陈皮加什么减肥更快 乌梅
陈皮加什么减肥更快 乌梅
乌梅胃酸性平,其中含有大量的儿茶酸以及膳食纤维素,这些物质进入人体之后,可以帮助促进人体肠胃蠕动,适量进行饮用可以帮助防止人体体内多余的脂肪堆积,具有很好的减肥瘦身效果,将乌梅和陈皮各自洗干净,然后加清水煮沸。改小火闷煮15分钟左右,最后过滤残渣后进行饮用即可。
痛风喝菊花茶有好处吗 痛风喝什么茶最好
食材:陈葫芦15克,玉米须30克,茶叶3克。
做法:将陈葫芦研为碎末,陈葫芦末与玉米须、茶叶混合,以沸水中泡,加盖闷10分钟即成。代茶,频频饮用,可连续冲泡3~5次。
功效:具有利水减肥、祛脂消肿的功效,适用于痛风合并水肿。
食材:干荷叶30克,陈皮5克,陈葫芦10克,乌龙茶20克。
做法:将干荷叶、陈皮、陈葫芦共研为细末,混入茶叶中,每次取5克冲泡。代茶频饮,可连续冲泡3~5次。
功效:具有祛脂减肥,理气化痰的功效,适用于痛风合并血脂异常。
食材:石菖蒲15克,酸梅肉2枚,大枣肉2枚,红糖适量。
做法:将石菖蒲洗净,放茶杯内,再把大枣、酸梅和糖-~起加水烧沸,然后倒人茶杯,代茶饮。
功效:具有宁心安神,芳香辟浊的功效,适用于痛风合并脑血管意外。
女士美容喝什么茶
勿忘美颜茶
材料:勿忘我花(黄色)适量,绿茶1茶匙,蜂蜜少许。
做法:将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等3分钟,让勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。
说明:
1、多喝绿茶能增强人体血管韧性,而且健齿。
2、勿忘我花富含维生素C,可减缓皱纹及黑斑的产生。
消脂乌龙梅茶
材料:乌龙茶1茶匙,陈皮梅适量。
做法:先将乌龙茶在茶杯中泡开。加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。
说明:
1、乌龙茶可促进体内脂肪分解,有除油腻之效。
2、陈皮梅生津止渴,是夏日饮品的良伴。
玫瑰乌龙茶
材料:乌龙茶1茶匙,玫瑰花适量。
做法:先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中,以热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、乌龙茶有去脂减肥之功效。
2、玫瑰花活血养颜,和胃养肝,让你做一个健康美女。
消暑金盏花茶
材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙。
做法:将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。约3分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。
2、可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花适量,红茶包1个。
做法:将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。
2、依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:红茶包1包,西瓜适量。
做法:将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。西瓜切丁后放入杯中即可。
说明:
1、西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
2、依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。
酸梅汤熬出来太酸怎么办 酸梅汤不够酸怎么解决
多加一些乌梅、山楂、陈皮。
酸梅汤本身就是酸甜的,并且味道会偏酸,要是煮出来的酸梅汤不算,那么主要是其中的乌梅、山楂以及陈皮等添加的量不够,这时候再往其中加一些乌梅或者山楂、陈皮就可以了,足以增强酸梅汤的酸味。
小贴士:酸梅汤不易太酸,酸梅汤太酸,对于肠胃比较虚弱的人群来说,饮用之后很容易加重人体肠胃负担。
陈皮搭配什么泡水减肥
陈皮是植物橘子的干燥成熟果皮,其味苦,味辛,性温,其中含有挥发油、黄酮类物质等,它可以在一定程度上帮助消耗体内的油脂,促进脂肪的分解,从而起到一定的减肥作用,但是陈皮减肥效果十分有限,一般多与其他具有消脂减脂作用的食物或药物一同泡水饮用,如:山楂、荷叶、乌梅等。
陈皮加什么减肥更快 山楂
山楂味甘酸性微温,归脾、胃、肝经,其中含有大量的酸性物质、维生素以及膳食纤维素等,和陈皮一起搭配吃可以促进人体肠胃蠕动,加速体内脂肪代谢,有利于体内毒素以及废物排出,对人体减肥具有很好的促进作用。
热带口炎性腹泻的中医治疗方法
热带口炎性腹泻好发于热带居民,在南美、非洲、印度等东南亚各国最为常见,任何年龄均可患病。那么,热带口炎性腹泻如何治疗?下面专家给大家介绍热带口炎性腹泻的中医治疗方法:
一、急性泄泻
1、寒湿伤脾
治宜温化寒湿,参以淡渗。代表方藿香正气散合胃苓汤加减,(藿香、苏叶、白芷、苍术、白术、厚朴、陈皮、桂枝、茯苓、猪苓、泽泻等)。有发热恶寒等表证加荆芥、防风疏散风寒;便如水泻,小便不利,加车前子、薏仁以分利小便。
2、湿热
治宜清热利湿。代表方以葛根芩连汤合白头翁汤加减(葛根、黄芩、黄连、茯苓、滑石、炙甘草、白头翁、银花等)。恶心呕吐加枳壳、竹茹;腹胀腹痛加木香、白芍;夏月伤于暑湿,加香薷、佩兰、扁豆、荷叶。
3、食滞胃肠
治宜消食导滞,调和脾胃。代表方保和丸加减(神曲、山楂、麦芽、内金、炒莱菔子、枳实、半夏曲、连翘、陈皮等)。脘腹胀加木香、厚朴;大便不爽加槟榔;食积化热加黄连。
二、慢性泄泻
1、脾虚湿盛
治宜健脾运中,化湿止泻。代表方参等白术散加减(党参、苍术、白术、茯苓、山药、扁豆、莲子、炮姜、藿香、炙甘草等)。
2、肝脾失调
治宜抑肝扶脾。代表方为痛泻要方加味,(陈皮、白芍、白术、防风、枳壳、乌药、薏米、扁豆、炙甘草)。脾虚较甚加党参、茯苓、山药。苔黄,口干加口干加黄连;胸胁胀满加柴胡、青皮、香附。
3、脾肾阳虚:
治宜温补脾肾。代表方四神丸合附子理中汤加减(补骨脂、吴萸、五味子、肉豆蔻、茯苓、白术、干姜、制附片等)。久泻不止、滑脱不禁加乌梅等酸收之品或加赤石脂、诃子肉、禹余粮等固涩药涩肠止泻。若虽有五更泻,但用温脾肾法效不明显,而有心烦嘈杂、寒热错杂症状者,宜温清并用,用乌梅丸加减(乌梅、川椒、干姜、附子、黄芩、黄连等)。
陈皮加什么减肥更快 哪些人不能吃陈皮
陈皮有一定调理脾胃的作用,但是只是对于脾胃虚寒的人来说可以有作用,如果脾胃有火的人来说,吃陈皮反而会加重胃热的症状,因为胃热的人不适合食用陈皮。
经常吃陈皮或者晚上吃陈皮会引起燥热加重,而人处于燥热状态的时候是难以入睡的,对经常失眠多梦的人来说吃陈皮会加重失眠的症状,不利于身体健康。
陈皮也有一定止咳化痰的作用,但是如果是热气盛行导致的咳嗽就不适宜吃陈皮,因为这时候吃陈皮不仅不能改善咳喘,反而会使病情加重。