我们要重视乳腺增生的症状
我们要重视乳腺增生的症状
1、发生乳腺增生的乳房，乳头没有凹陷，皮肤没有橘皮样改变，触碰疼痛，但不影响活动，腋窝淋巴结不肿大。这些乳腺增生的症状，对于心情易烦躁、爱生气、精神紧张及劳累的女性更为严重。
2、主要表现为乳房肿块和乳房疼痛，一般于月经前期或情绪变化时加重，行经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清，这也属于乳腺增生的症状表现。
另外，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。
乳腺增生是乳癌早期症状吗
随着健康意识的提高，越来越多的疾病也为人所关注，女性们也开始重视自我检测了，特别是乳腺疾病，洗澡时会对着镜子做些检查。但是有些人却对疾病的误解太深，例如乳腺疾病，认为乳腺增生是早期乳癌的症状，事实上我们要正确对待乳腺增生。
乳腺增生是女性内分泌失调体内雌激素增高，孕激素降低所导致的乳腺结构紊乱，有些人担心它会转化成乳腺癌，其实大多数乳腺增生患者经过有效的治疗后是不会转化成癌的，中毒乳腺增生和不典型增生才有可能转化成癌。
但是也并非乳腺增生就可以轻视，乳腺增生和乳腺癌很多发病因素都是相同的，生病的几率也相似，些长期认为是乳腺增生的患者，最终手术后诊断为乳腺癌。原因是一种我们认为可能是长期重度增生或不典型增生被忽略，得不到治疗而转变为乳腺癌，还有就是乳腺增生的团块结节掩盖了乳腺癌的肿块的发展。
如果乳腺增生且有结节，要密切随访和药物介入治疗来抑制乳腺增生的状况。但如果继续增大或者增多甚至出现肿块，则需要考虑手术。
要想预防或是不再加重原有的乳腺增生，健康的生活方式不可或缺，这需要靠日常一点一滴不断地积累。掌握必要的医学常识，乳腺增生甚至于乳腺癌将会得到有效地预防和控制。
乳腺增生要紧不
总的来说，乳腺增生是良性疾病，并不严重，大家不必太紧张。但是，绝对不能过分轻视它。
有研究发现，约有２％~３％的乳腺增生症可能发生癌变，而乳腺囊性增生的癌变率比其他女性高3~5倍。如果引发乳腺增生的因素如:内分泌失调、高油高脂饮食、抽烟、喝酒、高血压、高血糖病等等你没有加以控制。那么，乳腺管和乳腺上皮长期受它们的刺激，有可能就癌变了。
从乳腺增生发展到乳腺癌是个漫长的过程，要经历4个阶段：增生→不典型增生（癌前病变）→原位癌→浸润癌。因此对乳腺增生症应高度重视，争取早期检查，早期发现，早期治疗。尤其是具乳腺癌家族史或者属于癌高发家族成员，一定要引起重视。
乳腺增生是严重的病吗
总的来说，乳腺增生是良性疾病，并不严重，大家不必太紧张。但是，绝对不能过分轻视它。
有研究发现，约有2%~3%的乳腺增生症可能发生癌变，而乳腺囊性增生的癌变率比其他女性高3~5倍。如果引发乳腺增生的因素如:内分泌失调、高油高脂饮食、抽烟、喝酒、高血压、高血糖病等等你没有加以控制。那么，乳腺管和乳腺上皮长期受它们的刺激，有可能就癌变了。
从乳腺增生发展到乳腺癌是个漫长的过程，要经历4个阶段：增生→不典型增生(癌前病变)→原位癌→浸润癌。因此对乳腺增生症应高度重视，争取早期检查，早期发现，早期治疗。尤其是具乳腺癌家族史或者属于癌高发家族成员，一定要引起重视。
乳腺增生怎么调理最好呢
女性朋友得了乳腺增生，既要遭受乳腺增生带来的疼痛，还要忍受心理上的伤害。乳腺增生的调理首先要调整心态，保持良好的心情，心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。保持良好的睡眠，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。
中国是个传统大国，对于性生活，很多人是不愿意提及的，殊不知不和谐的性生活还可能导致乳腺增生，乳腺增生的调理要保持和谐的性生活，夫妻双方进行良好的交流沟通。和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
乳腺增生怎么调理?现代人们生活节奏较快，导致很多人不合理的饮食习惯，这也是很多女性得乳腺增生的原因，乳腺增生的调理还要从饮食入手，乳腺增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸，多进食富含纤维素的蔬菜，可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。
女人们得了乳腺增生，不仅损害了乳房健康，而且丧失了女人特有的魅力，甚至有可能发展成为乳腺癌，其危害之大是必须要重视的。乳腺增生患者在进行治疗的同时，要重视乳腺增生的调理，才能取得良好的效果。
乳腺增生能治好吗
乳腺增生能治好吗?
乳腺增生这样的妇科疾病属于是女性发病之后，最为常见的一种乳房疾病，这样的疾病在发生了之后，身体上的发病率占据了乳腺疾病的首位。近一些年来，乳腺增生能治好吗，毕竟乳腺增生疾病的发病率呈逐年上升的趋势，年龄也是越来越低。究竟这种乳腺增生能治好吗。
在临床上，乳腺增生能治好吗。其实有一点我们要明白，多次人流的现象，是很容易造成女性朋友们的身体上发生乳腺增生疾病的。或者是在平时长期服用一些含有了雌激素的保健品、避孕药的现象，也是会因此而引发了乳腺增生的疾病出现。
精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，但它既不是肿瘤，也不是炎症。
乳腺腺病(乳腺导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生) 是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30～45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，如月经不调、失眠多梦、肤色晦暗等系列反应。
乳腺轻度增生到底严重吗
乳腺增生多发于中年女性中，一些网友对于乳腺增生并没有概念，但是往往在出现了相关症状之后会去了解，像乳房疼痛和肿胀就是常见的乳腺增生症状，女性出现这些症状之后要进行疾病的确诊，那么，乳腺增生严重吗?下面我们来给大家讲一下吧。
乳腺增生严重吗?专家说，乳腺增生是女性乳房疾病的一种，是女性多发疾病之一，多见于育龄女性，多由内分泌失调引起。乳腺增生的主要表现为乳房疼痛，有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射，月经前会疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。患者会感觉到乳房内有肿块，大多数患者治愈后肿块消失。
有些女性患有乳腺增生后认为忍一忍就没事了，这种观点是错误的，女性乳腺增生如果不及时治疗容易引起癌变，严重时导致乳腺癌。因此，女性出现乳房疼痛的情况一定要及时治疗乳腺增生，大部分的乳腺增生是可以治愈的，患者大可不必对此过分紧张。
以上就是我们为女性朋友们介绍的乳腺增生严重吗的问题了，专家说，女性乳腺增生严重不严重是根据病程来考虑的，轻度乳腺增生可以通过简单的治疗便可以痊愈，而严重的乳腺增生则需要长期的治疗，甚至需要手术治疗，希望女性要重视乳腺增生病。
乳腺增生如何治疗好呢
生活中发现，很多乳腺增生患者都会误解其病，认为这是肿瘤性疾病，其实不然，该病非肿瘤又非炎症。那么乳腺增生怎么治疗好，乳腺增生会自己消除吗?对我们生活有什么影响呢?现代医学认为乳腺增生会影响到婚育、膳食，它是有可能转变成乳腺癌，威胁人类生存等。乳腺增生怎么治疗最好?
乳腺增生吃啥药好 ?女性乳腺增生的影响主要在于周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重。有些妇女平乳腺增生的危害表现并不感到乳房疼痛，但健康检查时医生告诉她患有乳腺增生症后，她便经常感到乳房疼痛。而患者心情舒畅时，乳房疼痛的症状又会减轻。
然而较大的危害还不在于此，绝大多数乳腺增生的危害在其绝经后就会不治而愈，而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌。所以说，不要因为得了乳腺增生症而过度紧张，精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明显。少数乳腺增生症可发展为不典型增生，其中中度、重度不典型增生可能会转变为乳腺癌，有必要认真对待。
乳腺增生是怎样发展成乳腺癌的
乳腺增生并不是有些女性朋友想象的那样恐怖，尽管它的发病率很高，但它是一种容易治疗，并且预后良好的良性增生性疾病，有些乳腺增生患者有自愈倾向。在临床上有很多女性发现乳房有硬块就担心乳腺癌，或者一查出乳腺增生就担心癌。其实乳腺增生症极少发生癌变，乳痛症和乳腺腺病早期(乳腺小叶增生)不会发生癌变，乳腺腺病晚期有少数女性可能发生癌变，发生率1%，乳腺囊性增生有3%-8%的癌变可能性，也就是说90%以上的乳腺增生是安全的，不会癌变，故患者只需定期自查或到医院复查就可以。
乳腺增生是怎样发展成乳腺癌的?
乳腺增生症是否会发展成为乳腺癌，和其增生是否伴有上皮不典型增生有关。不典型增生又分为轻、中、重三级。只有重度不典型增生，才有可能发展成癌。值得一提的是：上皮不典型增生只是一个病理学概念，与我们通常所说的乳腺增生不是一个回事，而且绝大部分乳腺增生患者并不伴有上皮的不典型增生，所以大部分人不必为此忧心忡忡。
如果乳腺增生患者伴有癌症家族史、未生育、未哺乳等，其患癌的几率要比普通人高3-10倍，故该类患者应提高警惕，及时到医院检查，以防万一。在乳腺外科临床工作中，重视乳腺增生症的意义在于尽早发现可能同时存在的乳腺癌。
女性勿把乳腺增生当癌症
许多对妇科疾病缺乏认识的女性朋友当发现自己的乳房出现问题时就总认为自己患了乳腺癌。年轻的王女士在单位体检时，发现自己患有单侧乳腺轻度增生症，误认为患了乳腺癌，从此便陷入了巨大的恐慌之中，甚至不能正常工作。为此，医师提醒广大女性患者，一定要正确认识乳腺增生症，绝不要把它与癌症相等同。
当前，女性乳腺疾病已引起医学界的广泛关注，但是目前在乳腺增生症的宣传上，存在着两大误区：一是片面夸大乳腺增生症危险性的宣传，给女性造成巨大的精神压力;二是对乳腺增生症认识不足，持漠视态度，这样不易发现癌变前出现的一些征象，对早期治疗极为不利。
究竟怎样认识乳腺增生症，应采取何种医疗态度?王丕琳介绍，乳腺增生症是一种与内分泌失调有关的良性疾病，分单纯性增生和不典型性增生两大类，前者与乳腺癌的发生关系不大，后者与乳腺癌密切相关，是癌前期病变。大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。王医师建议，女性患者良好的乳腺自检习惯和正规的体检相结合，是早期发现乳腺癌的最佳途径。一般情况下，20～40岁的女性每3年、40岁以上者每年应作一次乳腺检查，50岁以上者每年还应拍一次乳腺X线片。且一旦出现下列征象应引起高度重视，如乳腺增生症经药物治疗不能改善、不随月经周期变化的乳腺局部性增生、40岁以上出现的乳腺增生变化及更年期后又出现乳房症状。
乳腺增生微创手术方法
乳腺增生是最常见的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生症。包括乳腺疼痛、乳腺小叶增生症、纤维腺病、纤维化增生症、乳腺癌(因为很多乳腺癌是由乳腺增生病恶变产生的)。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。在临床上约有50 %妇女有乳腺增生的表现，一般多见于 20 — 50 岁的妇女，特别是 30 岁以上未婚、未育、哺乳少、爱生气的妇女。
乳腺增生病属于中医的“乳癖”范畴。有关本病的描述最早见于《中藏经》，以后历代医家多有论述，对其病因病机、临床表现及治疗均有详尽的阐述。“乳癖”是形容气机不畅，在乳房部出现胀满疼痛，症请时缓时剧，疼痛时轻时重等特点。《疡科心德集》中是这样描述的：“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热,皮色不变，其核随喜怒而消长，此名乳癖。”既描述了肿快的特点，又指出了乳腺增生病与情志变化的关系。
专家提醒：患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。
手术切除乳腺增生有两种方法：一是传统的外科开刀手术切除肿瘤;二是利用现代的海扶刀不开刀原位热切除肿瘤。
(1)、传统的外科开刀手术：这种手术切除乳腺增生方法术后会留下手术疤痕，影响乳房整体的完整和 美观。对多发性乳腺增生切除困难，对较小的乳腺增生不易发现切除，对深面的肿瘤切除困难且损伤面积较大。
(2)、现代海扶刀不开刀原位热切除手术：不开刀，术后没有手术疤痕，不影响乳房整体的完整和美观，对多发性乳腺增生、较小的乳腺增生、乳房深面的乳腺增生都可以通过计算机精确定位，做到一次性治疗彻底，不会损伤周围的正常乳腺组织。且治疗时间快，一般只需要几秒至几十秒就可完成，无痛苦，无副作用的绿色治疗方法。
现在我们大家是不是对治疗乳腺增生症的方法已经了解清楚了，是的，虽然药物也能至于乳腺增生症，可是如果想要彻底治愈的话，或者还是需要用手术治疗的方法，才能彻底根除乳腺增生症，希望乳腺增生症的患者能够早日康复。
乳腺炎和乳腺增生你能正确区分吗
专家介绍乳腺疾病的易发病人群常见于27岁到50岁女性之间，常常与女性的心情又很大关系。调查显示爱生气或者长期心情抑郁的女性，比心态乐观的女性更容易诱发乳腺疾病!因此女性朋友避免乳腺疾病的最佳方法还是保持心情舒畅。
乳腺炎和乳腺增生有哪些区别?乳腺炎一般女性会感觉浑身乏力、胸闷、食欲差，乳腺局部有红块，用手摸时更感觉到硬块，乳头有时会出现乳汁。乳腺增生通常女性朋友乳腺会有有肿胀、疼痛感，有时肿胀程度不一样，乳房会形成一大一小，不对称。乳腺增生常常伴随月经周期，每次月经来临前一周肿胀疼痛较为严重。
在平时生活中女性朋友一定要重视乳腺问题。如果乳腺出现异常现象自己无法正确判断，应去医院乳腺科检查治疗。避免因自己盲目用药延误病情。如果是乳腺炎患者应该在医生的指导下用消炎药。如果是乳腺增生要根据检查的结果来治疗。乳腺疾病危害很大，大家一定哟啊引起重视!
乳腺炎和乳腺增生区别是什么
很多女性对乳腺疾病知识缺乏，不能区分乳腺炎和乳腺增生的区别。往往出现盲目治疗，当时病情延误、恶化给后面的治疗带来麻烦。同样是乳腺疾病但是病情发展程度又很大的区别。哪么，乳腺炎和乳腺增生有哪些区别?今天一起看看乳腺专家的详细介绍，希望对大家有所帮助。
专家介绍乳腺疾病的易发病人群常见于27岁到50岁女性之间，常常与女性的心情又很大关系。调查显示爱生气或者长期心情抑郁的女性，比心态乐观的女性更容易诱发乳腺疾病!因此女性朋友避免乳腺疾病的最佳方法还是保持心情舒畅。
乳腺炎和乳腺增生有哪些区别?乳腺炎一般女性会感觉浑身乏力、胸闷、食欲差，乳腺局部有红块，用手摸时更感觉到硬块，乳头有时会出现乳汁。乳腺增生通常女性朋友乳腺会有有肿胀、疼痛感，有时肿胀程度不一样，乳房会形成一大一小，不对称。乳腺增生常常伴随月经周期，每次月经来临前一周肿胀疼痛较为严重。
在平时生活中女性朋友一定要重视乳腺问题。如果乳腺出现异常现象自己无法正确判断，应去医院乳腺科检查治疗。避免因自己盲目用药延误病情。如果是乳腺炎患者应该在医生的指导下用消炎药。如果是乳腺增生要根据检查的结果来治疗。乳腺疾病危害很大，大家一定哟啊引起重视!
双侧乳腺增生是怎么引起的
女性乳腺增生的原因是什么?乳腺增生有五大原因
原因之一：内分泌失调
内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
原因之二：长期食用含雌激素的产品
长期服用含雌激素的保健品、避孕产品。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
原因之三：饮食结构不合理
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的生活水平提高了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
原因之三：人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等，也是乳腺增生的原因。
原因之五：精神因素的影响
情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
乳腺疾病专家提醒，为了避免乳腺增生的危害，一定要重视乳腺增生的原因，积极预防乳腺增生。一旦出现乳房肿块、疼痛、溢液等症状应该立即去医院检查、治疗，以免产生更严重的后果。
怎么预防双侧乳腺增生呢?
在了解双侧乳腺增生怎么治疗的时候，双侧乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生时间较长者则应去医院检查，以便及时诊断和治疗。
人工流产容易引起内分泌失调，应尽量避免计划外怀孕，减少人工流产次数，可防止在年轻时就患上乳腺增生症;不生育的妇女也易较易发生乳腺增生症。
母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生，即使有也比较轻，易治疗。双侧乳腺增生怎么治疗，双侧乳腺增生的治疗方法，精神紧张、忧郁、压力沉重、过度疲劳等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。
双侧乳腺增生是一种妇科常见的疾病，好发于29-39岁左右的中年妇女!现在逐渐趋于年轻化，越来越多的女性朋友饱受双侧乳腺增生的困扰。
温馨提示：由于这些因素常常伴随在现代社会生活中，特别是白领阶层，所以对于乳腺增生症也有人称为“现代病”。在现代社会生活中保持愉快，乐观健康的心态、劳逸结合和积极面对人生，将是有助于内分泌的平衡，减少双侧乳腺增生症的发生。
双侧乳腺增生是怎么引起的
原因之一：内分泌失调
内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
原因之二：长期食用含雌激素的产品
长期服用含雌激素的保健品、避孕产品。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
原因之三：饮食结构不合理
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的生活水平提高了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
原因之三：人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等，也是乳腺增生的原因。
原因之五：精神因素的影响
情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
乳腺疾病专家提醒，为了避免乳腺增生的危害，一定要重视乳腺增生的原因，积极预防乳腺增生。一旦出现乳房肿块、疼痛、溢液等症状应该立即去医院检查、治疗，以免产生更严重的后果。
怎么预防双侧乳腺增生呢?
在了解双侧乳腺增生怎么治疗的时候，双侧乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生时间较长者则应去医院检查，以便及时诊断和治疗。
人工流产容易引起内分泌失调，应尽量避免计划外怀孕，减少人工流产次数，可防止在年轻时就患上乳腺增生症;不生育的妇女也易较易发生乳腺增生症。
母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生，即使有也比较轻，易治疗。双侧乳腺增生怎么治疗，双侧乳腺增生的治疗方法，精神紧张、忧郁、压力沉重、过度疲劳等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。
双侧乳腺增生是一种妇科常见的疾病，好发于29-39岁左右的中年妇女!现在逐渐趋于年轻化，越来越多的女性朋友饱受双侧乳腺增生的困扰。
温馨提示：由于这些因素常常伴随在现代社会生活中，特别是白领阶层，所以对于乳腺增生症也有人称为“现代病”。在现代社会生活中保持愉快，乐观健康的心态、劳逸结合和积极面对人生，将是有助于内分泌的平衡，减少双侧乳腺增生症的发生。