饭后该注意的事项

饭后该注意的事项

一、不宜立即喝茶

因为茶叶中含有大量的单宁酸，进入胃肠与饭混合后，能使食物中的 蛋白质变成不易消化的凝固物质。

二、不宜马上干活

会造成胃肠供血不足、消化液分泌减少，引起消化不良和慢性胃肠炎 等疾病。

三、不宜立即吃水果

立即吃水果易形成腹部胀气，以致出现便秘。

四、不宜急于吸烟

饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。

五、不宜急于洗澡

饭后洗澡易使肠胃的消化功能减弱，还会使腰围增粗，小腹日渐突出。

六、不宜放松裤带 饭后将裤带放松会使餐后的腹腔内压下隆，引导起胃下垂，更易出现 上腹胀、腹痛、呕吐等消化系统疾病。

肝囊肿该注意的事项

1、肝囊肿大多是先天性的 ，有的单独一个 ，也有多个的 ，有的还合并肾囊肿 ，一般说来小肝囊肿对人体健康没有多大影响 ，病者不必紧张。

2、B超或CT诊断肝囊肿十分可靠 ，一般不必做更多的检查。

3、可以工作 ，可以运动 ，在生活上没什么要特别注意的地方。

4、多个小囊肿 ，在B超或CT检查时有时发现得多 ，有时发现得少 ，那是因为检查设备的局限性或检查者的仔细程度不一样 ，不足为奇少了一个不意味着好 ，多了一个也不意味着坏。

5、过大的肝囊肿 ，对肝脏本身或周围的器官有压迫症状的或有炎症的可以用针吸出其中的液体 ，但以后可能再长 ，也可以做手术将囊肿打开以减轻压力。如有炎症的肝囊肿必须治疗。

甲亢该注意的事项

①佩戴有色眼镜，以防光线刺激和灰尘、异物的侵害;复视者单侧戴眼罩。

②经常用眼药水湿润眼睛，避免过度干燥;睡前涂抗生素眼膏，用无菌生理盐水纱布覆盖双眼。

③睡觉或休息时，抬高头部，遵医嘱使用利尿剂，限制钠盐摄入，以减轻球后组织水肿。

④指导甲亢病人在眼睛有异物感、刺痛或流泪时，勿用手直接揉搓眼睛，保护性用眼，经常做眼球运动，使眼部肌肉放松。

⑤遵医嘱服用药物，以减轻浸润性突眼。

⑥定期到医院做角膜检查，一旦发生角膜溃疡或全眼球炎时，应配合医师做相应处理。

孕前体检该注意的事项

女性孕前检查注意事项

女性朋友计划在进行孕前检查前一天晚上8点后要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。

检查时间一般安排在准备怀孕前3～6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗和矫治。

女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3～7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。

体检前3～5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。

在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。

收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。还有B超检查需要膀胱充盈，所以要憋尿，最好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了

做X线检查时，要穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸;身上若有项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品要摘除。

男性孕前检查注意事项

男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

孕前检查前3～5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。

脚气患者应该注意的事项

1.要坚持用药，足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

2.不要乱用药。脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。

3.用药要根据病变的具体情况。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。

4.足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症。就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿，必要时还要全身投用抗生素，并按照医生嘱咐适当休息。

人流后应该注意的事项

人工流产女性避孕失败不得已的一种补救措施，这一手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的中止妊娠的手段。但应当明确的是，只是一种补救手段，而决非首选的上策。这是因为，并非没有任何副作用，它有可能引起感染、出血、继发性不孕、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、自然流产、早产等一系列并发症，严重者还有可能因出血过多导致死亡。这种说法并非危言耸听，在临床上这样的教训是有过的。让我来了解下人工流产后注意事项。

常见的并发症

并发症发生率的高低，受许多因素的影响，一般与受术者身体健康情况、妊娠月份大小、手术操作者技术熟练程度、手术基本条件优劣等因素有关。在流产中，发生死亡的机率国内约为0.62/10万;中期妊娠引产的死亡率比这一比例还要高得多。在正规医院里，手术者是经过正规训练或培训的专业人员，遵守严格的技术操作规程，发生意外的机率很低，有资料报道约为0.5‰。但是，由于受术者不一定均在正规医院手术，特别是一些未婚先孕的女性，常常选择比较隐蔽的地方流产，无疑加大了发生意外的可能性。加上我国人口众多，基数大，发生意外的总人数还是相当惊人的。

术中常见的并发症在手术之中，最为常见的并发症有大出血、子宫穿孔与宫颈撕裂、羊水栓塞、综合征等。据有关资料显示，产中出血是最为多见的，有人统计5535例手术者，出血在50毫升以上者占10.5%，大多发生在26岁～35岁、孕期8周以上、第1次或第4次进行的妇女。而脏器损伤中子宫穿孔较为常见，也很容易发生意外，如不及时处理，往往会导致受术者死亡。子宫穿孔的发生率约为0.8‰～6.4‰。术中发生宫颈裂伤的较少，但万一发生常常遗 留后遗症，如以后妊娠后发生早产或习惯性流产等。羊水栓塞常发生在中期妊娠引产过程中，也是危及受术者生命的常见并发症，发生率为1‰～6.88‰，死亡 率最高可达40%。至于综合征的发生，与手术者的技巧、受术者的心理素质有关，其发生率为1.9%，尽管发生率不高，但病情严重又得不到及时、正确处理 者，也同样有生命之忧。

术后常见的并发症术后还会发生人流不全、生殖道感染、破裂等并发症。据有关资料报道，472例未产妇后近期并发症达6.4%。在感染病例中有的 还相当严重，有的还发生衣原体等感染，给今后的生活带来麻烦。流产后的远期，有的发生不调、宫颈或宫腔粘连、继发性不孕、自然或习惯性流产、异位妊娠、子宫内膜异位症、母儿血型不合、胎盘粘连、前置胎盘、早产、出生低体重儿、功能性子宫出血、闭经、周期性焦虑等。

对受术者还有一定的心理影响。对于一部分来说，特别是农村、高龄、反复妊娠的，手术时往往有一定的心理压力。大量的医学研究资料证实，本身也是一种不良刺激，尤其是对手术不够了解者，其精神压力更为严重。常见的表现为担心害怕、思想忧虑、精神紧张、躯体不适等。未婚先孕者还要承受社会舆论等多方面的压力，往往担心他人知晓，甚至专门找一些偏僻的个体诊所，更容易发生这些并发症。

预防并发症以防为主

掌握避孕方法，避免的根本方法，在于认真落实避孕措施，谨慎防止防不。目前我国所采用的避孕方法，完全可以适用于所有的人，满足不同女性的需要。诸如、节育环、等，均有良好的避孕效果，只要按照规定进行避孕，一般情况下是万无一失的。但许多不打算的妇女，往往怀有侥幸心理，没有重视避孕措施的落实，在知道可能的情况下又缺乏及时、有效的紧急补救措施，结果后不得不走上手术台。其实，避孕方法是比较容易掌握的，为了不至于届时紧张，事先应注意掌握这方面的医学知识，掌握基本的避孕方法。一旦避孕失败，72小时以内可以到医院紧急处理，同样可以避免手术之苦。但在实际生活中，还有许多人不愿意避孕、不会避孕，这是相当可悲的。有资料报告，在2826例调查中，有22%的人没有采取任何避孕措施，不愿意采用避孕措施的占38%，没有避孕常识的占31%，这的确是不应该发生的。

学会防范诀窍一些并发症是完全可以避免的，除了大夫方面的因素外，受术者本身也可加以防范，而且在某个方面来说，更为重要、更具有实际意义。首先必须按照大夫的嘱咐，把当成一件大事，把防止流产后并发症当成大事，如同“小月子”，要与正常分娩一样看待，严格重视流产后的卫生与护理，不要粗心大 意，不马马虎虎，一旦发生异常表现，应及时、快速去原手术医院复诊，查明原因，采取有效措施，防止并发症的发生、加重。

拔智齿应该注意的事项

智牙在人20岁左右开始长出来，由于智牙生长的那块牙龈比较宽广，所以智牙就会生长得很随意，容易长歪挤压到相邻的牙齿，引起牙痛发炎脸肿。

1、拔牙前把肚子吃饱了，因为拔牙后有两小时不能进食，如果智齿长的很不好，拔牙的时间就会延长，肿胀的时间也会变长，拔牙后有一段时间只能吃软的食物。

2、智齿发炎是不宜拔牙的，应待其消炎后再进行拔牙。

3、拔牙之后，若出血应留在牙科，让牙医止血，切勿自己止血，为避免发生感染。

4、拔完牙两小时内不能吃东西，当天不能漱口，不能舔伤口，不能抽烟喝酒与咖啡，会有刺激影响伤口愈合。

药流后应该注意的事项

1.做B超检查，排除宫外孕，了解胚囊大小、位置，药流必须是停经50天之内的受孕者。

2.流产后注意清洁，防止感染。卫生巾、卫生纸一定要选用正规的合格产品，内裤要勤洗勤换，药流一定要按照医生的嘱咐来进行，不容忽视。

3.后要注意劳逸结合，适当补充营养。不能做重体力劳动，要多加休息。多吃富含蛋白质和维生素的食物易补充营养，增加抵抗力。

4.观察经阴道流出的血块和组织物，并全部保留这些排出物，如果未见组织物排出者，在药后要观察两周，期间大便、小便时应注意有无组织物排出。及时送医院经医生查看。如果没有流产干净就应该进行刮宫。

乙肝患者应该注意的事项

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病，发展中国家发病率高，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。但我们只要在平时的日常生活中只要做到饮食，起居，心理等因素，我们就可以很好的控制病情的加重。那就让我们一起来注意下面的事项。

1乙肝患者应该食入高蛋白，高糖类，适量脂肪，热量，足量维生素和矿物质等。

2乙肝患者应该审慎服用药物，定期检查

3戒酒。辛辣，油腻食品不宜多吃，不能贪睡，也不能熬夜，保持起居规律。注意休息,保持心情舒畅。乙肝患者可工作，但不能劳累。

注意事项：乙肝患者一定不要有太大的心理负担，只要我们配合医生的治疗，注意平时的饮食习惯，戒掉平时的不良习惯，我们就可以控制我们的病情。