木耳泡10分钟可以吃吗木耳泡过后放冰冻可以吃吗

养生健康

木耳泡10分钟可以吃吗木耳泡过后放冰冻可以吃吗

可以。

冷冻层具有低温的特性，食物放在冰箱冷冻可以延缓变质速度，减少细菌的繁殖，木耳泡过之后，担心久放产生毒素，可以沥干水分后将木耳冻起来，之后解冻清洗干净后进行烹饪即可。

木耳泡10分钟有毒吗木耳泡好后能放多久

放冰箱冷藏可保鲜2天左右。

木耳泡好后放在常温下，如夏季超过8小时便会有异味、外表软烂的变质现象，便不能吃了，在冬季温度较低的时候，跟放入冰箱类同，可延长其保鲜期在2天左右，但最好是单独用洁净的保鲜碗或保鲜袋密封装好放入冰箱冷藏，低温环境下可以抑制细菌的繁殖，有利于延长木耳的保存时间。

木耳泡20分钟能吃吗

看泡发状态。

判定干木耳有没有泡发好，主要是看浸泡后的形态，如泡20分钟的木耳有按压软弹、半透明状、菌片饱满肥厚的特征，就说明泡好了，但若是中间有硬芯，按压手感较脆硬，则说明没有完全泡发，这样的木耳不能烹饪食用，否则口感不好，建议继续浸泡为宜。

木耳只泡10分钟可以吃么泡木耳的小窍门

米汤具有较好的清洁作用，用米汤水洗泡木耳不仅可以清除木耳上的灰尘及杂质，而且还可以让木耳的泡发速度更快。

在泡木耳时，加一些盐，轻轻揉搓，然后换水继续浸泡，这样可以帮助清除掉木耳上的杂质和泥沙。

在泡发木耳的时候再水中加入一些小苏打或者淀粉，搅拌均匀，可以让木耳变得更干净，光亮。

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材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。

作法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。

材料：梨1颗，蜂蜜50克。

作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。

材料：梨2个，干银耳5g，干木耳5g，枸杞15粒，糖桂花适量。

做法：银耳、木耳、枸杞分别用水泡开；木耳、银耳去根，择洗干净；秋梨去皮、去核。将泡好的木耳放入秋梨中，再放入银耳和枸杞，加入糖桂花后，放入蒸锅中。蒸10分钟即可食用。

木耳泡十分钟能吃吗

木耳泡十分钟还不能吃。

首先，泡十分钟不一定泡发了，内部可能还未完全吸水膨胀，未泡发的木耳不建议吃，然后木耳泡发后还需要加热几分钟后才能进行食用，经过高温料理后，木耳充分入味，而且内部热透了，这样食用才安全、健康。

木耳泡10分钟有毒吗

看具体情况。

木耳浸泡的时间和是否产生有毒物质并不是绝对关联的，因为干木耳本身是没有毒的，但是如果浸泡的时间过长的话，就会被细菌、霉菌污染，产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质，尤其是夏季气温高、天气热的时候，木耳浸泡在水中更容易发生霉变腐烂现象，而浸泡10分如果泡木耳的容器和水质以及周围的食物没有毒素的话，就没有毒，反之，泡木耳的容器或水质等有毒，则木耳泡好也会带有毒素，从而危害人体健康。

干木耳泡了一天一夜还能吃吗

看情况。

木耳泡了一天一夜具体是否还能食用与其保存方式和保存环境有密切关系，如果将木耳放在常温下一天一夜的话，木耳很可能会滋生细菌而变质变味不能食用。但若是把木耳放冰箱冷藏泡一天一夜，那么在低温的环境下木耳还是能继续烹饪的，大约可以保存2-3天，不过为了避免木耳泡久了引起变质，建议木耳不要长时间浸泡。

木耳泡多久可以吃木耳泡好了控水第二天能吃吗

视情况而定。

木耳泡好后若是一直放在水里泡一个晚上，是很容易自身很多细菌的，这样的木耳不能吃。木耳泡好后不能及时煮，将其沥干水分后，用碗装起来，密封好，放在冰箱冷藏室中，能在一定程度上抑制细菌的生长的繁殖，第二天还是可以吃的。若是在炎热的夏天，没有及时放进冰箱，就不建议吃了。

木耳只泡10分钟可以吃么

不建议食用。

市面上常见的木耳有新鲜的和干的两种，但是无论是哪种木耳只泡10分钟左右都是不建议食用的；对于新鲜木耳来说，虽然不用泡发，但是也需要高温烹煮之后再食用，因为其中含有一种叫做卟啉类感光物质，直接食用容易导致皮肤过敏，甚至食物中毒。

对于干木耳来说，虽然经过晒干处理后，其中的卟啉物质会被破坏，但是只泡10分钟的话是没有办法完全泡发的，吃起来会比较硬，食用口感不佳。

木耳泡十分钟能吃吗

看情况。

如果是用热水泡的话，可能只需要十分钟就可以了，可以观察木耳的膨胀程度以及透明度，如果是足够吸水的话，就可以吃，如果没有泡发的话，还需要泡一下才能喝。

但是如果是用冷水泡的话，还是建议不要吃，因为冷水至泡十分钟是不能够泡发的，没有泡发的木耳吃起来的味道会很差，而且还比较硬，没有嫩脆的口感，所以尽量泡发食用比较好。

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材料：灵芝、银耳、黑木耳、冰糖。

做法：

1、把灵芝洗净切小块备用。

2、将银耳泡发洗净，剪小块，黑木耳泡发洗净。

3、然后将灵芝、银耳、黑木耳一同放入锅中，加适量水隔水蒸1小时左右。

4、1小时之后加适量冰糖调味，再蒸10分钟左右即可。