养生健康

婴幼儿绝对不能做的六件事

婴幼儿绝对不能做的六件事

婴幼儿在生长过程中会遇到这样或者那样的问题,该怎样呵护宝宝不受伤害呢?下面介绍一下六件婴幼儿绝对不能做的事情。(1)不宜喝酒:儿童正处在生长发育阶段,新生的细胞占优势,如果染上了喝酒的习惯,正在分裂的细胞就会因受酒精的侵害而种下病变的祸根。据报道,凡自幼喝酒者,心血管病的发病率高于一般人的发病率。经常喝酒的儿童还会患慢性胃炎、消化不良等疾病。

(2)不宜烫发:儿童头发细密娇嫩,烫发受热会损伤角质层,以致头发皮脂减少,弹性强度下降而被损伤。

(3)不宜涂口红:口红是用羊毛脂、蜡质和染料制成的。羊毛脂能吸附空气中的灰尘,而灰尘会沾有各种病菌。这些物质进入人体内,可引起疾病。

(4)不宜睡弹簧床:儿童的骨骼较松软,可塑性大。如果长期睡弹簧床,会妨碍脊柱的正常生长,破坏脊柱的正常生理性弯曲,易引起驼背、脊柱畸形或腰肌劳损。

(5)不宜穿皮鞋:儿童足骨发育的可塑性大,如过早穿皮鞋,易导致脚的畸形。皮鞋弹力差,伸缩性小,硬度大,易压迫脚部神经和血管,影响脚掌和脚趾的生长和发育。若皮鞋过大,还会使脚部韧带过于伸展,影响足弓的稳定,造成足弓下陷乃至形成扁平足。当然,女孩更不宜穿高跟皮鞋。

(6)不宜戴有色眼镜:市场上出售的儿童太阳镜的镜片大多是有机玻璃或透明彩色塑料片,工艺粗糙,厚薄不均,屈光不正,透明度差,着色不匀。戴上这种眼镜,会加重眼睛的调节负担,引起视神经疲劳,促使视力减退,久而久之,会造成近视。

女人常做六件事皱纹提前找上你

(1)眯眼睛:在耀眼的阳光下,有的人习惯眯起眼精看东西;有的人患近视眼不愿戴眼镜,而把眼精眯起来看东西,久而久之,眼围便布满了眼角皱纹。

(2)皮笑肉不笑:有些人笑力只动嘴角,嘴角,嘴象上也就有了很多的皱纹。

(3)单侧咀嚼食物:单侧嚼食,会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系,颔骨、颔咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激,久而久之会使颔骨骨质畸形,肌肉萎缩,脸部左右不对称。

(4)浓妆过夜:浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜,阻塞毛孔,渗入及肤後,会造成皮肤损害。擦粉过度,会使皮肤变粗糙或生出斑点。

(5)蒙头睡觉:会使脸部皮肤干燥,唇部皮肤容易乾裂脱皮。

(6)吸烟:吸烟成者,其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用,能影响皮肤的盛液环,造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合,降低了盛红蛋白的带满功能,造成皮肤缺氧。

手足口病如何预防 正确照顾婴幼儿

不让婴幼儿随意在地上攀爬;避免婴幼儿吃生冷食品,瓜果一定要洗净削皮才能食用;父母或看护人在怀抱婴幼儿时要注意自己身上是否干净;给婴儿换用尿布、处理婴儿粪便后,不仅要给婴儿简单擦洗,自己也要清洗干净;外出时对婴儿做一些防尘,防沙的保护措施。

饭后做六件事当心折寿

饭后吃水果。这是一种错误的生活习惯,它会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,不能正常地消化。

饭后喝浓茶。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引发缺铁性贫血。此外,饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,还会冲淡胃所分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。

饭后吸烟。有人认为,“饭后一根烟,赛过活神仙。”事实上,这种做法对人体危害极大。因为饭后人体的肠胃蠕 动十分频繁,血液循环也随之加快,消化系统开始全面运动。如果在这时吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度加强,致使烟中有害成分大量被吸收,对呼吸道、消 化道都有很强的刺激作用。

饭后饮水。饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了。

饭后唱卡拉OK。刚吃饱后胃容量加大,血流量增加,此时唱歌会使隔膜下移,腹腔压力增加,轻则引起消化不良,重则引发肠胃不适等其他症状。

饭后开车。饭后由于消化的需要,血液大多集中到了胃部,大脑处于暂时缺血的状态,这时开车容易导致操作失误,发生车祸。饭后1小时再开车更安全。

饭后养生四步走

先漱口:古代医学家张仲景指出,“食毕当漱,令齿不败而口香。”漱口能去除口腔内食物残渣和部分软垢,减少 口腔内细菌的数量,从而降低胃肠的患病几率。正确的漱口方法是,将漱口水或清水含在口内,闭上嘴,然后鼓动两腮与唇部,使溶液在口腔内充分与牙齿接触,并 利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就能清除掉存留在牙齿的各处缝隙的食物残渣和软垢。

歇一会儿:“饱食则卧生百病”,很多老人饭后不敢立刻躺着,而选择散步,但此举并不健康。饭后胃正处于充盈 状态,必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。这个时候匆忙起身而走,势必会有一部分血液集中到运动系统去,延缓了消化液的分泌,破坏了胃的正 常消化。正确的做法是饭后休息30分钟再走,有助于促进胃肠蠕动,分泌胃肠消化液。对于胃下垂的老人,饭后最好适当平躺一会,因为胃下垂受体位影响大,平躺时感觉稍好,如果饭后立刻走动,会加重食物对胃及小肠的损害,容易引起消化不良或腹痛。

揉揉腹:中医认为,脐腹部相当于胃幽门腺的肠腺部位,频频摩擦可使胃肠蠕动加快,使胃液增多,有助消化,排 泄正常。药王孙思邈就提倡 “食后即以热手摩腹”,认为“食毕摩腹,能除百病”。食后摩腹还能作为一种良性刺激,经神经传入大脑,有益于内分泌功能的调 节。具体做法:以掌心着腹,以肚脐为中心,慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各20圈。

听小曲:《寿世保元》中说:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”尤其对于老年朋友来说,饭后欣赏轻柔的乐曲,对养生大有裨益。波兰医学专家曾建议胃病患者每顿饭后听一听巴赫的音乐唱片,进而使他们的胃病痊愈。不建议老人听喧闹嘈杂的声音、强烈激昂的节奏、缠绵悲哀的声调,会对情绪和消化功能产生不好影响。

冬季婴幼儿皮肤护理勿做五件事

邻居家娃娃的皮肤真是白白嫩嫩,主要还水水润润的,用吹弹即破来形容还是少了分生机。可经过几天冬季寒风的亲吻后,这原本粉红娇嫩的脸蛋被风吹得皱皱的,这几天更是变得粗糙起来,脸上出现了一块块的“锅巴”,而且皮肤稍微碰一下就会发红,甚至出现一些小疙瘩,主要是小宝宝每次洗脸的时候还不愿意,每次都躲着洗脸,这是不是就是传说中的“锅巴”了,怎么办呢?

皮肤科医生介绍,天气干燥、寒冷的时候孩子去户外活动,经过冷风一吹,湿度不够的情况下,皮肤就常常会皲裂,好发的部位是手、脚、脸蛋等。

预防的方法最主要的就是,一个是保持皮肤清洁,孩子洗脸、洗手清洁。当然洗手、洗脸不要过勤,一天一到两次就可以。不要用碱性过大的洗涤用品,也不需要用特殊的杀菌或者消毒剂。尤其要注意的是,护理宝宝好皮肤千万不可做这五件事:

一、洗脸同大人滥用脸盆、毛巾。

大人用的毛巾比较粗糙,而婴幼儿的颜面皮肤十分细嫩,毛细血管十分丰富,用粗粗毛巾为婴幼儿洗脸,极易损伤皮肤,也使皮肤粗粗。另外,婴幼儿的抵抗力较差,大人用的脸盆中往往有一些细菌,若用孩子盛水洗脸很易导致一些传染病的发生,正确的方法是,婴幼儿洗脸应用专盆、专巾。

二、洗脸用碱性大的香皂。

大人用的香皂相对而言碱性较大,如婴幼儿细腻的页脚经常受其“侵扰”会导致面容较粗糙或损伤。婴幼儿洗脸应使用专用的“娃娃香皂”、“婴儿香皂”。

三、用乳汁拭面。

一些年轻妈妈认为,挤点奶给孩子拭面,可使孩子的肌肤细嫩。其实奶水滞留在孩子皮肤上,会将本来就极细小的汗腺口、毛孔堵上,使汗液、皮脂分泌物的排泄不畅,导致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外,奶水既有粘性,双含有丰富的营养。因此易引起细菌的吸附及繁殖,反而致害于孩子肌肤。

四、涂脂抹粉。

有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品,如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“ 化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份,用其涂抹,极可能造成皮肤过敏,如起丘疹等。

五、乱挤面部疖子。

孩子面部若生了疖子、痱子时,万万不要用手乱挤,因为面部的血管有许多与颅内血管网相通,一旦用手挤压疖子,造成感染化脓,极易引起面部肿胀、产生败血症,若细菌随血进入颅内,还可导致生命危险。

睡前不要做六件事

1、运动后容易入睡

很多人在睡眠上存在一些认识和做法的误区,因为现在的都市人压力大,拥有良好睡眠也不是件非常容易的事情,熬夜更是司空见惯的事情,但是有很多人并不想熬夜,但是就是睡不着,这给工作和生活都带来很大的困扰,因此,以为人可能累了就更容易入睡,于是觉得睡觉前多做运动就可以帮助睡眠,其实,这样会导致人的生物钟向后推移,因此更难以入睡。

2、晚睡就要晚起

很多人因为工作的需要或者自己刻意熬夜到凌晨才睡,于是就觉得睡的晚自然就要起的晚,这样一旦养成习惯,是一件非常有损健康的事情,因为人体是有着正常的生物钟的,偶尔一次的晚睡晚起可能并无大碍,但是如果长时间的晚睡晚起,会严重影响健康,健康的方法是如果因为加班晚睡,那第二天可以晚起,但是,再过一天一定要回复正常的睡眠时间。

3、枕头过高

中国的成语真是丰富,连睡眠的成语都有:“高枕无忧”,其实,含义并不是如此,而人们却认为枕头高一点,睡眠可能就更好一些,其实这是个误区,如果枕头过高,非常容易导致颈部不适或驼背。当然,枕头过低也不可取,枕头过低,很容易睡落枕,而且,很容易眼睛肿胀等。

4、枕着手臂睡觉

这也是一个非常不好的习惯,如果习惯将手臂枕着睡,会导致时间长了手臂会发麻,因为被头部重重的压着,会导致手臂的血液循环受阻,所以,睡觉千万不要枕着手臂睡觉。

5、对着风睡凉快

炎热的夏天,人们喜欢屋内的对流风,会感觉比较凉爽,但是,如果迎着风睡觉的话,就很容易着凉和被风吹,也很容易伤风感冒。

6、坐着睡

很多人习惯吃饭后就坐在沙发上看电视,但是,刚吃完饭血液会涌到胃部帮助消化,因此大脑缺血缺氧很容易困倦,所以,很多人就坐在沙发上睡着了,这样的睡觉习惯很不好,当你坐着睡的时候会使心率减慢,导致血管扩张,流到各脏器的血液也就少了。不利于健康。

常做六件事预防肾衰竭

(一) 增强体质:

预防肾脏病的最主要措施,是加强身体锻炼,增强机体的抗病能力。

锻炼身体的方式有多种,散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等,皆有利于增强体质,提高机体抵抗力,防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

(二) 预防感染:

肾炎的发生常与上呼吸道感染等有关,常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因。

因此,要预防肾炎的发病,就应注意天气寒暖的变化,应避免阴雨天外出,避免汗出当风,涉水冒雨,穿潮湿衣服,时刻警惕外邪的侵袭。

(三) 起居有常:

养成良好的生活习惯,对身体健康非常重要。因为生活不规律,睡眠不充足,暴饮暴食,酒色过度,劳逸无度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。

所以,日常生活中,应劳逸结合,定时作息,以维持人体阴阳平衡,气血调畅。

(四) 有病早治:

皮肤的疮疖痒疹,上呼吸道感染,扁桃体炎反复发作,有发生肾炎的可能。

因此,有病早治非常必要。保持下阴的清洁,勤换衣裤,可防止泌尿系感染;保持大便的通畅,定时排便,有利于代谢废物的排除。

(五) 精神乐观:

有肾炎病先天素质的人,应警惕肾炎的发生,但也不能悲观,而应该消除对疾病的恐慌心理,从父母亲人的病情发展中汲取教训,积极预防。

除平时应加强体育锻炼外,肾阴不足者可常服六味地黄丸,卫气不足者可常服玉屏风散,以补肾培元、固护卫表,防止外邪袭击诱发肾炎病的发生。

(六) 慎用肾毒药物:

氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素,均有一定肾毒性,或容易引起肾损害,所以尽量不用。

女人最忌做六件事

1、忌饮茶过浓。

多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶、糖,以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

2、忌抽烟解闷。

目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2。5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。

3、忌借酒消愁。

职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,首先是神经系统受损,这是很危险的。

4、忌忧愁抑郁。

生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

5、忌浓妆艳抹。

职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂,虽然能暂时遮住色斑,但却治标不治本,不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上,忽略了自身的健康。化学品会严重刺激皮肤,粉状颗粒物容易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。

6、忌粗心对待私密部位.。

很多女性习惯使用香皂及沐浴露“顺手”清洗私处,通过调查研究表明,肥皂或是沐浴乳不可清洗私处,因为普通沐浴液和香皂大都呈碱性,PH 值在7 以上,容易破坏阴道弱酸环境,导致妇科疾病。

女人上床前必做六件事

一、刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。

二、梳头

古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。

三、散步

平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快地进入睡眠。

四、喝杯加蜜牛奶

据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶,可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒。

五、开窗通气

保持寝室内空气新鲜,风大或天冷时,可开一会儿,睡前再关好,有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。

六、洗(搓)脚

祖国医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。

男人出轨后女人不要做六件事

不明事理的大吵大闹

男人出轨,妻子心理指定是不接受的,这是无话可说的。尤其是那些脾气火爆的妻子,

在发现曾经那个自以为很老实丈夫竟然做了背叛之事,怒火顿时直往脑门窜,经常会揪住某一件小事借题发挥来大吵大闹,而每次不痛不痒的吵闹过后,男人照旧出轨,次数多了,时间长了,男人还会以“感情破裂”为由,在你的头上无缘无故扣上一顶莫须有的“帽子”,到那时,你明知道他出轨有错在先,却无法博得周围人的同情,还落下一个“泼妇”的臭名。

到处找身边的朋友倾诉

女 人嘴天生就爱八卦,特别是在受刺激后。不少妻子就喜欢在老公出轨后,向一头没有主见的猪在自己的身边寻找帮助,尤其是喜欢找夫妻共同的朋友“出谋划策”,她哪里知道,人家顶多就是“全何不劝离”,毕竟婚姻是你们夫妻两人的事情,朋友看到的都是表面,哪有时间来深究你们的夫妻相处细节呀,就算劝也仅仅是一、 二次的表面功夫罢了,可这种事一到了朋友的耳朵里也就散播开了,当你把老公出轨的事情活生生的全部呈现在别人面前时,就算他回来也只是表面的,被你撕裂的伤疤就很难缝合了。

自作聪明的偷窥、侦探行为

不知是谍战片看多,还是现在“侦探”行业太火,现在十个妻子至少有九个会在老公出现不对劲或出轨初期,

就会学得向“侦探”一样干着偷偷摸摸的“抓证据”行为,什么翻看老公的手机短信、往来电话、网络聊天记录、电子邮箱、钱包,更有甚者竟然还会查出手机通话记录、银行流水等等。这些举动看似聪明,她们也多是 在趁老公不注意或是背地里进行的,但总有会被老公发现的时候,一旦老公察觉到,要么就说你发神经、疑心太重,要么就说你都知道了,那你想怎么办就怎么办 吧,大有一副死猪不怕开水烫样。其最后的结果是“没吃猪肉,还惹了一身臊”,打草惊蛇了,老公的出轨也会从“地上”转到“地下”。

向双方长辈们“告状”

某 些豪情妻子在一哭二闹三上吊都无法触动老公出轨之后,自然就会想到将老公出轨的罪行打电话或面诉公家、婆家父母、兄妹,广泛扩散开来,原本是想取得这些长 辈们的帮助,希望他们来劝说丈夫悔改。可这种极度隐私的事情只要在长辈们之间传开后,必定会升级成“家族战争”,很明显,公家与婆家在看待男人出轨之上肯 定会发生分歧,即便他们都很正义,但规劝的话说法也大不相同,可在男人看来,把自己的隐私公开了,所谓的尊严、颜面都撕开去了,他也会更加无所顾忌去找小 三诉苦去了,在长辈们一片“教育”声中保持沉默,等风声过了,还会倒过来反咬你一口。

力图用钱摆平

我印象中深刻一个案子是,2006年某女发现自己的老公和女下属搞在一起后,竟然背着老公去找那个小三谈判,

先是一把鼻涕一把眼泪的哭求小三放手,小三也拼命的挤出两滴眼泪,可事后就告诉她们共同的男人了,他们两人出轨依旧。见某女见这招没用就想到用钱来摆平,又背着老公先后三次给小三钱,分别是5万、10 万、20万,最后小三拿着这些钱辞职了,她还暗自高兴,哪知不出三个月,小三给她电话索钱来了,那个出轨男人却躲得远远的。其实,婚外情远非是钱能摆平的,女孩子做小三不就是为了钱么,那这些小三的贪欲永远都是无底洞,做妻子的想用钱来让她离开,她肯定会笑纳,还会由此看到另一条发财之路。

对小三施以“暴行”

有些妻子在发现老公出轨后,会先悄悄的隐藏在老公背后的“女人”,然后再摸清她的住处,某日再上演一场“痛打白骨精”的武打好戏,有的甚至还会带上七大姑、八大姨气势汹汹的前往小三处“讨伐”而“现场捉奸”。可以肯定,小三会在这个时段装得特别软弱,如果你老公在现场,她会做到骂不还手、打不还手,就让你老公看到她被你痛打的状态,而你老公这个时候也会挺身而出保护她,并指责你的彪悍。事后,你老公会立马帮她搬家,换个地方藏起来,那时你不仅找不到小三,恐怕连老公都找不到了。

男人婚后最怕老婆做六件事

最怕妻子追问前女友

有的女人天生就爱“刨根问底”,要是用在学习上却也是优点,可惜用错了地方。用的东西不必深知道,否定只会徒增烦恼。丈夫过去的感情之事,是在他认识你之前发生的,可以说跟你无关,何必知道太多?当然如果丈夫愿意主动跟你分享也无妨,怕就怕“逼供”。嘴里说只是随便一问,男人真如实相告,很可能会惹来一身的麻烦。这德性,既想知道全部的细节,又做不到大度释然,真是自己作贱自己。

最怕妻子无休止唠叨

尽管不是所有的女人,但唠叨确实是很多女人的通病。这也许跟女人的生理心理特别有关,总体上还是可以理解的。但任何事得有个度,唠叨有时是个关心和爱的表现,但过了头就必然会惹人烦惹人嫌。于是,女人伤心了,认为一片好心被当了驴肝肺。可以说,有的女人不爱回爱、不爱说话而爱保持沉默、有话也不愿跟妻子说,多半是女人惹出来的结果,男人在逃避。

最怕妻子说母亲不好

女人和公公有矛盾的少,和婆婆有矛盾的多,一来可能是同性相斥,二来也是女人和女人相同的心理生理特点导致的。所以,有的做妻子的喜欢拿婆婆来说事,比如明里暗里瞧不起婆婆。显然这是笨女人的所为,因为她忘了,婆婆正是她老公的母亲,说婆婆再多的不是,基本上可以等同于说自己老公的不是,而对男人来说,自己爱的妻子说着自己爱的母亲的坏话,男人情何以堪!

最怕妻子鄙视亲密能力

男人各方面的能力均可能在差距,在亲密方面当然也一样,更何况男人在亲密方面也不会总是雄如既往,也有表现不如意的时候。有的女人也许天生一付骚劲,丈夫稍不能满足其要求,就愚蠢地鄙视,动不动说“真没用”之类的话,我真想不出还有这等笨女人!自己的老公自己爱,不去体谅不去安慰反而去打击,而这种时候的男人通常是最自卑的,只能默默承受,自此恶性循环。男人就这样毁在自己妻子手上。

最怕妻子多嘴惹是非

有的女人天生就是八婆,总爱东家长西家短,聚在一起,正事不做,专门打听或议论别人家的八卦事,某某夫妻不和啦,某某要离婚啦,某某的女儿嫁不出啦,某某的男人出轨啦,唯恐天下不乱,由此不知惹出多少是非,也由此给男人不知丢了多少脸面。男人最怕娶到八婆女人,八辈子的脸都丢尽了。

最怕妻子哭闹加上吊

一哭二闹三上吊,这是女人传统的对付男人的手段,现在似乎越来越有女人用了,但也并没有绝迹。婚姻家庭生活工作,难免会遇到各种不如意事,遇事,首先要“面对”,然后是“处理”,实在是无法处理,那就“放下”。动不动就哭闹,甚至是上吊威胁,男人必定烦不胜烦,尽管暂时让步,但这种愚蠢到家的下三烂手段不可能真正起作用,最终只会让男人越来越远离,惹不起还躲不起?

阻击皱纹每天照做六件事

25岁左右,皱纹就悄悄地爬上了你的脸,这个时候不要担心,按下面说的做皱纹真的会消失哦!

1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时,须特别加强滋润及保湿双重工作,以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。

2.使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。

3.晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收;饮食方面,多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品。

4.在选择化妆品时:应选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。 全年使用防晒霜,将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

5.预防体内皱纹。维生素e对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

6.晚上12点钟以前睡觉,上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素,使细胞分裂充分,皮肤美增加,既可以消除紧张疲劳,又能减少脂肪,减轻体重。

睡前必做六件事保障睡眠

第一件:开窗通气

保持寝室内空气新鲜,风大或天冷时,可开一会儿,睡前再关好,有助于睡得香甜。

但注意睡时不要用被蒙头。

第二件:散步

平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。

躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快地进入睡眠。

第三件:刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。

第四件:梳头

古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。

第五件:洗(搓)脚

中医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。

若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。

第六件:喝杯加蜜牛奶

根据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。

睡前1小时喝杯加蜜的牛奶,可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒。

儿童的年龄范围

0-14岁最高人民法院——法律法规八、怎样划分婴儿、幼儿、儿童的年龄界限? 《决定》和本解答中所说的“儿童”,是指不满十四岁的人。其中,不满一岁的为婴儿,一岁以上不满六岁的为幼儿。关于拐卖人口案件中婴儿、幼儿、儿童年龄界限如何划分问题的批复福建省高级人民法院:你院闽法研字〔1988〕第45号《关于拐卖人口中婴儿、幼儿、儿童年龄界限如何划分的请示》收悉。经研究,现答复如下:最高人民法院、最高人民检察院、公安部1984年3月31日《关于当前办理拐卖人口案件中具体应用法律的若干问题的解答》中,关于婴儿、幼儿、儿童的年龄划分,应以不满一岁的为婴儿,一岁以上不满六岁的为幼儿,六岁以上不满十四岁的为儿童。在办理奸淫幼女案件中,幼女的年龄按刑法第139条的规定执行,不满十四岁的均为幼女。

待在空调房勤做六件事

第1招:分段进出室内外。带着一身热气进入空调房,由于热胀冷缩,极易导致头疼、心脏病甚至中风。建议采取分段进出法:在室内先待3~5分钟,然后走出室外到阴凉处待几分钟,扭扭腰、伸展下身体后再进入室内,反复2~3次,等身体较能适应室内低温,就可留在空调房内了。这种方法特别适合中老年人,尤其是高血压、糖尿病患者。

第2招:控制温差和湿度。控制室内温度和湿度同样重要。老年人身体代谢减缓,血液循环较差。关节对温度、湿度的变化很敏感,不应长时间待在空调房内。室内湿度过大,还容易诱发过敏,这时最好能开启空调除湿功能。建议室内外温差最好不要超3℃~5℃,室内湿度保持在60%左右,温度在25℃~26℃之间。

第3招:多喝温水。经常待在空调房内,容易导致水分流失,造成鼻腔和黏膜过干,甚至引发支气管炎。所以需要多补充水分,水温不宜过冷或过热,35℃~40℃的温水是最佳选择。

第4招:保湿工作不可少。台湾大学医学院附属医院皮肤科主治医师陈衍良强调,长期受冷气侵袭,肌肤容易干皱,影响光泽和弹性。严重时,皮肤还会发痒、起疹子。除了多补充水分,身体也要经常保湿。夏天容易出油、出汗,建议使用清爽型乳液,既不容易堵塞毛孔,还有利于排汗。洗澡后,趁身体含水量较高时涂上一层乳液,让水分留在皮肤底下,让肌肤“喝饱水”。

除了呵护身体,环境也得保湿。随时放一杯水在身旁或适度栽种植物,也能增加环境湿度。而且,植物能减少二氧化碳浓度,起到调节空气的功能。

第5招:给眼睛一点温暖。眼睛干涩是一种常见的“空调病”,特别好发于戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人。结膜是一层透明的薄黏膜,当缺乏维生素A、喝酒、吸烟、空气污染时,都会出现结膜干燥症状。在空调房内除了适度滴眼药水外,不妨拿条温毛巾敷眼,给眼睛一点温暖,有助于减缓症状、消除视疲劳。平时还可适度补充维生素A,多吃柠檬、葡萄、蔬菜、鱼、鸡蛋等,能改善眼干等不适。

第6招:保持放松,调整呼吸。传统中医认为,温度与人的情绪息息相关。太热,体内生燥火,情绪变得不安、暴躁易怒;过冷,身体易被寒湿侵袭,人也容易拘谨退缩、放不开。所以当从高温的室外进入空调房,温度转化的同时,情绪也会跟着波动。要学会养成放松、调息的习惯。静下心来工作,呼吸保持细慢长匀,可使体内充满温暖之气,从而抵御寒邪入侵。

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