韧带和筋有什么区别
韧带和筋有什么区别
韧带:白色带状的结缔组织,质坚韧,有弹性,能把骨骼连接在一起,并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。
筋:肌腱或骨头上的韧带,也指可以看见的皮下静脉。
武术中通常所说的“筋”就是指肌腱或骨头上的韧带,是韧带的一种。
什么是针刀治疗颈椎病
颈椎间盘的退变是引起颈椎病的根本原因,是内在因素,既有动力学异常,也有器质性改变,是一个与年龄老化相关的自然退变过程,而生物力学的失衡加速这一变化,使退变更加严重。
颈椎在急性损伤、慢性劳损、畸形及咽部炎症等多种因素作用下,造成颈部肌肉、韧带、筋膜功能减弱,动力失衡,导致动力平衡的破坏,进一步破坏静力平衡,形成恶性循环,造成整个颈椎生物力学平衡的破坏。
在颈椎间盘的退变过程中,颈椎的肌肉、韧带组织的积累性损伤导致肌肉纤维及韧带轻微、少量撕裂、断裂和出血,在不断的损伤和修复过程中,肌肉和韧带、肌肉、肌肉之间或肌肉、韧带之间发生粘连结疤,造成微循环障碍并影响运动功能,而出现一系列症状。
小针刀疗法主要对其发病外因——颈椎生物力学的失衡进行调整和治疗。利用小针刀特殊的结构设计和治疗手法,剥离、疏通肌肉、韧带、筋膜间的各种粘连,使肌肉、韧带、筋膜得以松解、修复,解除或减轻活动受限症状,恢复颈椎的动力平衡,阻止、减缓颈椎间盘的退变。总之,小针刀应用于颈椎病,主要是针对脊柱的软组织损伤,针对由于颈椎病的发生,导致的外源性动力的失衡。
无法正常母乳乳头凹陷是怎么回事
乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起,乳腺导管短缩,部分组织纤维化挛缩,乳头平滑肌发育不良。其中乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩是引起乳头内陷的主要原因。
继发性乳头内陷(后天性乳头内陷)系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病,侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等,使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致;不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在青少年时期,因胸部紧束,血液循环不好,致乳房发育不良而致乳头内陷。
刮痧的正确方法 舒筋通络,消除病灶
人体韧带,筋膜,关节囊受损失时,肌肉就会处于紧张,收缩,甚至痉挛状态,进而出现疼痛。刮痧疗法主要是增强局部血液循环,促使局部组织温度升高;另外,刮痧板的直接刺激使得紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛,因此刮痧可以舒筋通络,消除疼痛病灶。
怀孕后为何坐骨神经痛
孕妇大多都会出现腰酸背痛的症状,这是一种生理表现,待分娩后症状都能随之消失,但也有一部分孕妇的症状比较严重,就不易缓解。
怀孕期间发生坐骨神经痛是腰椎间盘突出引起的。怀孕后内分泌激素的改变使关节韧带松弛,为胎儿娩出作准备,但腰部关节韧带、筋膜松弛,稳定性即减弱。另外,怀孕时体重增加加重了腰椎的负担,在这些基础上,若有腰肌劳累和扭伤,就很有可能发生腰椎间盘突出,往往压迫坐骨神经起始部,引起水肿、充血等病理改变,刺激产生症状。x线拍片或ct检查是诊断椎间盘突出的好办法,但孕妇却不宜,以免影响胎儿发育,诊断只能靠临床表现。
治疗上很多方法都不宜用,如活血化瘀的中成药或膏药可影响胎儿;配戴腰围限制腹中胎儿活动,不利于发育等等。孕妇应注意的是:不能劳累,穿平底鞋,卧硬板床休息,可在膝关节后方垫上枕头,使髋关节、膝关节屈曲,以减少腰部后伸,使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。为减少分娩时的痛苦和困难,可选择剖宫产。分娩后,腰椎间盘突出常能缓解。如不缓解,可以采取常规的检查和治疗。
刮痧的原理是什么 缓解肌肉疼痛紧张
人体的软组织,如关节囊,韧带,筋膜受到损伤,肌肉就会处于紧张,收缩,甚至痉挛状态,出现疼痛症状,不及时治疗,就会形成不同程度的粘连,纤维化或瘢痕化,从而加重病情,刮痧能够舒筋活络,消除疼痛病灶,解除肌肉紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
孕妇腰疼怎么回事 孕期体内激素变化
怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应,腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后分娩的需要,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。
针刀治疗颈椎病有什么效果
小针刀治疗颈椎病的疗法主要对其发病外因颈椎生物力学的失衡进行调整和治疗。利用小针刀特殊的结构设计和治疗手法,剥离、疏通肌肉、韧带、筋膜间的各种粘连,使肌肉、韧带、筋膜得以松解、修复,解除或减轻活动受限症状,恢复颈椎的动力平衡,阻止、减缓颈椎间盘的退变。
总之,小针刀应用于颈椎病,主要是针对脊柱的软组织损伤,针对由于颈椎病的发生,导致的外源性动力的失衡。
研究证实通过小针刀的剥离和疏通作用,一方面使局部血循环得以改善,或重新恢复,降低局部致痛物质的含量,另一方面由于小针刀刺激穴位产生的刺激量比针灸针大,体内生成的抗痛物质增加明显,疏通经络作出强,提高局部组织的氧分压,可以使机体在新的基础上达到新的静态和动态平衡。
孕妇腰疼怎么回事 孕期激素变化
怀孕后,孕妇体内的激素改变,使连结骨盆的韧带松弛,以适应胎儿生长及分娩时婴儿能顺利通过产道,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰疼。
孕妇可到母婴专卖店购买“专用产前拖腹带”,用腹带托起增大的子宫,减少腰肌张力,从而缓解疼痛。
腰痛者选床不是越硬越好
治疗腰椎间盘突出症,目前主要是综合性的康复治疗,如适当制动(在较硬的床休息)、腰椎牵引治疗、手法推拿和各种物理治疗,特别是每日24 小时不间断的卧硬板床体位治疗,目的是让腰骶部肌肉松弛,使椎间盘内压处于最低状态,有利于突出物的还纳和椎间盘纤维环的修复,同时缓解疼痛,巩固综合疗效,促使疾病早日康复和减少复发。但是,很多患者睡了硬板床后,发现自己的身体并不适应,并且由于长时间睡姿固定导致某些部位肌群紧张、疲劳甚至挛缩,从而出现肩、背部疼痛,全身不适,入睡困难,常伴有头晕、头痛等。这些问题会对患者的精神、心理造成很大的负面影响,从而影响康复。
人在仰卧位休息时,腰椎前凸悬空,只有胸背部、臀部、骶椎后凸接触床面,重力的作用和腹腔器官的压迫,使腰部有向下垂的趋势,腰部背侧肌肉、韧带、筋膜紧张,而腹侧肌肉、韧带、筋膜相对松弛;当俯卧位休息时,胸骨、肋骨前部和耻骨前部接触床面,又使腰椎悬于空中,重力使腰部背侧肌肉、韧带、筋膜松弛。如果俯、仰位轮流交替而睡,腰部背侧、腹侧肌肉、韧带、筋膜轮流紧张松弛,相当于做轻度俯仰位的腰部活动。那么,硬度合适的床垫为什么能够改善腰痛症状呢?
人体有四个生理弯曲,睡在硬度合适的床上,身体就能得到休息。而长时间睡硬板床,会导致人在熟睡时生理弯曲得不到适当的放松,同时,人熟睡时始终保持一种姿态,生理弯曲就一直与床面平行,因此腰部肌腱长时间保持一种紧张的状态,导致早上起床后出现腰痛的症状,因此过软的床和过硬的床对身体都不好。而对腰痛剧烈或已存在腰部病症的患者来说,最能减轻腰痛的床垫类型为中等硬度。
虽说硬床垫能有力地支撑整个身体,但其坚硬程度不利于和人体脊柱天然弧度之间产生很好的吻合。使用中等硬度的床垫更能改善大部分腰疼患者的临床症状。此外,如果在腰下垫一个小枕头,对腰痛的康复更有帮助。
孕期腰痛的厉害是怎么回事 分娩的需要
为了适应胎儿的生长,以及为了日后分娩的需要,这些也会令孕妈妈的腰部韧带、筋膜变得松弛,弹力减低,于是便容易劳损,进而引起腰痛。
孕妇腰疼怎么回事
怀孕后,孕妇体内的激素改变,使连结骨盆的韧带松弛,以适应胎儿生长及分娩时婴儿能顺利通过产道,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰疼。
年轻少女乳头内陷的原因是什么
年轻少女乳头内陷的原因
先天性乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起,与遗传因素相关,乳腺导管短缩,有些组织纤维化挛缩,乳头平滑肌发育异常。后天性乳头内陷系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病,侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等,使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致;不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在青少年时期,因胸部紧束,血液循环不畅,致乳房发育不良而致乳头内陷。
乳头内陷程度对照分成三度
1、一度为部分乳头内陷,乳头颈部存在,能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似。
2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常小,多半无乳头颈部。
3、三度为乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。若伴有导管周乳腺炎,病人乳晕周围可有红斑和疼痛,乳晕下可触及肿块;若继发于乳腺癌,患侧乳腺尚可有橘皮样、铠甲样等皮肤病变。
自由泳为什么肩膀会变宽
自由泳训练可以锻炼到肩部的三角肌和背部的背阔肌,这两块肌肉维度的增加会使得肩宽增加。
因为运动的原因,肩关节活动频繁,活动度增加,韧带筋膜被拉长,并且扩胸,自然显得更挺拔更宽。
腰肌劳损医学定义是什么
腰肌劳损是由于外力经常反复地牵拉或挤压,造成腰部肌肉、韧带、筋膜、椎间盘乃至椎骨的慢性损伤,是一种常见病。本病的发生主要是因为长期保持不良姿势工作或学习,使腰肌长时间处于牵拉状态而产生,此外,急性腰部损伤治疗不当及腰椎畸形都可引起本病。