗作用的。
治疗暑热感冒推荐多喝水来清暑热,也可以多吃绿豆粥消暑,另外可以用暑热感冒冲剂、清凉冲剂等药物来治疗。
专家认为,治疗夏季感冒的最正确做法一定是要多休息、多喝水,饮食方面要以清淡的流食为主,这样做可以加强身体的抵抗力,也不会触碰到不同感冒的禁忌,若是你已经感冒好几天,休息之后得不到明显的改善,那么一定要及时就医,以免耽误治疗。
夏季感冒的原因
夏季感冒的治疗方法和其他时候的感冒治疗方法有所区别,中医上认为,想要治疗这种暑湿感冒,最有效的方法应该是清暑祛湿,这样才能从根本中进行治疗,常见的中成药有很多,例如祛暑丸、藿香正气丸等等都是不错的选择,可以根据自己的需求来选择。夏季感冒不能够向冬季感冒那样,吃一些退烧药就好了,这样不仅不能够令身体快速恢复健康,反而会出现一些副作用。
一般来说,出现夏季感冒的原因大多都是数到了夏季暑湿的影响,而自己有喜欢喝一些冷饮、吹空调等等,导致体内的暑湿增长,并且没有得到很好的疏通,所以出现了感冒的情况。这种疾病的主要病因在与肌肤还有脾胃之中。症状主要表现为发热,并且身体困倦、沉重、脾胃不和、消化功能出现问题、口干舌燥等等,同时还伴随有咳嗽、流鼻涕的情况。
这种情况属于阳热的症状,在天气干燥、酷热的时候出现,也是一年四季中感冒症状最为严重的一种类型。一般情况下,我们将夏季感冒称之为热伤风,其实就是一种暑湿感冒。在日常生活中,我们一定要弄明白夏季感冒的原因和种类,这样才能对症下药,身体才能够快速恢复健康。
夏季感冒了怎么选择感冒药
夏季感冒分为风热型、风寒型和暑湿型三种。这三种类型临床表现不同,因此用药治疗也有明显区别。一般而言,除了常见的体寒者易患寒症,体火者易患热症,体虚者易患虚症,实体易患实症。还有寒热夹杂,虚实夹杂等。所以,治疗夏季感冒的药方又有温、清、消、补之分,要根据症状不同选择治疗方案。
夏季感冒一般比较复杂,常常是几种感冒交替进行,如果服用感冒药2~3天后症状没有好转,一定要去医院就诊。此外要注意的是,选择感冒药应该根据类型选择合适的治疗方法,不要自己盲目判断,这主要是因为有的感冒病人不是单纯的风热感冒,表面看上去发热,实际上外热内寒,所以,最好到正规医院找医生咨询治疗。
夏季感冒病人先受风邪,两三天后体内化成了热,这个时候有的病患会认为,喝点凉茶祛热就可以了,实际上这种做法是不能起到明显治疗效果的,遇到这种情况,在感冒初期应该以疏风解表为主,在感冒发作后两三天如果发现表症不解,再以清热为主治疗,这才是正确的治疗方式。
夏天感冒这样治好得快
夏感冒重要特征:困倦疲乏
无论冬天感冒还是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致,决定了其症状上的差异。
夏季天气闷热,湿度大,在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡,晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等,感染了风寒,患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等。
这种感冒的病症就有湿气重的特点。广东省第二中医院呼吸内科陈宁教授介绍,这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡,说不出原因老感觉困倦、眼皮重,身体发烫,可是体温却很正常,有汗又发不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感觉,呼吸道上的症状非常明显,比如咽喉肿痛,发痒等。
夏感冒治疗:清暑解热
陈宁介绍,夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药,那么治疗的效果就不明显了。因为,很多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑。她建议,出现上述那些夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物,如十滴水、人丹、藿香正气丸。如果感冒病情很严重,则应该到医院治疗。热伤风没有传染性,但是可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。
对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,千万别用在夏季感冒上。
夏天得了感冒,更要注意去内湿缓解暑热的症状,陈宁介绍像扁豆、绿豆等豆类,西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。
夏季预防感冒的秘诀
不要以为,只有在冬天或季节更替时才会频发感冒,其实,夏季感冒更难缠。专家表示:对幼儿或体弱多病的人而言,夏季感冒会给他们带来大麻烦。
防治夏季感冒的秘诀
一般,多数夏季感冒是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外,夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。初期表现为:不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴,四肢无力等症状。
防治夏季感冒的秘诀:多喝水、多睡觉、多锻炼。
夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其他部位特别疼痛,或是长时间连续高热,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。
夏天感冒属于什么感冒 夏季感冒怎么办
夏季感冒首先需要辨别是属于风寒感冒还是风热感冒,针对性的进行治疗才是最正确的方法,并且夏天空气炎热,环境中菌类、病毒等也处于活跃期,也是患病毒性感冒的严重时期,病毒性感冒不属于风寒也不属于风热,需要进行抗生治疗,夏季感冒自己不明白原因最好及时就医。