教你怎样观察产后恶露
教你怎样观察产后恶露
教你怎样观察产后恶露?你可能是第一次听到“恶露”这个词。产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。
1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。
半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。
白色恶露可持续两三周。
观察一下你的恶露情况是否正常，尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复的快慢，有无异常。
在产褥期，产后子宫的重量将从1000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸;产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。
有些恶露属于异常情况，应当引起注意：
1、如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。
2、产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。
产后出血要多久才好
产褥期是指分娩之后的6周。这一阶段有两件事最重要，即观察恶露排出及子宫恢复，因为它们可以反映生殖器官的恢复情况，产后会出血多久。成为了产妇最关系的问题。
产后出血其实是恶露所产生的症状，恶露是指分娩后由阴道排出的分泌物，它含有血液、坏死蜕膜组织及粘液等。产后最初数天，恶露量多、色鲜红，称红色恶露。1周后，恶露颜色变淡，称浆性恶露;约2周后恶露呈淡黄色，称白色恶露，持续2-3周。总之产后满月时，恶露应当停止。当子宫复旧不良，或宫腔内有残留胎盘、胎膜或感染时，恶露量增多，持续时间延长，并混有臭味。
产后怎样观察恶露
产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。
1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。
半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。
产后恢复要注意什么 恶露观察
产后要注意恶露的排出，产后洗头千万不要让头部受寒，因为寒气会沿着人体十二正经之一的肝经运行，容易造成血凝，即恶露不易排出。正常的恶露有些血腥味，但是不臭。一般情况下，大约在产后三周左右就干净了。
产后恶露反复怎么办 加强观察
产后要注意观察恶露的量、色、质、气味及伴随症状。若恶露量多，色淡红、质清稀、无臭气，多为气虚；若量多，色红，质粘稠，有臭气，多为血热；若量少，色紫黑有块，多为血瘀。
1、气虚者，宜益气摄血，可用党参30克，黄芪60克煎水，用其液与红糖、鸡蛋同煮，蛋熟后，吃蛋饮汤。
2、血热者宜清热止血，可用藕汁饮：将鲜藕榨汁，兑入适量白糖，服用。
3、血瘀者宜活血化瘀。可用益母草加红糖煎水饮用。
产妇恶露的注意事项
产后恶露颜色往往是女性身体健康的晴雨表，正常的产妇一般恶露有三个不同的时期，我们可以通过对不同时期的恶露颜色观察来判断是否有异常现象。产妇产后恶露排出颜色有不同，往往观察颜色就可以知道身体的健康状况，但是产妇恶露的注意事项有哪些呢?
1、注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。
2、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。
3、坚持母乳喂养，有利于子宫收缩和产后恶露的排出。
4、产后需要加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。
产后坐月子要学会观察恶露
你可能是第一次听到“恶露”这个词。
产后，随着子宫内膜（特别是胎盘附着地方的内膜）脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。
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1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。
半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。
观察一下你的恶露情况是否正常，尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复的快慢，有无异常。
在产褥期，产后子宫的重量将从1 000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸；产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。
注意四点剖腹产后恢复更好
防止大幅度动作
在接受剖腹产之后，产妇们要注意防止伤口裂开。那么在伤口的护理方面，就要防止做一些比较大幅度的动作，这一点是非常重要的。特别是产妇们想要咳嗽的时候，还是需要先保护好自己的伤口，防止出现更剧烈的疼痛感。
观察产后恶露
产妇在出现产后恶露之后，还是需要先看下产后恶露的情况。要注意看下恶露的颜色以及产后恶露排出时间问题。恶露的量要随着时间的推移逐渐的减少，还要注意做好子宫方面的检查以及护理工作。
伤口护理
女性剖腹产后伤口会比较大，在护理方面要尤为注意。产妇要预防伤口开裂，还要注意伤口的卫生问题，预防感染。产后护理伤口时要预防出现红肿或发烧的情况，一旦出现要及时就医，在医生的建议下进行治疗。
产后活动
女性在接受二胎剖腹产之后，要是伤口基本愈合，为了能够促进是身体健康的恢复，产妇们还是需要注意下适当的活动。产后的运动也是非常关键的。特别是在出月子之后，产妇们就能够适当的活动自己的筋骨，促进自身健康的恢复。
凯格尔运动和提肛运动是一样的吗 恶露没结束可以做凯格尔运动吗
产后恶露没有排干净，身体无不适的情况下可以做凯格尔运动。
但若是刚刚生产后，恶露血量较多、颜色鲜红的时候，请不要着急做盆底肌锻炼，建议等到恶露量明显减少，颜色变浅变淡时，再开始盆底肌锻炼。
不过凯格尔运动对恶露的排出没有阻碍，而且适当的进行运动还有助于恶露尽快排出，能够有效的锻炼盆底肌，对于产后的恢复有很好的效果，但是对于产后恶露比较严重的患者，建议去医院做必查检查，观察子宫里面是否有大量的残留物，如果残留物比较多的话，建议采取清宫的手术进行治疗，以免长时间在子宫里面也会滋生细菌。