养生健康

女性特殊时期用药注意事项

女性特殊时期用药注意事项

月经期

女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药, 防止打乱月经周期,发生月经不调。中药则应避免过寒过热类药物。

妊娠期

妊娠期当然要慎重用药,滥用药不单对自己有影响,而且药物还会影响胎儿的生长发育,甚至造成畸形和死胎。使用中药也应注意,禁用毒性较强或药性猛烈的药,以免造成中毒或死胎。

慎用那些容易造成流产或出血的药。在使用中成药时,应注意药品包装盒或药品说明书,如注有孕妇禁用或孕妇忌用的药,则不能用,以免招致损害。

临产前

应注意不要用吗啡,以免抑制胎儿的呼吸中枢,造成出生后新生儿窒息,危及孩子的生命。

哺乳期

哺乳期不能用减少乳汁分泌的药。

还要注意用药后对孩子的影响,因为有些药是通过乳汁排泄的,如果被孩子吃入可招致不良反应,有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。

哺乳期患病必须用药治疗时,应避开药物在乳汁中的浓度高峰期,最好在服药或注射前给孩子哺乳,因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次,最好在睡前服药,夜里可以用奶瓶喂奶。这是哺乳妇女用药时间选择上的原则。

哺乳女性因患某些严重疾病,急需用对小儿有害作用的药物治疗时,应先断奶后再用药治疗。

女性特殊时期的三大禁忌

女性经期是每个月的特殊时期,在此期间,如果不注意保健护理,很可能带来一连串复杂生理反应的结果。了解月经,对维持女性的健康,甚至美丽与青春,有着密不可分的关系。下面就给大家介绍女性特殊时期的三大禁忌及护理知识。

一、月事禁忌之不能染发

有些研究发现,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。

尽管染发剂的致癌性尚无定论,但因为头皮上的毛孔超过十万个,吸收这些化学药剂的速率很快,尤其女性月经来临,正是抵抗力最弱的时候,在这段期间应该避免染发,以免使细胞发生不好的变化。

如果不得不做,你需要做的是:

月经期间,妳就是看自己的发色不顺眼,忍不住想立刻“变发图强”,那么建议妳先用简单的发尾挑染,并且选择有经验的美发师操作,不过,仍然要提醒妳月经期间洗头的注意事项,上美容院在染发之前都要先洗头,美发师在染发前是不会把妳的头发完全吹干的,加上美容院的超强冷气一吹,妳染发所要付出的代价可是很高的喔!行动前请三思!

二、月事禁忌之不能补

原因:一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加,所以经期中吃药补是补错时机,正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期,在排卵前,身体的新陈代谢速率加快,此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤,也是要等到月经过后才能喝。

如果不得不做,你需要做的是:

最好是以食补代替药补,用自然的食疗帮助度过经期。例如:喝黑糖水可帮助经血排出;奇异果加苹果及酸奶打汁可消除腹胀;香菇煨蹄筋可舒缓筋骨酸痛;奶汁焗虾仁可减轻生理痛…等。即使要吃药补,也应选择凉补的药材,热补的药膳还是留到经期过后再吃较好。

三、月事禁忌之不能做爱

原因:从心理层面来看:不管男性或女性,大多对“经血”存在着一种恐惧的心理,认为月经代表着不洁与身体虚弱,所以普徧对经期行房一事感到性趣缺缺,所以很多女性拿月经当做不想与亲密爱人做爱的借口,不过国外的研究报告却指出,很多女性在月经期间的性欲反而较高,尤其月经初期是绝对的安全期,是女人欲望的最高点,但国内传统观念却认为经期行房是有害的,或是女性不好意思让男性目睹血淋淋画面及担心经血异味的心理障碍作祟,或是因为男性心疼女性月经期间失血身体虚弱而不敢造次…等原因,因此形成了一种禁忌说法。

从生理层面探讨:生理期间因子宫颈口较为张开,经血从阴d中流出,阴d的酸碱值偏碱性,防御病菌的能力减低,因此经期间行房,细菌很容易透过男性的精液乘虚而入,同时也容易造成经血逆流,增加罹患子宫内膜异位的机会,尤其已经有子宫内膜异位的患者,经期行房确实不宜。也有少数人会因经期行房造成经期延长,甚至经血不止的现象。

以上就是关于女性经期需要注意的三个事项,为了健康,女性朋友一定要牢记这些经期保健知识。更多关于女性经期保健的内容,推荐阅读:女人经期便秘怎么办?改善经期便秘妙招

女性养生 特殊时期少喝茶

茶叶虽含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质等多种营养成分,但饮用也需适当,比如女性朋友,在下列多个“特殊时期”,若过多地饮用浓茶,非但起不到保养的作用,甚至还会不利于健康。

特殊时期:正值怀孕期

一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物,孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

建议:孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,也可喝些富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增加机体的抗病能力。

特殊时期:哺乳期的女性

这段时期若饮用大量的浓茶,茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后,会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足;另一方面,茶中的咖啡因渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

建议:适当补充鸡汤、鱼汤等。

特殊时期:更年期的女性

正值更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦燥、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象。若再饮用太多的浓茶,会加重这些症状。

建议:喜欢饮茶的女性在这个特别的阶段最好适可而止,免得搞坏身体。

特殊时期:孕妇将临产前

临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的筋疲力竭,甚至会加大难产的风险。

建议:适当补充营养物质,如肉类、鱼类、牛肉等。

女人特殊时期用药有什么准则

月经期治盆腔炎的好时机

月经伴随多数女人的大半辈子,在每月一次、每次四五天的经期里,下列几类药最好不用。

激素类药物。 激素类药物会扰乱内分泌,引起月经周期、行经时间及经血量异常。这种副作用不仅会发生在行经期间,还可能波及其他时段。如因特殊原因不得不用药,必须在医生指导下使用。

抗凝药或止血药。阿司匹林等抗血小板药和抗凝药可能使月经量增多。

泻药。经期便秘一般发生在月经前7-14天,前2-3天加重,如果在月经期吃泻药,虽然能解“燃眉之急”,但会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。

女性在月经期身体很敏感,有很多药不能用,但此时子宫内血液充盈,如能全身用药,是治疗慢性盆腔炎和月经不调的好时机。如在月经前4-5天开始服用芩连四物汤,连续10天,保持2-3个月经周期,可以养血、调经。

妊娠期:选药先看安全分级

在孕期用药方面,美国食品和药品管理局制订的药物分级制度,该标准根据对胎儿的伤害程度,将药品分为五类。

A类:对孕妇、胎儿都安全。多为维生素及矿物质类药,如B族维生素、钙片等。应按说明书,适量服用。

B类:对孕妇比较安全,对胎儿的危险证据不足或不能证实。如胃复安、青霉素以及多数头孢类药物等。

C类:仅动物实验显示,会造成胎儿畸形或死亡,但无孕妇的研究数据。如阿司匹林、扑尔敏、地塞米松等,使用时须谨慎考虑对胎儿的潜在危险。

D类:仅在孕妇生命受到威胁,或患有严重疾病非用不可时才可使用。包括四环素、一些孕激素及抗 癫痫 药等。

X类:明确规定已怀孕或可能怀孕的妇女禁用,如氯霉素、米非司酮等。

如果西药药品包装盒或说明书,如注有孕妇禁用或忌用的,千万不要用。若必须用药,应在医生指导下进行,选择对症的B类和C类药,并在医生的指导下进行。

女性特殊时期如何安全用药

1、阴道用药

专家指出,月经期,女性宫颈口松弛,防御能力明显下降。此时要尽量避免阴道途径的外用药物,也不要用洗液做阴道冲洗,以免造成感染。

2、激素类药物

激素类药物不仅会扰乱人体的内分泌,还会引起月经周期和行经时间及经血量异常。而且这种副作用不仅会发生在行经期间,还可能波及其他时段,如因特殊原因不得不用药,必须在医生指导下使用。

3、抗凝药或止血药

月经期使用抗凝药或止血药会使得月经量增多,甚至一些抗凝血药物还可能引起大出血,如香豆素,肝素,溶栓剂等;止血的还有安络血,维生素K等。另外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

4、减肥药

减肥药中往往含有抑制食欲的成分,如果在经期服用,有可能会导致月经紊乱,内分泌不正常,出现心慌,焦虑等症状,久之必危机健康。

孕期安全用药原则

孕期忌讳用药,但孕妈妈也可能会常因一些异常情况或疾病治疗而需要用药。为了避免药物对胎儿的影响,孕期用药需要遵循以下原则:

1、告诉医生有怀孕的情况或可能。应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间;有受孕可能时,用药需注意月经是否过期。

2、切忌擅自用药。孕妈妈的疾病同样会影响胎儿,既不能有病不医,也不能滥用药物。孕妈最好在医生指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

3、可用可不用的药物应尽量不用或少用。尤其是在妊娠的头3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或暂停使用。

4、用药必须注意孕周,严格掌握剂量、持续时间。

5、坚持合理用药,病情控制后及时停药。

6、两种以上的药物有相同或相似的疗效时,考虑选用对胎儿危害较小的药物。

7、肯定的致畸药物禁用。

8、能单独用药就避免联合用药,能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。

9、孕期禁用试验性用药,包括妊娠试验用药。

10、禁用、慎用的中药、中成药。

哺乳期用药注意

1、几乎所有药物都会通过乳汁,进入婴儿体内。妈妈吃药对宝宝的危害,与用了什么药、多大剂量和多长时间都有关。一般,哺乳期女性用药,要尽量用单药、小剂量,严格疗程。

2、抗生素如硫酸阿托品、硫酸庆大霉素等,可以造成乳儿听神经损害,严重时致聋;喹诺酮类抗生素会影响骨骼生长;磺胺类药物可造成新生儿溶血等,如非必要就别用。

3、若出现急性乳腺炎,最好在医生指导下用药。治疗时,大夫会根据情况,选择不影响哺乳的抗生素,如青霉素等。不同药物在人体内的代谢时间不同,多数在72小时可以代谢完。不放心的妈妈可在服药后72小时内暂停哺乳,但是一定要将乳汁挤出。

4、当用药剂量较大且时间长,无法使用安全系数高的药物时,一般不建议母乳喂养,而应改吃奶粉等。

5、新生儿生病时不建议妈妈通过自己吃药,试图使药物通过乳汁排泌后对新生儿起治疗作用。

更年期用药须知

更年期是女性特殊时期,由于卵巢功能衰退,引起一系列更年期不适。因此,更年期的饮食、用药等一切都要特别注意,以免加重更年期症状。为了自己的健康,避免发生不良反应,女性更年期用药要注意以下内容:

1、不要盲目服药,针对不熟悉的药物,一定要在医生指导下服用,服药期间要注意用药反应,如出现药疹、呕吐、头晕、恶心、发热等,应立刻停药,找出原因,对症处理。

2、若是自己选择药物服用,一定要了解有关药物的适应范围、禁忌、可能发生的毒副反应、服用剂量等知识,免得误服和超剂量,造成不良后果。

3、正确施补,按需服用。要请医生根据本人的具体情况,选择抗衰老药物的品种和用量。做到补勿过偏,补而勿滥。

其他用药须知

阴道用药

1、不能凭经验买药。妇科炎症有很多种,必须根据分泌物的检查结果,选择正确的药物。

2、别依赖症状决定停药。这往往会导致疗程不够,造成炎症反复发作。

3、到医院做分泌物检查时,如果已经自己用过药了,应在停药3天后再去医院检查。

4、妇科外用药前要冲洗阴道,这样药物能够充分溶解、吸收,提高药效的作用。

5、阴道用药最好在晚上,并且一指深最好。

6、 女性阴道为酸性环境,长期用碱性香皂或药物清洗下身会杀死对身体有益的阴道杆菌。

避孕药

1、口服避孕药最迟必须在来月经的第7天开始服药,服迟了就不能抑制排卵,会影响避孕效果。

2、口服避孕药虽然是常用的避孕措施,但不适用于患高血压的女性,因为它有可能导致原本就偏高的血压进一步升高。

马甲线练出来会消失吗 经期怎么保持马甲线效果

马甲线练出来后不想让它消失,就要像上面说的不能停止锻炼,而女性特殊时期是不能进行像仰卧起坐、卷腹等对腹部压力大的运动的,这个时期的话,就建议进行一些轻松舒缓的有氧运动,如瑜伽、散步、徒手体操、太极拳等,也是可以帮助保持马甲线效果的。

女性特殊时期要加强保健意识

注意:缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,来达到放松的目的。不宜参加跳高、跳远、百米赛跑和踢足球、俯卧撑、哑铃等运动,避免剧烈、震动大的活动,以免经期流血过多或子宫位置改变。

不宜洗冷水澡、冷水洗脚,避免水中运动如跳水、游泳和水球等,以免造成感染和月经失调;避免参加激烈的比赛,高度的精神紧张易导致内分泌功能紊乱、月经失调。

适宜的锻炼,能促进你的全身血液循环和胎盘的生长,提高胎儿的生长速度。感觉好的、温和的活动是游泳、散步、伸展肢体、慢跑、打太极拳、做广播体操(跳跃运动除外)等。

注意:活动时间不可过长、活动不可过热、潮湿天气不宜锻炼。锻炼时间每次不超过30分钟。运动后心跳每分钟不超过次130次。特别是在怀孕的最初3个月和后期的两个月里,禁止做跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量活动。

分娩后要尽早参加健身锻炼,搭配合理的营养调理和母乳喂养是防止产后肥胖的有效方法。哺乳期营养过剩或活动量减少会导致肥胖,所以,哺乳期进行适宜的体育锻炼,好处不仅在当时,更有益于终生。

女性特殊时期喝茶的注意事项

从健康饮茶角度出发,建议女性在月经期间最好不要饮茶,尤其不可饮浓茶。女性在行经期间,经血中含有血红蛋白、血浆蛋白和血色素,其中的铁元素也很多。丢失的铁元素只能靠食物补充,所以女性在经期或是经期过后需要多吃含铁比较丰富的食品。浓茶中含有30%以上的鞣酸,它会与食物中的铁质结合成不溶性的鞣酸铁盐,妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。月经失血,饮茶失铁,此时饮茶,不仅不能及时补血,反而极易造成缺铁性贫血。

所以,女性,尤其是少女在经期不宜喝茶,特别是不能喝浓茶,以防发生贫血。然而,经期也不必远离茶叶,例如就可以用茶水漱口,便会让人感到口腔内清爽舒适、口臭消失,使自己在“不方便”的日子也拥有一个好心情。

既然月经期间不能喝茶,那么应该喝些什么呢?专家建议,为了身体健康、生活愉快,建议女性在经期饮用玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有心情烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。

另外,据专家介绍,怀孕期的女性喝茶对婴儿的发育有益处。茶叶中含有丰富的茶多酚,具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,另外茶叶中维生素含量高,可以补充人体对维生素的需求,这无论对于新妈妈还是婴儿发育都有益处。茶叶中还含有丰富的锌,会保证婴儿体内的锌含量,促进婴儿健康发育。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。不过,孕妇喝茶一定要适度,不可过量,更不可能喝浓茶,否则容易刺激中枢神经兴奋、心跳加快,从而间接影响胎儿的成长发育。

女性在特殊时期不宜饮茶

一、身为乳母者

妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

因此,妈妈在这个时候就要无私奉献一下了,不能因为你平时爱喝茶,就不管孩子的健康,要知道,孩子母乳的时间并不长,只需要坚持最多一年,你就可以继续饮用你最喜欢的茶了,因此,无论如何,初为人母的你一定要坚持克制自己,不要饮茶。

二、正值更年期的女性

除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快,脾气不好、睡眠不好等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。

三、每月生理期来临时

因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

四、孕妇正值怀孕期

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会提高人的兴奋度,增加孕妇的排尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。

五、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇

因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。

六、孕妇将要临产前

产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就代价太大了!

女性忌喝茶特殊时期

1.经期

每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。

2.怀孕期间

孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。

3.临产期

临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。

4.哺乳期

生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。

另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。

5.更年期

由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。

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