早恋被爸妈发现怎么办 保持适当的距离
早恋被爸妈发现怎么办 保持适当的距离
千万不要在父母目前秀恩爱。
在公众场合一点要保持低调，更要克制。保持适当的距离对于这份关系而言也是必要的，有一些禁忌一定要注意，特别是性方面，家长很容易感到担心。
如何对待孩子的分离性焦虑
直到爸爸或者妈妈来接他时，他才停止哭闹。回到家后，妈妈陪着他在房间里玩儿，无论玩多久，只要妈妈伸手去开门，他就会立即扔掉手中的玩具，哭闹着跟上来。而且，乐乐的焦虑感明显增强，甚至在入睡后还经常喊“妈妈不要走”、“妈妈，我不去”。
解析
乐乐的行为是分离性焦虑的表现。分离性焦虑是在学龄前儿童身上比较常见的一种情绪障碍，发生率为3.5%~5.1%，以女孩儿更为多见。出现分离性焦虑的孩子通常温顺、老实、守纪律，但是缺乏自信，对压力异常敏感，不善于用语言及情感宣泄来表达自己内心的焦虑情绪。当他们与亲人分离时，就会产生明显的焦虑情绪，具体表现为：过分担心依恋对象可能受到伤害或者害怕依恋对象一去不回;过分担心自己会走失、被绑架或者住院，以致与依恋对象分离;因不愿离开依恋对象而不去幼儿园或者拒绝上学;非常害怕独处，或者没有依恋对象陪同时宁愿呆在家里也绝不外出;没有依恋对象在身边时，不愿意或者拒绝上床就寝;反复做噩梦，内容与离别有关，以致夜间多次惊醒;与依恋对象分离前过分担心，分离时或者分离后出现过度的情绪反应，如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、漠然等;与依恋对象分离时反复出现头痛、恶心、呕吐等症状，但无相应疾病。
每个孩子都会出现分离性焦虑，只是轻重程度有所区别。如果过分严重的话，则会对孩子的身体和心理产生较大的影响。美国心理学家发现，早期的分离性焦虑如果比较严重，会降低孩子智力活动的效果，会影响孩子将来的创造力及社会适应能力的发展，而这些能力的欠缺又直接影响孩子自信心的发展，使他们在面对一个新环境时，比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离性焦虑。
原因
1.遗传因素
父母患有焦虑症，子女的发病率也比较高。同卵双生子的同病率可高达50%。
2.亲子过分依恋
出现分离性焦虑的孩子平时都与母亲或者固定的抚养人在一起，很少与外界接触。母亲对孩子过于宠爱、过分保护、事事包办、处处代劳，使孩子形成胆小、害羞、依赖性强、不能适应外界环境的个性弱点和对母亲的过分依恋，一旦分离就容易出现分离性焦虑。
3.生活事件影响
与父母突然分离，在幼儿园遇到挫折，亲人病重或者死亡等都可以成为诱因。
缓解视疲劳
1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。
2、改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。
3、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。
4、注意用眼卫生，坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
5、多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
6、叶黄素是存在于眼睛组织的重要营养元素，具有强氧化性，促进眼睛微循环，缓解视力疲劳、干涩等症状。服用一些含高含量叶黄素的产品如悦瞳叶黄素，能有效的缓解视疲劳。
宝宝怎么防治扁平足方法
宝宝的脚脚粉粉嫩嫩、胖胖乎乎，妈妈看了真想咬一口。不过，宝宝的小脚丫看上去却是平平的，难道是扁平足?爸爸妈妈可不要小看这个足弓，其实它的作用可大了。对于大脑的发育来说，足弓有“天然减震器”之称。足弓起着支撑宝宝全身的重量，减少运动对大脑的震荡的功能。同时，它对保护脊椎、胸腹器官的作用也很大。难怪入伍体检时，都有筛查扁平足这一关呢。
宝宝骨骼方面的问题早期发现非常重要，本期，我们就来关注宝宝的小脚板，尽早解决扁平足宝宝今后运动的烦恼。
3岁左右可以看出是否扁平足
扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。正常宝宝的脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，足弓虽小，爸爸妈妈也应重视。
有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。
有的宝宝因为身体发育和足部韧带的关系，也会导致足弓塌陷。建议爸爸妈妈持续观察一段时间，如果宝宝3岁后，还是常常走路姿势不稳、运动后容易脚部发软、疲劳，或是不喜欢走路时，建议尽早带宝宝去医院看看骨科医生。
医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看。
让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足樱接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。
正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。
胖宝宝的鞋子每3～5个月要更换
导致宝宝扁平足的原因主要有两个，分别是宝宝的韧带力量不够以及足底肌肉发育不良。这些都是先天的原因。但是，近年来小胖墩一多后，扁平足的发病率也提高了。
有医生做过统计，扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉肉比较多，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。因此，宝宝3岁左右后，鞋子一般在3～5个月左右就应该更换了。
如果你家的宝宝比较胖，那么尤其需要一双好鞋。宝宝鞋子的材料、形状、高低、轻重都有讲究。建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子，鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，不要太厚。
此外，除了鞋子的长短，宽度也是需要爸爸妈妈留意。当宝宝穿好鞋子后，妈妈用手指按压鞋面前部，看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙。对于胖宝宝来说，早点在鞋子里垫一个足弓垫并没有坏处。
宝宝不用太早学走路
由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。
当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。
宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓
宝宝的脚脚粉粉嫩嫩、胖胖乎乎，妈妈看了真想咬一口。不过，宝宝的小脚丫看上去却是平平的，难道是扁平足?爸爸妈妈可不要小看这个足弓，其实它的作用可大了。对于大脑的发育来说，足弓有“天然减震器”之称。足弓起着支撑宝宝全身的重量，减少运动对大脑的震荡的功能。同时，它对保护脊椎、胸腹器官的作用也很大。难怪入伍体检时，都有筛查扁平足这一关呢。
宝宝骨骼方面的问题早期发现非常重要，本期，我们就来关注宝宝的小脚板，尽早解决扁平足宝宝今后运动的烦恼。
3岁左右可以看出是否扁平足
扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。正常宝宝的脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，足弓虽小，爸爸妈妈也应重视。
有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。
有的宝宝因为身体发育和足部韧带的关系，也会导致足弓塌陷。建议爸爸妈妈持续观察一段时间，如果宝宝3岁后，还是常常走路姿势不稳、运动后容易脚部发软、疲劳，或是不喜欢走路时，建议尽早带宝宝去医院看看骨科医生。
医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看。
让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足樱接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。
正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。
胖宝宝的鞋子每3～5个月要更换
导致宝宝扁平足的原因主要有两个，分别是宝宝的韧带力量不够以及足底肌肉发育不良。这些都是先天的原因。但是，近年来小胖墩一多后，扁平足的发病率也提高了。
有医生做过统计，扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉肉比较多，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。因此，宝宝3岁左右后，鞋子一般在3～5个月左右就应该更换了。
如果你家的宝宝比较胖，那么尤其需要一双好鞋。宝宝鞋子的材料、形状、高低、轻重都有讲究。建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子，鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，不要太厚。
此外，除了鞋子的长短，宽度也是需要爸爸妈妈留意。当宝宝穿好鞋子后，妈妈用手指按压鞋面前部，看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙。对于胖宝宝来说，早点在鞋子里垫一个足弓垫并没有坏处。
宝宝不用太早学走路
由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。
当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。
宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。这个时候，反倒更适合让宝宝多练练爬行、翻跟斗。
现在天气冷了，爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。
尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。这个时候，反倒更适合让宝宝多练练爬行、翻跟斗。
现在天气冷了，爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。
如何缓解宝宝秋季入园分离焦虑
1、让宝宝做好心理准备。大部分宝宝从出生开始便一直与爸爸妈妈生活在一起，让他们一下子离开爸妈，自然会恋恋不舍，产生分离焦虑。所以在宝宝入园之前，爸爸妈妈一定要让其做好心理准备。那么，怎么让宝宝做好心理准备呢?爸爸妈妈不妨在入园之前带宝宝到幼儿园附近转一转，让宝宝熟悉一下环境哦。
2、在家里，爸爸妈妈要给宝宝一定的独处的时间和空间。例如在客厅的一角，用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间，让宝宝在其中玩耍，以培养宝宝的独立能力，减轻宝宝对家长的依恋感。
3、让宝宝对幼儿园产生期待感。爸爸妈妈可以将幼儿园有趣地描述给宝宝听，让宝宝明白幼儿园也是一个美好的地方。
4、爸爸妈妈要常给宝宝积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋，不想去幼儿园的时候，爸爸妈妈要及时给予其鼓励，千万不要心软动摇哦。
5、当宝宝从幼儿园回到家，爸爸妈妈可以问他今天在幼儿园学了些什么，有没有发生什么高兴的事情等等，以及时了解宝宝的心理感受，帮助宝宝消除情绪问题。
怎么区分鼻炎种类 过敏性鼻炎
症状表现：
1、喷嚏不断、鼻痒、流清水涕。
2、眼睛发红发痒及流泪、鼻痒，鼻涕多，多为清水涕。
3、感染时为脓涕，鼻腔不通气，耳闷、打喷嚏（通常是突然和剧烈的，而且是一连十几个）。
4、头昏，头痛。
生活改善：
1、躲开过敏原，适度运动增强体质。 从减少环境中的过敏原做起，应尽量避开过敏原和造成过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适当距离，化妆品一定要先试再用等等。
2、还要忌吃致过敏的食物、药品。适度运动、均衡营养、规律生活对过敏性鼻炎的防治也是有好处的。
宝宝的恋物情结不可忽视
案例一：豆豆一岁半了，最近妈妈发现她有一个奇怪的“爱好”，就是每次睡觉时都要把她小毯子的一角紧紧地抓着贴着嘴巴，时不时还用嘴巴“嘬嘬”，换了其他地方睡觉时，也一定要把她的那张小毯子抱过去，不给她就哭闹着不肯睡。妈妈实在搞不懂豆豆为什么会出现这种依赖，她很担心豆豆长大了之后好难改掉这个毛病。
案例二：丁丁两岁了，长得非常可爱，但她有个小毛病，就是不管到什么地方，都要抱着她最爱的那只泰迪熊，有时妈妈看到她的小熊弄得脏兮兮了，就想拿去洗洗，但丁丁说什么也不肯，妈妈实在拗不过，只能再买了个一模一样的泰迪熊，弄脏的时候好偷偷“掉包”拿去洗。她实在不明白为什么家里那么多玩具，为何丁丁唯独是对这只泰迪熊“情有独钟”呢?
“恋物情结”或因缺乏安全感
在育儿的过程中，家长总是会遇到不少头痛事，这不，有不少家长恐怕都碰到过类似案例中有“恋物情结”的宝宝吧?那么，宝宝为什么会出现这种“恋物情结”呢?要不要去阻止他们的这种行为?
儿童保健医师指出，恋物在年幼的宝宝中是非常常见的，在大多数情况下，导致宝宝恋物的主要原因是缺乏安全感。
还在婴儿期的时候，如果妈妈或者是一些贴近宝宝的照料者能够细心、耐心地抚慰他们时，宝宝们就会与这些密切接触的照料者之间建立起一种安全、信任的依恋关系，表现为喜欢偎依着妈妈或者是密切接触的照料者。
但一旦孩子与妈妈或者是其他密切接触的照料者分开了，这种安全、信任的依恋关系就会被打破，于是，宝宝就会开始从身边寻找一些物品来代替，通常是一些质地较软的物品如平时盖的毯子、睡的枕头、玩的毛茸茸的玩具等，或者是与妈妈或其他密切照料者相关的物品，如妈妈穿过的衣服、妈妈买的玩具等，将之前的依恋关系转移到这些物品上，当他们感到孤独、焦虑或恐惧时，就会紧紧地抓住这个物品，试图从中寻找到一种安全感，这就是正常婴儿“恋物情结”的原因所在。
如何帮宝宝摆脱“恋物情结”
“因此，在对待宝宝这种正常的“恋物情结”时，家长们大可不必过于紧张，也不要强行地夺走他们的“依恋物”，等他们再长成熟一点，自然就会慢慢减退对这些物品的依恋了。”
专家建议家长，首先要保证宝宝依恋物的清洁卫生，当它脏了的时候，可以趁孩子睡觉的时候将其清洗、烘干，或者是购买一个一样的物品，在清洗时可以偷偷替换它。
同时，爸爸妈妈在关注孩子的“健康投资”和“智力投资”的同时，也要关注孩子的心理健康发展，多为宝宝创造一个安全、温暖的环境，多花时间陪孩子玩玩游戏，让他们感受到父母的爱和关怀，并带宝宝多点出去跟同龄的小孩玩耍。
此外，专家还强调，想要帮助宝宝脱离这种依恋物时，不可采取强行夺走然后任由他哭泣的手段，不妨多尝试转移注意力的方法。
比如在家的时候，妈妈可以跟宝宝商量，先把他的“依恋物”安顿好，然后帮妈妈一起干一些小家务活或玩其他游戏，在接下来的时间里，妈妈不要刻意去提起他的“依恋物”，如果他自己突然想起时，可以让他回去取，千万不要强行阻止他，因为一次不信任的经历，以后想要再转移他的注意力就会变得更加困难了，只有循序渐进，一点一点地才能让他慢慢脱离掉“依恋物”。
当然，如果爸爸妈妈发现宝宝平时不怎么愿意与人交流，只是喜欢自己一个人躲在角落里对着某件小物品情有独钟，整天不离手，当把这个小物品拿走时，他就大哭大闹，执意不让他继续玩这个小物品时，他又寻找另一个小件物品继续重复地、刻板地玩弄起来，那么，这时爸爸妈妈就得要提高警惕了，最好及时带孩子到医院的儿童心理专科进行咨询，看是宝宝否是患有“孤独症”等一些儿童心理疾病，以便尽早给予适当的干预措施。。
什么花吸电脑辐射呀
仙人掌、仙人球等等。电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
眼睛红肿疼痛怎么办小窍门 熬夜后眼睛红肿疼痛怎么办
熬夜后眼睛红肿是视觉疲劳引起，通过休息，滴缓解疲劳的眼药可以有效改善，平日不建议经常熬夜。
眼睛长时间熬夜会发红肿胀，眼部血管扩张，局部组织的营养会受到很大的影响，抵抗力也会降低，严重造成眼部细菌感染，建议生活要规律睡眠要充足，工作环境要明暗适中，工作时坐姿要端正，视物要保持适当距离。
害怕电脑辐射斑怎么办
一、趴着睡觉时要关掉电脑
在午休时候，一定要把电脑关掉。当然不只是把屏幕关掉。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们趴着睡时，头直接对着键盘，面部吸收的辐射也就越大，所以趁早改掉这样的坏习惯!
二、选择使用新电脑
旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。在平时使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也就越大。
怎么预防近视加深 避免不良用眼习惯
预防近视加深应避免不良用眼习惯。阅读时眼睛与读物距离保持至少25～30厘米，不在乘车，走路或卧床的情况下阅读。眼睛离书本保持适当距离，阅读时在距离书本50厘米处需放置一盏台灯。
保护视力要从宝宝胎儿就开始
宝宝房间应有专业的配色方案
为宝宝布置一个舒适漂亮的空间。请教专业的陈列装饰顾问是个好的办法，他们综合考虑宝宝的各方面需要，为你设计出实用的宝宝房配色方法。专业的陈列装饰顾问可以上门服务，按小时或按房间收费的情况都有。
读书环境及图书选择很重要
减少宝宝阅读量，要买印刷清晰、图画鲜明、使宝宝阅读起来不感费劲的图书。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。保证充足的光线。
宝宝生理远视的正常值如下：3～4岁远视200度以内，4～5岁远视150度以内，6～8岁远视100度以内，超过正常范围的，则为异常的或病理性远视。若在正常范围内，爸爸妈妈无需过多担心，但是需要注意的是，宝宝看物品时应保持适当距离。
宝宝的生理远视
很多爸爸妈妈都发现，自己的宝宝远视，以为自己的宝宝已经患上了远视眼，为让宝宝看得更清楚，矫正宝宝眼睛发育，早早就给宝宝佩戴了眼镜，这是适得其反的。实际上，在6岁以前，90%以上的幼年宝宝是远视，宝宝出生后，眼球小，眼轴短，所以几乎都是远视，或兼有远视散光，这是生理性的，是眼正常发育的表现。随着孩子年龄的增长，远视度数会越来越低。多数孩子在6、7岁会进入一个正常的弛张状态，既没有近视，也没有远视。