缓解口水多的食谱两款

缓解口水多的食谱两款

鲤鱼赤豆汤

材料：赤豆100克，鲜鲤鱼一条500克。

做法

将赤豆煮烂取汤汁，将鲤鱼洗净去内脏，与赤豆汤汁同煮，放黄酒少许，用文火煮一小时。

服用：取汤汁分三次喂服，空腹服，连服七日。

米仁山楂羹

材料：米仁100克，生山楂20克(鲜的更好)，水65O毫升。

做法

文火煮一小时，浓缩汤汁。

服用：每日服用三次，空腹服，连服七日。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了口水多是怎么回事了吧。口水多是我们常见的一种现象，尤其是儿童、老人等。口水本身对于我们人体有着很大的作用，但是口水多则会让人尴尬了，所以要注意养生保健哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。

缓解孕吐食谱

梅干菜瘦猪肉

原料

梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量

制作方法

把梅干菜、榨菜、瘦猪肉丝、食盐、味精放到一起煮汤服。

适用人群

孕妇、呕吐孕妇

健康小贴士

长期服用，可辅助治疗妊娠呕吐。

生姜羊肉粥

原料：生姜10克，羊肉100克，大米130克。

调料：盐3克，鸡粉少许，胡椒粉少许。

制作过程：

1、将生姜去皮切成米，羊肉切成小片，大米用清水洗净。

2、取瓦煲一个，注入适量清水，待水开后，下入大米，用小火煲约20分钟。

3、再加入羊肉片、姜米，调入盐、鸡粉、胡椒粉，续用小火煲30分钟即可食用。

操作要点：羊肉要够嫩;煲粥中途不宜搅动。

营养师友情提示，本食谱功效：对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐厉害者都有效.

姜丝炒蛋

食谱原料

鸡蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、盐3克。

制作方法

1. 将鸡蛋磕入碗内，加少许精盐打散;

2. 鲜姜去皮洗净，切成细丝;

口臭用盐刷牙有用吗 怎么预防口臭

多喝水可以补充身体所需的水分，抑制体内细菌繁殖，保持口腔湿度。而常喝柠檬水可以促进口水分泌，缓解因为鼻子不透气，嘴巴干，或者是口腔细菌形成的口臭。

很多有口臭的人，因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的，不能改善口臭的症状，所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用，而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。

想要治疗口臭，还可以多吃水果刺激唾液分泌。唾液不仅可以保持口腔的湿度，还能降低消化系统毒素，清理牙齿细菌，缓解口臭，所以苹果、梨子、西红柿这样的说过多吃要。

薄荷可以清除异味或者是烟味，所以想要治疗缓解口臭的人可以多嚼薄荷，缓解口臭。

酸奶可以降低硫化氢含量，而口臭就是因为口腔里的硫化氢含量太高导致的。不过想要缓解口臭可以坚持每天喝天然发酵的酸奶，不含糖的那种。

想要改善口臭还要注意的是每天至少刷2次牙，尤其是晚上刷牙过后就不要再吃东西，防止细菌滋生。特别注意的是要经常刷舌苔，清理残留的硫化氢物质。

戒烟后多长时间会出现口臭 戒烟后口臭要怎么办

维生素B族可以预防口腔溃疡，增强口腔免疫作用，是一种对口腔有好处的物质，因此补充维生素B族，可以缓解戒烟后出现口臭的情况。

饮食清淡可以减小口腔中食物的残留，对于细菌发酵导致的口臭有缓解作用。

用餐过后，口腔中会残留一些食物残渣，细菌会在口腔中滋生，既损伤口腔粘膜又导致口臭，因此可以餐后刷牙或者漱口水漱口，甚至还能定期去洗牙，都有缓解口臭的作用。

4种原因导致孕妇口水多

1.正常现象

孕妇口水多是一种正常的害喜现象，特别是在怀孕初期，孕妇会出现吐口水、恶心、呕吐、没有食欲等妊娠现象，这些都是正常的，是女性怀孕之后身体的新陈代谢和血液循环加速导致的，而随着口中腺体的分泌加快，唾液的分泌自然也会变多。孕妇因为害喜导致的口水多对健康并没有太大的影响，所以不用太过担心，否则容易导致情绪紧张，会加重不适感。怀孕期间，孕妇一定要保持轻松愉快的心情，自己多注意休息，饮食要清淡，多食用一些容易消化的食物，这些都有利于改善孕妇口水多的问题。

2.呕吐导致口水多

由于妊娠的原因，孕妇在怀孕初期经常会有呕吐的现象，呕吐会刺激口腔内唾液的分泌，频繁的呕吐是导致孕妇口水多的一个原因。想要缓解口水多的现象，就要减少呕吐的现象，孕妇可以多食用一些开胃小菜或食物，缓解因为怀孕带来的不适，从而减少吐口水的次数。

3.口腔炎症

口腔炎症也是导致孕妇口水多的原因之一，在孕期，如果有嗜睡的习惯，一定要养成及时清洁口腔的好习惯。孕妇在孕期进补，容易导致各种食物在牙齿上形成残留物或固化物，容易导致口腔炎症，引发龋齿和牙周病。孕妇如果在孕期出现频繁流口水，并且口水有腐烂的味道，一定要做好口腔保护工作，消除炎症才能减少不良的刺激。

孕妇口水多的应对措施：孕妇口水多，大部分是由于生理变化引起的，想要减少呕吐的次数，可以多吃一些开胃的水果蔬菜，同时还要了解孕期怎样吃才能减少唾液的分泌。尽量减少油烟等不良味道对孕妇的刺激，要保持周围的空气通畅。如果孕吐频繁，可以将鲜姜片含在口中，或是在饮水、牛奶中加入鲜姜汁，同时要避免饮用茶、薄荷和咖啡等容易加重早孕反应的食物。可以选择在餐前多吃一些带咸味的食品，调动自己的食欲。

漱口水的作用有哪些 漱口水对口臭有用吗

可以缓解口臭，但不能治疗口臭。

漱口水主要是用来清洁口腔的，掩盖由于细菌或酵母菌分解食物残渣，使人体口气情况下，可以在一定程度上缓解口臭。

但导致口臭的原因比较多，而漱口水只是一种卫生用品，并没有治疗口臭的作用，想要治疗口臭，建议还是去正规医院进行治疗比较好。

宝宝口水多怎么回事

导致宝宝口水多的主要原因之一就是因为生理原因造成的，因为宝宝出生不久所以涎腺细胞还不是很发达再加上宝宝的唾液也起到一定的保护作用，所以宝宝口水多多半属于正常的生理现象，家长们也无需过分担心。

导致宝宝口水多的还有一个常见原因就是因为饮食不当的关系，如果宝宝食用大量的酸甜食物的话也会出现口水多的现象，因为酸甜的食物会促进宝宝唾液的分泌，所以饮食不当也是导致宝宝口水多的原因之一哦。

宝宝口水多除了以上原因之外还需要考虑是否是因为某些疾病原因所致，中医认为宝宝口水多的话就是因为脾胃湿热的关系，除此之外宝宝如果患有口腔疾病或者是身体其他疾病的话也容易出现口水多的症状哦。

宝宝口水多还有可能是因为宝宝正处于长牙期的阶段，宝宝在乳牙期的过程中因为乳牙的生长导致会出现发痒和口水增多的情况，这都是比较正常的，所以家长们也不要过分担心哦，一般宝宝过了长牙期的话就会有所缓解的。

中医教你这样缓解口干

1、食疗

吃对食物有助缓解口干，若是搭配一些中药材烹饪成汤品饮用，缓解口干的效果会更好的。建议喝几款汤：

A、喝些莲子汤，备好30克没有去莲心的莲子，清洗干净放入锅中。然后用纱布将15克栀子包起来同样也放入锅中，最后让锅里加入冰糖和清水，开火煎煮至莲子熟烂关火起锅食用。

B、桂圆洋参汤，准备好一些桂圆肉和西洋参，清洗干净之后放入锅中，再加入清水熬煮一段时间。等到水沸后几分钟就可以起锅倒入碗中食用了，想要用这一款汤缓解口干的话，建议在夜晚入睡前的一段时间内服用比较好，对于因为心阴不足的造成的口干，能够起到很不错的缓解效果哟。

2、按摩

想要缓解口干，可以通过按摩的身体的穴位达到目的的，当然前提是要找对穴位，而按摩的力度也要适中，不然起不到好的效果或者说还可能损伤肌肉。

若是你有口干问题的话，可以选择按摩阴谷穴，这个穴位在哪呢？其实很好找，你可以保持正做屈膝的姿势，然后小腿和大腿相接的凹窝处就是了。当你找对了穴位，按摩那个地方会有酸痛感反馈出来，中医称之为“得气”，坚持按摩两分钟左右，你就能够感到口水增多了，从而帮你缓解口干。

剖腹产后多久可以喝水 剖腹产后如何缓解口渴

剖腹产排气后口渴，可以用棉棒进行湿润嘴唇缓解口渴，或者稍微抿一小口水缓解。

小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效，对产后口渴很有良效，内热的妈妈和脾胃虚弱的妈妈更适合食用。

苹果有生津解渴的功效，剖腹产后可以食用苹果来帮助改善口渴症状，但产后体虚脾胃虚的妈妈忌吃生冷食物，所以不宜吃生苹果，可以将苹果切片和粳米一同煲粥，或者榨汁烧开后饮用。

维生素C对于缓解口渴有一定的效果，剖腹产后新妈妈口渴可以在医生的指导下服用维生素C片。

白开水不需要经过消化就能直接被身体吸收利用，非常适合给新妈妈解渴，但不要喝含有其它成分尤其是糖水，它会阻止肠胃吸收水分的速度，让新妈妈越喝越渴。

老人流口水可能是疾病征兆

生活中很多老人会不由自主地流口水，大家往往会认为是衰老的一种表现，不太在意，其实这很可能是疾病的征兆。

老人口水多，大多是因为脾肾器官老化导致津液不能正常运转而出现的。还有老人戴假牙时;出现口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等疾病时;中风及其他脑血管疾病之后，也会导致口水过多的现象。老人睡觉时流口水，多是睡觉姿势不当引起的，但若长期如此，则可能是口腔不卫生、牙齿畸形、神经调节发生障碍、服用某些抗癫痫类药物等引起的，需要警惕。

针对这些现象，老人要对症治疗。脾肾虚弱的老人，可以多吃一些补中益气的食物，比如山药、红小豆、薏米等。选择中医按摩，也能有效缓解症状;对于戴假牙导致口水多的老人，应及时修理假牙，坚持戴1—2周后，流口水的现象也会慢慢消失;有口腔炎症的老人，要尽快到医院就诊，确定病因，对症施药;中风后遗症导致口水多的老人，应在治疗心脑血管疾病的同时，加强锻炼，做一些简单的面部操或进行针灸治疗，对减少口水多的情况，也有一定的辅助治疗作用。