瞳子髎针刺深度 瞳子髎常用配伍疗法
瞳子髎针刺深度 瞳子髎常用配伍疗法
1.本穴经配伍,针刺泻法,疏风散热,明目通络止痛,如配头维,风池,太阳,合谷,治疗风热头痛;配合谷,四白,少商,攒竹,足临泣,治疗风热目翳,目赤,目痒痛;配风池,翳风,阳白,地仓,治疗风邪入络之口眼歪斜。
2.配睛明,攒竹,太阳,行间,侠溪,太冲,针刺泻法,疏散郁热,清泄少阳,治疗肝胆火盛之目赤肿痛,肝经郁热之迎风流泪,怕光羞明,目翳多眵等。
3.配风池,头维,率谷,悬颅,中渚,针刺泻法,疏利少阳经气,治疗少阳头痛。
4.配睛明,养老,肝俞,足三里,针刺补法,益气养血通络,治疗气血不足之夜盲。
5.配少泽,太冲,针刺泻法,疏肝清热,通络止痛,治疗肝经郁热之女子乳肿。
瞳子髎准确位置图 瞳子髎的作用与功效
瞳子髎穴属足少阳胆经,具有疏风清热,明目退翳,平肝熄风,消肿止痛的功效,经常按摩瞳子髎穴,几乎能治疗所有的眼部疾病,还能缓解眼周肌肉疲劳,眼睛充血,对于面部痉挛,头痛,三叉神经痛等病症,都具有很好的调理和保健作用。此外,按揉瞳子髎还能改善眼部肌肤问题,消除鱼尾纹,柔润眼肌,改善肤色,使肌肤红润。
瞳子髎的定位在哪里
瞳子髎准确位置
科学定位:在面部,目外眦外侧,眶骨外侧缘凹陷中。
快速取穴法:
1.正坐仰靠位,在面部,闭目,当眼角纹处,按压有酸胀感。
2.正坐位,在面部,目外眦外侧0.5凹陷中,当眶外缘处,按压有酸胀感。
瞳子髎穴属足少阳胆经,具有疏风清热,明目退翳,平肝熄风,消肿止痛的功效,经常按摩瞳子髎穴,几乎能治疗所有的眼部疾病,还能缓解眼周肌肉疲劳,眼睛充血,对于面部痉挛,头痛,三叉神经痛等病症,都具有很好的调理和保健作用。此外,按揉瞳子髎还能改善眼部肌肤问题,消除鱼尾纹,柔润眼肌,改善肤色,使肌肤红润。
瞳子髎按摩手法
1.正坐或仰卧,两只手屈肘朝上,手肘弯曲并支撑在桌子上,五指朝天,掌心朝向自己,用两只手的大拇指放在头部旁侧,相对用力,垂直揉按穴位,有酸,胀,痛感为宜,左右两穴,每天早晚各按揉一次,每次揉按1-3分钟,或者两侧穴位同时揉按。
2.用中指指腹轻轻按揉瞳子髎穴,每次1-3分钟,力度以有酸痛感为宜,每日早,晚各1次,能够有效改善迎风流泪,目赤肿痛,屈光不正等问题。
保护眼睛按摩手法 按瞳子髎
1.以双手中指指端分置于双瞳子髎穴处,按下时吸气,呼气时还原,重复5-7次。
2.双手中指指端轻敲瞳子髎穴,重复16次。
双手中指指腹顺时针,逆时针方向各轻柔瞳子髎穴8次,
此法有祛风明目之功效,对消除眼外眦皱纹有明显的效果。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗 针刺瞳子髎注意事项
瞳子髎穴一般不用灸法,尤其禁止直接灸,因为穴位在眼部附近,眼部血管丰富,不可施灸,以防艾火灼伤眼球或损伤血管,导致眼肌痉挛。
瞳子髎按摩手法 瞳子髎穴名解析
瞳子,指人体眼珠中的黑色部分,为肾水所主之处,这里指穴内物质为肾水特征的寒湿水汽;髎,孔隙的意思。“瞳子髎”指穴外天部的寒湿水汽在此穴位汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴,胆极其所属经脉主半表半里,在上焦主降,在下焦主升,本穴的气血物质是汇集头面部的寒湿水汽后,从天部冷降至地部,冷降的水滴细小如同从孔隙中散落一样,所以名“瞳子髎”。
涌泉针刺深度 涌泉穴常用配伍疗法
1.配百会,水沟,十宣,丰隆,太冲,针刺泻法,十宣点刺出血,平肝熄风,豁痰开窍,治疗风痰阻窍之中风昏迷。
2.配水沟,大椎,曲泽,委中,百会,针刺泻法,曲泽,委中点刺出血,泄热苏厥,治疗热毒蒙心之昏厥,暑厥等。
3.配前顶,印堂,神门,针刺泻法,镇惊熄风,治疗惊恐小儿惊风。
4.配风池,百会,太冲,针刺泻法,平肝潜阳,治疗肝阳上亢之头痛,眩晕等。
5.配大陵,合谷,中脘,丰隆,针刺泻法,豁痰开窍,清热醒神,治疗痰火扰心之狂证。
6.配神门,大陵,三阴交,针刺补泻兼施,清心安神,治疗心肾不交之心烦,失眠等。
7.配鱼际,廉泉,太溪,照海,针刺补泻兼施,滋阴清热,利咽开音,治疗阴虚火旺之咳嗽,咽喉肿痛,喑哑,失音等。
8.配中极,关元,三阴交,太溪,针刺补泻兼施,温肾利水,治疗肾气不足之遗尿,小便不利,癃闭等。
9.配脾俞,中脘,足三里,针刺补法,灸涌泉,温肾健脾,治疗脾肾阳虚之泄泻。
10.配百会,足三里,血海,三阴交,针刺补法,益气补血,治疗气血虚弱之头晕,眼花等。
11.配关元,太冲,公孙,针刺泻法,平肝降逆,治疗肝热奔豚气。
12.配少府,太溪,昆仑,照海,针刺补法,补肾通络,治疗肾虚之足跟痛,手足心热,足趾麻木等。
保护眼睛推拿手法 小儿保护视力推拿穴位解析
睛明降温除浊,明目安神;攒竹清热明目,祛风通络;瞳子髎降浊祛湿,养肝明目;承泣明目定神,舒经活络;四白祛风明目,通经活络;光明疏肝明目,活络消肿。六穴配伍,长期按摩,有助于清肝明目,缓解眼睛疲劳,防止视力下降。