鹅蛋有什么营养价值 促进消化
鹅蛋有什么营养价值 促进消化
鹅蛋中含有多种蛋白质,其中所含的蛋白质中最主要的又是卵白蛋白和卵黄磷蛋白。鹅蛋含有的蛋白质中有多种人体所需的必需氨基酸,容易被人体消化吸收。
醪糟的营养价值 促进消化
有机酸对于米酒的口味和刺激消化液分泌有很重要的作用,醪糟中的有机酸主要有乳酸,乙酸,柠檬酸等,大部分是大米淀粉在发酵过程中由根霉发酵产生的。
鸭舌的营养价值 促进消化
蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭舌中的脂肪适中,约为7.5%比猪肉低,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。
山楂的营养价值 促进消化
果胶是膳食纤维中的一种,在山楂中的含量为3%-6%,比草莓、樱桃、苹果都高,有“果胶之王”的称号。果胶可以促进肠壁蠕动并有助于食物消化及粪便的排出,并对降低血脂、预防结肠癌有一定的作用。
花粉的营养价值 促进消化
花粉中还含有很多的活性酶物质,能开启或促进身体内一定反应的进行,比如促进胃酸、肠液的分泌,增强消化功能。
山楂酒的营养价值 促进消化
山楂酒味道酸甜,果味芬芳,当中含有丰富的有机酸物质,适当饮用能够刺激胃酸分泌,帮助肠胃消化食物,有利于改善食欲不振的情况,但需要注意饮用量,不宜多喝,以免损伤肠胃,出现食欲下降,降低胃肠消化功能。
白芸豆的营养价值 促进消化
白芸豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
菠萝酒的营养价值 促进消化
菠萝酒中含有不少的糖类成分、果酸物质,例如,苹果酸、柠檬酸、酒石酸、琥珀酸、奎宁酸、莽草酸等,适量饮用能够刺激胃酸分泌胃液,能帮助食物的消化;时常饮用菠萝酒具有一定促进消化的作用。
番茄的营养价值 促进消化
番茄中含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸,因此番茄本身味道就是算算甜甜的,食用番茄能够增加胃液酸度、促进消化、调整肠胃功能,适合食欲不振、消化不良的人群使用。
芝麻的营养价值 促进消化
芝麻中含有丰富的B族维生素,能够促进脑内蛋白质代谢,改善胃肠蠕动,促进消化道分泌等。
榨菜的营养价值 促进消化
榨菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进肠胃消化吸收的作用。
南瓜皮的营养价值 促进消化
南瓜皮中所含有的果胶和纤维素成分,可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,增强肠道蠕动,有促消化的作用
桔皮的营养价值 促进消化
桔子皮中含有的挥发油能够帮助刺激胃肠道,增加消化液分泌促进消化。
莴笋叶的营养价值 促进消化
莴笋叶也含有很多莴苣素,食用时给人一种苦味口感,可开胃健食;另外,莴苣素还能刺激胃肠消化液的分泌,也有促进消化的功效。