风热感冒随雨而来

风热感冒随雨而来

进入夏季的广州立即显现出炎热湿重的气候特点，这几天连续30℃高温，让广州人着实热了一把。天气不仅热，而且往往突然暴雨来袭，地气变成湿热，很多人不知不觉中感受了风邪，患了感冒，出现发热、恶寒、鼻塞、咽喉疼痛等典型的感冒症状，有些人还有身体疲倦、困重便溏的湿热表现，也有一部分人出现恶心、呕吐，食欲下降等消化道的症状，总之，惹上了风热感冒是哪都不舒服，在大热天里最难受。

记者从广医一院中医科了解到，时下在门诊中最多的就是感冒患者。副主任医师潘俊辉介绍，今年夏季感冒的特点是以风热挟湿为主。岭南地区夏季天气炎热，加上多雨潮湿，就变为湿热气候，人体在湿热中很容易受风邪侵犯，再加上人们冒雨涉水、汗出当风也最易感受风邪。因为天气热。中医认为感冒是一种外感表邪之患，中医治疗是让其从体表发散出去。今年的风热感冒治疗原则就是清热透表兼以祛湿，让“邪有出路”。预防风热感冒可要多喝凉茶，但喝凉茶治感冒也有讲究。

祛湿防感凉茶方

组方：火炭母30克、木棉花15克、鸡蛋花15克、薏米30克。

方法：加水三碗，煮成一碗，每天一剂。在感冒初起的时候，可用祛湿方加上生姜3片或全葱(连须)三条。

点评：此方能及时清热祛风，祛除体内的湿气。

天龙茶(袋泡茶)

组方：此茶主要成分是青天葵、龙利叶、黄芩、百部、款冬花等。每大袋有6小包。

方法：成人感冒初起用3小包加生姜3片煮水饮用，儿童用量1-2包。

点评：清肺化痰、解毒解表，尤其是刚出现打喷嚏、流鼻水时，及时服用，至少截断感冒的发展，使病情变轻，尤其适用风热感冒易合并咳嗽者。

王老吉凉茶

主要成分有岗梅、山芝麻、五指柑、火炭母、木蝴蝶、布渣叶等。

点评：王老吉凉茶具有清热解毒，祛湿生津之功效。总体来讲，偏重清热祛湿，解表不强。感冒咳嗽时应选用无蔗糖凉茶，含糖凉茶易加重痰湿、咳嗽。

癍痧凉茶

苦味凉茶清热解毒的功能最突出，比如癍痧凉茶、二十四味、广东凉茶。癍痧凉茶主要清热凉血，以前广东人皮肤病多，出痧、红疹都要喝癍痧凉茶，其专门治疗皮肤病，但现多用于咽喉肿痛。其具有清热解毒、祛湿除癍、消暑解热等疗效。

点评：苦味凉茶长期喝易伤脾胃。每天喝苦味凉茶，往往一个星期后易出现腹胀、胃口差、大便稀溏、疲倦乏力等脾胃受损症状。所以即使感冒也不能喝太多的凉茶，应效到即止。

当然，单靠凉茶也不能包治好风热感冒，病情轻时，可以选用桑菊饮，重伤风时可服用银翘散、抗病毒口服液等。潘俊辉提醒，感冒病情加重时应及时看医生。从中医角度讲，如果喝太多的凉茶，清热过度，解表不力，反而会“引邪深入”，感冒病情也会加重。所以要清热、祛湿、透表三管齐下才能达到治病防病的目的。

怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒

怕冷。

风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。

风热感冒没有这样的症状。

发热。

风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。

风热感冒发热非常明显。

鼻涕。

风寒感冒流清鼻涕。

风热感冒流黄鼻涕。

咽痛。

风寒感冒咽喉疼痛不明显。

风热感冒则通常会伴有咽喉疼痛。

舌苔。

风寒感冒舌苔发白。

风热感冒舌苔发黄。

共同点。

风寒感冒和风热感冒有以下共同点，如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。

热感冒和冷感冒的区别

热感冒和冷感冒的区别

风热感冒和风寒感冒的病发时间区别

一般情况下，风热感冒易多发于晚春和早秋;风寒感冒则多发在早春和晚秋季节。但是由于现在人们夏天吹空调、冬季吹暖风，使风寒感冒和风热感冒的季节性不是十分明显。患者要根据自身症状判断感冒类型，正确服用感冒药，盲目服药不但适得其反，还会加重病情。

秋冬和春冬交替季节，易发风寒感冒。但夏季如果吹空调过度，体内热、外着风，也易引起风寒感冒，多为“寒包火”型。冬季室内暖气温度过高时，风寒感冒极易转为风热感冒。“即感冒初期为风寒感冒症状，但很快就转为嗓子疼、大便干等风热感冒症状。”这时候，患者就要改服治疗风热感冒的药。

简单区分方法

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

儿童风热感冒与风寒感冒的那些不同

很多家长都希望知道儿童患上了风热感冒与风寒感冒到底有什么区别呢，其实想要区分风热感冒与风寒感冒，我们需要分别对于两者的症状做出比较才行。

判断儿童风寒感冒和风热感冒的区别，确切地说，中医上将感冒分为三种：除风寒感冒和风热感冒外，还有暑热感冒，风寒感冒和风热感冒的区别并不绝对，治疗方法也需具体情况具体对待。现在我们来了解下这一相关的知识吧!

什么是风寒感冒?

风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。

风寒感冒的症状表现：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。

风寒感冒的治疗方法：采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。

什么是风热感冒?

风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。

风热感冒的症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。

风热感冒的治疗方法：采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

风寒感冒和风热感冒最简单和最大的区别

1、风寒还是风热感冒，最简单的判断方法是：痰的颜色。

(1)痰的颜色呈黄色且浓，而且流黄鼻涕，可以初步认为是风热型感冒。

(2)而风寒型感冒痰不多且是清鼻涕，风寒咳的是稀白的痰。

2、风寒还是风热感冒，最大的区别在于

(1)风寒患者的怕冷、浑身酸痛等症状更明显。

(2)风热患者咳的是黄痰或者是粘稠的痰，风寒咳的是稀白的痰。

(3)风寒感冒流鼻涕是清鼻涕，风热感冒流的是比较稠的浓鼻涕。

(4)另外对镜子看舌苔，风寒是一个白苔，风热是一个黄苔。

注意事项

以上是判断儿童风寒感冒和风热感冒的区别，无论是成人还是小儿，感冒都是很常见的，不过治疗感冒必须先分清楚是风寒感冒还是风热感冒，这样治疗才能见效快。

在上面的文章里面我们从中医的角度将儿童的感冒分为三类，一类是风热感冒，一类是风寒感冒，另外一类就是暑热感冒，通常家长容易将儿童的风热感冒与风寒感冒混淆，上文详细介绍了什么是风热感冒以及什么是风寒感冒，并且指出了风热感冒与风寒感冒的最大区别。

引起风热感冒的原因有哪些

风热感冒是外感风寒所致

风热感冒，就是感受到了外部的热风，侵入到人体肺部，引起的一系列感冒症状。由于气候突变，温差增大，感受当令之气，如春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常，春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，人感“非时之气”而病感冒。

风热感冒大多是受外部环境影响

风热感冒多发生于春夏季，一般是外感风热所致。由于外部的因素，如淋雨、室内外温差较大等，导致全身或呼吸道局部防御力降低，引起感冒症状。

春夏季为风热感冒的多发季节。医生表示，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。

风热感冒或是免疫力低下

这一点，更适合老幼体弱人群，当全身或呼吸道局部防御力降低时，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖，引起发病。

风热感冒或是个人疾病引起

一些有慢性呼吸道疾病，如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，由于自身免疫力降低，再加上坏境的影响，就更加容易得风热感冒。

风热感冒或是便秘引起

通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。人体的肺部和大肠是相互表里的，在排便不畅的情况下，大肠容易影响肺部就会出现感冒的症状。

风热感冒或是受气候、个人生活双重影响

受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律，过度劳累等双重因素的影响，导致身体正气受损，从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。夏季天气炎热，使人感到烦闷，食欲下降，饮食上大家会偏向于生冷食物，加上夏季人特别容易疲倦，所以也比较容易引起感冒发生。

宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水

只有风热感冒引起的咳嗽有痰，宝宝喝梨水或萝卜水才有效。

很多家长不大清楚宝宝咳嗽有痰到底是喝梨水还是萝卜水，其实梨水和萝卜水都是凉性食物，作为食疗方子都能清热解毒、止咳化痰，但只对风热感冒引起的咳嗽有痰有效果，对于风寒感冒引起的宝宝咳嗽有痰无效，可能还会因为吃了寒性的东西而加重病情，因此这两种水都不能随便喝哦，要针对宝宝病情喝才正确。

1、看舌苔

风寒感冒：舌苔白。

风热感冒：舌苔黄、红。

2、看痰液

风寒感冒：咳嗽的痰较稀、白、黏。

风热感冒：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。

3、看鼻涕

风寒感冒：流清鼻涕，鼻涕颜色白。

风热感冒：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。

注意：有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明孩子有炎症了。

4、看季节

风寒感冒：多在秋冬较多。

风热感冒：多在夏季较多。

5、看是否嗓子疼

风寒感冒：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。

风热感冒：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。

6、看是否口干

风寒感冒：如果宝宝感冒了口不干，说明是风寒感冒。

风热感冒：如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。

7、看怕冷的程度

风寒感冒：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高。

风热感冒：风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来，家长要多注意观察他是否打寒噤。

8、看是否出汗

风寒感冒：风寒感冒的宝宝无汗，不轻易的出汗。

风热感冒：风热感冒的时候，往往出虚汗的。

夏天淋雨感冒了怎么办 夏天淋雨后怎么预防感冒

尽快去掉身上的湿衣物，衣物中含有很多水分，又通风，会加速人体热量的流失，需尽快的褪去湿衣物，是预防感冒的首要。

泡温水燥，淋雨后身体内聚集了较多的寒气，体表的温度也很低，需尽快的用温水泡澡，帮助机体恢复体温，也能预防感冒。

吃温热食物，体内的寒气只能通过温热性的食物来调节，最好的是喝滚热的姜汤，驱寒效果最好，能最大程度预防风寒感冒。

小贴士：

夏天气候不稳定，出门的时候最好随身携带一把伞，最好是晴雨伞，晴能遮阳，雨能遮雨，这样就可以避免淋雨了，市面上有很多小巧的可折叠的晴雨伞，轻轻巧巧随身携带。

感冒的饮食禁忌之风热感冒

感冒相信大家应该都不陌生，也都知道感冒其实分为风寒感冒和风热感冒，之前给大家介绍过了风寒感冒，那么今天就来介绍一下风热感冒吧!风热感冒的主要症状有咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽有痰、口干口苦等。那么如果不慎患上风热感冒，患者有什么食物是不能吃的呢?下面我们就来聊一聊关于风热感冒的饮食禁忌问题。

羊肉

羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

狗肉

狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

鸡肉

鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

海参

海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

胡椒

胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

鸡蛋

鸡蛋性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。

荔枝

荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

桂圆

桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

樱桃

樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

大枣

大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

以上就是风热感冒的人群不能吃的食物，因为风热感冒本来就是由于热伤风而引起的，再吃一些温补性的热性食物，那肯定是不行的。风热感冒和风寒感冒的区别就是一个是热病的，另外一个是冷病的，所以在饮食上肯定也是不一样的。

风热感冒与风寒感冒的区别与判断

风热感冒与风寒感冒的区别：风热感冒多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒秋冬发生较多，是因风吹受凉而引起的感冒。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。简单的判定方法：1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

风热感冒引起的咳嗽吃什么药好

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，治疗宜疏风清热，化痰止咳。若宝宝的舌苔是黄红色，痰液粘稠、为青黄色，夹带泡沫且不易咳出，并伴随咽喉肿痛或鼻涕浓黄、咽红口干等，即可辨认为风热咳嗽。风热咳嗽多见于夏季，对其的治疗主要有以下几种偏方??

中成药治疗风热咳嗽效果好。风热感冒引起的症状之一便是咳嗽。治疗风热咳嗽，应以疏风清热、宣肺止咳为治则。同仁堂的感冒止咳颗粒就是治疗风热感冒咳嗽的良药，方中有疏肝理气、解半表里的柴胡，解肌透热的葛根，解表清虚热的青蒿，清肺胃热的黄芩等，具有清热解表，止咳化痰的功效。临床治疗风热感冒、流行性感冒、风热咳嗽具有很好的效果。

风热感冒引起的咳嗽吃什么药好?

1、伤风感冒冲剂：呼吸内科,流行性感冒,急性上呼吸道感染。

2、复方感冒片：解表散寒。用于风寒感冒，头痛、身疼、恶寒发热。

3、桑菊感冒片：疏风清热，宣肺止咳。用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。

4、银翘解毒片：疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。

患了风热感冒咳嗽可多吃些梨

由风热感冒引发咳嗽，患者还可配合食疗调理，如适量吃些梨，也可以尝试做梨粥：鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。梨粥对小儿风热感冒兼咳嗽，尤其适宜。

感冒怎么按摩好

感冒自我按摩基本方法

1.双手分置于头顶两侧，用拇指桡侧缘从眉心起，沿前正中线交替上推至前发际，如此反复20次。

2.两手拇指分别固定于同侧颞部，用双手食指，中指指腹附着于印堂穴，沿眉弓由内向外分推，并逐步向上分推至前发际处，反复操作5-10遍。

3.双手拇指指腹吸定于两侧太阳穴，顺时针方向按揉，以局部酸胀，汗出为好。

4.依次点按风池，风府，迎香，肺俞，风门穴，每穴30秒钟。

感冒随证加减自我按摩

1.风寒感冒：重拿肩井穴，每侧10次，以周身微微出汗为佳。

2.风热感冒：加拿曲池，合谷，擦大椎穴。

3.兼见咽喉疼痛，加按揉鱼际50次；伴随咳嗽痰多，加揉丰隆，膻中穴。

风热感冒后期咳嗽该怎么办

治疗感冒不能随意吃药，应该辨证治疗。以风热感冒为例，中医认为风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。治法应以辛凉解表为主。 在不少情况下，风热感冒是由便秘引起的。很多人可能都有这样的经历，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状。

中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺，就出现感冒症状。 中成药治疗风热咳嗽效果好 风热感冒引起的症状之一便是咳嗽。治疗风热咳嗽，应以疏风清热、宣肺止咳为治则。同仁堂的感冒止咳颗粒就是治疗风热感冒咳嗽的良药，方中有疏肝理气、解半 表里的柴胡，解肌透热的葛根，解表清虚热的青蒿，清肺胃热的黄芩等，具有清热解表，止咳化痰的功效。临床治疗风热感冒、流行性感冒、风热咳嗽具有很好的效 果。 同仁堂生产的感冒止咳颗粒，依据传统方法，采购地道药材，由经验丰富的技师精心炮制、加工，质量受到风热感冒咳嗽患者的认可。

患了风热感冒咳嗽可多吃些梨 由风热感冒引发咳嗽，患者还可配合食疗调理，如适量吃些梨，也可以尝试做梨粥：鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。梨粥对小儿风 热感冒兼咳嗽，尤其适宜。 当然，还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动，同时注意衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

风热感冒不能吃什么

风热感冒一般表现为口干、喉咙痛、大便干、舌苔发黄、舌头发红，痰等分泌物也会比较黄。

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。下面小编重点为您介绍风热感冒不能吃什么。

1、羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

4、海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

5、胡椒：胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

6、荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

7、桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

8、樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

9、大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

得了风热感冒后有禁忌：要忌助火的食物。尤其小儿风热感冒后，饮食上不能大鱼大肉、辛辣刺激。需尽量吃清淡的食物，尽量不要给肠胃添加负担。应该食用一些凉性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、梨等。

出汗可以吹空调吗 吹空调出汗是风寒还是风热

一般是风热感冒。

吹空调还出汗如果是感冒引起的话，一般来说是一种风热感冒，风热感冒是指由于风热邪气诱发的疾病，风热感冒的症状表现为发热重、有汗、咽喉肿痛等。

中医认为，感冒一般分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒的病因、症状及治疗方法均有较大区别。而吹空调感冒大多都是因为人体的燥热之气无法排出体外引起的，这种情况一般是属于风热感冒。