荨麻疹患者的饮食健康

荨麻疹患者的饮食健康

1.在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼，虾，蟹，贝类，鸡肉，鸭肉，鹅肉，猪肉，牛肉，马肉，狗肉，兔肉，竹笋，蒜苗，菠菜，茄子，西红柿，柠檬，芒果，李子，杏子，草莓， 果酒，葡萄酒，黄酒，白酒等及鸡蛋，牛奶，巧克力，干酪等。有些食品中可以含有微量青霉素而引起荨麻疹，如牛奶和小牛肉中含有微量青霉素，有200种左右的食品添加剂可以引起风团， 使用最多的有粘稠剂，稳定剂，调味剂，强化剂及表面活化剂，色素，防腐剂及抗氧化剂。防腐剂，调味剂和色素中最容易引起荨麻疹的有偶氮染剂，如酒石黄，日落黄等，其他有苯甲酸衍 生物，青霉素，酵母，柠檬酸，水杨酸等等。进食过量蛋白质，或同时饮酒，或食物不太新鲜而分解产生较多肽类及胺类物质，可以促使组胺释放。

2..应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。吃清洁易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时 配新鲜素类等。一般3～4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3～4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激素试验来排除。假 如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。

3.对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻 疹特别是慢性，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。

荨麻疹患者饮食该吃什么

1宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

慢性荨麻疹的患者的饮食需要特别谨慎。一般慢性荨麻疹形成的原因比较复杂，其中食物因素也很重要。所以对与荨麻疹患者一定要好好护理并要有足够的耐心。避免核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡等饮食，这些食物也会引起病情的加重。

荨麻疹患者饮食要得当

食疗：

一、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

二、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

三、桃叶可以作入浴剂

桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

四、枇杷叶的煎煮法也有功效

枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。六、发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

饮食注意事项：

首先要知道哪些食物对本病有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。

此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质)，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

中医认为，荨麻疹是“风”(如发病急，也指过敏性等)、血热、邪毒所致。上述食物多能生风动血化热，尤其是海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物以及辛辣、油腻的食物，食则生痰动火，耗散气血。

凡辨证为阳证、热证者，更应严格忌食。然而不是所有患者对上述食物都有过敏，但发病时亦应忌食，以期能找出何种或哪一类食物最容易引起发病，比如有些人饮酒后即发风疹块，那么平时必须严格禁酒。同时荨麻疹患者要注意自己的饮食习惯，进食要定时定量，避免饥饿，生活中可以多吃一些蔬菜，补充身体内需要的维生素，同时提高抵抗力。

季节性荨麻疹如何护理

1、季节性荨麻疹在饮食方面要注意。季节性荨麻疹患者在日常留意钦食的营养均衡，平时可以多食用一些豆制品、如牛奶、大豆等，还可吃一些新鲜的蔬菜和 水果，如青菜、苹果等来加强皮肤抵抗能力。需要提醒季节性荨麻疹的患者，要避免吃辛辣和易引发过敏的食物。如鱼、虾、蟹等食物。季节性荨麻疹患者日常要多 钦用白开水，对于治疗季节性荨麻疹有很好的辅助作用。

2、季节性荨麻疹患者要注意平时的动作方面。因为季节性荨麻疹患者在皮肤上会伴有瘙痒，很多得了季节性荨麻疹想一时的克制住痒感，随之就是用手去抓， 导致皮肤损害现象严重，不仅不会克制，还会越抓越痒。反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

3、生活习惯方面对于季节性荨麻疹也起着关键性的作用。季节性荨麻疹患者尽有可能少用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重荨 麻疹的症状。季节性荨麻疹患者要用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可在脸上做一些轻柔的按摩，使面部有肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速荨麻疹的 痊愈。

季节性荨麻疹如何护理?以上就是专家为您做出的介绍，希望会对大家有所帮助。护理是重要的，但大家也要找到一家正规的皮肤病医院进行治疗，这样才能最大程度的保障健康。

得了反复性荨麻疹怎么治疗

反复发作性荨麻疹怎么办，得了荨麻疹不能光靠治疗而不注意自己的饮食，忌口对病情的治疗是有很大的影响的，饮食对于一个人的健康来说是非常重要的，对于荨麻疹患者来说一定要注意自己的饮食，这是非常关键的。

说起荨麻疹，大家都很熟悉，也许有不少正在遭受腋臭带来的痛苦，也许要不少人因为身边的人患有荨麻疹而苦恼。对于荨麻疹的患者来说卫生也是非常重要的，对于有荨麻疹的患者来说要注意自己的个人卫生，要尽量的去避免一些不良的刺激。

得了荨麻疹患者不能随意乱用药物，防止引起不必要的过敏。得了荨麻疹不要有太大的压力，不能苦脑，要及时的去治疗才是关键，要保持愉悦的心情，注意想法设法的去提高自己的免疫力。

慢性荨麻疹偏方

慢性荨麻疹偏方?民间偏方治疗荨麻疹，在很多慢性荨麻疹患者找不到理想的治疗方法后想要寻找的偏方缓解荨麻疹带来的痛苦。小编收集整理了几个偏方方法供参考。

方法/步骤

熟附片10克，生大黄、生甘草各5克，黄连、黄芩、黄芪各9克，当归、赤芍、白芍、防风各10克，酸梅5克，白糖30克 。

1.熟附片洗净，放入炖锅内煮30分钟待用。

2.把其余药物洗净与熟附片同放炖锅内，加入水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，滤去渣，留汁液，在汁液里加入白糖搅匀即成。

食法:每日1次，每次饮150毫升，

功效:清理湿热，止痒。对慢性荨麻疹患者饮用尤佳。

一、慢性荨麻疹偏方

炙麻黄，荆芥各5克，僵蚕、白蒺藜、生地、丹皮、赤芍各10克，地肤子、槐花各12克，白糖30克。

1.以上药物洗干净，放人瓦锅内，加水适量。

2.瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤留汁液，加入白糖搅匀即成。

食法:每日1次，每次饮150毫升，

功效:清理湿热，止痒。对慢性荨麻疹患者饮用尤佳。

荨麻疹患者吃什么食物能帮助恢复

1、气血两虚型荨麻疹

临床表现：疹块反复发作，病程甚久，劳累加剧，神疲乏力，舌质淡红，苔薄白，脉虚弱。

食疗药膳：

归芪防风猪瘦肉汤：当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，荨麻疹患者饮汤食猪瘦肉。

2、风寒型荨麻疹

临床表现：皮肤瘙痒，继产生风团，皮损色白，遇冷或吹风而发，得暖可缓解，冬重夏轻，苔薄白腻，脉濡缓。

食疗药膳：

(1)生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，荨麻疹患者每日1-2次。

(2)防风苏叶猪瘦肉汤：防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，荨麻疹患者饮汤吃猪瘦肉。

3、风热型荨麻疹

临床表现：皮疹色赤，遇热则发，得冷则减，夏重冬轻，尿黄、舌质红，苔薄黄，脉浮数。

食疗药膳：

(1)芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，荨麻疹患者每日2次。

(2)冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，荨麻疹患者即可饮汤服用。

(3)醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每服1小杯，加温水和服，荨麻疹患者每日2-3次。

防护寒冷性荨麻疹有妙招

1.寒冷性荨麻疹患者首先找到致敏原。对可疑致敏源应尽量避免，如注射部位一出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。

2.对寒冷性荨麻疹患者应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，并密切观察病情变化，随时准备送往医院抢救。

3.寒冷性荨麻疹患者饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。另外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。嘱病人戒烟酒。

4.寒冷性荨麻疹患者使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，应向病人交待清楚，并告诫病人服药期间避免高空作业、驾车外出等。对老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。

5.寒冷性荨麻疹患者应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

6.寒冷性荨麻疹患者应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

7.寒冷性荨麻疹患者不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

荨麻疹患者饮食要得当

一、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

二、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

三、桃叶可以作入浴剂

桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

四、枇杷叶的煎煮法也有功效

枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。六、发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

感染性荨麻疹的预防

1、荨麻疹患者需保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。这是属于荨麻疹的预防措施之一。

2、荨麻疹的预防需避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，荨麻疹患者应不滥用刺激强烈的外用药物。

3、积极寻找和去除荨麻疹的病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

4、荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。饮食对于荨麻疹的预防也是很重要的。

招来荨麻疹怎么治疗

一、治疗荨麻疹可用中药疗法

中药疗法是治疗荨麻疹比较有效的方法之一，中药能够提高患者的免疫力，能够有效地抑制荨麻疹的症状，减少荨麻疹发生的几率。但是，中药疗法治疗的时间比较长，比较缓慢，需要长期坚持才可以看到药效。

二、治疗荨麻疹可用药物疗法

荨麻疹患者可以采用药物疗法进行治疗，药物疗法能够较好地控制荨麻疹的症状，常用于治疗荨麻疹的药物主要有抗组胺类药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等等，荨麻疹患者可以通过药物疗法控制自己的病情，但也要尽量地避免与过敏原接触。

三、治疗荨麻疹可用饮食疗法

荨麻疹患者可以通过对日常的饮食调理，从而缓解荨麻疹的症状，荨麻疹患者要保持清淡的饮食，避免食用容易引起过敏的食物，比如鱼、虾、蟹等。荨麻疹患者要多喝水，补充水分。

四、治疗荨麻疹可用外敷疗法

荨麻疹患者可以使用外敷疗法进行治疗，常用的外敷药物主要有消炎的药物，能够起到消炎的作用，能够比较有效地抑制荨麻疹的症状，减少皮肤的负担，外敷疗法与其他疗法相结合的效果会更佳。

荨麻疹能不能泡澡呢

1、首先需要明确的一个问题是，荨麻疹患者在夏天是可以洗澡的，但是需要掌控好水的温度才可以，避免自己受到影响和刺激。荨麻疹患者无论是在哪个季节洗澡，也不能够用热水洗澡，要把水温掌控到温水的程度，用温水洗澡是不会影响到荨麻疹患者的身体健康的，也不会影响到荨麻疹患者皮肤的状况。

2、荨麻疹患者较好是在每天早晨的时候用温水洗澡，因为每天早晨是人体血液循环系统杂质较多、需要进行排毒的时期，在这个时间段内洗澡，能够有利于身体的血液循环，自然杂质也可以顺利地排出体外，对荨麻疹患者身体的康复有举足轻重的作用。

3、如果荨麻疹患者想要在夏季洗澡的话，较好就是早晨起来的时间，洗一个温水澡，如果时间充裕的话，可以泡艾叶水澡，对于消除皮肤的炎症、促进荨麻疹康复能够起到非常关键性的作用，可以促进荨麻疹患者的病症及早康复，使得荨麻疹患者不再受到病痛的困扰。