令男人高潮的自慰手法

令男人高潮的自慰手法

1、徒手自慰的手法

1.1、提拉阴茎自慰法。采用此种方法时,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊,不过不能别太重,一手抽拉阴茎,有些男性喜欢急速动作。

1.2、拍打阴茎自慰法。此种方法,也是自慰的方式之一。此种方法是,用两手置于阴茎两边,来回拍打,或用一手将阴茎向腹部拍打。

1.3、手指围绕自慰法。六指围绕法,需要双手配合。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦,直至高潮。这种方式,也是男性最常采用的自慰方式之一。

2、外物自慰的手法

2.1、毛巾自慰法。把毛巾用适度的热水浸湿,把一枚安全套放在中间,卷成桶状放入水杯内,毛巾圆桶的粗细要与盛放的杯子口径适合,然后把你的阴茎插入其中的保险套内,闭上眼睛,你会觉得身下是一个温柔的女人!

2.2、香蕉自慰法。这是一位网友推荐的一种新奇的自慰方法。方法是:一根足够容下阴茎的香蕉,外面用胶带一圈圈的缠起来,然后用筷子把中间的蕉肉掏空,再往后你就该知道怎么做了。爽不爽?你试试,相信不会让你失望的。

2.3、利用外物摩擦。俯卧,阅读色情文学,转动臀部,使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头,将阴茎在枕头和床单之间来回抽插,此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。

3、性商品自慰的手法

这些用特殊乳胶制成的用品,制作逼真,手感舒适,并配有润滑液,再往下,不用我说你也知道该怎么做了。它会让你舒心爽心,但最大的缺点是不便携带,有时你需要用时,它却不在手边。这时,你只要动动脑筋,就能从生活中找到许多有趣的代用品,它们给你的感觉同样真实,而自然。

自慰的方法

一般是指用手或者其他方法来抚摸刺激自己的外生殖器，直到性高潮。但是，任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。如果二个人用手抚摸对方的生殖器，应该称为手交，而非手淫，或者互相自慰(自相矛盾的说法)。

男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎，摩擦龟头等形式，也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感，自慰的时候也会抚摸，摩擦自己的乳头，自慰最后的结果是射精。

女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部，抚摸乳房，摩擦乳头，使用手指摩擦小阴唇，或者按摩，按压阴蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部，直到性高潮。

男人多长时间手淫一次算正常

只有1%的男性回答没有手淫过：

“这个问题的前提是不能接受的，我知道书本上怎么说，但是我从来没有自慰过，即从来没有让自己达到高潮。我有时会玩弄自己的阴茎，爱抚它、逗弄它，但是没什么乐趣可言。而且我从来不觉得需要以这样的行为来证明自己很行，或许有一天我会。我没有什么顾忌，只不过没兴趣。”

“我从来没有自慰过，除了孩童时代探索性质的触摸和最近几次爱抚它以便发现我喜欢什么，或是怎样可以令我兴奋——因为我以前从来不知道——但是并没有达到高潮。我读过一些这方面的统计报告，注意到男人和女人自慰的程度，但是我从来没有过。或许我就是那么不同，我心里的确有很强的道德抑制力，根植于宗教或宗教教育。我从来没有感受到这样的冲动。”

少数男人表示他们无法手淫到高潮：

“唉!自慰是我的苦恼。理智上我不认为这有什么不对，不过下意识里感觉到不安。我无法自慰到高潮，所以我不常尝试。感觉虽然很舒服，但是令人挫折。我想只有在每两三个月没有做爱机会又心痒难挨时，才会尝试一次。”

“在我29年的生命里，不记得有自慰达到高潮的经验。我当然想要，或许我的方法不对，或许我耐心不够。过去9年我拥有一位固定的伴侣，而且性关系良好，我想我真的无此必要。”

男人手淫自慰要有哪些技巧和手法

一、安全舒适的环境，是自慰的第一要决。自慰是一种比性交更具私人性的性行为，因此，你首先要有一个安全的环境。所谓安全，就是你不用担心受到任何人的冲撞或窥探，能集中身心的自慰。舒适，就是适当的温度，合适的光线，当然还包括足够的活动空间。总之，就是你有一个能够完全自主的场所。

二、新奇而爽心的辅助用品。快乐的自慰需要一些必备的辅助用品。如手感好润滑液，它会让你的抽动非常舒爽。还有射精时的一些必要的器皿，假如你不想高潮时射得到处都是的话，你应在自慰开始前，就提前准备好。另外，还有其它一些你觉得新奇或刺激的小道具，如安全套和其它性的代用品等，只要你喜欢，就可以准备好，做到有备无患。当然这些小道具也要讲究安全卫生，对自己没有危险和伤害。

三、舒畅的心情。如果有自慰的愿望，那么在具备了前面二项条件后，这一项已自动实现了大多半。但关键还是你自己，要抛弃所有影响自己情绪的想法，和生活琐事的干扰。特别是要把让那些影响你情绪的手淫有害论彻底抛弃，以一种健康和享受的心态，对待自慰，你才能充分享受自慰带给你的快乐。

四、丰富多彩的自慰手法和招式。同性交相比，自慰的一大优势就是你可以随心所欲地采用自已喜欢的方式。常用的自慰手法和招式大约有以下几种。

孕期自慰对胎儿有害吗

孕期自慰对胎儿有害吗?适当自慰不会影响胎儿健康，但是如果过度的话，可能会导致流产或是早产。接下来将看看网友们是怎么回答的，具体的如下：

网友1、一般来说，适度的手淫和自慰是不会有任何危害，不会危害胎儿，虽然手淫和自慰会导致子宫收缩，不过少数的几次反而有利于胎宝宝的健康。注意次数不可频繁，因为也会有流产和早产的现象。不过在孕后期还是稍微节制一些，并且要注意手淫时动作要轻柔、缓慢。

网友2、怀孕早期和晚期，性兴奋时子宫收缩，容易导致流产或早产的情况，虽然怀孕后自慰到高潮对孩子本身没有影响。因此在怀孕的前三个月和最后一个月应尽量避免。如果平时已经有这样自慰的情况，没有腹痛、阴道流血的情况，应该就不会有事的，但最好克制一下。

网友3、孕妇适当程度的自慰是可以有的，但是要注意卫生，比如用手或者器具时尤其要注意卫生。不过不建议孕妈妈用手指插进阴道和使用器具自慰，用手指刺激阴蒂就可以了，一般女性都是摩擦阴蒂到高潮获得快感，就可以满足了。所以没必要伸进阴道里或其他一些另类的做法，以免影响胎儿。

最后小编总结，孕妇可以适当自慰，但是一定要注意频率同时也要选择适合自己的方法，因为女人自慰的方法有不少。同时也要注意卫生，以免影响胎儿。

女人自慰的心理有哪些?

1、被刻画成性行动的另一种情势

应把自慰当作性行动的另一种情势;自慰可以使妇女从获得性快感的唯一道路是阴茎插入阴道的神州中解放出来;手淫能让你感到你能够给自己以快活，有随心所欲想让快活持续多久就持续多久，它能给你一种难以置信的肉感快活。

2、被看作是认识和体验性欲的一条重要道路

自慰让女性懂得如何享受性高潮，也让女性自我认识了性欲高潮的阶段是个什么样的心境，当长时间的不能让人达到性欲高潮时，手淫是一种让积郁的性能量获得释放的道路，自慰可以让人在不必按照其它人的情况下摸索自己的性欲。

3、赞助她们得以与另一个共享更美好的性生活

自慰过程中，你可以学习如何触摸你自己。你可以把它弄得十分美好，因为你可以按照你爱好的样子去感受，但是你的爱人不一定能像你做得那么好;手淫教你懂得自己身体的情况，让你能够告诉另一个人究竟应当怎样才能给人以快活的东西，它可以增加人与人之间的密切关系。

4、替代与性伴侣所进行的性行动

有的女性表示，如果我能自己让自己达到性高潮，我就没有必要因对性欲的渴望而去找异性男人，自己手淫自慰就能得到的性欲满足，且是最安全、最方便易行的方法，自慰比与一个和自己合不来的伴儿进行糟糕的性爱要好得多。在对手淫作进一步评价时，答复者则认为手淫令人感到满足，但它不可以代替男人的关心和热爱，只有当真正的性爱无法得到时，自慰才有相对而言的重要意义。

以上为大家介绍了孕妇自慰的相关知识以及女人自慰的心理，想必不少人对女人自慰有了更多的了解。小编提醒，女人适当自慰有利健康，但是由于女人自慰的工具和方法有很多种，女人想要不影响健康的前提下自慰的话，一定要选择合适的工具及方法。

我的手淫成了习惯

前戏应该怎么做?《自慰》一书中写道：“对自己的性高潮负责，是个人独立性和相互平等的基本表达方式”贝蒂-道森在众人面前宽衣解带，利用按摩棒、人工阴茎、润滑剂等工具，以自己的高潮作为示范，教导每个女性肯定并享受自慰，她甚至幻想在平安夜，所有的电视网都同意播放她的自慰表演录像带，全国人民都用自慰性高潮来祈祷世界和平!

张子豪 车行经营商 33岁在男人间的亲密笑话里，关于自慰总是名列前矛而且，就算是女人，也对男人的自慰行为有着心照不宣的理解可是，男人对女人的理解，却远没有这么高的比例，我应该还算比较在行的那一类男人吧原因是，我经历过的女人中，有相当一部分毫不矜持地在我面前释放自我，也对我积极的态度十分满意我印象最为深刻的是有一位，曾经在我熟睡的时候，攥着我的手抚慰自己，我隐约听到像梦呓一样破碎的声音那种感觉，就像是被神秘女子牵引着，穿过静谧的丛林，来到灯火昏暗，人影憧憧的城堡，我就会在睡意朦胧，半梦半醒之间做出配合的动作，直到结束。

正确的手淫方法都有什么

1、小心处女膜，最好别去触碰到。

很多女性都认为处女膜是在阴道深处，其实不是，在女子阴道口径处，有一层薄薄的膜，颜色是粉红色或者半透明的，与周围粘膜颜色没有任何差别的，即为处女膜。如用坚硬物强行插入阴道，很可能会在阴道口就把处女膜破坏了，处女自然要小心触碰它了。

2、不要用坚硬物插入，大小均不宜。

对于处女来说，她想保护好这层神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的据说可以通过处女膜的按摩棒，也不要使用，因为你也不知道你的处女膜口径大小，总不能为这事去医院测量吧。

3、自慰手法很重要，自我抚摸为主。

抚摸方式是，用手指的指心腹划圆圈来按摩身体的每一个小部分，一般是耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、阴蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

4、抚摸阴蒂，可以达到阴蒂高潮。

尿道口的上方是阴蒂，可以洗干净双手，用食指轻轻抚摸阴蒂，也可以刺激女性达到高潮，这就避免了直接去摆弄阴道，造成外阴受损或者“出血”。

5、用喷头刺激私处，感受性快感。

喷头的水一般强有冲力，据调查，很多女性单独洗澡的时候，都试过把喷头对准自己的阴道口冲水，这种冲力会带来一种痒痒的感觉，也能够让她们有特别的性快感。

6、电动按摩棒，可辅助按摩全身。

市面上卖的那种只有5cm长度的带电按摩棒，可按摩阴道外围。不要以为自动的震动太快，容易产生痒、不舒服的感觉，一般电动按摩棒都有频率大小开关，可以控制速度来自我满足。

总之，处女想有高潮而又不想被未来的男友误以为不“纯洁”，最好不要直接碰阴道内部，很容易把处女膜破坏，得不偿失，可以爱抚外阴等其他部位实现性高潮。

女人怎么自慰能到高潮

1、夹腿不如拿个枕头

很多女性在还没有自慰的时候，可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感，肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，当然这也的刺激力度，要想快速达到高潮还是有些困难。

2、自己用手DIY

手指DIY的时候，要想更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的敏感部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。

3、水流也是自慰“神器”

对于女性来说，水流也是自慰的一种“神器”。在洗澡的时候，利用莲蓬头来自慰。洗澡间的空间够隐蔽，可以放心的享受流水带来的快感。用温水冲击外阴部位，可以增加阴部的充血，增加性兴奋。

需要注意的是：控制好水流的大小，太大的水流冲击力过大，容易受伤，另外，也不可直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

处女如何正确自慰

处女如何正确自慰?

1、小心处女膜，最好别去触碰到。

很多女性都认为处女膜是在阴道深处，其实不是，在女子阴道口径处，有一层薄薄的膜，颜色是粉红色或者半透明的，与周围粘膜颜色没有任何差别的，即为处女膜。如用坚硬物强行插入阴道，很可能会在阴道口就把处女膜破坏了，处女自然要小心触碰它了。

2、不要用坚硬物插入，大小均不宜。

对于处女来说，她想保护好这层神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的据说可以通过处女膜的按摩棒，也不要使用，因为你也不知道你的处女膜口径大小，总不能为这事去医院测量吧。

3、自慰手法很重要，自我抚摸为主。

抚摸方式是，用手指的指心腹划圆圈来按摩身体的每一个小部分，一般是耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、阴蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

4、抚摸阴蒂，可以达到阴蒂高潮。

尿道口的上方是阴蒂，可以洗干净双手，用食指轻轻抚摸阴蒂，也可以刺激女性达到高潮，这就避免了直接去摆弄阴道，造成外阴受损或者“出血”。

5、用喷头刺激私处，感受性快感。

喷头的水一般强有冲力，据调查，很多女性单独洗澡的时候，都试过把喷头对准自己的阴道口冲水，这种冲力会带来一种痒痒的感觉，也能够让她们有特别的性快感。

6、电动按摩棒，可辅助按摩全身。

市面上卖的那种只有5cm长度的带电按摩棒，可按摩阴道外围。不要以为自动的震动太快，容易产生痒、不舒服的感觉，一般电动按摩棒都有频率大小开关，可以控制速度来自我满足。

总之，处女想有高潮而又不想被未来的男友误以为不“纯洁”，最好不要直接碰阴道内部，很容易把处女膜破坏，得不偿失，可以爱抚外阴等其他部位实现性高潮。

射精障碍有哪些病因

中枢神经系统功能异常

由于大脑对射精中枢的抑制性增强，使得男性没有高潮和射精动作。

与智力异常和情感障碍有关

比如有些人对房事怀有某种心结或对配偶不满意，丧失对性生活的兴趣。

患有某些内分泌疾病

垂体、性腺、甲状腺功能低下及糖尿病引起的周围神经损伤。

性心理异常也会导致不射精

例如自慰被人发现造成精神创伤，性交时刻意延长时间，造成延时射精。

自慰手淫频繁

导致射精阈值增高，普通性交难以达到高潮，最终导致不射精。

包皮过长

包皮口狭窄使性交时嵌顿，产生疼痛而使性交中断。阴茎龟头炎症、过敏等原因而不射精。

手淫的表现

自慰行为主要都集中在各种方式对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮(射精)的过程，主要包括直接用手来操作的自慰(手淫)，或者采用器械来助“性”。无论男性还是女性，自慰的方式都是以对生殖器官的直接刺激而达到高潮和性满足。

男人的自慰行为往往比较单纯，几乎都是围绕阴茎进行的，例如有人靠两个大腿夹、压、摩擦阴茎而完成手淫;有人靠俯卧体位的阴茎与被褥的摩擦而射精等。但是，最常用、最直接的自慰方式是握住自己的阴茎，并给予一定强度的摩擦，或者上下地抽动，以达到射精并获得自我满足的性快感，也就是通常所说的手淫。女人的自慰方式则比较复杂，除了围绕阴道刺激展开的自慰行为外，还包括对外阴(大小阴唇、阴蒂)、乳房等部位的刺激。

各种自慰方式都是人们在实践中不断摸索总结出来的，只要不妨碍到别人，你可以寻找和摸索各种不同的自慰方式，但要以自己不会受到伤害为前提。有些协助自慰的方式是安全有效的，而有些方式却存在着潜在的隐患，可能造成生殖器官的损伤，并容易诱发感染，应该禁绝。

处女可以自慰吗

专家提醒，处女可以自慰，但是要注意卫生和保护处女膜。而且自慰的次数也不要太多，以下为的介绍了下处女自慰的正确方法：

1、小心处女膜，最好别去触碰到。

很多女性都认为处女膜是在阴道深处，其实不是，在女子阴道口径处，有一层薄薄的膜，颜色是粉红色或者半透明的，与周围粘膜颜色没有任何差别的，即为处女膜。如用坚硬物强行插入阴道，很可能会在阴道口就把处女膜破坏了，处女自然要小心触碰它了。

2、不要用坚硬物插入，大小均不宜。

对于处女来说，她想保护好这层神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的据说可以通过处女膜的按摩棒，也不要使用，因为你也不知道你的处女膜口径大小，总不能为这事去医院测量吧。

3、自慰手法很重要，自我抚摸为主。

抚摸方式是，用手指的指心腹划圆圈来按摩身体的每一个小部分，一般是耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、阴蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

4、抚摸阴蒂，可以达到阴蒂高潮。

尿道口的上方是阴蒂，可以洗干净双手，用食指轻轻抚摸阴蒂，也可以刺激女性达到高潮，这就避免了直接去摆弄阴道，造成外阴受损或者“出血”。

5、用喷头刺激私处，感受性快感。

喷头的水一般强有冲力，据调查，很多女性单独洗澡的时候，都试过把喷头对准自己的阴道口冲水，这种冲力会带来一种痒痒的感觉，也能够让她们有特别的性快感。

6、电动按摩棒，可辅助按摩全身。

市面上卖的那种只有5cm长度的带电按摩棒，可按摩阴道外围。不要以为自动的震动太快，容易产生痒、不舒服的感觉，一般电动按摩棒都有频率大小开关，可以控制速度来自我满足。

总之，处女想有高潮而又不想被未来的男友误以为不“纯洁”，最好不要直接碰阴道内部，很容易把处女膜破坏，得不偿失，可以爱抚外阴等其他部位实现性高潮。

自慰的表现

自慰行为主要都集中在各种方式对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮(射精)的过程，主要包括直接用手来操作的自慰(手淫)，或者采用器械来助“性”。无论男性还是女性，自慰的方式都是以对生殖器官的直接刺激而达到高潮和性满足。男人的自慰行为往往比较单纯，几乎都是围绕阴茎进行的，例如有人靠两个大腿夹、压、摩擦阴茎而完成手淫;有人靠俯卧体位的阴茎与被褥的摩擦而射精等。但是，最常用、最直接的自慰方式是握住自己的阴茎，并给予一定强度的摩擦，或者上下地抽动，以达到射精并获得自我满足的性快感，也就是通常所说的手淫。女人的自慰方式则比较复杂，除了围绕阴道刺激展开的自慰行为外，还包括对外阴(大小阴唇、阴蒂)、乳房等部位的刺激。各种自慰方式都是人们在实践中不断摸索总结出来的，只要不妨碍到别人，你可以寻找和摸索各种不同的自慰方式，但要以自己不会受到伤害为前提。有些协助自慰的方式是安全有效的，而有些方式却存在着潜在的隐患，可能造成生殖器官的损伤，并容易诱发感染，应该禁绝。

女人偶尔自慰正常吗

1、自慰提升你的持久力

“熟能生巧”绝对适用于性。如果你是个射得太快的男性,那么你可以进行锻炼——在接近高潮时停下来缓慢进行,从而帮助你控制高潮并为之定时,使你在床上更加持久。对于女性而言,自慰是学习如何唤醒自身性欲的绝佳方式。如果你肯花费时间独自探索身体达到高潮所需要的东西,那么在和伴侣重复这个过程时,会容易一些。

2、替代与性伴侣所进行的性行动

有的女性表示,如果我能自己让自己达到性高潮,我就没有必要因对性欲的渴望而去找异性男人,自己手淫自慰就能得到的性欲满足,且是最安全、最方便易行的方法,自慰比与一个和自己合不来的伴儿进行糟糕的性爱要好得多。在对手淫作进一步评价时,答复者则认为手淫令人感到满足,但它不可以代替男人的关心和热爱,只有当真正的性爱无法得到时,自慰才有相对而言的重要意义。

3、自慰能缓解身体疼痛和痛经

如果你在自慰的时候有子宫收缩的情况出现,那么宫缩就能帮助经血快速排出,因此从理论上来说它能缓解你的痛经。虽然相关研究有限,但如果自慰有好处,那么月经期间来一发也不是不可以。