支气管发炎的药膳食疗方
支气管发炎的药膳食疗方
杏仁粒大米茶
取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用，适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
宝宝哮喘性支气管炎怎么办
宝宝这么小出现在这样的症状都是一些正常的现象，宝宝这么小，身体的一些机能还没有完全发育成熟，身体的免疫力还没完全具备，所以说一些简单的细菌或者病毒，都可能会导致宝宝出现一些感染症状，就常出现一些哮喘或者是支气管的炎症，可以使用一些抗炎药物或者是治疗哮喘的药物治疗，在宝宝出现哮喘的时候尽量保持空气的流通，尽量让宝宝能够呼吸顺畅。
小儿得了支气管肺炎后果严重吗?小儿支气管肺炎是由于小孩的支气管免疫力差，导致支气管发炎，从而影响到肺部，使得肺部发炎的现象发生。它的严重程度，也是要根据病情的实际情况，以及采取的治疗方式来决定的。如果治疗的及时，通常对小孩不会有什么太大的危害。但是如果治疗的不及时，让小孩的肺部产生恶化，那么很有可能会比较危险，甚至会危及到孩子的生命。所以在发现支气管肺炎的时候，一定要及时进行治疗。
支气管扩张症药膳食疗
1，银菊冰糖饮：
[原料]金银花15 g，野菊花15 g，鱼腥草30 g。桑叶12 g，薄荷10 g，芦根30 g，白茅根30 g，藕节30 g，冰糖30 g。
[制法]先将诸药水煎熬2次，薄荷后下，去渣，取2次滤液合并，加入冰糖溶化即成。
[功效]清热排痰，凉血止血，解毒泻火。用于支气管扩张患者外感风热，风燥之咳嗽、咯血及燥热伤肺。
[服法]1剂/d，分多次饮用。重者2剂/d，连饮3日以上。
2，桑杏蜜汁饮：
[原料]桑叶15 g，苦杏仁12 g，北沙参20 g，梨皮30 g，淡豆豉15 g，白茅根30 g，藕节30 g，小蓟15 g，蜂蜜50 g。
[制法]先将诸药水煎2次，去渣，取2次滤液合并，调入蜂蜜即成。
[功效]清热宣肺，止咳平喘，生津润肺，宁络止咳。用于燥热伤肺的支气管扩张患者咳嗽、咯血。
[服法]1～2剂/d，早、晚餐食用，连吃1周以上。最好2剂/d，分4次吃完。以保证药力均衡，作用持久。
3，苇茎苡仁粥：
[原料]芦根40 g，桃仁12 g，冬瓜仁15 g，鱼腥草30 g，赤芍12 g，丹皮12 g，仙鹤草30 g，大，小蓟各15 g，薏苡仁60 g。
[制法]先将诸药用水煎熬2次，取药液1 000 mL，与薏苡仁煮成稀粥即成。
[功效]清热排痰，凉血止血，解毒泻火。用于支气管扩张伴感染。
[服法]1～2剂/d。早、晚餐食川，连服1周以上，最好2剂/d，分4次吃完。以保证药力均衡，作用持久。
4，金荞麦蜜汁饮：
[原料]金荠麦30 g，鱼腥草30 g，芦根30 g，冬瓜子15 g，生大黄9 g，蜂蜜60 g。
[制法]将诸药去杂质，用清水煎熬2次(大黄后下)，去渣，取药汁。调入蜂蜜即成。
[功效]清热泻火，凉血止血，排脓排痰。解毒抑菌。对痰热壅盛、火灼肺络的支气管扩张伴感染、大便秘结、热毒深重者有良效。
[服法]1～2刺/d，分4次饮用。
5，生地双耳汤：
[原料]大生地黄100 g，银耳10 g，黑木耳10 g，冰糖30 g。
[制法]先将生地黄加水煎熬取浓汁(去渣)，将双耳温水发软后，加水与冰糖煨至烂熟，加生地黄汁煮沸后冷却即成。
[功效]滋养肺肾，凉血止血。用于阴虚火旺、虚火灼伤肺络之出血，有良好的止血而不留瘀血的效果。
[服法]1剂/d，分3次服用。连饮半个月以上。
6，百合阿胶汤：
[原料]百合30 g，生地黄30 g，沙参20 g，墨旱莲30 g，阿胶10 g，糯米50 g，冰糖30 g。
[制法]先将生地黄、沙参、墨旱莲加水煎熬2次，去渣取药液;百合撕成瓣。与药液、糯米煮成粥，放入冰糖溶化。阿胶另烊化，临吃时倒入粥中搅匀即成。
[功效]润肺止咳，祛痰滋阴，补血止血，育阴泻火。用于阴虚火旺出血者。
[服法]每日早、晚各1剂，代餐饮食，连吃半个月以上。
7，蒲公英粥：
[原料]蒲公英40～60 g(鲜品60～90 g)，粳米50 g。
[制法]先将蒲公英洗干净，切碎，用水煎熬取药汁，去渣，放入粳米煮成稀粥。
[功效]清热解毒。用于支气管扩张伴感染属于风热袭肺或痰热壅肺之症候。
[服法]早、晚和加餐食用，3剂/d，连服数日。
8，生地黄粥：
[原料]生地黄100 g，生姜3 g，粳米50 g。
[制法]先将生地黄煎熬取浓汁，与生姜、粳米煮成稀粥即成。
[功效]养阴生津，凉血止血。用于热伤肺络之支气管扩张咯血，阴虚火旺之咯血者亦宜食用。
[服法]3次/d。连服数日。
胃炎药膳食疗
1、桂皮山楂汤，桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。先用水煎山楂肉15分钟，后入桂皮，待山楂肉将熟熄火，滤汁入红糖，调匀即可，趁热饮服。温胃消食止痛。适用于胃炎痛症。
2、南瓜山药牛肉粥，大米150g、牛肉100g、山药1截、南瓜100g、小葱1棵、姜1小块、料酒5ml、淀粉1g、植物油少许。大米淘洗洗净，用清水浸泡半个小时，捞出沥去水分备用。锅中注入足量清水，烧开后放入大米，大火煮开后传小火慢煮约20分钟，中途适时搅拌一下防止粘锅和溢出。山药去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切丝，小葱切碎。牛肉剁成细末，用姜丝、淀粉、料酒和少许油抓匀后腌制片刻。米粥熬煮至米粒开花时，加入山药和南瓜丁继续熬煮5分钟。放入腌好牛肉末搅拌均匀，再次煮滚转小火继续煮2分钟，最后调入盐和香葱搅匀即可。服用对慢性胃炎有帮助。
3、包心菜粥，包心菜500克，粳米50克。先将包心菜水煮半小时，捞出菜后，入粳米煮粥。温热服，每日服2次。功效缓急止痛。适用于胃炎急痛。
4、南瓜胡萝卜小米粥，小米、南瓜、胡萝卜。将南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。小米洗净，放入锅中加水煮沸后转小火。将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮即可。服用对慢性胃炎有帮助。
5、黄连温胆汤，取米仁30克，石菖蒲10克，半夏10克，积壳10克，胆星10克，茯苓10克，佩兰10克，黄芩10克，黄连6克。将上述药材放入锅中，加入清水，以常规方法煎煮成汤，滤出服用。每日1付。
6、柴胡疏肝散，取柴胡10克，玄胡10克，木香10克，香附10克，郁金10克，白芍10克，川芎10克，积壳10克，陈皮6克，甘草6克。将上述药材放入锅中，加入清水，以常规方法煎煮成汤，滤出服用。每日1付。
7、人参莲子汤，白人参10克，冰糖30克，莲子10枚。将白人参、莲子(去心)放碗内加水适量泡发。加入冰糖。将碗置蒸锅内，隔水蒸1小时即成。饮汤，吃莲子肉。人参可连续使用3次，次日再加莲子、冰糖和水，如上法蒸服，第3次可连人参一并服用。补脾益气，健胃，止泻。适用于慢性胃炎之脾胃虚弱型。症见胃脘痞闷，少气懒言，倦怠乏力，纳少便溏，神疲等。三药共用，既可以补脾胃之虚弱，又祛其邪气，效果较好。
8、仙人掌猪肚汤，仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，入锅加适量水，以文火炖至热烂，饮汤，食猪肚。行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃炎年久不愈等症。
9、玉竹粥，鲜玉竹30~60克，粳米60克，冰糖少许。先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升，再加粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可，每日分3~4次分服。适用于胃火炽盛或阴虚内热、容易饿的胃炎患者。酸水、脘闷腹胀等症，是胃炎患者的良好饮食。
关节炎药膳食疗
1、地黄当归金甲汤
组方：将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1 剂。
制用法：干地黄95克 当归3克 白金条(即人角枫)须根5克 刺三甲5克
2、三白皂剌熏剂
组方：用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30—60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长
制用法：鲜三白草1000克 鲜皂角刺250克
3.治风湿方
取红辣椒30个，老姜100克(切碎或打细)，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡时间：腊月一个月，七八月份十天，其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处，每次只能擦一个部位，一般只需2-3天，严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热，只能用手轻拍退热，决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。
4.类风湿康复汤
制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1、羚羊骨6 g、坎炁5 g(研冲)。
5.附子粥
风湿患者在平时多喝这种粥可以有效的去除自己体内的湿气，对控制风湿病情特别有益。原料包括制附子5g，干姜3g，大米100g，葱白2根，红糖少许，将附子、干姜研为极细粉末，先取大米煮粥，待沸后，调入药末及葱白、红糖，同煮为稀粥，或用附子、干姜水煎取汁，同大米、葱、糖煮粥服食。
6.薏仁山药猪肚汤
这种汤味道鲜美，可以帮助风湿患者恢复食欲，同时也具有很好的抑制风湿病情的作用。做法是先将猪肚一个洗净，再把薏仁、砂仁、新鲜山药、纳入猪肚中，加水，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎制，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。
慢性支气管炎3款食疗药膳
杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，大火煮沸后改用小火熬成粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
冬虫草猪肺汤
取猪肺250克，冬虫夏草15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。把猪肺洗净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者，也可用于支气管哮喘者。
萝卜杏仁煮牛肺
萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，杏仁去皮、尖;牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效：补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱、慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。
慢性支气管炎3款食疗药膳
杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水 200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，大火煮沸后改用小火熬成粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
冬虫草猪肺汤
取猪肺250克，冬虫夏草 15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。把猪肺洗净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者，也可用于支气管哮喘者。
萝卜杏仁煮牛肺
萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，杏仁去皮、尖;牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效：补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱、慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。
支气管肺炎的药膳食疗方
1、鱼腥草猪肚汤：
[原料]鱼腥草60～120 g。猪肚1/2～1个，调味品适量。
[制法]猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤，汤熟时加入调味品即可。
[功效]健胃清肺，止咳祛痰。适宜肺炎恢复期阴虚肺热证。
[服法]食猪肚。饮汤。
2、三仁粥：
[原料]桃仁5～10 g，薏苡仁、冬瓜子(冬瓜仁)各20～30 g，粳米50～60 g。
[制法]将3仁捣烂，加水研磨，去渣留汁，与米同煮为粥。
[功效]止咳除痰，破瘀解毒。适宜肺炎极期痰热闭肺证。
[服法]1剂/d，晨起服食。
3、蒲公英芦根粥：
[原料]蒲公英15～30 g，芦根20～40 g，苦杏仁5～10 g，粳米50～60 g，冰糖适量。
[制法]将3味先加水煎取药汁，去渣，加入粳米煮成稀粥，纳入冰糖调味即可。
[功效]清热解毒，宣肺止咳。适宜肺炎极期毒热闭肺证。
[服法]1剂/d，可作小儿饭食，连用7日。
4、党参百合粥：
[原料]党参10～30 g，百合10～20 g，粳米50～100 g，冰糖少许。
[制法]取党参浓煎取汁;百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成，待温服食，再煮一二沸即成，待温服食。
[功效]补脾益气，润肺止咳。适宜肺炎恢复期肺脾气虚证。
[服法]2次/d，温热服用。
5、鱼腥草宁肺汁：
[原料]鲜鱼腥草100～200 g，蜂蜜适量。
[制法]将鱼腥草洗净，略捣，用干净纱布绞取汁液，与蜂蜜调匀，置杯中，隔水炖10～20分钟。
[功效]清热宣肺，祛痰定喘。适宜肺炎极期痰热闭肺证。
[服法]1～2匙/次，3～4次/d。
6、蒲公英桔梗汤：
[原料]蒲公英15～30 g，桔梗5～10 g，白糖适量。
[制法]将蒲公英洗净切碎，与桔梗加水同煎，取汁去渣，汁约半碗，加入白糖稍炖后即成，待温服食。
[功效]祛痰止咳、消炎解毒。适宜肺炎极期痰热闭肺证。
[服法]1剂/d，分2次服，连服3～5天。
7、金菊芦根饮：
[原料]金银花10～15 g，菊花、冬桑叶各5～10 g，苦杏仁5～9 g，芦根15～20 g，蜂蜜10～20 g。
[制法]将前5味加清水适量煮沸后，文火煎煮约5分钟，去渣取汁，加蜂蜜拌匀即可。
[功效]清热宣肺，化痰止咳。适宜肺炎初期风热闭肺证。
[服法]1剂/d，分3次服完，连服3～5日。
8、清肺苡米粥：
[原料]石膏25～30 g，苦杏仁5～10 g，薏苡仁(苡米)20～30 g，粳米120～150 g，冰糖少许。
[制法]将石膏水煎，取汁备用。苦杏仁去皮、尖，与薏苡仁、粳米一同煮为粥，待粥熟时调入药汁、冰糖，再煮一二沸即成，待温服食。
[功效]清热宣肺，化痰止咳。适宜肺炎极期痰热闭肺证。
[服法]1剂/d，分早、晚2次服食，连服3～5日。
胰腺炎药膳食疗
1，莱菔子汤：
[原料]莱菔子(鲜50 g，干品60～90 g)，红糖适量。
[制法]把莱菔子用纱布包好、捣成汁。干品则切成细末，加入红糖即可。
[功效]理气止痛。用于慢性胰腺炎气滞血瘀型。
[服法]患病期1剂/d，连服数日。
2，山楂荷叶汤：
[原料]山楂30 g，荷叶12 g，蜂蜜适量。
[制法]把山楂洗干净，荷叶洗干净、切细，一同放入沙锅中，加清水500 g，煎熬至200 g。去渣后，加入蜂蜜即可。
[功效]理气止痛，补脾健胃。用于慢性胰腺炎患者。
[服法]1剂/d，分早、晚2次服用。
3，海带决明汤：
[原料]海带20 g，决明子10 g，蜂蜜适量。
[制法]先把海带洗干净，去泥沙，切成长条丝，草决明用布包好。一同放入沙锅内，加清水1 000 mL左右，煎熬成药液500 mL，加入蜂蜜适量即可。
[功效]消肿理气，止痛健脾。用于气滞血瘀型胰腺炎。
[服法]1剂/d，分2次服用，患病期可以常服用。
5，内金红叶饮：
[原料]红薯叶30 g，鸡内金10 g。蜂蜜适量。
[制法]先将红薯叶洗净、沥干、切细备用;把鸡内金洗干净，与红薯叶一同放入沙锅内，加清水适量。先用武火煮开，再用文火慢煎煮，去渣，加入蜂蜜适量即可。
[功效]理气止痛，温中补虚。用于慢性胰腺炎气滞血瘀型患者。
[服法]1次/d，分早、晚服用，在患病期可以连续服用，直至好转。
6，山药大枣汤：
[原料]大枣10枚，山药50 g，蜂蜜适量。
[制法]将大枣洗净、去核，放入沙锅中煎成汁液，用纱布过滤;把山药泡发，捣成泥状，然后将药液对山药泥。调入蜂蜜服用。
[功效]健脾益气。用于脾气亏虚的胰腺炎患者。
[服法]1剂/d。每口分2次服食，连服数日。
7，内金黄鳝饮：
[原料]黄鳝1条(约120 g)，鸡内金3个。
[制法]黄鳝杀后去内脏，切成2～3 cm长的段块，放入沙锅中，将新鲜鸡内金洗净、沥干后用微火焙干、研成粉末，一同放入沙锅黄鳝肉上，加适量清水蒸熟，放入各种调料即可。
[功效]健脾止痛，消炎化积食。用于气滞血瘀的慢性胰腺炎。
[服法]1剂/d，分早、晚2次服用。连服数日。
8，马铃薯饮：
[原料]马铃薯100 g，红糖或蜂蜜适量。
[制法]将马铃薯洗干净、沥干，切成小颗粒，放入干净纱布中包好，使劲挤取汁液加红糖或蜂蜜即可。
[功效]理气止痛，清热消炎。用于胰腺炎早期。
[服法]空腹服之，每次2匙，1次/d。病期每日服用。
夏季治疗支气管炎的饮食疗法
支气管炎就是连接气管和肺的小气管发炎，主要症状是咳嗽、咳痰和伴有气喘，如果这种状况持续3个多月不愈，而且连续2年以上，就被称之为慢性支气管炎。下面提供一些支气管炎的食疗方法，通过饮食疗法可以很好的控制支气管炎的发病，并且可以逐渐痊愈。
支气管炎食疗用萝卜蜂蜜汁：蜂蜜适量，白皮大萝卜1个。制作：将萝卜洗净掏空中心放入蜂蜜放入大碗内加水蒸煮。每日可服2次润肺，化痰，止咳。
支气管炎食疗用杏仁粥： 杏仁15克，白米50克。制作：将杏仁去皮、尖，用水研滤汁，然后同白米煮粥食用。早、晚餐都可，温热食，止咳定喘，适用于急性支气管炎。
支气管炎食疗用杏仁芝麻羹： 将炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克， —日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。
支气管炎食疗用燕窝粥： 燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。
支气管炎患者要多吃青菜，每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。支气管炎食疗不要急于进补，人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。
小儿出现气喘的症状该怎么办
1、设法使病人安静下来，可以轻抚病人胸部，再喝杯温水。
2、气短的病人常常会张口呼吸空气，所以气管黏膜很易干燥，可用一杯热水，让病人吸入热蒸汽，湿润气道黏膜。
3、治疗气喘的药物，主要可分为两大类，一是抗发炎药物，二是支气管扩张剂。
抗发炎药物：抗发炎药物除了可以改变或中止气喘病的气道发炎反应，及降低气管的高度敏感外，尚可用于预防或防止气管发炎反应的发生。
支气管扩张剂：支气管扩张剂的使用，主要在于放松伴随气道反应所产生的收缩中的气管平滑肌。
4、选择适当的运动，及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。
5、剧烈运动之前的热身运动非常重要，热身运动应以间歇方式进行，也就是每次从事3-5分钟，以不引起咳嗽、喘鸣或胸口不舒服为原则。
6、若是选择适当的运动，也做好了间歇性热身运动，做好间歇性的热身运动，仍不能避免咳嗽、喘鸣或胸口不舒服这些症状，则应该在运动之前口服或吸入气管扩张剂。
支气管发炎能自愈吗
支气管炎症主要是由于各种致病原引起的支气管粘膜的感染，常继发于上呼吸道感染或为急性传染病的一种表现，是儿童时期常见的呼吸道疾病，它常见的病原体的感染，是为病毒或者是细菌，或者为细菌合并病毒的感染，大多数的病原体是为病毒感染，如果是普通的支气管炎的病毒感染引起的，小孩子平时的身体都还可以，抵抗力是正常的，症状不重，是具有一定的自愈性的，一般家里注意护理，然后适当地饮水，适当多休息，补充一些有营养的食物，然后尽量补充一些蔬菜，维生素类的一些食物，有助于他的病情好转。但是如果比较小的婴幼儿，有明显的细菌感染征象，这时候症状比较重，还是建议及时去就医，由医生根据情况，及时地给予适当地治疗。
支气管炎的药膳食疗方法
1)蜂蜜萝卜：蜂蜜30克，白萝卜1个，干姜3克，麻黄3克，在碗内蒸熟，去干姜、麻黄。食蜂蜜萝卜。适用于风寒型急性支气管炎。
2)苏叶杏仁粥：苏叶、杏仁各9克，陈皮6克。水煎，滤汁去渣，加粳米50克及水适量，煮粥食用。适应症同上。
3)菊杏代茶饮：菊花、杏仁、桑叶各6克，甘草3克。开水沏，代茶饮。适用于风热型争性支气管炎。
4)银花杏仁饮：金银花15克，杏仁、桑叶各6克，桔梗、甘草各3克，开水沏，代饮。适应症同上。
5)橘红粥：橘红12克，杏仁6克。水煎，滤汁去渣，加粳米50克及适量水，同煮为粥。每日服1-2次。适用于痰湿型慢性支气管炎。
6)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏苡仁、冬瓜仁各15克，水煎，滤汁渣，加粳米100克及适量水，同煮为粥。1日内分2次服食。适应症同上。
7)复方川贝梨：川贝母6克，百合15克，荸荠30克，冰糖15克，梨1-2个，共同蒸熟，梨、荸荠、百合及汁一同服食。适用于痰热型慢性支气管炎。
8)芦根川贝粥：鲜芦根90克(或芦根45克)，川贝母9克，竹茹12克，水煎，滤汁去渣，加粳米100克及适量水，同煮为粥，加冰糖末15克，稍煮使之溶化于粥中。1日内分2次服食。适应症同上。
9)复方雪羹汤：鲜荸荠15克(去皮)，海蜇30克(泡发，漂淡，切碎)，川贝母9克，加适量水，文火煮1小时。1日内分2次服食。饮汤，食荸荠及海蜇。适应症同上。
10)复方蛤蚧酒：蛤蚧1对(去头足，粗碎)，冬虫夏草15克，黄□30克，白酒1000克，置陶瓷或玻璃容器中，密封浸泡20天，滤取上清液。每日早晚各空腹饮10-20毫升。其药渣可再加适量白酒浸泡1次。适用于慢性支气管炎证属肺肾亏虚者。