马油的功效和作用的最终总结

马油的功效和作用的最终总结

马油对皮肤相容性好,接近人体皮下脂肪,铺展性好,可令皮肤平滑。同时马油中含有高含量的多不饱和脂肪酸和维生素, 具有保湿与滋润、消炎舒缓、抗氧化的功效和作用,对皮肤屏障功能的修护具有很好的帮助作用,对治疗湿疹等皮肤问题会有很好的积极作用。但马油的功效并不是万能的,商家少不了吹捧过度的现象,而马油的添加量,马油产品中的其它成分的添加也是值得考虑的问题。所以购买之前要理性地设定好自己对日本马油、韩国马油的期望值,这样你才不会对马油产品失望。

橄榄油功效和作用

能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸，防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病，提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。刺激胆汁分泌，预防胆结石，减少胆囊炎的发生。橄榄油具有温和轻泄剂的作用，早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。

能够防止大脑衰老，预防早老性痴呆。有助于增强人体对矿物质，如磷、锌、钙等的吸收，减少类风湿关节炎的发生。

能够对一些类型的恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌有抑制作用。

忘掉燥痒

在干燥的季节，橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你可以抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。

手部呵护

1、每星期为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏(或可选择粗盐)按摩双手，去除手部的硬皮，然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。

2、处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10至15分钟，然后涂上润手霜，有营养肌肤的作用。

3、晚上睡觉前用橄榄油按摩10到20分钟后，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨再用温水洗手，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到较大的改善。

食用

外表的美丽固然重要，但是请不要忘记真正的美丽该是由内而外的。而好处多多的橄榄油不仅已经成为时尚的美容护发用品，更是在食用油类中的新宠。

马油适合夏天用吗 马油好用吗

马油有着保湿滋润、消炎舒缓、美白抗氧化等多种功效。长期使用能淡化斑纹，修复肌肤，滋养秀发，还能治疗各种皮肤过敏、伤口，就连脚气、痔疮它都能治，你说它神不神奇？虽然在使用马油的时候会觉得有点油腻，但是适应之后皮肤就会变得光滑水嫩。马油由于取自天然成分，不添加色素和酒精，因此各类人群都能完全hold住它。一款这样的产品难怪是火热程度经久不衰，也再次证明了马油确实是以实用性取胜于各种化妆品。

猪油功效作用是什么

补虚：猪油有滋养五脏的作用，特别是对人体的脾胃和肺有很好的作用，它还强健脾胃，帮助消化。脾胃虚弱、食欲不振人可以食用猪油。

解毒：猪油不但能治疗妇科炎症，还有解“诸肝毒”。

润燥：猪油使人皮肤光滑细腻，有弹性，治疗脱发。中医认为，肺主皮毛，即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养。猪油能补益肺阴，这就间接促进了皮肤和毛发。因此猪油固有“悦皮肤，作手膏，不皲裂”(《本草经集注》)、“生发悦面”(《名医别录》)之说。

润肠通便：猪油是滑腻的，它可以润滑肠道，让人排便通畅，因此，它是有润肠通便的作用的。

补肺止咳：如果肺部发热，干咳不止，不但需要清热，还要补脾。故中医有“肺虚者补脾”之说。

孕妇可以吃枇杷花吗

对于孕期妈妈来说是可以使用的，但是需要在当地医生指导下食用或服用最佳。枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。

马油的组成特点

现代研究已把马油的组成分析出来了，马油不饱和脂肪酸含量达到60%以上，其中多不饱和脂肪酸相对含量高达24%以上;还含有较丰富VE和一定量的VA(数据来源于中国农业大学的研究报告)。马脂肪的成分与其他动物脂肪有较明显的区别，含有天然抗氧化性能的活性成分，是一种良好的天然抗氧化剂。可望应用到保健品、药品以及化妆品等行业。而日本、韩国、法国的研究者对马油的功效相当重视，也开发出相应产品。

马油是一种卫生许可的安全油，含有丰富的自然营养素、高度不饱和脂肪酸，及维他命E，使得马油可以渗入极微小的间隙中(强大的渗透性)，使用在人体的皮肤上可将毛孔间隙中的空气赶出，而渗透至皮下组织，在养分被吸收的同时，不但不会阻碍皮肤呼吸，而且能使皮肤健康，滋润肌肤及促进自愈力和新陈代谢，敏感肌肤也可放心使用!

陶弘景著作『名医别录』就已提及马油可促生毛发。明朝「本草纲目」作者李时珍这么描述：马油可以预防冻伤、雀斑、手脚冻裂等皮肤疾病，并对神经痛、肌肉痛及半身不遂而引起的颜面麻痹很具奇效。因为马油和人的皮下脂肪成分相似，有利于皮肤的吸收渗透，所以具有很好的保湿效果，可以用做化妆打底和脸部身体的保养，另外还具有抑制色斑，缓解皮炎和烫伤等功效。

马郁兰精油的功效与作用

马郁兰精油是高级精油之一，对肌肉疼痛、痛经、头痛、消化系统疾病等都有很好的疗效。马郁兰精油的功效主要有皮肤疗效、生理疗效、心理疗效三种。皮肤疗效，马郁兰精油在美白，收毛孔，去痘印效果方面极好，改善整体肤质;适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。生理疗效，马郁兰精油这是一种非常实用的精油，能以不同的方式为人们带来良好的健康状况。处理疼痛的肌肉特别有效，尤其是消化问题和月经异常引起的下背部疼痛。能帮助风湿痛与肿大的关节，特别是感觉冰凉和僵硬的疼痛，因为它能影响血液循环。亦能扩张动脉与微血管，让血流畅通，使人感到温暖愉悦，很适合做运动后的活络油。马郁兰精油是心脏的补药，能降低高血压。它的放松效果有助于改善头痛、偏头痛和失眠。马郁兰精油在安抚消化系统的效果相当闻名，有益于胃痉挛、消化不良、便秘、胀气，还能帮助身体排除毒素，以及预防晕车、晕船。似乎有益于胸腔的传染病及感冒、鼻窦炎、支气管炎与气喘。在感冒时，能消除头脑的窒塞感。调节月经周期，减轻经痛。它抑制性欲的作用也十分着名。

白术的功效与作用及食用方法 白术的食用方法

材料：牛肉、白术，香菜；辅料：食用油、香油、料酒、食醋、食盐、酱油、味精。

做法：将牛肉煮熟，淋上酱油；热油锅，放入牛肉炸至金黄；捞出沥油切大片，放入盘中；然后将白术、香菜切好放进盘中，添加调味料；最后，将盘子上锅蒸一刻钟，起锅食用。

功效作用：牛肉强身健骨，补中益气；白术增强食欲，益气强阴。两者结合，补中益气、健脾和胃。

材料：白术、猪肚、粳米、生姜以及佐料。

做法：用纱布将猪肚、白术、生姜包裹在一起，放到砂锅中用大火煮，直至猪肚烂透；捞出猪肚备用；最后，把粳米放入汤汁中煮成粥，放入猪肚以及佐料，起锅食用。

功效作用：有开胃消食，理气和中之功效，此粥对于食欲不佳尤为适合。

孕妇能吃芝麻油吗 孕妇可以吃芝麻油吗

孕妇可以吃芝麻油，芝麻油功效作用多，维E，钙磷等营养素含量丰富，孕期吃芝麻油有很多好处，即可预防身体疾病，提高免疫力，又有补充营养的功效，可以放心吃。

马油孕妇可以用吗 马油的适宜人群

1.皮肤干燥的人：秋天皮肤容易干燥，马油具有强效保湿的适合于皮肤干燥的人群。

2.长青春痘的人：马油具有消炎抗菌的功效，可以有效预防和治疗长青春痘的人群。

3.化妆的人：马油可以代替打底霜，适合需要化妆的人群。

4.皮肤褶皱的人：马油有强效的抗氧化活性，可以有效预防黑斑、雀斑、黄褐斑等症状。

马油的历史与应用

马油是将高寒地区马的鬃毛、尾巴根部、腹部主要是马脖处的脂肪的混合物，经过热蒸、溶解、挤汁、过滤、去掉杂质，在进行冷萃精炼提纯，做成马脂原油，再利用蒸气洗药的方法精制，而成为现代马油。源自于中国古代应用于中医药方中，"本草纲目"及"黄帝内经"中就记载马油。

马油的应用在我国历史悠久，早在公元5世纪，《名医别录》中就记载了有关马油的药用作用。马油的护发、美容及治疗伤痕等功效也多被记载，新疆哈萨克民族的特色医学–哈医学对马油的利用也有几百年的历史。此外，马脂肪的药用早在公元16世纪名医李时珍在《本草纲目》中就有记载：马脂肪味甘、平、生发;可治疗面黑(增白)和手足干裂粗糙;对肌肉痉挛和面部中风麻痹有缓解作用。

据说马油是在平城京时代(即以平城京为都的奈良时代)传到日本的，马油在日本民间药用已有几十年的历史，主要用于治疗手足皮肤炎症和刀火伤。

马油的功效

美颜、全身肌肤保养：

清洁脸部后，不要使用化妆品，直接用马油以涂抹晚霜方式按摩皮肤效果更佳。就寝前使用，马油会于夜间完全被肌肤吸收补充肌肤养分，有创造美肌的作用，次日晨，清水洗脸后即可直接在脸部上妆。同样的要领，可在洗浴后涂抹全身肌肤，试用过美容保养的人对马油的卓效均赞不绝口。

粉刺、青春痘、脓包：

青春痘是青春期的荷尔蒙现象引起的，可以在挤出脓和血之后涂马油，以尽早治疗伤口，不会留痕迹，脓包也是一样。

火伤一严重火伤可完全治好：

轻火伤和有水肿桯度的中火伤，涂抹马油后以绷带包扎，几天后即可冶好。严重火伤时(脱皮现象)，特别的处理方法：首先，火伤时以冷水冷却患部。冉尽快涂上马油，然后将涂有马油的纱布覆在患部，再将玻璃纸放上后用绷带包扎。放玻璃纸是防止绷带吸收马油。第二天纱布因直接接触皮肤不可取下，将马油涂于砂布上，再照例覆上玻璃纸包扎。每日一次，反复做，过几天后，纱布会自然从皮肤上脱落，已经长出薄皮了，可以直接涂马油于皮肤上后加上绷带包扎。经过数日后，患部会由红色、咖啡色等开始转变，逐渐不会疼痛，其后每天涂抹马油，可不裹绷带。变色的皮肤，大约要一个月后恢复，对大人、小孩，甚至婴儿者有显著的效果。

痔(裂痔、痔核)：

入浴时，将患部热敷一下。以手涂上肥皂按摩。出浴后以马油充分的涂抹，就寝。白天也可适时的涂抹。以此方法短时间治愈的例子很多。较严重的脱肛痔短期间内很难治好，但马油可防止恶化，且具有良好的消炎效果。

刀伤、擦伤、化脓、抓伤：

外科大手术需要缝合的大伤口除外，在家庭中可自己治疗程度的伤口，将马油充份的涂抹，裹上绷带也不会化脓，可很快治好。特别要提的是，相当大的伤口，也不会留下伤痕。手术后的人，私底下使用马油后疤痕可以完全消除。手术缝合部位或是脸部有伤痕者，尤其对女性而言，有很大的帮助。

皮肤过敏 、婴儿湿疹 、汗斑 、虫呅 、香港脚、富贵手 、白癣 、冻伤、鸡眼。

肩膀酸痛、神经痛、手脚冰冷马油涂抹部位血液流动良好，不会像贴药后会产生药疹等副作用。以上的病症均可消除。

嘴唇、鼻腔、耳朵的烂伤;花粉症、鼻炎、蓄脓症，打鼾;感冒(鼻、喉咙);男女阴部发炎;妇女白带、尿道炎、膀胱炎;大腿内擦伤、手脚起泡;皱纹、黑斑、鲛肌、象皮肌;褥疮。

马油的功效

马油里所含有的营养成分可以恢复肌体健康和使肌肤柔嫩。并且可加强对疾病的免疫力和抵抗力，同时还能够抗菌消炎、抗过敏，促进局部血液循环的作用。并且马油具有强大的渗透力，利于被人体皮肤所吸收利用。

日本和韩国的马油有什么区别

马油的主要组份为油酸、亚油酸和棕榈酸，其中油酸和亚油酸总含量为50%。马油首先是作为药用和食品在国外(尤其是日本)获得市场的。将(马脖处)脂肪蒸过、溶解、挤汁，用和纸过滤，做成马脂原油，再利用蒸气洗药的方法精制而成现代马油。马油最大的特点，就是它具有强大的渗透力;涂抹在皮肤上，能够迅速渗透到皮肤内部，并在其表面形成油膜，遮断外部的空气。如此一来，就具有防止二次氧化的作用，抑制发炎症状。马油与猪、牛、羊脂肪有着显著不同，它胆固醇含量极低，又有许多药用效果。他具有很好的修护功能，在正常温度下呈现膏状，但在手上搓热之后，会变成相当滋润的油脂，不管是身上、头发或是全身都可以擦拭， 滋润身体。100%马油制成，全身适用的润肤油，无添加配方，敏感肤质和宝宝都可以放心使用。因为马油和人的皮下脂肪成分相似，有利于皮肤的吸收渗透，所以具有很好的保湿效果，可以用做化妆打底和脸部身体的保养，另外还具有抑制色斑，缓解皮炎和烫伤等功效。用途：美肌用—美发、黑斑、雀班、老人班、疤痕。毛发用—健康亮丽、 生发、 白发 、干燥断裂、掉发秃头。火烧刀伤—预防再度发炎、起水泡、帮助伤口愈合。皮肤炎症修复剂—狐臭、富贵手、香港脚、胯下疥癣、痔。去脂肪—减肥、脂肪瘤 、促进血液循环—妇女性疾病 、手脚冰冷、性冷感、润滑剂，闺房好帮手。日本的马油比韩国的好

头发油用什么洗发水好 番茄柠檬汁洗发水

将两个番茄和一个柠檬分别榨汁，然后将几滴柠檬汁和所有番茄汁混合当洗发水使用，最后用清水洗净。

番茄能去除头发的油味，柠檬有助于减少头皮油脂的分泌，增强头发吸收营养的能力，两者一起榨汁，用来洗头起到很好的去油功效。