暖宝宝隔着袜子贴脚上可以吗

暖宝宝隔着袜子贴脚上可以吗

不建议。

暖宝宝需要接触氧气，和氧气发生反应才能释放热量起到保暖效果，而鞋里面空气流通并不好，如果直接将暖宝宝贴在脚底并不能起到明显的发热效果。此外暖宝宝贴脚底走路的时候很容易将暖宝宝踩破，里面的黑色粉末就会漏出来对鞋子造成污染。

如果要在脚底贴暖宝宝也建议在不穿鞋的时候贴，这样才能起到保暖效果。

2岁宝宝穿鞋袜

宝宝2岁以后，身体结构基本成型，这时候就可以开始教他穿鞋袜了。袜子更贴近宝宝的小脚，更能体现保护作用，尤其是宝宝小的时候。因为宝宝小的时候，身体产生热量较少，散热能力较大，在温度低时，宝宝双脚的神经末梢循环就不好，总有摸起来凉凉的感觉。给宝宝穿上抹子，对宝宝可以起到保暖的作用。

1、穿袜子的步骤：

第一步，家长先将袜子卷至一半，仅剩下袜子前缘脚指头的部分，降低穿袜子的难度。

第二步，把袜子递给宝宝，然后让宝宝自己将袜子套在脚上。宝宝弯腰套袜子的过程可以让腰部和腿部肌肉得到锻炼，还可以训练手眼脚的协调性。

第三步，再由宝宝自己将袜子拉上，宝宝一般都会用力扯上去，小小的炫耀一下。拉扯袜子需要用到拇指和食指，锻炼了手指灵活性。

三步完成后，不管袜子位置是否很正确，必须用拥抱、鼓掌的方式来称赞宝宝，让他下次更有信心穿好袜子。

2、穿鞋的步骤：

宝宝穿鞋是为了保护脚，尤其是学会走路以后，更要给宝宝穿上合适的鞋子，这样不但能让宝宝的脚保暖，还能保护宝宝的脚部发育。宝宝的鞋子种类多样，刚开始教宝宝时定要选那种粘贴式的，宝宝容易穿的鞋子。

第一步，妈妈可以先拿布娃娃给宝宝做穿鞋的示范，让宝宝看着每一步的动作，并在每步的同时学着为宝宝唱和穿鞋有关的童谣或者儿歌，最关键的是让宝宝先学会辨认左边的鞋子和右边的鞋子，这是宝宝自己穿鞋的基础。

第二步，让宝宝自己穿鞋时，将鞋子合拢放在宝宝前边，鞋的扣是打开的，妈妈站在他身旁，先让宝宝往前迈步将双脚放入摆好的鞋里，再让宝宝将粘贴带按好。这样会让宝宝觉得穿鞋很容易，容易建立起自信心。

暖宝宝是贴在衣服上还是皮肤上

建议隔着衣服贴。

有研究表明，当热源的温度超过44度时就可能出现低温烫伤，接触70度的热源超过一分钟或接触60度左右的热源超过五分钟也有可能造成人体烫伤。

一般情况下暖宝宝发热产生的温度多在60度以上，如果直接贴在皮肤上太长时间的话，产生的高温可能会有皮肤烫伤的风险，加上部分皮肤敏感人群把暖宝宝一直贴在固定的皮肤上可能还会出现皮肤瘙痒、红肿等情况，所以建议暖宝宝隔着衣服贴是比较妥当的。

暖宝宝隔着袜子贴脚上睡觉可以吗

不可以。

暖宝宝持续发热时间比较久，一般能发热5-7小时左右，且暖宝宝发热时最高温度可达70摄氏度左右，冬天盖的棉被比较厚，这样被子能起到较好的保暖效果。就会导致贴暖宝宝部位持续高温，而睡觉时人体的感知功能会变弱，如果贴着暖宝宝睡觉很容易造成烫伤，因此不建议再睡觉时贴暖宝宝。

冬季宝宝穿衣注意事项

一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤

有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，宝宝不容易生病。不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。

二、穿衣要适量，不要因穿得太多而不停地出汗

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

值得注意的是：由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。

三、给宝宝一件轻薄的小棉服

小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。

四、绒衣绒裤不要贴身反穿

绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成，反而柔软、蓬松、保暖性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种情况更为加重，保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻揉一下，就会使毛面保持蓬松柔软状态，切不可用力去揉。

五、宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线

因为宝宝的肌肤柔软，小小的刺激也可引起皮肤过敏，所以在选购时毛线的时候最好选用专门为宝宝生产的毛线。妈妈还须注意，不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。

六、保持宝宝的袜子干爽

如果袜子过于潮湿，大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，比水保暖性高20倍，因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。

冬天宝宝保暖攻略

1)给宝宝穿上贴身内衣裤

有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒。

2)毛线衣裤要安全

冬天宝宝外出，一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软，小小的刺激也可引起皮肤过敏，在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。

现今市场上有专为宝宝生产的毛线，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，十分适合宝宝穿用。

爸爸妈妈还需特别注意的是，不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到宝宝气管和肺内。

3)棉服要轻薄

许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的，其实不然，小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。

厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，御寒保暖就比小棉服差多了。

4)干爽透气的小袜子

宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖，让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

5)柔软合脚的鞋子

如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。

最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。

在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。

6)保持体温的帽子

宝宝25%热量是由头部散发的，冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。

最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子，不要给宝宝选用有毛边的帽子，否则很容易会刺激宝宝皮肤。

半夜肚子疼没药怎么办 痛经导致的肚子疼——热敷

在女性经期，经常会发生痛经的状况，痛经时一般是下腹部胀痛或绞痛，当身边没有止疼药时，可通过热敷来缓解疼痛。可将热水袋或者暖宝宝隔着衣服贴于下腹部，最好后腰处也放置一个热水袋，能够更好的舒缓痛经。

如何判断：当女性处于经期时，发生的肚子疼一般是痛经导致，除了肚子疼外，可能还伴有腰酸痛、腰腹冰凉等症状。

暖宝宝可以贴在袜子上吗

可以贴在袜子上。

暖宝宝是生活中一种比较常见的取暖用品，在使用的时候可以给人体带来一定的热量，从而可以对人体起到驱寒保暖的作用。

而足部是属于人体四肢末梢的血管，血流速度较慢，因此对于有些人群来说，在冬天的时候足部经常是比较容易寒冷的，所以此时是可以选择将暖宝宝贴在袜子上来取暖的。

暖宝宝要隔几件衣服贴 暖宝宝可以贴着睡觉吗

可以。

暖宝宝具有发热的效果，晚上温度比较低，在身上贴暖宝宝可以起到暖身的作用，睡觉的时候如果贴一个暖宝宝，会让睡觉的时候被窝里面也暖暖的，不过，暖宝宝贴着睡觉不能直接贴在皮肤上，也不要经常贴同一个部位，以免烫伤。

若晚上睡觉比较冷的话，可以购买厚实一些的被子，褥子也要铺得厚些，这样睡觉的时候也没那么冷。

暖宝宝隔着袜子贴脚上睡觉可以吗 暖宝宝一定要贴在衣服上才会发热吗

不是。

暖宝宝的发热原理是空气中的氧气和暖宝宝中的铁粉发生氧化反应从而产生热量起到保暖效果，所以只要将暖宝宝表面那层胶撕掉就能发热，和贴不贴衣服上没有关系。只是暖宝宝在使用时一定要隔着衣服使用，因为暖宝宝最高温度可达70摄氏度左右，直接贴在皮肤上很容易导致皮肤烫伤。

暖贴为什么撕开前不热 暖贴能贴脚底吗

可以，但是要注意贴法。

暖贴是可以直接贴在脚底板的，但是要注意贴法，首先一定要隔着袜子贴，以免烫伤皮肤引起不必要的伤害。

另外走路的时候不建议贴，因为贴了暖贴之后如果穿鞋走路的话，脚底的空气流通速度相对来说就会减慢，就会影响保暖效果，并且这样还很容易将暖贴踩破导致里面的内容物流出。