养生健康

孕妇春天避免感冒要防患于未然

孕妇春天避免感冒要防患于未然

感冒要防患未然

孕妇春天防止感冒,要尽量少去人流量多的地方。外出乘坐公共交通尽量戴口罩,回家后首先要洗手。饮食上多食青菜、水果。尽量不与已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在决定怀孕之前或怀孕超过3个月之后接种流感疫苗,是孕妇预防流感积极稳妥的方法。

孕妇感不起冒

孕期患普通感冒的人很多,对胎儿影响不大,但如果较长时间体温持续在39度左右,有出现畸胎的可能。孕期患流感不仅能使胎儿发生畸形,高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩,引起流产、早产。有人调查56例畸形儿中,有10例产妇在怀孕当日至50天时患过流感,所以孕妇感冒应及时治疗。

生健康宝宝的注意事项 忌婚前不进行体检

婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。


老年人肺炎如何防患于未然

一要积极治疗原发病,如糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、慢性心衰等疾病。对长期卧床的病人应经常变换体位,拍背排痰以免发生坠积性肺炎。

二要在力所能及的情况下积极参加体育锻炼,以增强体质、提高抗病能力。

三要合理营养,在补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物的同时,适当多吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。

四要注意居室卫生,老年人居室应经常保持清洁、空气新鲜、阳光充足,温、湿度适宜,定期消毒,绝对禁烟。

五要防感冒。

六要经常保持精神愉快、情绪乐观、心理平衡。

孕妇几个月可以坐飞机

怀孕中期(13-32周)的孕妇可以坐飞机,属相对稳定时期,孕妇的精神状态也比较好。

在这个阶段,孕吐的现象已经过去,流产的风险也低。孕妇在身体健康的情况下,可以和其他旅客一样乘飞机旅行。为防患于未然,孕妇最好征求妇产科医生意见,进行孕期各项检查,并将自己的体检报告随身携带。

儿童脊髓性肌萎缩症日常注意事项

1、精神调摄:进行性脊肌萎缩症的特点是病程长且病情容易复发,感冒或劳累后加重。所以患者在治疗中首先要有战胜疾病的信心,积极配合医生治疗,定期复查,防患于未然。平日保持乐观的生活态度。

2、生活调理:生活有规律,患者在日常中要注意气候的变化,以防疾病加重。如染上感冒要及时治疗,尤其在流感泛滥的季节,要远离公共场所,以防传染,对日常穿衣、饮食、起居、劳逸等都应当有适当的安排,注意保暖。

3、饮食调理:日常生活饮食中要保证充足的维生素和蛋白的摄入,清淡避免油腻,慎吃寒凉刺激之物,多食温补平缓之品,以达到补益之功,从而增强机体正气。

4、体育锻炼:进行性脊肌萎缩症的患者劳累后加重,休息后减轻,因此要注意休息,避免剧烈运动,适当的进行体育锻炼,患者还可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功,以增强体质,提高机体的免疫功能,对本病的康复也有帮助。

男人的下体要以防患于未然

睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄激素,它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时,再受到万众瞩目。为什么不早点观察、动手了解,以防患于未然?

NO.1“钻石”背后的红肿——附睾炎

前因后果

睾丸的周围后缘即是附睾,精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎,30岁左右的人多见,大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染,致使病菌经输精管管腔进入附睾。它常跟着后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等发生。部位可单侧可双侧,发作时间可急可缓。

你的检查

整个阴囊红肿热痛,触摸敏感,小便时灼痛。阴囊静止时疼痛,但仰卧时症状减轻。

医生治疗

开些抗生素给你,缓解急性疼痛。然后冷敷睾丸,同时把它垫高,可以用卷起来的袜子或者医用纱布放在下面。如果自己不会放,可以穿一条固定的三角裤——还可以减轻精索部位的不适坠胀感。

☆预防再犯:虽然男人要比女人在尿路感染的几率低的多,但一旦发生,后果会很严重。假如在小便时已有灼热感的话,必须立刻就医。

NO.2细菌侵蚀“钻石”——睾丸炎

前因后果

多因附睾炎直接蔓延至睾丸所致,由细菌引起。而儿童急性睾丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。

你的检查

跟附睾炎类似,但睾丸红热不是那么明显和强烈。你可以明显看到单侧或双侧睾丸肿大,按着疼痛,阴囊皮肤也明显红肿,同时摸起来热热的。

医生治疗

由于严重的睾丸炎会丧失生育能力,所以医生除了止痛药还会使用抗生素;另外还要冷敷睾丸。如果急性期医生治疗不当,细菌性睾丸炎可形成脓肿,或演变成慢性睾丸炎。

☆预防再犯:可让儿童接种流行性腮腺炎疫苗。

NO.3“几只虫子钻进阴囊”——精索静脉曲张

前因后果

精索静脉曲张发病率占30-40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧,是因精索静脉血流淤积,从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿瘤引起。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍,导致不育。

你的检查

你也许感觉隐隐作痛,像一小袋虫子钻进了你的阴囊内,也许毫无感觉。但站立时精索部位可看到或摸索到曲张的静脉丛,使劲鼓肚子,增加腹压可看到静脉曲张得更加重;少数会同时神经衰弱。情况较重的,会有阴囊坠胀痛,久站腰痛,但平卧休息就可缓解。

医生治疗

通过特殊检查方法,如超声诊断、红外线接触性阴囊测温,会发现精索静脉曲张,医生将判断你的症状是否需要治疗。这时要么通过注射药物使其闭合,要么把它绑扎起来把血管堵塞封闭,这是一种小手术,需要麻醉,大约30分钟。

☆预防再犯:由于精索静脉曲张属于静脉瘤的一种,所以只要身体一再出现新的静脉瘤,就有可能出现新的精索静脉曲张。

NO.4“第三个睾丸”——精液囊肿

前因后果

呆在睾丸或者附睾部位的精子发生的良性囊肿,膨胀隆起的肿块大多如一块方糖那么大,人们戏称它为第三个睾丸,幸好这种情况非常罕见。

你的检查

虽然不会有任何疼痛发生,但是膨胀隆起就好像是一个圆球长在你的睾丸上方,可以单独摸索到。在黑屋中手电的照射下,精液囊肿是发亮的。

医生治疗

完全没必要治疗。如果你执意要消除掉那些肿块,医生可以为你手术摘除。

☆预防再犯:避免睾丸及阴囊部位外伤。有规律地过性生活,避免长时间性冲动。

NO.5多余的液体——阴囊水囊肿

前因后果

由包在某一个或两个睾丸的薄膜层之间组织水制造过剩引起。有时会发生在一次睾丸受伤或睾丸炎之后,但大多数情况根本找不出任何原因。

你的检查

阴囊出现膨胀隆起,有时囊肿甚至能够达到一个足球那么大,但是感觉并不疼痛。

医生治疗

可以通过一次微不足道的麻醉小手术把多余的组织水吸干,此外医生要把那些渗漏出液体的阴囊小洞手术缝合。

如何做好孕32周的日常保健工作

孕妈妈的肚子越来越大了,挺着大肚子的孕妈妈会感到心慌气喘、胃部胀满,生活起居越来越不轻松了,各种不适的症状也加重了孕妈妈的负担,在这样的情况下,孕妈妈要注意哪些日常生活保健呢?

1生活细节提示

◆只要天气允许,每天出去散散步。

◆为了呼吸顺畅,不压迫小宝宝,孕妈妈枕头不宜过高。

◆每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。

◆一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。

◆便秘者可多吃些薯类、海藻类及含纤维多的蔬菜。

2感冒要防患于未然

孕晚期孕妈妈患普通感冒对胎儿影响不大,但患流感不仅能使胎儿发生畸形,高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩,引起流产、早产。因此,这一时期孕妈妈应少去人群比较多的公共场所。外出乘坐公共交通时,尽量戴口罩,回家后要先洗手。

锯齿状腺瘤癌变的几率大不大

乙状结肠腺瘤有一定的恶变几率,尤其是绒毛状腺瘤,恶变几率较高,一经发现应该镜下切除,防止发生恶变,只要及时切除了,并且定期复查结肠镜,防患于未然,就不会恶变了。

乙状结肠腺瘤有一定的恶变几率,尤其是绒毛状腺瘤,恶变几率较高,一经发现应该镜下切除,防止发生恶变,只要及时切除了,并且定期复查结肠镜,防患于未然,就不会恶变了。

孕妇戴手表对胎儿有影响吗

一般说来,孕妇戴手表对胎儿的影响不大。不过需要注意手表一定是正规厂家生产的,否则无法判断所佩戴的手表辐射量是否会危害到孕妇及胎儿的健康。

再一个,在怀孕初期的时候,孕妇是要尽可能的远离电子产品的,因为即使辐射很小很小,我们也需要防患于未然,避免胎儿在细胞分裂重组过程中出现异常,导致畸形胎儿的出现。

另外,孕妇最好控制一下佩戴手表的时间,或者是不戴,以免辐射长期的累积造成不好的影响。

还有就是,孕妈在临产之际,也必须要将手表摘下,以免出现不可控制的危险。

维b1的注意事项 治疗脚气

日常生活中,很多人患有脚气病,患上脚气病的人经常会产生脚酸、食欲缺乏、心悸、呼吸困难等症状,严重时还会导致患者因急性心脏衰竭而死亡,而患上脚气病的主要原因是维生素B1的缺乏,因此适当的补充维生素B1可以防治脚气病,而且日常也要防患于未然,多吃含有维生素B1的食物,如猪肉、鳝鱼、番茄、茄子、小白菜、牛奶、玉米、大豆、豌豆、花生、芝麻,以及猪、羊、牛、马等动物内脏。


感冒头疼吃什么食物好 香菇

香菇能刺激人体网状组织和白细胞释放干扰素,加强人体对流行性感冒病毒的防卫机制,在流感高峰期间,大家不妨多吃菇菌,防患于未然。


如何预防卵巢囊肿

现在女人最怕的疾病之一,肯定就是卵巢囊肿了,患了卵巢囊肿以后会破坏女人的美丽,所以现在卵巢囊肿的预防很重要。

1、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

2、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

3、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

上边就是卵巢囊肿的预防介绍,凡事都需要防患于未然,卵巢囊肿也不例外。专家提醒,做好积极的预防措施,健康与您相伴。

冬天吃山药有什么好处 涩精止尿

遗精、尿频都是肾虚所致,山药还有补肾固精的功效,秋季提前吃点山药,可以防患于未然,对于冬季易加重的上述疾病大有好处,吃法随意,应常食用。


女性保养卵巢的3方面建议

1.卵巢保养别忘定期妇检

一般人的健康理念是生病后采取医院看病,防患于未然的健康意识不强,这是需要纠正的一点。卵巢是很重要的女性内分泌及生殖器官,卵巢保健的重要一步是定期进行妇科检查,保障健康,若发现不良征兆,可及时实施调理,让一切防患于未然。

2.卵巢保养需补充有益成分

在保持均衡饮食的基础上,女性应适当多摄入有益于卵巢保养的成分。研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%,且最好从食物中自然获取。补充叶酸也是减少卵巢病变的有益措施,叶酸富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

3.卵巢保养勿忘调节情绪

人的中枢神经系统与内分泌互相联系,互相影响,女性生活中应调节好自身情绪,避免消极情绪如抑郁、暴躁、悲观等,学会把握良好的心态,排解不良情绪,以免降低机体的抗病能力,影响卵巢的正常功能。

孕妇感冒不乱吃药辨明风寒

医师指出,孕妇感冒时,通常会害怕服用药物,主要是怕会对胎儿产生不利影响,留下后遗症,以致于经常拖延不接受治疗,殊不知感冒没治好很可能会转成肺炎。而且如果胎盘遭受到病毒感染,还可能引起流产或胎儿畸形,如此将付出惨痛的代价。

医师指出,治疗孕妇感冒先要区别风寒、风热,例如寒性体质病人罹患风寒感冒就要使用杏苏散,以便发散风寒、宣肺化痰;热性体质病人因为过度劳累而引起风热感冒,则需要使用银翘散,以便辛凉透表、清热解毒。

中医治疗孕期感冒咳嗽,通常都偏向针对个人体质进行调养、缓解症状,安全性相对较高,不会伤及胎儿。

总之,孕妇是否需要服药,医生主要根据感冒的严重程度、是否合并细菌感染才能决定。如果要避免怀孕期间不慎罹患感冒,就必须防患于未然,建议平常提高自身免疫力。

医师建议孕妇多吃一些富含维生素的水果、蔬菜,睡觉时避免吹风、吹冷气导致身体着凉,如此将有助于预防感冒。

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