母乳6个月后就没营养了吗

母乳6个月后就没营养了吗

辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品。宝宝在一岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源。每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的，会随着宝宝的成长而变化，来满足宝宝不同时期的不同需要。比如说，当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。

6个月也不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的宝宝，由于身体的原因，拒绝或不能接受辅食，完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长时间，也一样营养俱全，健壮成长。我认识的一位儿科医生，最小的宝宝因为过敏体质，完全母乳喂养到两岁才开始吃固体食物。其实，直至上个世纪初，绝大多数的宝宝在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。迄今为止，没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值，而是恰恰相反，大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立了一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭。

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最好一个月内吃了。

要是速冻温度很低的保存，存个几个月没问题，但家用冰箱没那么低温，所以一个月左右吃光最好，放久了没营养了。

母乳可满足多久婴儿的营养

母乳是婴儿出生数月内天然的最好、最合适、最安全的食物，这一点是毋庸置疑的。颜斐斐说，纯母乳喂养可以完全满足婴儿6个月内的所有的营养需求，6个月后，纯乳类喂养不能满足其需求，请大家注意此处的乳类是指包括母乳、配方奶等，而不仅仅是母乳。如果宝贝是配方奶或混合喂养(配方奶+母乳)喂养，此时也是需要进行食物转换，也就是老百姓平常讲的添加辅食。世界卫生组织和联合国基金会推荐母乳喂养到2岁及以上，这对于婴幼儿的发育及成长无论是从营养方面还是心理发展上都有着无可替代的作用。

母乳之所以难被复制，母乳中含400多种成分，每时每刻都在变化，甚至每一滴的成分都会有所不同。妈妈分娩后4-5日以内分泌的乳汁为初乳;6-10日为过渡乳;11日-9个月的乳汁为成熟乳;10个月以后的为晚乳。初乳量少，呈淡黄色，含蛋白质高(主要是免疫球蛋白)而脂肪低，维生素A、牛磺酸和矿物质的含量丰富，并含有初乳小球，对新生儿的生长发育和抗感染能力十分重要。

婴儿补钙时间

如果你的宝宝喝母乳，6个月内不用强调补钙;6个月以上的宝宝就需要注意补钙啦。详情如下：

母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克)，但母乳中钙和磷的比例为2:1，最适于钙的吸收。

当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙;

而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。

母乳喂养的2件注意

我的奶水没营养了?

很多新妈妈有着同样的困惑与不解，在母乳喂养的过程中来月经了，这是不是意味着我的奶水就没营养了?是否来了月经就该给宝宝断奶呢?带着一连串的疑问，让我们一同对母乳做个更深刻的了解吧!

母乳对于婴儿来说是最天然的食物，也是人类出生后6个月内应该获得的唯一食物。即使婴儿满6个月后开始添加辅食，母乳仍旧提供大部分的营养并且它的免疫保护能力可以持续到宝宝的幼儿时期。人类学家根据哺乳动物的生理行为特点，结合全世界人类哺乳期的科学研究结果得出：人类的哺乳期是可以延续到宝宝3-7岁的。长期母乳喂养中，母乳不仅仅提供营养，而且提供给宝宝情感上的滋养，以及对妈妈身体的保护，这些都是呈剂量效益关系的，也就是说母乳喂养时间越长，带给母婴的益处越大。因此，世界卫生组织和联合国儿童基金会都推荐妈妈母乳喂养宝宝到2岁及以上。

神奇的乳汁

有人认为母乳在6个月后就没有营养了，这是个错误观点。宝宝到了6个月开始添加辅食，不是因为母乳没有足够的营养，而是因为人类的发展发育到了下一个阶段，比如宝宝要开始咀嚼固体食物了。我们人类终生都是固体食物和液体食物都吃的一种饮食状态，宝宝在经过纯母乳的阶段之后，自然而然地进入下一个阶段：开始吃固体食物。在开始添加辅食阶段，母乳仍旧是婴儿的“主食”。这是非常正常的—个过程，是毋庸置疑的。如果在6个月就认为母乳没有营养，那么宝宝是否就能完全吃其他固体食物了呢?当然不能。很多时候一些人说母乳在某个时间段后就没有营养了，而推荐妈妈宝宝吃配方奶，那么是否吃配方奶，就营养全面而无需固体食物了呢?当然也不能。况且没有任何其他的流质食物更适合我们人类的婴儿了。所以满6个月之后，母乳喂养同时，配合其他固体食物的添加，是最符合婴儿生长需要的。

母乳喂养到几岁才最好

母乳对宝宝来说是最理想的食物，美国儿科学会建议至少喂到1岁以后;而世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到2岁及以后。

然而，为什么还是有那么多妈妈相信“母乳6个月后就没营养了”?

很可能因为大家误解了世界卫生组织的那段话：

世界卫生组织建议，婴儿至少纯母乳喂养6个月。在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。

6个月后之所以要开始给宝宝添加辅食，不是因为母乳没有营养了，而是因为宝宝对营养的需求更高了。并且从宝宝成长的角度来看，添加辅食是为了逐步向幼儿饮食、儿童饮食的阶段过渡，这是一个循序渐进的过程，而不能断章取义地理解为“6个月后的母乳就没有营养了”。

再有人对你说这句话，你可以反问他她：好好的母乳不吃，去吃奶粉，难道奶牛365天产的奶就很有营养了??

此外，以下这几个常见错误观点，也导致很多妈妈早早就放弃了母乳喂养：

1、奶水稀代表没营养

有的妈妈看到自己的奶水比较稀，很“寡淡”，担心奶水的营养不足，不能满足宝宝的生长需要。

实际上在妈妈每次哺乳过程中，前段奶所含的水分较多，通常比较稀;后段奶含有较多的脂肪和蛋白质，看起来就会比较浓;另外，成熟的母乳所含的蛋白质和脂肪的颗粒较小，看起来也会比较清。

千万别因为奶水看起来比较稀，就认定奶水的营养不足。只要宝宝生长发育好、爱吃爱睡爱玩，妈妈就不要过于纠结“奶水看起来浓不浓”的问题。

2、母乳喂养久了会更难断奶

有些妈妈在母乳喂养的过程中，的确会遇到“宝宝越大，越难断奶”的问题。

实际上这和“母乳喂养的时间长短”没有关系，而是喂养不当导致的。比如，宝宝一哭了就给宝宝吃奶、宝宝睡不着时马上塞奶……久而久之，母乳对宝宝而言已经不仅仅是口粮，而是安抚物。

只要你在喂养宝宝的过程中避开了上面提到的这些做法，即使喂养时间再长一点，也不会出现难断奶的问题。

朵妈一个朋友在宝宝2周岁生日时对宝宝说：“现在你已经长大了，不要再吃妈妈的奶了好不好?我们以后改喝牛奶可以吗……”据朋友说，宝宝似懂非懂地点点头，接下来很自然就断了母乳，过程非常顺利。

3、母乳喂养久了，乳房会出现下垂

有部分妈妈担心母乳喂养的时间长了，乳房会下垂得越来越厉害，“还是及时止损吧”，于是狠心早早地给宝宝断了母乳。

其实产后乳房下垂，可以说是必然的事情，因为整个孕产期内，我们的乳房会由于孕激素水平的上升而增大。宝宝出生后，我们体内的孕激素水平下降了，被撑大的乳房会逐渐“缩水”回到以前的水平。

这前后的一涨一缩，使得乳房的韧带、乳房内脂肪组织与皮肤都变得松弛，进而造成乳房下垂。

也就是说，产后乳房下垂更多是因为孕激素的影响，和母乳喂养的时间长短没有显著相关关系。

PS，如果想将乳房下垂的风险降到最小，那就坚持每天按摩和运动，佩戴合适的文胸。

母乳喂养必知的几大细节

第一：母乳喂养越早越好

在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中，有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议，务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头，以形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时，是吸吮能力最强的时候，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，此时让宝宝吸吮，可以很好地刺激乳汁分泌。

有位妈妈就遇到了难题：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，因为奶嘴里的奶很容易就能流出来，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难，需要一定的耐心。

第二：母乳超过六个月没营养?

世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养，最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”，以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说，母乳并非超过6个月没有营养，而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求，应及时添加辅食。母乳是黄金标准，不管是在6个月前还是6个月后，都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月，有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。

1岁后母乳喂养该如何安排

▍0-2岁宝宝，母乳是最佳食物

新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些

》》6个月前的母乳宝宝，有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。

》》6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。

》》充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢性病风险较低。

》》母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。

》》母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

当然，也有妈妈有疑问，母乳6个月或者1岁后就没营养了吗?

这种说法是片面的，6个月后的母乳营养无法全部满足孩子的生长发育需要，因此专家建议大家添加辅食，但是并不意味着母乳就没有营养了!

相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。

所以，只要条件允许，就坚持到自然离乳吧!

吃母乳6个月的婴儿感染少

母乳喂养好处多。据国外媒体9月28日报道，最新一期英国专业月刊《小儿疾病文献》刊登希腊一项新研究进一步证实，在不添加辅食的情况下，母乳喂养时间越长，新生儿发生感染的危险就越小。

希腊克里特大学研究人员对近1000名婴儿的健康状况进行了为期12个月的跟踪调查。研究人员详细记录了这些婴儿在1个月、3个月、6个月、9个月和12个月时的常见感染发病情况，其中包括：呼吸道感染、泌尿感染、耳部感染、胃部不适、结膜炎和鹅口疮等。

结果发现，在不添加任何辅食的情况下，婴儿吃母乳时间越长，其各种感染发病率就越低。即使发生了感染，其严重程度也明显较轻。新研究进一步发现，吃母乳6个月就可以有效防止婴儿期常见感染。研究结果显示，从总体上看，只吃母乳的孩子比吃奶粉的孩子身体更健康。但是新研究还发现，吃母乳且适当增加辅食的孩子感染几率更小，即使发生感染，其严重程度也明显更轻。

研究人员还发现，其它多种因素也会影响到婴儿感染发病率，比如：父母年龄及受教育程度、是否接触吸烟环境、种族、兄弟姐妹多少，等等。母乳中的抗体以及多种营养和免疫因素都会影响到婴儿感染发病率。

研究人员总结说，母乳喂养有助于降低婴儿常见感染发病几率和频率，减轻感染病情。这一结论既适用于发展中国家，也适用于在医疗条件及疫苗接种相当成熟的发达国家或地区。

what!过分依赖母乳 BB会营养不良

一、过早放弃母乳的坏处

现在养一个孩子的成本很高，面对着沉重的经济压力问题，很多夫妻双方都纷纷走上了赚钱养家的打工路，而孩子就被迫早早断奶后由祖辈帮忙带着，这种做法很普遍，可是对孩子的成长发育并不好。过早放弃母乳，等于残忍地让孩子过早与妈妈分离，而且，母乳的质量远远高于奶粉，如果为了上班而过早地断奶，忽略了孩子的健康问题，那是不应该的。

喝母乳可以提高孩子的免疫力，虽然很多人认为母乳6个月以后就没营养了，但事实上并非如此，母乳可以喂到1岁半至两岁左右，当然，6个月以后孩子由于身体营养的需求，就必须多添加一些其他的营养辅食。如果过早放弃母乳，不孩子的情绪会突然变得很低落，免疫力也会受到影响，如果选择在炎热或者寒冷天气断奶，那么孩子会非常容易患病。

二、过分依赖母乳的坏处

母乳喂养也不可以过分依赖，到了适当的年龄，孩子可以开始过度到混合喂养，而且过了半岁的孩子，全母乳喂养已经无法供应孩子发育所需的所有营养了，因此，必定要添加其他的辅食。过分依赖母乳，会使孩子发育进程赶不上其他的小孩子，有可能出现发育迟缓的现象。此外过分依赖母乳，对于一些背奶上班的妈妈来说，也是一件很麻烦的事情，因此，母乳喂养要讲科学，也不要让孩子过分地依赖母乳。

三、如何科学进行母乳喂养

1.适时添加辅食

6个月以前的孩子可以全母乳喂养，但是，到了适当的时候，就应该给孩子添加辅食，这才能满足孩子的身体发育需求。家长可以给孩子吃一些配方奶粉或者米粉、米糊等流质、半流质的食物，再慢慢过度到泥状食物、块状食物，而且要注意营养的搭配合理。

2.正确保存母乳

背奶妈妈要学会保存母乳，比如储存母乳的时候要避免受到污染，不要让母乳受到细菌或者病毒的污染感染，而且要做好冷藏工作，保证母乳的新鲜度。

母乳喂养时间越长越好

有人认为母乳6个月以后就没有营养了，甚至更有甚者认为母乳不如配方奶粉有营养，还有些说法说母乳喂养超过1岁，孩子就会变笨。种种没有科学依据的观念导致很多宝宝没有吃上母乳，或者吃到6-8个月就被强行断奶。

其实6个月以后的奶水不是没有营养，而是没有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增强孩子免疫力的，所以母乳的孩子6个月前一般不会感冒，孩子从6个月后开始有的就会感冒。但6个月以后的母乳同样有营养，母乳的营养价值还是没有任何食物可以替代的，只是此时母乳并不能完全满足宝宝的发育，宝宝的成长需要逐渐接受其他食物，所以要科学添加辅食，这是离乳期的开始。慢慢的，宝宝会从吃糊状食物到块状食物再到和大人差不多的食物，一般到2岁左右。而母乳也从原来的主食逐渐变成辅食到最后只是宝宝的一餐点心。

大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭，比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染，以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿，更是应该母乳喂养至一岁以上。

与营养价值相等重要的，是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养，有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时，吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰，让孩子在需要帮助时，得到的是人的帮助，而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

所以如果妈妈奶水好，可以让他多吃一段时间再断奶，6-8个月后的奶水没什么营养的说法是不科学的，片面的。

母乳喂养的误区

误区一 一侧乳房吃一半

母乳分前奶和后奶，两者营养成分不同，为保证婴儿从母乳中获取均衡的营养成分，前奶和后奶的供应缺一不可。母乳喂养时，应该让婴儿先吸空妈妈的一侧乳房，再吸另一边，这样的益处还在于促进妈妈泌乳，保证泌乳量的充足供应。

误区二 乙肝妈妈不能母乳

患有乙肝的妈妈在孕期应该监测肝功能及乙肝病毒活性，新生儿出生后在我院就能及时接种免费乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白，对于已经进行母婴阻断的新生儿是可以进行母乳喂养的。

误区三 母乳喂养时间越长越好

与奶粉相比较，母乳的营养成分更好，易于婴儿消化和吸收。停止母乳喂养的时间，应该在婴幼儿能够通过人工喂养获取全面营养的基础上，世界卫生组织建议婴儿应母乳喂养到2岁。

误区四 母乳6个月后无营养

随着婴儿的发育，母乳的营养成分也在不断变化，从而来满足婴儿不同时期的营养需求。婴儿出生时吃到的母乳与3个月后的母乳营养成分并不相同。同样，3个月的母乳成分和6个月的母乳成分也不相同，但是都能够满足婴儿不同时期的基本营养需求。由于6个月后婴儿的营养需求增加，需要在母乳喂养的基础上再添加辅食。

误区五 妈妈吃药不能母乳

妈妈在哺乳期间因生病服药，是否需要停止哺乳要根据吃什么药、得什么病来定，可咨询医生获得明确指导。

误区六 母乳量少要省着喂

乳汁的多少不是省出来的，而是婴儿越吸越多。吸空乳汁的乳房产奶速度反而更快，要比留一些乳汁的乳房产奶速度快。

宝宝换奶怎么换 母乳是宝宝最佳的营养来源

在讨论成长奶粉之前，各位爸比妈咪一定要知道「母乳才是宝宝最佳的营养来源！」，母乳的醣分为乳糖，可促进宝宝的肠胃消化；饱和脂肪酸较少，有益健康；蛋白质分子小，易吸收，又可帮助头脑发育；乳铁蛋白（有助铁的吸收），含有相当多的水分，助于新陈代谢。

另外，母乳的营养成分提供初生宝宝免疫及抵抗力，使得宝宝较不易有呼吸道感染、中耳炎、腹泻、败血症…等疾病，这些免疫成份可以保护宝宝健康至断奶为止，此外母乳宝宝也比较不会有蛋白过敏的问题。因此，世界卫生组织建议，6个月以前的宝宝完全哺喂母乳；6个月后添加副食品时，仍应继续哺育母乳持续至2岁以上。若是因为妈咪无法提供母乳，才考虑以另外的乳品代替！

母乳喂养的宝宝什么时候断奶好

母乳喂养多久最好?喂养一周岁之后再断奶

母乳喂养的好处不言而喻，母乳喂养多长时间好呢?很多人认为只要有奶水且条件允许，喂到自然离乳是最好的，有一部分妈妈则表示从不同的渠道得知母乳6个月之后就没有营养了，还有一部分妈妈则坦言根本没有考虑过这个问题，休完产假后就给孩子断奶了。

“我感觉吃母乳的孩子抵抗力更好一些，我身边的很多全职妈妈都是喂到自然离乳的。”28岁的李女士说，她当时全职在家，一直给孩子吃到两岁半才断奶。32岁的鲁女士则表示，她从怀孕后一直关注各种幼儿大讲堂，了解到母乳过了一定的时间后就无法满足宝宝身体所需的各种营养了。

据悉，世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养到两周岁，当然并不是说两周岁就戛然而止，有条件的话继续喂，喂到自然离乳也可以。另外，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。吉林国健妇产医院新生儿科医生表示，喂到两周岁可能比较困难，尤其是对于上班族来说休完产假之后很不利于母乳喂养，一般建议喂养到一周岁之后再断奶。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶，当然坚持到自然离乳也是可以的。一般情况下，如果妈妈选择给宝宝完全断奶时，可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。

另外还要注意断奶的季节，最好选择春季和秋季，因为这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。