养生健康

女人这个部位越“忙”竟越健康

女人这个部位越“忙”竟越健康

1、最新发现“活”脑子可后天培养

过去的研究显示,成年后大脑的发育就停滞,甚至开始退化,但这项研究说明成人的大脑仍具备发展潜力,并且能够越用越好。这提示我们在日常生活中多做填字游戏等比较复杂的脑力活动,能够起到研究中的类似效果。

不过有专家也表示,磁共振是一种间接测量大脑结构的方式,因此学习过程中大脑究竟产生了何种变化还不确定。今后的研究应该测试这些结果是否反映了神经纤维形状或数量的变化,或者神经周围髓鞘的变化。

2、机理解读神秘大脑,“灰白分明”

“一个胞体就好比是一个‘电脑’,突起就好像连接电脑和其他组织的‘光纤系统’,在这些‘光纤’的连接下,所有的‘电脑’构成了一个整体,‘电脑’之间可以互相读存取数据。比如眼睛看到物体就会通过‘光纤’传给司视觉的‘电脑’群,然后通过‘光纤’和司记忆‘电脑’群去比对,再传到司话语的‘电脑’群,这样人就知道该怎么样去形容那个物体了。

3、合理使用,越用越发达

“其实,脑细胞和肌肉细胞一样,合理的锻炼,肌肉越来越发达,会增加自己的力量。经常锻炼脑细胞也会增加人的智力。”于常海教授说,相应的锻炼,可以借助手段观察到,对应的大脑部位血流量会增加。这将会增加这个部位的营养,促进其发展。

以前人们可以观察到,相应的智力锻炼会增加人的灰质(神经元),今天研究者发现锻炼还可以增加脑的白质(突起)。尽管还不知道这种增加是细胞和突起变多了,或是细胞变大了、突起变粗了,还是细胞向某一个部位聚集了。但是众多的实验表明,这种变化可以促进智力的增加。

“这就好比‘电脑’变多了或者是升级了,处理问题的速度变快了。或者是‘光纤’增多了,连接网络更快,处理同一个问题时参与的‘电脑’更多,处理更快。或者是‘光纤’增粗了,传导速度更快。”于常海教授解释。如果真要知道是哪种变化,可以在小鼠上做实验,进行解剖观察,了解具体的形态变化。

4、经常锻炼,年老时可更聪明

尽管儿童时期是大脑发育的关键时期,但是成年后,经常进行思维锻炼,也可以促进大脑的发育。

随着年龄的增长,大脑结构是会有变化的。不过波士顿大学神经生物学家彼得等人研究大脑结果表明,正常情况下,老年人的脑细胞会收缩,但不会大量死亡。因此,合理的刺激,可以让这些细胞重焕活力。

但是有的人一过花甲之年,自认为垂垂老矣,懒于学习,过着四体不勤、养尊处优的生活。殊不知,这种心理上的老化,会加速生理上的老化,脑细胞得不到足够的刺激,容易过早老化,智力及记忆力下降。

看来,人并不是“越老越糊涂”。

男人最渴望爱抚女人这10个部位

1、胸

女人几乎都知道胸围和吸引男人有一个正比关系,乳房对男人的魔力,很多时候将让前者解掉几颗上衣的纽扣。事实上这只是表层,女性永远无法理解男人对乳房的痴迷程度,他们可以整夜流连在那柔软、如丝般的肌肤上,她可能会吃惊,难道他还在怀念孩提时的场景或许,因为乳房实在是个完美的部位。

2、手

想来大多数情况手会与心连在一起,十指连心是痛感,而牵着女人的手对于男人来讲,则几乎也就等同于俘虏了她的心。男人大多喜欢握着她的手,感觉它的温暖或者将它提起,吻它的背或腕,轻柔却同样能让男人有所感觉。如果女人以为含蓄就不能让男人“屈服”,那么她们就大错特错了。

3、私处

男人之所以那么喜欢女人的私处的原因,就是它不但能够让他自己感觉消魂,而且更能让女人反应强烈。这会激起男人的一种满足感,因为他有了让自己喜欢的女人兴奋的能力,而且男人也非常喜欢那种征服的感觉。女人可能担心那个部位脏,其实这种担心纯属多余,男人永远不会觉得那个地方脏。

4、臀部

一方面来讲也就是臀部是曲线中极重要的一环,与性密切联系在一起。再者需要注意的是,臀部离女性性感区域是那么得近,喜欢非常规性爱方式的男人喜欢它甚至比女性最隐秘的部位还甚。

5、大腿

男人生来好象就爱看女人穿裙子,不是看裙子本身,而是看腿。这不是变态不变态的问题,这是一个事实的问题。匀称而不显肉感的大腿,是萎靡男人的一针强心剂,这在许多煽情的影片中都有明证,而且女人用大腿引诱男人的结果总是男人迫不及待地从大腿向其他部位进发。

6、背部

有些部位平时一般不会轻易地露出,不是不能露(如女性私处)而是一经露出必然是艳光四散,背部就是其一。晚礼服如果露肩,那穿者已经跨越性感的初段;而一但露背则几乎已经到了性感的九段,光滑、润洁的背部肌肤,永远鞭策着男人拼命地往那里赶。

7、头发

头发几乎占了她形象的一半;从前方看女人,头发也是如此地惹眼。头发虽然没有肌肤的一点特质,但是它却有其独特的飘逸引力。而且它的短长也与摄魂力有紧密的关联,男人喜欢长发的女人,长发是女人味道的源泉。

8、腰

古今以来,男人心中“美女的标准”一直在变,女人的腰是他们始终仔细考察的对象。恋爱中的男女卿卿我我,男方总喜欢将手围抱在女方的腰处,从而得到一种类似占有的满足。服装设计师也是深谙女人腰的作用力,纷纷推出露蛮腰的性感时装,一上女人的身也的确吸引到了众多男士的目光。

9、脚

脚在中国古代与私处的地位是平行的,都属女性的最后一道防线。以舔食脚部可以让男性产生兴奋。不过女人对于它和私处一样都有一个“嫌脏”的心结,事实却是男人却认为它比手还干净点。

10、腹部

好象只要是接近女性私处的部位就一定能够得到男人的宠爱,腹部亦然。腹部的位置还不只那么简单,它离乳房也是那么得近,于是温柔的爱抚也好,热烈的爱抚也好,腹部成了从乳房到私处爱抚的必经之路。男人也喜欢将头枕在女人酥软的腹部,其感觉真是非言语所能表达,似乎是一种对母性的追思。

男人这个部位长毛不能拔

男性进入青春期后,随着性发育的逐渐成熟,口唇部的胡须也会逐渐增多,这也是男性独有的正常生理现象,它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观,他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。

现代的男性一般都不会留长胡须,到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是,有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实,这种做法十分危险。

女人身体14个部位决定健康

1、头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980 年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

2、眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼 的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

3、鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4、皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

5、乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌 的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4。3%。

6、心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

7、肺、膀胱和肾

在英国每年大约有11。4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

8、臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

9、生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌 。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

10、肠

没有孩子会增加人患结肠直肠癌 的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。

11、肝脏

适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位,因此女性一定要保护好它。

12、膝盖

肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。

13、腿

长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞 或脑中风 ,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。

14、踝和脚

女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。

女人护好这四个部位健康年轻常伴随!

1、肠道

肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当作“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议:预防衰老,首先要护好肠道。每周

2、胸部

完美坚挺的胸部是女人性感的标志。好景不长,25岁后,胸就开始出现了衰老的征兆,慢慢开始下垂,有时还会出现乳腺增生等疾病。专家建议:选择合适的内衣,不要过分“挤”和“勒”;每天要让胸部得到彻底放松,睡前最好轻柔按摩。

3、卵巢

医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。专家建议:每周坚持过1次性生活,能调节激素水平;坚持摄入大豆制品,以补充大豆异黄酮。

可食用高纤维食物2~3次。

4、膝盖

膝盖是双腿的灵魂,如果膝盖衰老,你的身子将不再挺拔。美国密歇根大学爱德华教授指出:“女性膝盖受伤的几率比男人高2—8倍。”专家建议:高跟鞋穿5天,一定要歇2天,否则膝盖承受的压力得不到缓解;上下楼梯时也不要太快,以减少损伤

十个关键部位保护女人健康

1、臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

2、生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

3、腿

长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。

4、踝和脚

女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。

5、头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

6、眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

7、鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

8、皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

9、乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4。3%。

10、心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

决定女人健康的14个身体部位

1、头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980 年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

2、眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

3、鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4、皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

5、乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4。3%。

6、心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

7、肺、膀胱和肾

在英国每年大约有11。4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

8、臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

9、生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

10、肠

没有孩子会增加人患结肠直肠癌 的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。

11、肝脏

适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位,因此女性一定要保护好它。

12、膝盖

肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。

13、腿

长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风 ,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。

14、踝和脚

女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。

女人多摸摸这个部位会更健康

胸部按摩方法

首先,一般在晚上21时至23时熄灯睡觉的时候可以试试胸部的按摩的,人的一天生是存在五个睡眠的佳时间的,第一个就是在晚上的十一点的时候。

错过后,只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自我修复的能力强。如不能在23时前入睡,易导致免疫力下降从而诱发疾病。

第二,晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因接触大量电器,身体内摄入电磁波。赤脚或穿草鞋走路,电磁波可以通过人体脚板传导排出体外。

后,就是用自己的双手按摩自己的胸部的胸腺出至少200下。人的胸腺是在人的颈下锁骨间凹陷的地方再往下大概是四个手指的下距离。您可以自己握空心拳在胸腺两侧来回按摩,这样是可以让您的身体增强免疫力哦。

女人自摸胸部还有什么好处

其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了;

所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。

十个关键部位保护女人健康

1、头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

2、眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

3、鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4、皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

5、乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4。3%。

6、心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

7、肺、膀胱和肾

在英国每年大约有11。4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

8、臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

9、生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

10、肠

没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。

脸上长皱纹是怎么回事

这个部位是整个面部肌肤中比较脆弱的部分,若是你发现右边脸颊的皱纹比左边的深的话,很大机率是肝脏出现了问题。若是你的两侧脸颊出现了倾斜的皱纹的话,那么就可能患有高血压,可以去检查看看。

另外,还有一点是,若是你的颧骨上也有出现皱纹,而且看起来犹如镰刀一般的形状,那么很有可能是脚上出先了疾病。

皱纹往往最早出现的位置就是眼睛四周,因为这个部位的皮肤非常的细嫩。其中总是喜欢大笑的女人,这个部位的皱纹尤其明显。这种皱纹的出现,预示着你的听力也许有下降的情况咯,而且这种女人还可能患有痔疮。

另外,若是你发现自己的上半部分的眼皮,出现了很密的皱纹,那么或者是心脏有了问题的征兆。此外,脸上鱼尾纹多的女人,往往很容易出现偏头痛的问题。

女人若是发现自己的鼻梁上出现了许多的皱纹,而且还是“十字”形状的,也许与身体出现严重病变有很大的关系,比如说脊椎或者是肾脏这两个部位。另外,鼻子上的皱纹也预示这心脏的健康,不管如何,女人们若是发现鼻子上的皱纹不断加深,变得尤其明显时,请一定要去看医生哟。

当然,单纯凭肉眼观看会有很大的误差,这些征兆只是预示而已。女人们若是对照参考后不要惊慌,最关键的事情是就医,让专业的医生,利用精密的仪器为你诊断。之后才好根据身体出现问题,开始对症治疗,进而让身体健康起来。

从这个部位看出女人私密能力

性功能减退?上唇饱满突出的女人愈加简单取得阴道高潮

最新性医学研讨还显现,上唇饱满突出的女人愈加简单取得阴道高潮。这项研讨调查了258名女人,让我们来测试女人的嘴唇是不是真的与性才能有密切的关联。在她们答复了一些关于性高潮经历的同样一些问题之后,你会惊人的发现,95%的女人契合这一结论。她们一般都可以经过插入式性行为到达高潮,甚至仅需求刺激阴蒂就可以取得满意。所以,嘴唇饱满突出的女人其他女人对性刺激更灵敏。其实,大多数女人性高潮无论是来自阴蒂仍是阴道其实自个并不确定,或许两者兼有,就是所谓的“混合型”高潮,能享用“混合型”高潮的女人只要少数,也可以说她们会愈加“性”福。

女人这个部位绝对不能冻

一、女人身体有三处不能冻

女人不能冻头、腹、足。在气温下降和早晚温差大的季节里,女性应该注意这三位部分的保暖。

在大风、温度低的季节里,最好戴上帽子,保护好头部,避免因为吹风而引发的头痛、发热等身体的不适。

有很多女性平时手脚都是冰冷的,肚子也是怕凉喜暖,捂个暖水袋就觉得舒服。出现这类症状的女性,中医称之为脾肾阳虚。长期的脾肾阳虚会致使女性出现腹泻、习惯性便秘,甚至会引发慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

女人第三个不能冻的部位是足。足指代脚,脚有很多穴位,包括脚背和脚底。如果不注意对脚的保暖,就会影响内脏的健康,引发胃疼、脚腿痛等。因为脚距离心脏最远,供血最差,脚的脂肪层薄,保温差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,使抵抗力显着下降。

此时,原来潜伏在鼻咽部的病毒、病菌就会乘虚而入,引起感冒等多种疾病。脚上的感觉神经末梢受凉后,正常运转的血管组织收缩,时间长了会导致血管舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿性疾病等。

如果女性不注意这三个地方的保暖,经常被冻,很容易使女人变成“冷血女人”,影响女人的生育功能,甚至危害到自己的健康。

二、“冷血女人”如何变为血气旺盛的女人?

“冷血女人”的血行不畅,不管春夏秋冬,手脚都处于冰凉状态,面部极容易长斑。此外,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。

如果女人在冷天里穿得太清凉,身体的血液会淤滞,长期如此,脸上就会长斑长痘,脸色不红润,甚至会导致内分泌紊乱。女人的容貌要水润通透,首先要求体内气血通畅。保证“冷血女人”气血充畅的首要工作就是养巢暖宫。

许多白领女性出现“屏幕脸”,面色暗淡、长斑、苍白等,其实都是气血出了问题,长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的妇科疾病。天气转凉以来,妇科病患者数量上升了30%以上,都是冻出来的妇科病。妇科病女人的常见病,并不是必然,女人日常多滋阴活血,便可防范多种妇科疾病反复。

专家表示,女人的生殖系统是最怕冷的,特别是“冷血女人”。女人下半身着凉会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成降低夫妻生活质量。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

此外,宫寒还容易导致不孕。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以,健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。因此,那些身体素质较差的女性,一是要特别注意保暖,可以吃一些“防燥不腻”的平补之品。

相关推荐

​男人健康长寿四个“坏习惯”来帮忙

1、合理发怒有益血压 没错,生气会让人血压上升。研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。长此以往,心脏病就会“盯上你”。 2、电子游戏也帮你锻炼 人在玩电子游戏时,心率加快、呼吸急促,身体因此消耗更多的能量。阿莱特-佩里博士认为,如果不能参加真正的体育锻炼,玩游戏也能帮着减肥,至少比傻坐在沙发上,吃着薯条看电视好,但前

老人健康养生五个微条件来帮忙

1、微胖 现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见。从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区。稍微胖一点才是既好看又健康的身材,任何年龄段的人都不应该过分减肥。 微胖的优势在中老年群体中更为突出。研究显示,与偏瘦的人相比,40岁时体重稍微超重的人寿命更长,能多活6至7年。其原因在于,皮下脂肪稍多利于储存能量、抵抗寒冷、提高免疫力、保护重要器官,从而延缓衰老。 生活中,很多老人由于害怕患上慢性病或加重病情,很多食物都不敢吃,一味控制摄入量,结果往往适得其反,导致能量和蛋白质摄入不足,带来

男人多摸这个部位肾脏更强

摸耳朵可以补肾 很多男人在面对中医的治疗在,就是很迷茫的,毕竟发生疾病就是一种很严重的身体情况。耳朵是我们身体的听觉器官,很多男性在生活中都会下意识的摸摸耳朵,然而正是这下意识的一摸,却有着意想不到的补肾功效,也就是说,想要肾脏健康,那么平时摸摸耳朵是一种非常好的补肾方法。 为什么摸耳朵补肾 男性朋友们你们有没有想过自己的一个很小的举动就会促进自己的健康呢?其实,适当的摸耳朵也会有很少的促进效果。 而在中医看来,“肾主藏精,开窍于耳”,也就是说,想要肾脏功能正常运转,那么耳朵将是非常重要的一个部位,而判断

女人爱抠这地方容易感染炎症

那么女人在生活中爱抠身体哪一个部位容易导致自己感染上炎症呢?其实这个部位就是女人的足部,很多女人都爱在洗澡后或者睡觉前抠的部位,而经常抠足部,会破坏足部的健康平衡,导致一些疾病出现在身体上。 譬如很多女士都有足癣这种疾病,而患上这种疾病有很大一部分原因,是由于女士经常抠足部所导致的,为何女士抠足部有可能会导致足癣这种病症呢? 我们都知道人的足部因为汗液的浸润很容易起皮、起皱,而很多女士认为这种情况有碍美观因此会将它们给撕掉,但是对于健康来说这种做法可是十分错误的,要知道我们的足部有着无数的细菌,当女人们将

这五个部位女人必须每天清洗

清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用。 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清

看面相知道女人生育能力

1、奸门狭窄凹陷的女人生育不足 奸门是称作太阳穴,也就是人体最阳的区域,这里代表能否生育的问题,如果女人的奸门凹陷有很狭窄的话,那么生育就会比较艰难了,而且此面相女人婚姻也会出问题。 如果奸门低陷,山根有明显横纹之相,说明婚姻生活不太理想,夫妻间感情也不顺利,甚至双方不愿意生儿育女,或者即使有了孩子也不愿意管教,与子女感情也不深,最终子女缘分不深,甚至尤其是女孩子,甚至当不了母亲,有这种面相的女孩子,一定要注意,夫妻之间多沟通,有了孩子多接触,一定要耐心培养,这样才能弥补面相上的缺陷。 2、泪堂卧蚕部位

从鼻子形状就能看出你的一生

我们面相中的鼻子,是非常重要的部位,我们看一个人的鼻子即可知其人性格特征。鼻子由鼻梁分为年上、寿上、准头,还有我们说的山根部位(两眼之间),那怎样才能从这些部位知道到我们的事业运程,情感健康等方面呢? 山根部位很重要 位于两眼之间,在鼻梁的上部,即从印堂稍微下面开始的部分,这个位置叫做山根,这个部分上面是连接前额部分,下面接着鼻梁部分,是个非常重要的位置,大家要注意,占整个鼻子的三分之一,从这个部分可以看出你的家庭,事业财运,婚姻等运势方面是怎样的,并且山根这个部位显示出了一个人的智慧,和今后的事业成就,

小胸部女人的五个健康危机

女人的胸部不仅是美的象征也是健康的体现,可是大多数人只知道胸部的大小展现一个女人的魅力,却很少人将胸部跟健康状况和生活质量联系到一起。往往小胸、外廓、下垂、增生等等都是身体状况引起的,如果没有丰胸、护胸意识的女性危险性很大。 1、贫血、气血不足 气血不足,上达不了胸部,子宫、卵巢所分泌的荷尔蒙不足,再加上经络受阻,胸部接收不到气血,胸部就会外扩、松弛、下垂,月事前无任何感觉。因此胸部的健康状况跟内分泌器官的子宫、卵巢有着密切的联系,这些细微隐患往往不会被察觉。 2、脏腑各自出现不同状况 乳晕黑、有增生纠结

身体这些部位毛越多越健康

人类的体毛能够防止蚊虫叮咬 新研究发现,人类的体毛其实非常有用,例如胳膊和脸上的“桃色绒毛”。体毛能够帮助发现寄生虫,甚至是防止害虫叮咬。发表的一项研究,帮助解释了为什么与其他披着毛皮大衣的猿相比,人类的体毛相对较少,但是与同等大小的黑猩猩或者大猩猩相比,仍具有相同密度的毛囊。 纤细的体毛由“毫毛”和“末端”组成。前者是上面提到的桃色绒毛,后者涉及到头发和腋窝及生殖器周围生长的阴毛。 所有这些体毛都与神经相连,能帮助我们发现毛发的移动。它们在为寄生虫设置障碍的同时提高了探测能力,这些体毛延长了寻找时间,更

女人最敏感的部位有哪些

1、颈背 由于颈背上连接着很多神经末梢,所以这个部位女人最敏感的部位之一。沿着她的发梢温柔地亲吻,伴随着你呼出的气息,将会使她的所有神经立刻兴奋起来。 2、手臂的内侧 这个部位的皮肤很薄,所以,任何一点轻微的触碰都会使她兴奋起来。专家建议,用你的指尖在她的前臂内侧上下滑动,同时,轻柔地抚摩她的腰部,这会使她心跳加速。 3、小腹 用你的手背和指关节在她的小腹部位来回滑动,并向下滑动到髋骨附近,在周围轻轻摩挲。这会使她的大脑处于亢奋状态,因为她正在考虑,接下来你会怎么做。她的身体也有可能做出反应,因为这个