湿热和寒湿的区别 整天嗜酒

湿热和寒湿的区别 整天嗜酒

适量喝酒是有益的，但是喝多了就会加重体内的湿气，从专家的角度来说，酒会助邪湿，尤其是对女性来说，应当尽量避免接触酒精。

美容院去湿气有用吗 湿气重怎么调理吃什么

湿气重有两种，一种是寒湿，另一种是湿热，想要去除体内的湿气，首先要分清自己是寒湿还是湿热，否则不对症治疗调理的话，反而会加重自身病情。

判断方法

1、舌头

（1）寒湿：舌体胖大，有齿痕，这齿痕就像裙子的边一样。舌体的颜色是白的，舌苔也是白白的厚厚的，有的舌苔上面漂浮着一层水汽。

（2）湿热：舌头颜色是红的，舌头比寒湿的人要稍瘦，舌苔黄厚。

2、小便

（1）寒湿：尿液清长没有什么味道，如水一样。

（2）湿热：小便会发黄，味道很重。

3、大便

（1）寒湿：寒湿导致的腹泻程度缓慢，肚子总觉得不舒服，一紧张就想上厕所，一吃油腻食品也想上厕所，尤其在夏天表现得更加明显，一天要上好几次厕所。每次都是一点点，不成形，很稀薄，中医叫便溏。

（2）湿热导致的腹泻又急又猛，所谓暴迫下注，里急后重，上完厕所肛门有灼热的感觉。

4、体味

（1）寒湿：寒湿体质的人汗出肤冷，身上基本上没有啥味道。

（2）湿热：湿热体质的人体味很重，狐臭、腋臭、脚臭等，都经常出现。

5、带下

（1）寒湿：白带量少清淅如水。

（2）湿热：白带多色黄味重。

1、寒湿食疗方

生姜砂仁茶

材料：砂仁3克，陈皮3克，生姜5克。

做法：生姜、陈皮温水煮开后砂仁，水煎代茶饮，注意砂仁不宜久煮。

功效：温化寒湿。

2、湿热食疗方

马齿苋土茯苓绿豆汤

材料：新鲜马齿苋200克，土茯苓30克，绿豆50克。（1人份）

做法：把新鲜马齿苋，洗净，一同加入土茯苓、绿豆炖至熟烂，煎汤服食。

功效：清热、利湿、解毒。

痛风是怎么引起的

患上通风的男性朋友有很多，大家都简单的认为是喝酒引起的。事实证明有这方面的原因，但是和脾肾亏虚、湿、痰、瘀、饮食、情志、寒湿、浊毒等也有很大关系。

一、脾肾亏虚

脾肾亏虚是本病的主要病机。病人因禀赋不足、后天失养，或年老体弱，而致脾肾亏虚。脾失健运，湿浊阻滞四肢关节和经络而产生肿满疼痛;另外，肾失气化、主水失司，就会使水湿积聚，浊毒内蕴，瘀滞肢节、皮肉而导致四肢关节肿胀疼痛，发为本病。

二、湿、痰、瘀

本病急性发作期可见关节红、肿、热、痛和活动受限，其病机是湿热邪毒郁于关节，气血运行受阻而致关节发病。夜半居多，说明其病在血，除湿热之外，当有瘀血;关节疼痛日久，常致关节漫肿畸形，此乃痰瘀胶固而致。日久皮肤可有痛风结节或溃流脂浊，乃痰湿凝聚于肌肤而生。

三、饮食、情志、寒湿

饮食、情志、寒湿是痛风的促进因素。饮食不节，素日嗜食膏粱厚味或嗜酒伤脾，脾失健运，致使湿热内生，湿热蕴积于中焦，脾胃功能失调，聚湿生痰，日久成瘀。湿热聚于肌肉关节，关节红肿热痛，痰瘀流注，形成结节痰核，流注于关节、肌肤、下焦则发为痛风;情志不遂，忧思气结，气滞血瘀，或郁怒伤肝，肝气横逆犯脾，脾失健运，痰湿瘀内聚，也发为痛风;临床上亦常见因过度精神紧张，劳累、遇寒、饮食不节诱发痛风发作;此外，寒湿之邪乘虚入侵经络关节，与内伏之痰湿瘀相合，寒为阴邪，其性凝滞，凝滞之邪善于闭阻，致气血运行更为不畅，“不通则痛”，故疼痛较剧。

四、浊毒

病人脾肾不足，气虚湿阻或肝郁气滞、气化不行，终致清浊代谢失常，浊毒滞于经络、血液之中，形成标实本虚、以邪实为主的病理格局。邪毒的来源主要有三：一是饮食偏嗜，过食肥甘酒酪，致气血壅滞，酿成邪毒;二是六淫客于人体所致的邪毒;三是情志过极，以致阴阳失衡，气血逆乱，冲逆化火或寒凝、血瘀、痰阻，从而化生毒邪，酿成毒证，继发本病。

试问肾虚的遗传几率

肾虚不会遗传，肾虚是一个综合症状群，并不是某一疾病。肾虚可以导致腰痛，但腰痛不一定是肾虚。不要一见腰痛就认为是肾虚，往往误治。要分清病因。如：风寒、风湿、寒湿、湿热、气滞、瘀血、肾虚(阴虚、阳虚)、脾虚、妇妇特殊腰痛等。

大多数的人都认为肾虚就只是肾虚，其实肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的。当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

痛风是怎么引起的

一、脾肾亏虚

脾肾亏虚是本病的主要病机。病人因禀赋不足、后天失养，或年老体弱，而致脾肾亏虚。脾失健运，湿浊阻滞四肢关节和经络而产生肿满疼痛;另外，肾失气化、主水失司，就会使水湿积聚，浊毒内蕴，瘀滞肢节、皮肉而导致四肢关节肿胀疼痛，发为本病。

二、湿、痰、瘀

本病急性发作期可见关节红、肿、热、痛和活动受限，其病机是湿热邪毒郁于关节，气血运行受阻而致关节发病。夜半居多，说明其病在血，除湿热之外，当有瘀血;关节疼痛日久，常致关节漫肿畸形，此乃痰瘀胶固而致。日久皮肤可有痛风结节或溃流脂浊，乃痰湿凝聚于肌肤而生。

三、饮食、情志、寒湿

饮食、情志、寒湿是痛风的促进因素。饮食不节，素日嗜食膏粱厚味或嗜酒伤脾，脾失健运，致使湿热内生，湿热蕴积于中焦，脾胃功能失调，聚湿生痰，日久成瘀。湿热聚于肌肉关节，关节红肿热痛，痰瘀流注，形成结节痰核，流注于关节、肌肤、下焦则发为痛风;情志不遂，忧思气结，气滞血瘀，或郁怒伤肝，肝气横逆犯脾，脾失健运，痰湿瘀内聚，也发为痛风;临床上亦常见因过度精神紧张，劳累、遇寒、饮食不节诱发痛风发作;此外，寒湿之邪乘虚入侵经络关节，与内伏之痰湿瘀相合，寒为阴邪，其性凝滞，凝滞之邪善于闭阻，致气血运行更为不畅，“不通则痛”，故疼痛较剧。

四、浊毒

病人脾肾不足，气虚湿阻或肝郁气滞、气化不行，终致清浊代谢失常，浊毒滞于经络、血液之中，形成标实本虚、以邪实为主的病理格局。邪毒的来源主要有三：一是饮食偏嗜，过食肥甘酒酪，致气血壅滞，酿成邪毒;二是六淫客于人体所致的邪毒;三是情志过极，以致阴阳失衡，气血逆乱，冲逆化火或寒凝、血瘀、痰阻，从而化生毒邪，酿成毒证，继发本病。

​肝囊肿的饮食禁忌有哪些

肝囊肿饮食注意事项

1、补充蛋白类及富含类脂的食物

肝囊肿患者的饮食应注意补充蛋白类及富含类脂的食物如动物内脏、鱼、肉、蛋类及花生、核桃、松子、瓜子，豆类如黄豆、黑豆等。

2、饮食宜清淡

肝囊肿患者注意饮食宜清淡、细致，富于营养。经常多食新鲜蔬菜、瓜果。

3、忌食辛辣

忌食辛辣肥甘及嗜酒过度，因辛辣肥甘可助热生湿，嗜酒过度则助热损肝。

Tips：肝囊肿的预防要点

(1)积极防治胆系感染及结石，以防止潴留性肝囊肿的发生。

(2)囊肿确诊后，定期B超复查，观察囊体大小变化。

(3)避免局部过分挤压及外伤，以防囊肿破裂。

湿气重怎么调理吃什么

第1步：分清寒湿和湿热

湿气重有两种，一种是寒湿，另一种是湿热，想要去除体内的湿气，首先要分清自己是寒湿还是湿热，否则不对症治疗调理的话，反而会加重自身病情。

判断方法

1、舌头

（1）寒湿：舌体胖大，有齿痕，这齿痕就像裙子的边一样。舌体的颜色是白的，舌苔也是白白的厚厚的，有的舌苔上面漂浮着一层水汽。

（2）湿热：舌头颜色是红的，舌头比寒湿的人要稍瘦，舌苔黄厚。

2、小便

（1）寒湿：尿液清长没有什么味道，如水一样。

（2）湿热：小便会发黄，味道很重。

3、大便

（1）寒湿：寒湿导致的腹泻程度缓慢，肚子总觉得不舒服，一紧张就想上厕所，一吃油腻食品也想上厕所，尤其在夏天表现得更加明显，一天要上好几次厕所。每次都是一点点，不成形，很稀薄，中医叫便溏。

（2）湿热导致的腹泻又急又猛，所谓暴迫下注，里急后重，上完厕所肛门有灼热的感觉。

4、体味

（1）寒湿：寒湿体质的人汗出肤冷，身上基本上没有啥味道。

（2）湿热：湿热体质的人体味很重，狐臭、腋臭、脚臭等，都经常出现。

5、带下

（1）寒湿：白带量少清淅如水。

（2）湿热：白带多色黄味重。

第2步：食疗去湿

1、寒湿食疗方

生姜砂仁茶

材料：砂仁3克，陈皮3克，生姜5克。

做法：生姜、陈皮温水煮开后砂仁，水煎代茶饮，注意砂仁不宜久煮。

功效：温化寒湿。

2、湿热食疗方

马齿苋土茯苓绿豆汤

材料：新鲜马齿苋200克，土茯苓30克，绿豆50克。（1人份）

做法：把新鲜马齿苋，洗净，一同加入土茯苓、绿豆炖至熟烂，煎汤服食。

功效：清热、利湿、解毒。

湿热和寒湿的区别 湿热症状

临床表现：舌苔黄腻、肢体沉重，口中黏腻、恶心呕吐、口渴不多饮、便溏不爽。

具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：

在脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；在关节，筋脉则局部肿痛。在皮肉，则为湿疹或疔疱；在膀胱，湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊；在肝胆，湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；在大肠，湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

桂圆去湿气怎么用 如何判断湿气重不重

视情况而定。

湿气一般分为寒湿和湿热，不同类型的湿气过重所表现出来的症状也有所不同。

1、寒湿：对于寒湿体质的人群来说，一般表现为舌苔发白、四肢冰凉、关节疼痛、食欲不振以及经常腹泻等。

2、湿热：对于湿热体质的人群来说，一般表现为舌苔黄厚、腰部酸痛、易出汗怕热、皮肤油腻以及腹胀恶心等。

湿热吃什么食物好得快

湿热为中医名词术语，是一种常见的致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪，症状严重时可能会导致人体诱发疾病，可通过食用以下食材缓解：

湿热诱发的原因之一就是饮食不节，偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等；因此对于湿热体质的人群来说，饮食需要保持清淡。

生活中可以多吃薏米、茯苓等食材，因为薏米和茯苓都具有很好的清热利湿作用，可以帮助缓解人体湿热症状；其次湿热患者也可以多喝一些雪梨汁，雪梨汁口感甘甜，性质寒凉，也可以起到一定去湿热效果。

决明子去湿气有用吗

有祛湿作用。

湿气的种类也有很多，常见的如暑湿、痰湿、湿热、寒湿等症候调理都要加一些祛湿的药材，决明子是苦寒的药材，对于体内火热旺盛具有一定的消减作用。湿热症候常见的表现主要是发热、口苦、尿黄而短、大便粘滞、舌红苔黄腻等，如果热气较甚，合理的用些决明子能有一定的润肠通便清内热的功效，从而减轻体内的湿气。

输卵管炎的中医诊断

辨 证:

本病的辩证当以腹痛的性质、部位、带下的性状为依据。一般来讲，腹痛剧烈，灼痛拒按，伴发热寒战，带下如脓血，有臭秽味，多为热毒炽盛;腹痛较重、拒按，发热恶寒，带下色黄，多为湿热壅阻;少腹冷痛、隐痛、得温则减，带下量多色白，多为寒湿凝滞或阳虚内寒。本证尚须与其它内、外科疾病所致的腹痛相鉴别。一般内外科疾病所引起的腹痛，多位于脐周或上腹部，且不伴有带下异常。

1.热毒炽盛

主证：于经期或产后，突然两侧小腹剧烈疼痛，灼痛拒按、牵引腰骶，带下量多，脓血样有臭秽味，伴高效、寒战、食欲不振，或尿频、尿急、尿痛、大便秘结。舌质红，舌苔黄燥，脉洪数或弦数。

分析：经期产后胞脉正虚，湿、热、毒之邪乘虚侵入，与败血搏结于胞脉，阻于冲任伤及带脉，故见腹痛拒按、带下异常;正邪交争剧烈，则可见高热寒战;热毒蕴结于下焦，侧可见尿频、尿急、尿痛及大便秘结。舌脉为热毒炽盛之象。

2.湿热壅阻

主证：两侧少腹疼痛、拒按，腰骶坠痛，带下量多、色黄、有异味，伴发热恶寒，食欲不振，或尿频，便秘。舌质红，苔黄而腻，脉弦数或濡数。

分析：湿热蕴积于胞络冲任，阻碍气血运行，故见少腹疼痛拒按;湿热壅阻于下焦，伤及带脉，故见带下量多色黄、有异味;湿热内阻则食欲不振。舌脉亦为湿热壅阻之象。

3. 寒湿凝滞

主证：两侧少腹冷痛、隐痛、按之加重、遇冷痛甚、得温则减，腰骶坠痛，带下量多、色白质稀，伴有形寒肢冷、月经后期、经色紫黑有块、不孕等。舌质淡，舌苔薄白，脉沉弦或沉紧。

分析：素食生冷或久坐湿地等，寒湿之邪侵及胞脉，客于冲任，阻碍气血及阳气运行，故见少腹冷痛、遇冷痛甚;寒湿阻于下焦，伤及任带，故见带下量多，色白质稀;寒湿客于胞脉，则见月经后期、不孕。余证及舌脉为寒湿凝滞之象。

4.阳虚内寒

主证：少腹绵绵而痛、喜按、得热则舒，腰酸如折，带下量多、质稀，小便频数、清长，大便溏薄，月经后期、量少、不孕。舌质淡，苔薄白，脉沉迟或沉细。

分析：肾阳不足，寒从内生或湿从寒化，阻碍阳气运行，胞脉失于温煦，故小腹绵绵而痛，得热则舒;肾阳不足，胞宫失煦，带脉失约，任脉不固，故见月经后期、不孕及带下异常。余证及舌脉均为肾阳虚之象。

新生儿黄疸是怎么回事

形成病理性胎黄的病因很多，主要为胎禀湿蕴，由于孕母素蕴湿盛或内蕴湿热之毒，遗于胎儿，或因胎产之时，出生之后，婴儿感受湿热邪毒所致。

若孕母体弱多病，气血素亏，可致胎儿先天禀赋不足，脾阳虚弱，湿浊内生;或生后为湿邪所侵，湿从寒化，寒湿阻滞。还有小儿禀赋不足，脉络阻滞，或湿热蕴结肝经日久，气血郁阻，均可以形成本病。胎黄的病变脏腑在肝胆、脾胃。

其发病机理主要为脾胃湿热、寒湿内蕴，肝失疏泄，胆汁外溢而致发黄，久则气滞瘀积。因病因、病程、体质的差异，证候有湿热郁蒸、寒湿阻滞、气滞瘀积的区别。湿热郁蒸者，热为阳邪，故黄色鲜明如橘皮。

热毒炽盛，黄疽可迅速加深，而湿热化火，邪陷厥阴，则会出现神昏、抽搐之险象。若正气不支，气阳虚衰，可成虚脱危证。

寒湿阻滞者，寒为阴邪，故黄色晦暗。气滞瘀积因气机不畅，肝胆失常，络脉瘀积而致，其黄色晦暗，伴肚腹胀满，右胁下结为痞块。此外，尚有因先天缺陷，胆道不通，胆液不能疏泄，横溢肌肤而发黄。

脾胃虚寒与脾胃湿热的区别是什么

脾胃虚寒，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。治宜健脾温中，代表方剂为理中汤。 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾胃湿热脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。 脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其 各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。 引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。由此可见，要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。