性冷淡的注意事项有哪些？

性冷淡的注意事项有哪些？

一、性冷淡治疗前的注意事项

性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

二、性冷淡中医治疗方法

1、 菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。

2、 熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。

3、 黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。

4、 红参20克，蛤蚧一对，肉苁蓉50克，浸入1升米酒内，一周后饮用。

5、 肉苁蓉50克，切片，先放入锅内煮1小时，去药渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生姜3片-5片，同煮粥，加入油盐调味。

6、 沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克，共研为粗末，装入布袋内即成药枕，供睡用。

7、食用合欢蜂蜜或合欢蜂胶，采自天然合欢花粉，由其是对女性性冷淡患者，效果明显。

女人性冷淡怎么办 食疗治性冷淡

女性性冷淡者可以吃以下食物来缓解性冷淡：枸杞、生姜、大葱、肉苁蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公鸡，以及动物阴茎、睾丸、肾脏配制的药膳。

做法：一只鸽子经处理后与30克枸杞加水炖熟，或隔水蒸熟，调味后食用。

功效：枸杞具有养阴补血、益精明目的功效，而鸽肉有养血、补虚、镇静的作用，是一款增强女性功能的药膳，对性冷淡有显著疗效。

做法：小公鸡1只，糯米酒500克，葱段、姜片、花椒粒各适量。鸡去毛及内脏，洗净，切块，鸡肉用糯米酒、花椒粒、葱段、姜片拌匀，放入沸水蒸锅中，蒸至鸡肉熟烂即可。

功效：小公鸡具有很好的温补功效，能提升体虚者的性欲。

便秘真的跟性冷淡有关吗

近日有人表示，便秘还跟性冷淡有关系?这让很多人突然对疾病不是特别的了解了。在骶脊髓内有一个“排便中枢”，粪便进入直肠时，产生的刺激沿着盆腔神经传入排便中枢，再由盆腔神经的副交感纤维传出。那么便秘真的跟性冷淡有关吗?我们一起来看看专家的介绍。

有慢性便秘的人，就是排便中枢下达的“指令”不怎么灵了，这不但使直肠受累，而且盆腔肌肉群也会遭受不良刺激，会阴深横饥尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。久而久之，这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同受阴部神经的支配，其结果是造成男性容易出现早泄、不射精，女性则有性交疼痛、阴道痉挛、性冷淡等。

有过性生活经历的女性都会发现，当达到性高潮时除阴道会出现微微抽动外，肛门周围也会出现阵阵收缩，这就是耻骨尾骨及工作的结果。耻骨尾骨肌附着在耻骨与尾骨上。犹如一张绷紧的吊床支撑着骨盆内的全部脏器及阴部肌肉，参与收缩大肠下段和阴道，完善排便动作。当进行性生活时，耻骨尾骨肌兴奋、阴道收缩，使夫妻生活更加幸福、美满、和谐。倘若女子慢性便秘，耻骨尾骨肌就会处于异常紧张状态，久之则会使阴道的敏感性下降，性感减弱，甚至性冷淡。因此，当你性欲下降或有早泄、阳痿、性冷淡等性功能障碍时，不妨注意排除一下是否由便秘引起。

专家表示，便秘的出现跟我们生活作息以及饮食都有很大的关系，所以我们不仅要注意性冷淡方面。对于无器质性病变而有慢性便秘的人，应注意调整饮食结构，多饮水，多进食富含粗纤维的食物，必要时要去医院做一下调理，听取专家的意见。

性冷淡有什么危害

1、导致家庭破裂：和谐的性生活能够增进夫妇间的感情，保持家庭关系的和谐，如果夫妇一方出现性欲低下的情况，不能满足另一方对性生活的需求，时间久了极易导致家庭的破裂。

2、性功能障碍：性欲低下易有自卑心理，如果不能及时治疗，病情进一步恶化，会对性产生更大的恐惧、厌恶心理，最终导致性欲完全丧失，引发性功能障碍。

3、影响生育：丈夫性欲低下，精子质量会下降，这样勉强进行性生活，即使妻子怀孕，也会影响一代的健康。

4、引发疾病：生殖系统病变、身体的慢性疾病都会引发性冷淡的出现，如果不能得到及时有效的治疗，将会引发一系列潜在的疾病的发生。

如何才能解决性冷淡，首先夫妇双方应互相体谅关心，夫妻双方应共同学习有关性生活的知识，互相体谅，改变性意识，消除性交恐惧感和羞怯感。

女性性冷淡怎么办

女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素，雌激素虽然能促进生殖器官的发育，但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症，所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂，女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状，进而使女性产生性冷淡。

首先，先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全，在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能，所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下，一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后，也会产生女性 性冷淡，除了妇科疾病使夫妻双方的性生活不协调而逐渐产生性冷淡以外，还会给双方的精神造成不同的压力，有的女人对性交的回避非常大，这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感，如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张，女性 性冷淡的情况就会更加严重。

其次，性冷淡综合症患者各种表现均不一样。有些男士由于受家庭教育的道德文化影响，不但很节制性欲，还对主动的女性抱以反感的态度，另有一些男性本身工作压力大，平常工作过度身体疲倦，日常工作中已经消耗了不少精力，对于性生活便处于逐步减退性欲的状态。如果夫妻经常吵架，不仅是男方会产生性冷淡，女方也同样会产生性冷淡，女性 性冷淡的问题并不是一天两天形成的，而是受社会压力和不同的思想所形成。异性之间产生性冷淡时可以先通过观察性器官是否有缺损，再分析身体是否患有其它的疾病，如果两种原因都能排除却还始终保持着性冷淡，可以通过心理症状的分析来对症治疗。

男人为什么没有性冲动 错误的认识

有的男人缺乏相应的性知识，有着错误的性理念，比如说：一精十血，认为自己的精液很珍贵，每一次性交都忍精不射，认为这样自己就不会衰老。长期如此，会导致性欲衰退，变成性冷淡。有的男人认为性是耻辱的，节欲能够保持身体健康等，都会导致性冷淡。

民间偏方治疗性冷淡患者

造成性冷淡的原因有很多，性冷淡分为女性性冷淡和男性性冷淡，性冷淡的形成有心理因素也有其他如疾病因素，性冷淡有哪些食疗偏方呢?

附片炖猪腰

取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。

苁蓉胡桃猪腰

取肉苁蓉15克(洗净切片)、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。

米酒蒸子鸡

取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

黑豆炖狗肉

取黑豆50克、狗肉300克，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。

性冷淡造成的直接危害有哪些

性冷淡成为了男女都讨厌的疾病，也成为了影响夫妻时间感情的重要因素。什么是性冷淡的问题相信很多患者都不知道，更不能深刻认识性冷淡的危害，为此专家针对这方面的问题进了大概介绍。

实际上，男人性冷淡有生理、心理、疾病的原因，治疗方法也要因人而异。男人随着年龄增长，体内雄性激素分泌会逐渐减少，对性生活的要求也不是那么强烈了，这是客观的生理变化规律，不用进行特别的治疗。由精神因素引起的性冷淡，在解除精神因素后，仍需加强性知识、性技巧的学习，特别注意夫妇双方密切配合，女方不应一味的责难，而要加倍体贴以消除男方紧张情绪，同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。由于疾病引起的性冷淡，当然先要治疗原发性疾病，如糖尿病产生的，要合理控制血糖;因药物而产生的，则停用产生性冷淡的药物等。除了上述治疗外，还可短期口服睾丸素，或注射丙酸睾丸酮，或服用某些中药，如龟灵集、肉苁蓉、益智仁、巴戟天、锁阳、仙茅等。

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡有以下几种危害：

1、导致家庭破裂：和谐的性生活能够增进夫妇间的感情，保持家庭关系的和谐，如果夫妇一方出现性欲低下的情况，不能满足另一方对性生活的需求，时间久了极易导致家庭的破裂。

2、性功能障碍：性欲低下易有自卑心理，如果不能及时治疗，病情进一步恶化，会对性产生更大的恐惧、厌恶心理，最终导致性欲完全丧失，引发性功能障碍。

3、影响生育：丈夫性欲低下，精子质量会下降，这样勉强进行性生活，即使妻子怀孕，也会影响一代的健康。

4、引发疾病：生殖系统病变、身体的慢性疾病都会引发性冷淡的出现，如果不能得到及时有效的治疗，将会引发一系列潜在的疾病的发生。

如何才能解决性冷淡，首先夫妇双方应互相体谅关心，夫妻双方应共同学习有关性生活的知识，互相体谅，改变性意识，消除性交恐惧感和羞怯感。

夫妇双方亦可采取性冷淡家庭治疗措施，多吃具有补肾强欲功能的食物，如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等。

必要时在医生的指导下可短期口服睾丸素，或注射丙酸睾丸酮，或服用某些中药，如龟灵集、肉苁蓉、益智仁、巴戟天、锁阳、仙茅等。

性冷淡有什么症状表现

一般性冷淡见于女性，可是最近越来越多的男人也存在性冷淡，那么性冷淡有什么症状表现呢?其实症状表现是很明显的，就是对于“性”已经是不感冒了。当出现了这样的情况之后，伴侣千万不要误会男人是否在外面有了外遇等等，一定要首先考虑到性冷淡这种疾病，以免造成很深的误会。

对于性冷淡有什么症状表现，你是否很清楚呢?专家介绍说：一般性冷淡会表现为心理上和生理上的不愿意。

心理性的表现：当女人发出主动进攻的时候，男人已经没有任何的性趣，甚至有的时候还会对性爱产生厌烦感。一些严重的患者对于性爱会非常的恐惧，还会对于性爱产生一种偏见。一般导致这种现象的原因就是男人有很大的心理压力，或者是对于性知识的了解不足等原因造成的。

生理性的表现：在生理方面，男人性冷淡有什么症状呢?其实是很明显的，他们对待性爱就像是做一门功课是的，完成任务即可，没有一点的感情色彩。甚至有的时候还会导致性爱失败，这会严重的影响夫妻之间的感情的。

出现性冷淡的表现，其原因是有很多的，不仅仅在于不良的心理因素，也可能是自己的健康受到了影响，当患有一些疾病的时候，男人也会容易出现性冷淡的，所以建议大家一定要注意保健，适当的调节自己的心理，时刻的关注一下自己的健康，避免性冷淡的发生。

性冷淡有什么表现

一、症状：

1、生理症状：

主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛;无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

2：心理症状

主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。

二、诊断：

1、性欲缺失是本障碍的首要问题，只要是性生活的接受能力障碍或初始性行为水平降低，性活动不易起动，而非继发症状，诊断即可成立。

2、诊断标准：

1)成年而不是老年;

2)缺乏性的兴趣和性活动的要求;

3)持续至少三个月;

4)不是脑器质性疾病、躯体疾病、酒精或药物所致，也不是某种其它精神障碍(如神经症、抑郁症、精神分裂症)症状的一部分。

性冷淡有危害吗

1、引起乳房疼痛

正常性生活时，女性进入性兴奋期，乳头竖起，乳房表面充血，整个乳房涨大。到持续期，乳晕充血，乳房胀大明显，其体积可增大1/4。到了性高潮期，乳房涨大达到最高点，随后，乳房充血减退，体积逐渐缩小，恢复原状。这一过程，大概15～30分钟。性生活淡漠的女性，由于兴奋来得慢，乳房的充血、胀大不容易消退或消退不完全，于是，就会导致乳房发胀和疼痛了。

2、诱发乳腺增生病

乳腺增生，也叫小叶增生，占全部乳腺疾病的2/3，有1～3%的可能会转变为乳腺癌。研究表明，性功能低下或者性生活不和谐，是乳腺增生的诱发因素。因为正常性生活时，乳房有上述周期变化的过程。这一正常的性反映周期，与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种调节，就容易发生乳腺增生病。对长期没有性生活的妇女或性生活淡漠者来说，由于缺乏相应的性刺激，长期处于性抑制状态。得乳腺增生病的可能性也就增加。

3、增加乳腺癌的危险性

美国国家肿瘤研究所最新的统计表明，在妇女肿瘤中，乳腺癌发病率最高，占21%在女性乳腺癌患者中，性功能低下，高龄未婚、孀居者的比率明显大于其他人群。这表明，性生活淡漠或无性生活的妇女患乳腺癌的危险性增加，此外，长期精神压抑，好生闷气，心情不舒畅也易诱发乳腺癌。这可能是心情抑郁者常易引起性生活冷漠，无性兴趣所致。再者，性生活冷漠容易导致不孕或晚生育，而未生育者患乳腺癌的危险性比已生育者高30%。30岁意以上初产妇患乳腺癌的相对危险性是30岁以下初产妇的3.15 倍，而35岁以后生育的乳腺癌危险性则增加4倍。可见，适时妊娠对乳腺有益。因为雌三醇可拮抗雌二醇、雌酮的致癌作用，从而保护妇女免遭乳腺癌的袭击。

4、导致内分泌絮乱和皮肤恶化

女性的内在生殖系统的ph值在3.8-4.2的弱酸性环境，这个状况是有宫颈分泌糖盐和乳酸杆菌而合成乳酸菌环境来保持的，性冷淡是由于自体调节分泌不足，雌激素雄激素不平衡，荷尔蒙和动情激素分泌量不足，那么自体的液体对生殖系统的冲刷和自洁净功能就下降，导致毒素的淤积，反应到皮肤上，就容易造成斑或者皮肤的色泽下降，暗沉发黄等状况。