宝宝便秘勤做按摩是良方
宝宝便秘勤做按摩是良方
十个月大的诚诚自出生以来，一直吃得好、睡得好、拉得好。可是就在这个冬天，诚诚第一次遭遇了便秘：原本每天都有一次便便的他，突然连续3天拉不出来，小家伙哭得泪流满面，一家人别提有多心疼了。记者在医院采访时了解到，受过便秘之苦的宝宝数量还真不少。
原因：
宝宝胃肠道调节功能差
“便秘其实是临床上很常见的一种消化系统疾病。造成便秘的内在原因，是人体消化道的肠蠕动减少。”珠江医院儿科中心主任医师李宏教授指出，一岁以内的宝宝，由于其主管内脏的神经发育不够完善，胃肠道对外来食物的适应往往需要一个调节的过程。
“很多宝宝在添加新的辅食时，容易出现拉肚子或便秘的情况，这是因为他们自身的胃肠道调节功能不够好，要慢慢才能适应不同的食物。”李宏表示。
另外，季节也是影响宝宝排便情况的一个不容忽视的因素，一般宝宝冬天更容易便秘。“从中医的角度来说，冬主收藏，是人体储存能量的季节。虽然此时外界气温低，但人体却很容易有内热，所以民间一直有‘冬吃萝卜夏吃姜’的说法”，李宏分析说，在寒冷的冬季，宝宝的胃肠道会进入一个休整期，功能也会变得相对较弱，“因此，在这个季节给宝宝添加辅食，更要注意循序渐进，千万不能太急。”
对策：
多喝水、调饮食、勤按摩
便秘虽然不是什么大病，可是给宝宝带来的痛苦却不容小觑。除了情绪烦躁、容易哭闹以外，便秘还会使宝宝食欲不振、睡不好觉，严重时还可能引起肛裂、痔疮。
当发现宝宝出现排便困难时，家长应及时采取恰当的对策，李宏建议父母们在给宝宝多喂水、调整饮食的同时，每天抽出一点时间，给宝宝做做腹部按摩，“这是一个很好的方法，坚持一段时间，一定能收到好效果”。
勤按摩：
发现宝宝出现排便困难后，可以尝试给宝宝做腹部按摩，帮助宝宝肠胃蠕动。先把手搓热，顺时针划圆按摩宝宝腹部30下左右，然后再逆时针按摩30下左右。如果宝宝白天不愿配合，也可以在宝宝睡着时进行按摩。李宏提醒家长，给宝宝按摩过程中要注意让手掌保持温热。此外，这个方法贵在坚持，如果尝试一两次就放弃，很难有效果。
调饮食：
在给宝宝准备饮食时，要注意把握两个原则：一是均衡，二是自然。李宏解释说，所谓“均衡”就是什么都吃，不要挑食，家长给孩子准备的食物品种应该丰富。“自然”则是指给孩子准备的食物不要过于精细，“每种食物都是一个整体，很多蔬果要连纤维一起吃，才能发挥食物最好的效果。”
李宏表示，冬季可以适当给孩子多吃些白萝卜、橙子。此外，菜心、生菜、香蕉等蔬果也很好。还可以用小米、糙米、麦片等粗粮煮粥给孩子吃。
很多人都知道吃水果有助预防便秘，李宏提醒说，有些家长非常宝贝自己的孩子，吃橙子时只给孩子喝汁，不给孩子吃渣，这样做其实对孩子并不好。他解释说，橙子的纤维不仅可以促进孩子的肠胃蠕动，还可以使孩子对营养的吸收更好、更全面。如果少了纤维，光喝橙汁，胰岛素会一下子突然变得很高，很多小肥仔就是这样来的。
新生婴儿便秘护理要点
新生儿便秘的原因有很多，可能是消化不良或者是补充的水分不足，也可能是宝宝自身的一些习惯，遇到这种情况的时候，爸爸妈妈要做的就是按照以下所讲的护理方法，对宝宝进行及时的护理。
首先要纠正饮食习惯，在给宝宝吃完奶粉之后可以给宝宝，喝一点水，这个特别要注意的是，水果来看的宝宝一定要喝水，不然宝宝肯定会便秘，如果宝宝不爱喝水的话可以在上面加一点葡萄糖哦。
2宝宝在无法正常排便的情况下会出现，肠道蠕动缓慢，然后出现疼痛，在这种情况下妈妈可以用手给宝宝，顺时针的按摩肚子，这样的话也有助于排便，按摩肚子可以促进肠道的蠕动。
3有规律的生活，让孩子按时吃饭按时睡觉，每天都给他喝一点水，如果便秘的严重的话是要到医院去的，像便秘超过一周的话就应该就医。
注意事项：
宝宝或多或少都会出现一些毛病，在遇到问题的时候妈妈们不要过于担心先给宝宝，在家里进行护理，如果，宝宝一直没有见效，就应该及时就医。
一般情况下用以上方法就可以解决宝宝的便秘问题，但是如果遇到更严重的便秘现象时，应及时去医院接专业的治疗。但宝宝便秘也属于正常的生理现象，在这种情况下按部就班的使用以上的方法一般都能很好的缓解，所以新晋爸爸妈妈们不用过分担心宝宝的健康。
宝宝便秘怎么揉肚子呢
如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。
方法：
以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
便秘是大肠功能失调、粪便在肠道停留过久，水分不吸收导致的。引起宝宝便秘的原因很多，饮食和作息时间不规律、营养不良以及没有养成按时排便的习惯，都可能便秘。尤其是饮食不当，是导致便秘最主要的原因。
以上就是新生儿便秘怎么揉肚子的全部内容了，相信宝妈们都学会怎么揉肚子了，如果宝宝习惯性便秘，就可以用上面的方法给宝宝使用。通常坚持一段时间就能改善。最好宝宝一便秘就不要使用开塞露，长期使用，就会导致药物依赖，对宝宝的身体反而不利。所以还是在生活中注意饮食，经常帮宝宝揉揉肚子。
按摩能帮你解决宝宝胃胀气便秘
胃胀气、便秘是很多宝宝都会出现的状况，如何解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的，其实要想解决这些烦恼，按摩是不错的方法。
胃胀气
胃胀气是小宝宝常见的症状，有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气，这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方，大约胃的位置，用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉，这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来，手做杯状，从下背部往上拍，如此嗝就会通过震动往上出来了。
便秘
小宝宝由于吃的食物的关系，很容易有便秘症状，或者有时肠绞痛，其实只需用手掌按摩肠的部位，就能让宝宝安静下来，而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。
将宝宝横放，以肚脐为中心，用手指前面一段轻揉，记住丹田也要抚揉到，腹部由于没有骨骼，所以按摩时一定要轻，在按摩的过程中，宝宝就会全身放松且排气，而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。
宝宝厌食便秘怎么治疗 腹部按摩缓解
宝宝发生厌食便秘时，可以通过腹部按摩的方法缓解。将小儿平卧与床上，用手掌根部着力，较小的宝宝可将食指中指并拢，用指腹着力，以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆，在宝宝的腹部做顺针按摩约5分钟。要特别注意的是，给宝宝在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向，只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿厌食便秘的症状。
新生儿便秘护理要点
1、尽可能地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
2、适当地按摩腹部：像滚球一样按顺时针方向按摩肚子，可以刺激肠道，促进排便。跳跃运动也能促进肠道运动，帮助排便。宝宝多进行室外活动或是散步也可预防便秘。
3、适当地按摩小儿肛门口：可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。
4、给宝宝做温水泡浴，当宝宝在温水泡浴的时候，可以放松全身的肌肉，松弛肛门括约肌，假如情况不错，一些宝宝可能会在澡盆里面排便。
5、坚持被动操：妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。
6、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便，同时训练排便习惯(但这种人工通便的方法不能常用，以防宝宝产生依赖。仅限于宝宝便秘严重时使用)。
7、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。
8、给宝宝多喝水：平时注意让宝宝多喝水，促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用。
9、带宝宝去看医生：如果以上方法都没有有效解决宝宝便秘，应及时带宝宝看医生。不过还是建议家长，能不吃药就不吃药，尽量通过喂养的方法、护理的方法、物理的方法让宝宝大便变得顺畅一些。
宝宝便秘怎么护理
培养宝宝良好的生活习惯是所有对策中的重中之重。妈妈要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭，饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时，训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作，也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉，有助肠蠕动。
当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子的肚脐周围，这对治疗宝宝的便秘也非常有效。具体按摩方法可根据图示来操作。要注意的是，妈妈在按摩宝宝左下腹触及到条索状物时，就要由上而下地按摩。另外，按摩宝宝的肛门口，也能引起宝宝的生理反应，促进排便。
在作为父母的朋友们了解了宝宝便秘的原因和护理对策之后，家人就更应该好好照顾宝宝，规范宝宝的生活习惯才能预防便秘，而不应放任宝宝玩闹，打乱作息时间。同时，家长们为了孩子的健康，还需要陪宝宝养成运动的习惯，增强体质。
宝宝便秘腹胀家长该怎么做
首先，母乳中各种成分配比合理，一般来说，母乳喂养的孩子比较少有便秘，所以宝宝出生后最好给予母乳喂养，如发生便秘，可加用果汁或菜水。在给宝宝冲调配方奶粉的时候，要按照说明，不能冲调得太稠，对于有慢性便秘的配方奶粉喂养儿，可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖，使其更利于吸收，软化大便。4个月以上的宝宝开始添加辅食时，饮食中注意添加富含纤维素的菜泥和果泥，少吃油炸等上火的食物，每天多喝开水。
其次，让宝宝养成良好的排便习惯，可在每天早晨固定一个时间，让宝宝养成排便的习惯，排便时不要让宝宝被其他事物分心，也不要呵斥或给予压力，如果超过10分钟未解出大便，不必强迫宝宝继续蹲坐，让他在自然的状态下建立起良好的排便反射。
再次，对于经常便秘的宝宝，家长在家也可以帮他的腹部做做按摩：让宝宝仰卧躺在床上，爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，但手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每次施行2~3次，腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。
最后，对于顽固性便秘的孩子，应及时到医院就诊，做个腹部X线平片和纤维结肠镜检查，请专科医生寻找病因，以排出先天性肠畸形的可能。
宝宝吃米粉便秘怎么办 腹部按摩
对于婴儿吃米粉便秘症状严重的情况，家长们还可以采取腹部按摩的方式来达到治疗的效果，婴儿吃米粉便秘主要就是因为肠胃消化不良所引起的，所以婴儿吃米粉便秘的话家长们可以顺时针对宝宝腹部进行按摩，按摩的主要目的就是为了促进宝宝肠胃的消化和吸收。
婴儿便秘怎么调理
小婴儿的肠胃功能很弱，很容易因为饮食或者上火引起便秘。宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同。那么，婴儿便秘怎么调理呢?
1、少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
2、巧补益生菌
补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。
3、汤汤水水疏通肠道
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效;红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
4、适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
5、亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹、左上腹、右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
6、按穴位
让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1到2分钟。
7、良好排便习惯
有的妈妈在宝宝3到4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
8、注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带宝宝到牙医诊所做检查。
宝宝便秘怎么护理
相信我们之中的许多父母朋友对开塞露这一药剂都不会陌生吧?没错，它就是您家宝宝便秘时候的解决“神器”。然而，不知道作为宝宝的父母们是否有为便秘而带宝宝上医院就诊过。相信还有许多准父母或者父母不大了解便秘的原因和宝宝便秘的护理，一起看看吧。
原因解析：
有的宝宝没有养成良好的生活习惯，白天爱闹，晚上贪玩不睡，吃饭的时间不固定，喜欢东跑西跑;这些情况都会使宝宝的代谢系统发生变化，使得本该排出的便便又被宝宝忍住不排了。
排便不及时致使肠道的水分被吸干，造成便便燥结，引起便秘。另外，不喜欢运动的宝宝也容易便秘。因为运动少的宝宝肠道肌肉和腹肌都松弛无力，在便便的时候使不上力气，所以就会感到排便很困难。
对策&护理：
培养宝宝良好的生活习惯是所有对策中的重中之重。妈妈要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭，饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时，训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作，也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉，有助肠蠕动。
当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子的肚脐周围，这对治疗宝宝的便秘也非常有效。具体按摩方法可根据图示来操作。要注意的是，妈妈在按摩宝宝左下腹触及到条索状物时，就要由上而下地按摩。另外，按摩宝宝的肛门口，也能引起宝宝的生理反应，促进排便。
宝宝便秘按摩手法
1、大肠经
位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。
操作:从虎口推向指尖300次。
2、二人上马
位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。
作用:揉二人上马
能滋阴补肾,顺气散结。
操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。
宝宝便秘怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理?妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。
1、少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
2、巧补益生菌
饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻或便秘，补充益生菌可以刺激肠蠕动，改善便秘。
3、适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
4、亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—左上腹—右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
5、按穴位
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
(1)足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
(2)支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
6、良好排便习惯
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
7、注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带宝宝到牙医诊所做检查。
新生儿便秘调理方法
1.实行母乳喂养
很多妈妈由于担心自己的母乳分泌不足，就很少为宝宝进行母乳喂养，而是选择让宝宝吃配方奶粉，配方奶粉比较容易让宝宝上火，出现便秘现象，我们建议新手妈妈们还是采用母乳喂养比较健康，能够很大程度的缓解宝宝的便秘问题。
2.适当按摩宝宝的腹部
宝宝便秘现象的发生，很可能是肠胃方面的问题，肠胃蠕动比较差，很可能造成便秘。现在妈妈们可以利用自己的手掌轻轻的按摩宝宝的腹部，这样的物理摩擦，在一定程度上可以缓解宝宝的便秘现象。
3.按摩宝宝的肛门外部
妈妈总是担当护理宝宝的第一把手，当宝宝出现便秘现象时，主要在肛门方面的问题，要是妈妈们能够适当的按摩宝宝的肛门外部，也是能够缓解便秘问题。不过要注意按摩的手打，注意不要弄疼宝宝。
4.让宝宝做被动操
妈妈想要帮助宝宝解决便秘问题，我们就要学会利用和宝宝玩耍的机会，增加宝宝的运动时间，比如妈妈们可以和宝宝做被动操，这样能促进宝宝的肠胃蠕动，增加宝宝腹部肌肉的力量，从而能够促进排便。
5.让宝宝多多翻身
一般情况下，宝宝三个月的时候就学会翻身了，翻身也是宝宝学会的第一个比较大幅度的动作，当宝宝翻身的时候，对于宝宝的肠胃有一定的好处，因此，妈妈们可以多多的鼓励宝宝翻身，要让宝宝翻翻身，抬抬头，帮助宝宝缓解便秘现象。
6.利用中药治疗便秘
小孩子抵抗力比较差，对于西药的适应能力比较低，很容易出现过敏现象，我们建议妈妈们还是选择用中药治疗宝宝的便秘，中药的副作用比较小，比较温和，能够彻底的治疗宝宝的便秘现象。
7.让宝宝喝水
有的宝宝比较小，那么我们建议妈妈们用勺子帮宝宝喂水，让宝宝补充足够的水分。新生儿便秘时，很可能是上火引起的，我们还是要通过补水的方式，解决上火问题，才能从根本上缓解便秘。
宝宝便秘怎么办
首先，母乳中各种成分配比合理，一般来说，母乳喂养的孩子比较少有便秘，所以宝宝出生后最好给予母乳喂养，如发生便秘，可加用果汁或菜水。在给宝宝冲调配方奶粉的时候，要按照说明，不能冲调得太稠，对于有慢性便秘的配方奶粉喂养儿，可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖，使其更利于吸收，软化大便。4个月以上的宝宝开始添加辅食时，饮食中注意添加富含纤维素的菜泥和果泥，少吃油炸等上火的食物，多喝开水。
其次，让宝宝养成良好的排便习惯，可在每天早晨固定一个时间，让宝宝养成排便的习惯，排便时不要让宝宝被其它事物分心，也不要呵斥或给予压力，如果超过10分钟未解出大便，不必强迫宝宝继续蹲坐，让他在自然的状态下建立起良好的排便反射。
再次，对于经常便秘的宝宝，家长也可以帮他做做腹部按摩：让宝宝仰卧躺在床上，用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每次施行2~3次，腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。