中药材不道地会危害健康

中药材不道地会危害健康

现在市场的中药材假冒伪劣的越来越多，真是让人防不胜防，而中药材不“道地”会危害健康，所以我们要学会鉴别方法。

中药材最讲究的就是“道地”，是指药材须在特定自然条件、生态环境的地域内生产，并且在栽培技术、采收、加工方面都有一定讲究。中国中医科学院药物研究所一位不愿透露姓名的研究员表示，除了上述以次充好的伎俩，目前中药材的“道地”标准也受到挑战。“药材的产地、水土不能保证，农药、化肥甚至激素的使用都不能避免，饮片在加工、储藏方面也常存在偷工减料问题。中医制药古训讲‘炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力’，这种标准如今在一些单纯追逐利润的企业里已经看不到了。”中药材鉴定缺乏快速、准确的手段，也让不法商人钻了空子。

中药本是治病的，可如果在生产环节上出问题，会危害健康。明矾虽对人体不会形成急性损伤，但长期摄入，会影响神经系统，研究表明与老年痴呆症的发病有一定关系。染色剂“金胺O”又叫“碱性嫩黄O”，它是一种工业染色剂，主要用于纺织品、皮革、纸张等的着色。据悉，它对皮肤黏膜有刺激，可引起皮炎和上呼吸道刺激症状，过量食用将损害肾脏、肝脏，甚至致癌，卫生部早于2008年将其列入非食用物质。

2009年，中药饮片首次位列国家基本药物目录，2010年版的《药典》也重点大幅提高了中药饮片的收录数量，同时中药饮片的报销比例也在持续提高。普通患者如何远离中药的安全隐患呢?专家建议，一是到正规的医院就医，二是购买社会信誉度好的药企的产品，三是在煎药的时候，若发现掉色或有异味，一定不能服用。

知道了中药材不“道地”会危害健康，中药材鉴定缺乏快速、准确的手段，也让不法商人钻了空子。

饭后养生知识 晚餐后半小时

不要急于运动，也不要洗澡和泡脚，这样做会让身体体表血流量增加，胃肠道的血流量则会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。

这段时间不妨做点家务，比如洗碗或者整理房间，即可活动活动，又不会对消化系统造成负担。

错误饮食会危害健康，这是常识；饭后的错误行为同样会危害健康！

长期饮用麦当劳会危害健康

据英国媒体报道，麦当劳在英国推出新儿童饮料“Fruitizz”，公司标榜新产品可帮助摄取蔬果营养，非常“健康”。但经化验证明，一杯500毫升的Fruitizz果汁，竟然含有12茶匙糖，相当于儿童每日建议摄取量上限，长期饮用会危害健康。

麦当劳声称，Fruitizz不含添加糖、人造色素或香料，是混合葡萄汁、苹果汁、草莓汁等60%果汁和天然矿泉水制成，还说一杯此饮料，营养相当于营养金字塔内的一份蔬菜。

但调查发现，500毫升的Fruitizz中，含有49克糖、200卡路里的热量，英国政府建议儿童每天糖分摄取量不应超过50克。专家称，Fruitizz的含糖量比一罐汽水还多，可导致蛀牙、肥胖等健康问题。

报道称，麦当劳近年以健康饮食作为宣传重点，在开心乐园餐内加入胡萝卜、水果、矿泉水和有机牛奶。此次推出的Fruitizz也是打着健康旗号，但却带来反效果。

吃糖过度的三宗罪

1.糖吃掉胶原蛋白。如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。

2.吃糖引爆痘痘来袭。实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

3.吃糖阻碍美白进程。在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。

常吃泡菜会危害健康吗

认为有酸味的食物就是酸性的，这是很多人饮食上的误区，不少水果、蔬菜都有酸味，但它们仍然是碱性食品。

泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的，虽然加入了一些辅料，但蔬菜呈碱性的本质没有改变。因此，常吃泡菜不会有副作用。

胃酸过多的人常吃泡菜，不但不会加重病情，反而还有助于中和胃酸，缓解不适。尿酸高的人主要是肾脏不好，饮食上要特别注意不要“吃海鲜喝啤酒”，尿酸升高跟吃泡菜没有任何关系。至于对身体酸碱度的调节作用，常吃泡菜的好处无庸置疑。首先，它的碱性特质有助于平衡身体的PH值。由于不需要加热，因此不会破坏两种重要的营养素——维生素C和维生素P。此外，泡菜还能供应维生素A和维生素B，同时含大量膳食纤维，可降血脂、降血压、降血糖、治便秘。

有些人担心泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐，其实是多虑了。自家做的泡菜绝对原汁原味，只要腌制的时间充分合适，产生的亚硝酸盐是非常少的。

为什么做出来的泡菜吃起来有些酸味呢?原因就在于盐放少了，发酵的时间又有点长，因此各种蔬菜中的糖分慢慢流失，而变成酸味。炮制时间一般为夏季2～3天，冬季5～6天。如果初次做，掌握不好发酵程度，可以在时间差不多的时候，用干净的筷子夹出一点泡菜尝尝。味道合口，就可以拿出来食用了。真正做成功的泡菜应是酸、甜、麻、辣、脆五味俱全。味道不够的话就再泡上1～2天。如果感觉太酸，还有补救的办法，就是食用前先用白开水冲一下，然后再稍撒一点白糖拌着吃，酸酸甜甜特别爽口。

现在大部分家庭都是三口之家，一次不用泡太多，常吃常泡，永远吃新鲜的。对于放盐的量，可以在你的经验基础上多加一点。不用担心泡菜太咸，咸味都溶在水里了。而且适当多放点盐，能有效避免泡菜太酸。

错误使用隔离霜会危害健康

错误一：隔离霜能抗电脑辐射

长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更趋活跃;封闭环境中的鲜氧含量大大低于室外，造成皮肤缺氧。现在的隔离霜还没有专门用于对抗电脑辐射的。所以，肌肤的保湿工作显得更加重要。

错误二：只用隔离霜不用防晒霜

虽然二者都有防晒的效果，而且也都是先用完日常护肤保养品后再进行涂抹的，不过值得一提的是防晒霜的效果是专业防晒;而隔离霜不仅可以保护皮肤不受化妆品侵害、隔离灰尘，而且还能调整肌肤颜色，还有一定的防晒功效。

错误三：先乳液or先隔离，使用顺序很混乱

首先确定你使用的是怎样的乳液，假如它是日霜，你完全可以跳开隔离霜这一步骤，直接上粉底液，除非你想要修饰一下你过黄的肤色，你可以选择有修饰肤色效果的隔离霜;假如你的乳液只是一瓶普通的保湿乳液，那仔细看一下说明书。

错误四：使用隔离霜并不需要卸妆

如果你画了彩妆，一定要用带卸妆功能的洗面奶才能卸掉彩妆;如果你在室内的时间较长，抹了隔离霜不用在抹防晒霜，倍数最好是在15-20倍就可以;如果你在室外时间较长，最好是抹了高倍数的防晒还要是PA+++,才能防止皮肤红和晒伤哦。

错误五：隔离霜颜色随便选

大家都知道隔离霜的颜色有很多种，市面上常见的紫色适合普通肌肤和稍微偏黄的肌肤;绿色适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤;白色适合黝黑、晦暗、不洁净、色素分布不均匀的皮肤;蓝色则适合泛白、缺乏血色、没有光泽度的皮肤;自然色是最贴近肤色的，适合皮肤红润、肤色正常的人以及只要求补水防燥、不要求修容的人使用;粉红色适合脸部肌肤较白的肌肤;黄色用来修正不均匀的肤色;深咖啡色可用于修容;绿色可用来打痘印;黄色可以打在眼下修饰咖啡色黑眼圈。

肉桂泡水喝有什么作用 肉桂泡水喝的注意事项

1、肉桂茶是保健养生的好中药，但是这类茶不能食用过多，肉桂食用过多会出现急性的中毒现象，危害健康。

2、肉桂是大热性的中药材，自身体质偏热的朋友也不适合饮用肉桂茶，以免火气过旺，出现上火。

藏红花多大年纪喝适宜

14岁以上。

藏红花是一种中药材，其味甘，性平，具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效，可以用于治疗经闭痛经，产后淤阻，忧郁痞闷等症。也因为藏红花具有很强的活血化瘀的作用，14岁以下的儿童对药物反应会更加敏感，服用藏红花可能会危害健康。

肉桂泡水喝的功效禁忌 食用肉桂茶的注意事项

1.肉桂茶是保健养生的好中药，但是这类茶不能食用过多，肉桂食用过多会出现急性的中毒现象，危害健康。

2.肉桂是大热性的中药材，自身体质偏热的朋友也不适合饮用肉桂茶，以免火气过旺，出现上火。

喝中药有哪些禁忌 喝中药忌加糖

中药的化学成分比较复杂，糖，特别是红糖含有较多铁，钙等元素和杂质，一旦中所含的蛋白质和鞣质成分与糖结合，就会发生法学反应，导致药液中的有效成分凝固变性，继而浑浊，沉淀，这不仅影响药效发挥，还会危害健康。

胎记会不会危害健康

胎记是不是疾病?

胎记并非疾病，而是人体的一种残遗的体质特征，任何种族都有，仅仅是出现率的高低不同而已。它与人的眼色、发色及肤色的深浅程度也有着相当关系。一般，在白种人中，有这种痣的婴儿亲属及他们本身的眼色、发色及肤色常常较暗;而在金发碧眼的婴儿中，这种蓝色斑却是极少见的。

胎记会不会遗传?

胎记的种类有很多，中国胎记第一院的权威专家介绍：胎记的种类有很多其中对于一些胎记是有一定的遗传性质的，例如：咖啡斑、雀斑。对于其他的胎记：太田痣、红胎记、血管瘤等都没有遗传作用!中国胎记第一院的专家为您介绍胎记!

人类皮肤在其真皮层中，一般是没有黑色的，但当局部真皮层里堆积了较多的纺缍状或星状色素细胞时，由于黑色素透过皮肤而呈现灰蓝色，形成的胎记，胎记是不会遗传的。

色素性的胎记由调Q开关激光来攻克!

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常吃腐乳不会危害健康

霉菌的种类繁多，但是能产生毒素并能让人致癌的霉菌却只是少数。例如，黄曲霉菌在一定条件下可产生黄曲霉毒素，易感食品为花生、玉米及棉籽等。黄曲霉毒素为强致癌物，对人体的靶器官主要是肝脏，摄入这种毒素可导致肝癌。而在霉菌大家族中，还有一些可供人类食用，用于制作腐乳的霉菌就是一种经过选择的有益食用菌，不产生毒素，也不会使人致癌。上海市曾对胃癌和非胃癌人群饮食情况进行调查表明，由于豆腐在食用菌发酵的过程中产生了很多有益于人体健康的物质，常吃腐乳的人并没有患胃癌危险性增高的现象。

范志红表示，臭豆腐在加工中经过细菌发酵，蛋白质的水解程度比较高，产生的游离氨基酸特别多，因此臭豆腐吃起来鲜味格外浓。因为其中有一部分含硫的氨基酸分解成硫化氢和氨，就有臭气产生。这就是臭豆腐“闻着臭，吃着香”的原因。这一点少量的硫化氢和氨不至于对人体产生毒害，因此也无需特别担心。关键在于，臭豆腐细菌发酵的过程中不能污染任何致病菌。那种把豆腐泡在泔水里制出来的假臭豆腐，是万万不可食用的。

腐乳中必须放很多盐才能帮助防腐，含盐量因品种有所差异，多数品种的平均含钠量能达到2%至3%，相当于含盐量5%至7.5%。虽然腐乳块本身的咸度低于腐乳汁，但一大块重量在20克左右，小块也有10克左右，摄入的总盐量还是相当可观的。如果按5%的含盐量计算，20克酱豆腐含有1克盐。人们要想享受腐乳的营养价值和健康好处，就要用它来替代三餐中的盐，而不能在吃同样多盐的前提下再增加摄入腐乳，即不能增加每天摄入的总盐量。由于腐乳发酵时易被微生物污染，从而产生含硫化合物，而且嘌呤含量普遍较高，因此心血管病、痛风、肾病及消化道溃疡患者最好少吃或不吃。

淋病真的会危害健康吗?

淋病初期症状会体现在生殖器部位有些许小丘疹，这时候是初发时间，经过一段系统正规的治疗，基本能够治愈。而后期的病情就可能会严重化，有可能导致癌变，不过这期间有2年左右的缓存期，足够患者发现并且治疗的了。那么，患有淋病会出现哪些危害体现?

淋病会造成患者在平时生活中出现溃疡、出血，由于病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的地方多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些地方容易受微生物感染，导致病变地方的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

淋病还会传播给婴儿、影响生育质量，在平时生活中如果有患有生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。淋病还会引起各种癌症，淋病最严重的病人应该是恶性肿瘤。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防淋病致癌的最有效方法。

男性和女性对于淋病都有同等的得病几率，得病之后可带来严重后果。在女性淋病患者中，一般病情发展到一定程度就会发生宫颈癌，发生这种情况的几率高达3%，此外，有15%阴茎癌的产生源自性病疣，5%女性朋友会阴癌及5%肛门癌继发于性病疣。5%女性朋友外阴癌及5%肛门癌继发于性病疣。有关专家表示，并不一定说免疫力越强抵御淋病病情的能力越强，淋病危害性非常强，所以如不尽早医治，可危害个人、危害家庭、危害后代、危害社会。

如果您了解淋病的危害，就能对预防淋病做的更好，而不是一无所知，并且不知道从哪里做起。另外，要是发现自己出现淋病的症状，就要及时的到正规医院进行检查或者治疗，对于淋病这种疾病来说，及时治疗至关重要。

切开没削皮的甘蔗可以放多久 甘蔗削皮了第二天还能吃吗

保存妥当的话可以吃。

甘蔗削皮之后第二天还能不能继续吃，主要看甘蔗的保存方法，如果甘蔗削皮切好之后用密封性较好的袋子装好，然后放入冰箱冷藏保存的话，这种甘蔗第二天基本不会变味变质，是可以继续食用的。

但如果甘蔗削皮之后就是直接暴露放在室温下的话就不建议再继续食用，因为甘蔗这样放一晚上，不仅里面的水分会有所流失，而且由于甘蔗糖分高，很容易遭受细菌等微生物的侵袭，隔夜后的甘蔗可能已经变质，不仅味道会发生改变，还会危害健康，引发腹痛、腹泻等不适症状。