夏天宝宝可以睡凉席吗 正确清洗凉席以防细菌侵害宝宝

夏天宝宝可以睡凉席吗 正确清洗凉席以防细菌侵害宝宝

久置的凉席或未清洗干净的凉席上吸附着大量的细菌，另外还滋生了其他的病菌，孩子往往赤裸着睡觉，直接接触到凉席，孩子的抵抗力不是很强，就特别容易感染上细菌。所以使用凉席前一定要先清洗暴晒过，杀毒后再给孩子使用。

宝宝睡凉席要注意什么

宝宝睡凉席要注意啥?

三、宝宝睡凉席要注意啥?

为了趋利避害，发挥凉席的最大功能和好处，在给宝宝睡凉席的时候要注意什么呢?

1、防划伤。宝宝在玩耍蹬腿时，凉席可能损伤孩子的皮肤、俗称“扎刺”。家长在挑选的时候选择质地好、正面光滑无刺，边角整齐光洁的凉席。使用前查看凉席表面是否光滑无刺，给宝宝穿上棉质的长袖衣服，在凉席上铺床单或毛巾，防止皮肤擦伤或人着凉。

2、防皮炎。有的凉席质量不好，有蜗虫、寄生虫虫卵等，直接和宝宝接触可以使孩子皮肤过敏或患皮肤病，严重者可患哮喘。为此，家长要尽量少用新凉席，最好铺旧凉席，或者在新凉席上铺一层棉布，避免宝宝直接接触凉席。宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。尿湿后，更应及时刷洗、晒干。

3、防着凉腹泻。宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。可在凉席上铺一层棉布单子或毛巾被，避免皮肤直接接触凉席，给宝宝穿个小背心入睡，或者在肚子上盖个毛巾被，防止腹泻。

夏季给宝宝睡凉席好吗

夏季给宝宝睡凉席好吗

事实上，婴儿不宜睡凉席，如果宝宝还是小婴儿，不要让宝宝直接睡在席子上，可以席子上铺上床单或毛巾之类的物品，防止着凉或蹬腿时擦破皮肤。

最好的方法是，可以在席子上缝上一层床单，不仅可以吸干汗液，还可以缓冲凉席的硬度和凉度，而且床单缝在凉席上很安全，不会在宝宝睡觉时盖住他的嘴和鼻子，当然，孩子生病时不宜睡席子。

此外，睡席子应检查席子是否光滑、无刺，防止毛刺划伤婴儿皮肤，孩子尿床后要及时刷洗席子并擦干，保持席子清洁和干燥。

婴儿凉席是什么

大夏天可以给宝宝睡凉席是可以的，但是宝宝睡凉席也是有讲究的，不可小觑。家庭情况比较优越的，晚上睡觉都会开空调，这样的家庭妈妈尽量不要给宝宝睡竹编草编凉席，若一定要睡的话，可在上面铺一层布、薄被或毛巾等，不可直接让宝宝睡在凉席上，这样可以保护宝宝的皮肤不受伤害。此外，给宝宝用的凉席最好先消毒，防止宝宝皮肤过敏。当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。新生宝宝抵抗力和免疫力都差一些，像在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾病。

夏天宝宝睡凉席需要注意啥

1、注意适当给宝宝保暖，防止受凉。

小孩子抵抗力弱，很容易受到外凉的侵袭而受凉和腹泻。睡凉席的时候，最好给宝宝穿上一件外套，睡着以后，可以给宝宝肚子上盖上一条毛巾或者薄的毛毯。

2、空调温度不要太低，在宝宝和凉席之间垫一个毛毯。

很多大人图凉快，开着空调睡凉席感觉非常惬意。可是他们却忽视了旁边的宝宝的感受。如果要吹着空调睡凉席，那么，大人一定要注意：空调温度不要太低。太低的温度睡觉即使不睡凉席，宝宝也非常容易受凉感冒;在凉席上铺一层小毛毯，让孩子睡在毛毯上。可以有效防止凉席温度过低而给宝宝造成感冒、腹泻。同时，宝宝必须穿上小短袖等贴身衣服睡觉，肚子上也要盖好衣物。

3、尽量选择质量好、品牌信誉度高的凉席。

质量好的凉席除了带来舒适的凉感之外，它在后处理上的一些方法也能够有效去除凉席上对人体有害的一些成分。宝宝抵抗力、免疫力都不如成人。因此，很容易因为凉席的质量问题而导致身上过敏。所以购买凉席的时候应该尽量选择质量好、品牌信誉度高的产品。

4、凉席要经常清理。

夏天因为流汗，凉席很容易滋生细菌和螨虫。所以要做到经常清洗凉席。除了清水洗刷之外，阳光的暴晒可以杀死大部分的细菌和螨虫。经常清洗凉席可以给宝宝一个干净的睡觉环境。

哪些人不宜睡凉席

专家介绍，在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席，因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛的人不宜睡凉席。

中医认为凉席为寒凉之性，过多使用会损伤阳气，尤其是竹凉席寒性更强，不仅会加重病情，也违背了“春夏养阳”的原则。患化脓性皮肤病的人不宜睡凉席。女性经期不宜睡凉席;因为过于寒凉会影响经血的畅通，尤其有痛经的人，更要少用或不用凉席。

凉席的作用

夏天来临时，面对越来越热的天气，妈妈们很是担心宝宝睡不安稳会翻来覆去，要是在起个痱子、湿疹什么的那妈妈们就更揪心了。凉席作为夏季的首款降温用品，可以说是效果极佳。

凉席可以使宝宝远离炎热的困扰，身体也变得干爽起来。妈妈们可能会疑问，给细皮嫩肉的宝宝们用凉席会不会让宝宝着凉呢?小编今天为妈妈们推荐几款更加适合宝宝体质的凉席，更加贴合宝宝的皮肤，质地柔软、凉度适宜，对宝宝的皮肤摩擦损伤小，并能最大限度地减少宝宝腹泻的发生。

大夏天可以给宝宝睡凉席，但宝宝睡凉席也是有讲究的不可小觑。家庭情况比较优越的，晚上睡觉都会开空调，这样的家庭妈妈尽量不要给宝宝睡竹编草编凉席，若一定要睡的话，可在上面铺一层布、薄被或毛巾等，不可直接让宝宝睡在凉席上，这样可以保护宝宝的皮肤不受伤害。此外，给宝宝用的凉席最好先消毒，防止宝宝皮肤过敏。当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。新生宝宝抵抗力和免疫力都差一些，像在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾玻.

宝宝凉席是什么

夏天来临时，面对越来越热的天气，妈妈们很是担心宝宝睡不安稳会翻来覆去，要是在起个痱子、湿疹什么的那妈妈们就更揪心了。凉席作为夏季的首款降温用品，可以说是效果极佳。凉席可以使宝宝远离炎热的困扰，身体也变得干爽起来。大夏天可以给宝宝睡凉席是可以的，但是宝宝睡凉席也是有讲究的，不可小觑。家庭情况比较优越的，晚上睡觉都会开空调，这样的家庭妈妈尽量不要给宝宝睡竹编草编凉席，若一定要睡的话，可在上面铺一层布、薄被或毛巾等，不可直接让宝宝睡在凉席上，这样可以保护宝宝的皮肤不受伤害。此外，给宝宝用的凉席最好先消毒，防止宝宝皮肤过敏。当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。新生宝宝抵抗力和免疫力都差一些，像在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾病。

凉席除螨别让螨虫陪宝宝过夜

凉席除螨大行动：烫洗+曝晒

高温，是螨虫的最大敌人。想要更好地除螨，可以利用高温原理。可以通过暴晒、热水烫、电熨斗烫等方式。凉席除螨消毒，看起来很简单，一些细节大家平时可能未能注意到：

(×)初次使用凉席时，用开水烫过的毛巾简单擦拭，或者直接暴晒，以为这样就可以得到除螨效果。但实际上，单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨的目的。

(√)使用凉席前，可以使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗;也可以用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干。

(×)第一次使用凉席时进行了清洗，随后一整个夏季就不再清洗了。经过实践检验，这种想法是错误的。夏季出汗较多，汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。

(√)除螨并非一蹴而就，而是要坚持一整个夏天，日常的清理要做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。往年的凉席甚至比新买的凉席霉菌更多，需要仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死。要注意的是，暴晒完之后一定要拍打，让螨虫尸体脱落，不然使用凉席时，螨虫尸体会飘在空气中，也会引起过敏。

(√)准备一个电熨斗，把凉席铺好后，在上面铺一条湿毛巾，开启电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右就能杀死螨虫。

哪种料子的凉席最适合宝宝?

凉席的种类有草席、竹席、亚麻凉席、竹纤维凉席、棉麻藤席、真皮凉席等，应该根据小孩子实际情况选择适合的凉席。

图片来源：华盖

多汗的宝宝：如果宝宝出汗多的体质，则可以考虑竹纤维或者亚麻材质凉席。竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，因此吸湿性很好。使用竹纤维凉席，凉爽却不冰冷，且吸汗效果不错，护宝宝一夏安眠。

容易发热的宝宝：亚麻凉席同样凉爽透气，并且吸湿散热快。除此之外，亚麻凉席无静电，无化学成分，吸湿之余不沾皮肤，柔软舒适和凉血安神的优良作用。亚麻凉席常用语空调房中，价格娇贵。

竹席兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能，是凉席中凉爽度最高的。这是因为竹席中水分多，比热高，相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升。因此，竹席适合体质较热的人使用，宝宝体温调节功能还在成长发育中，怕热怕凉，最好不要睡竹席。

皮肤敏感的宝宝：草席、藤席、亚麻席，藤质、蔺草、亚麻面料的凉席也都具有较好的吸湿性和透气性，而且质地柔软，适合皮肤娇嫩、容易皮肤敏感的宝宝。

夏天宝宝可以睡凉席吗 宝宝夏天能睡凉席吗

大宝宝可以用凉席，未满月的新生儿尽量别用，如果用一定别直接接触凉席，上面铺个较厚的床单或小褥子。但是，也要注意咯，宝宝睡凉席也是由讲究的，只要正确选用凉席，做好准备工作和防护措施，才能让宝宝安寝无忧。