孕妇坐骨神经痛应该怎么办
孕妇坐骨神经痛应该怎么办
措施一：多休息
老实话，由于孕期的特征，孕晚期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，准妈妈只能通过避免劳累，平时多平躺，稍微抬高脚，便于静脉回流，另外平时不要穿高跟鞋，尽量穿平底鞋。
措施二：局部的镇痛治疗
如果疼痛很严重的话，就要到医院进行局部的镇痛治疗，有的时候耻骨疼痛的厉害，实在忍受不了，最好请医生采取局部的方法进行治疗。
措施三：外敷
准妈妈可以在家里用热敷或冷敷痛处10分钟，可以缓解坐骨神经痛。
措施四：经常活动
准妈妈不要长时间在家里坐着，可以经常活动，这样也可以显著减轻坐骨神经痛
措施五：睡觉加枕头
准妈妈睡觉时用枕头和靠垫帮助支撑自己的肚子和腿。
措施六：保持弓形体态
准妈妈尽量保持背部略呈弓形，坐下的时候，背后放一个靠垫来支持脊柱，或是把毛巾卷起来放到背后。
措施七：平底鞋更舒服
孕期，无论是从安全来说，还是说缓解坐骨神经痛来说，质地柔软的平底鞋更适合宝妈们。
孕妇坐骨神经痛原因生孩子有影响吗
孕妇坐骨神经痛的原因，坐骨神经痛外科常见疾病，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
孕妇坐骨神经痛的原因
你可能认为孕妇更容易得坐骨神经痛，但事实并非如此。怀孕引起的疼痛一般在骨盆和背部，而不是在坐骨神经附近。大多数觉得自己得了坐骨神经痛的孕妇其实是骨盆区疼痛。
孕妇坐骨神经痛不是胎儿压迫神经引起的。对于年轻人，坐骨神经痛经常是由于腰椎盘损伤导致神经周围肿胀而引起的，或者是腰椎盘突出或移位压迫了神经。对于中老年人，坐骨神经痛可能是由于韧带或骨骼压迫。
而在怀孕期间，这两种情况发生的几率都不会增加。如果孕妇坐骨神经痛，那么即使她不怀孕，很可能也会得坐骨神经痛。
如果你觉得自己是坐骨神经痛，不妨阅读有关骨盆区疼痛的文章，看看你的症状是不是更符合那里的描述。
孕妇的骨神经痛对生孩子有影响吗
你可以选择的分娩姿势可能会受到坐骨神经痛的限制，所以，你可以咨询医生的建议。最好选择方便你肢体活动的分娩姿势。
不管孕妇背部有哪种情况，注意体态都很重要。母乳喂养时，要坐在直靠背的椅子上，用枕头或靠垫把你的宝宝垫高跟乳房平齐，双脚平放在地面上。
给宝宝换尿布时把宝宝放在床上，不要放在地板上。抱起宝宝时，你需要保持背部挺直，屈膝，不要做扭转的动作。
问问医生你适合做那种运动来提高整体身体素质、力量和灵活性。合适的运动可以防止孕妇坐骨神经痛发展成慢性病。
即使在比较小的几率下你怀孕期间得了坐骨神经痛，你也不用过于担心，可以多了解孕妇坐骨神经痛的治疗方法。
怀孕260天时准妈妈需要了解哪些知识
1.检查胎儿是否入盆：这个时候医生会在每周一次的产检中检查胎宝宝是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。
2.检查待产包是否有遗漏：度过了甜蜜而艰辛的孕期，马上快和宝宝见面了，心里一定非常期待吧。这时候别忘了再检查一下你的待产包，看看东西是否准备齐全，特别是准生证等住院证件一定别忘了。准备充分妥当，无论宝宝什么时间来了，都可以立刻拎着包包去医院。
3.坐骨神经痛：在孕晚期，胎头入盆，压迫一侧或双侧坐骨神经，可引起孕妇坐骨神经痛。这是因为在妊娠期准妈妈体内产生一种松弛激素，可使韧带松弛，由此引起腰椎韧带松弛，容易发生腰椎间盘突出，引起坐骨神经痛。特别是孕晚期准妈妈手提或肩扛重物时，会诱发腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。如遇到这种情况，可以多卧床休息，睡硬板床更好。一般产后都能恢复，不需要特别治疗。
4.提前了解临产征兆：虽然准妈妈把预产期早就铭记在心，可是并非所有的宝宝都会按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆，免得到时候手忙脚乱。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。
产后坐骨神经痛的原因是什么
产后坐骨神经痛和怀孕有很大的关系，孕妇产后发生坐骨神经痛，其实和孕期身体变化有着很大的关系。女性怀孕后体内激素分泌发生很大变化，并且还会释放出一种耻骨松弛激素，这种激素会使得骨盆，相关的关节、韧带放松，这就是会为宝宝顺利娩出做好准备。
和肚子大压迫有关系。产后坐骨神经痛很大一部分原因是怀孕期间肚子大压迫造成的，由于怀孕中后期宝宝发育很快、体重增加比较快，导致会给准妈妈腰部压力较大，一旦压迫到妈妈坐骨神经之后就会产生坐骨神经痛，并且产后坐骨神经痛还会陆续出现的，这就需要女性在怀孕中后期做好预防，从而避免出现坐骨神经痛，预防方法硬板床休息和做牵引治疗。
腰椎盘损伤引起。女性产后出现腰椎盘损伤，也是会引起身体出现坐骨神经痛，因为腰椎盘损伤导致神经周围肿胀，或腰椎盘突出、移位压迫到神经，这也是会导致产后女性患上坐骨神经痛这个疾病的。产后女性患上坐骨神经痛，一定要及时的采取措施进行症状的缓解工作，症状缓解上可以采取的方法也是很多的。
坐骨神经痛常见症状有哪些呢
1、坐骨神经痛常见的症状有腰椎间盘突出或腰椎骨质增生压迫坐骨神经导致 坐骨神经痛 ，这是坐骨神经痛最常见的原因。
2、腰骶神经根炎引起。还有可能是腰椎压迫神经所致的症状，导致了坐骨神经痛的发生。且一般的腰椎间盘突出都伴有坐骨神经痛的症状，得了坐骨神经痛要及时的采取治疗，疗效比较显著。
3、腰椎管狭窄压制坐骨神经也是坐骨神经痛常见的症状。
4、坐骨神经痛常见的症状还有马尾肿瘤，此种原因不多见。
为何都说孕妇容易得坐骨神经痛
孕妇发生坐骨神经痛和孕期的身体变化是有很大关系的。怀孕后，孕妇体内激素分泌发生变化，会释放一种耻骨松弛激素，从而使骨盆和相关的关节、韧带放松，为宝宝顺利娩出做好准备。关节和韧带的放松会降低腰部的稳定性。而怀孕中后期宝宝发育很快，体重增加也比较快，给准妈妈腰部的压力比较大，压迫到坐骨神经，就会产生坐骨神经痛。
对于孕妇来说，出现坐骨神经痛的症状后，很多坐骨神经痛的检查和治疗方式都是不适合的，有可能会影响到宝宝健康。可用超声波检查代替X光，最好在胎儿发育接近成熟的时候检查，以免引起不良反应。
此外，如果准妈妈患上坐骨神经痛， 应首选硬板床休息和做牵引治疗;常规的配戴腰围容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用;由于活血化淤的中药会影响胎儿发育，也应禁止使用。某些药物虽然效果好，但也不主张在这个时候使用。中期症状若严重者，可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式，以免加重病情。
一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，其坐骨神经痛能自愈，只有少数需要分娩后再手术。预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其是在临产前3个月。平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫，此外不要穿高跟鞋。
什么会引起坐骨神经痛呢
坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位，是常见病。但坐骨神经痛只是疾病的一个症状，它本身不是一个独立的疾病。发病年龄常在20～60岁，其中40岁左右最多见。20岁以前和60岁以后少见。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛。也就是说任何原因引起的臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称 之为坐骨神经痛。
坐骨神经痛分两大类，即原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛，两者病因不同。
1. 原发性坐骨神经痛
原发性坐骨神经痛主要是由于感染或中毒直接损害坐骨神经引起，也叫坐骨神经炎，临床上少见。多和肌炎、肌纤维组织炎同时发生。受寒、受潮可为其诱发因素。
2. 继发性坐骨神经痛
继发性坐骨神经痛是坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏引起的疼痛。临床上所见的坐骨神经痛大多数为继发性坐骨神经痛。
症状表现：坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或受凉后起病，或由于以上原因而复发。多数表现为一侧疼痛，个别为双侧。典型的坐骨神经痛表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受。
现在大家知道坐骨神经痛是哪些原因引起的了吧。我们要做的就是从生活里预防它发生。首先，要避免受到风寒感染，风寒容易不仅导致坐骨神经痛，还会加重它。另外减少弯腰的次数。但一旦发生坐骨神经痛了要及时就医，早治疗，早痊愈。
坐骨神经痛的分类症状
坐骨神经痛的分类症状，坐骨神经痛外科常见疾病，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
干性坐骨神经痛：原因有腰骶神经丛及坐骨神经干邻近的病变，如梨状肌综合征，骶髂关节炎，盆腔脏器疾病和肿瘤，臀部肌肉注射部位不当而将刺激性药液注射到神经上等。干性坐骨神经痛一般无腰痈症状、疼痛区域较广泛，除臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足部剧痛外，尚可向大腿内侧根部、会阴部放射。活动时疼痛加剧，但咳嗽、打喷嚏等动作对疼痛影响较轻。病程长者往往患肢可出现麻木感。
根性坐骨神经痛：常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎增生性脊柱炎、腰椎滑脱、腰骶椎的先天性畸形、脊髓炎和肿瘤等。根性坐骨神经痛一般先有腰痛，腰痛活动时出现，休息时疼痛缓解。疼痛沿坐骨神经通路放散到臀部、大腿后外侧、足背等处。疼痛性质为刀割样、烧灼样或针刺样，常因咳嗽、打喷嚏、大便、用力等动作而加剧，并且在疼痛部位有麻木或发凉的感觉，仰卧时患者腿常因疼痛而不能抬高。
孕妇坐骨神经痛时不时会有灼烧般的刺痛，而且往往只在身体的一侧。你可能还会感觉到下背部疼痛，大腿后侧疼痛，并经由小腿后侧一直延伸到脚。孕妇坐骨神经痛时，可能出现腿部灼痛或刺痛，你也可能会觉得腿或脚麻木或麻痛。孕妇坐骨神经痛可能是一小块地方疼，也可能疼痛面积很大。
以上这些内容就是关于坐骨神经痛的分类症状是怎么样的相关内容的介绍，相信朋友们看了以上这些内容的介绍，对于这方面的问题有了更加深一步的了解了吧，坐骨神经痛的患者朋友们一定要注意饮食的调养，身体出现异常及时就医。
引起坐骨神经痛的原因有哪些
坐骨神经痛是由于坐骨神经受压迫引起，根据其发病原因可分为原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛两种。患有坐骨神经痛的患者感觉十分痛苦，常常会坐立不安，疼痛难忍。治疗坐骨神经痛的方法很多，但是必须找准发病原因才能才能够从根本上消除该病。
1.原发性坐骨神经痛
原发性坐骨神经痛又称为原发性坐骨神经炎，多由感染或中毒等直接损害坐骨神经，有时同时伴有肌炎及肌纤维织炎，以单侧发病较为多见。主要的发病原因为寒冷潮湿及扁桃体炎、前列腺炎、牙龈炎、鼻窦炎等炎症病灶感染。
2.继发性坐骨神经痛
继发性坐骨神经痛是由坐骨神经通路周围组织的各种病变刺激、压迫或损伤坐骨神经引起的，根据病因及病变部位的不同，可产生不同的疼痛症状，可单侧发病也可双侧发病。根据受压部位可以出现全长放射性窜痛，也可出现某一阶段的坐骨神经痛。继发性坐骨神经痛又可以分为根性坐骨神经痛、干性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛三种。
在临床上，绝大多数坐骨神经痛患者为根性或者干性坐骨神经痛，而原发性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛较为少见。
孕期坐骨神经疼怎么办
孕妇坐骨神经痛的一般会发生在怀孕的6-9个月的时间段中， 怎样减轻治疗孕妇坐骨神经痛 是真个家庭的责任。 孕妇坐骨神经痛的原因 主要是因为胎宝宝的增大给了背部压力;到了孕晚期，胎儿的重 量会给你的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的 刺痛。 此外， 妊娠期的水肿也是孕妇坐骨神经痛的原因之一 ;由于子宫压迫下腔静脉后，使得 静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背 部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。那么孕妇坐骨神经痛该怎么办呢? 孕妇坐骨神经痛怎样治疗 呢?
怀孕期间发生坐骨神经痛时，可尝试做做局部热敷，用热毛巾等热敷30分钟左右，可减轻疼痛感觉; 其次，每天的温水泡浴也可缓解 坐骨神经痛 。第三，寻找舒适的坐姿;在做是时候寻找最舒适的姿势，可通过放置靠垫等，减轻腰酸背痛的不适。晚上休息采取舒适的睡姿，可将枕头垫在两腿间或肚子下面等。第四，学会偷懒;生活中避免搬挪重物或下蹲，也不要长时间站立。 在严重的时候可以选用一些 中药治疗坐骨神经痛 ，中药对孕妇坐骨神经痛的治疗有很好的优势，而且中药的治疗效果也很明显，如“蜂毒古今贴”对 坐骨神经痛的治疗 有很好的治疗效果，是孕妇治疗坐骨神经痛的不错产品。
引起坐骨神经痛的原因有哪些
1.原发性坐骨神经痛
原发性坐骨神经痛又称为原发性坐骨神经炎，多由感染或中毒等直接损害坐骨神经，有时同时伴有肌炎及肌纤维织炎，以单侧发病较为多见。主要的发病原因为寒冷潮湿及扁桃体炎、前列腺炎、牙龈炎、鼻窦炎等炎症病灶感染。
2.继发性坐骨神经痛
继发性坐骨神经痛是由坐骨神经通路周围组织的各种病变刺激、压迫或损伤坐骨神经引起的，根据病因及病变部位的不同，可产生不同的疼痛症状，可单侧发病也可双侧发病。根据受压部位可以出现全长放射性窜痛，也可出现某一阶段的坐骨神经痛。继发性坐骨神经痛又可以分为根性坐骨神经痛、干性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛三种。
在临床上，绝大多数坐骨神经痛患者为根性或者干性坐骨神经痛，而原发性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛较为少见。
坐骨神经痛不是独立疾病
1. 坐骨神经痛不是独立的疾病
坐骨神经痛由多种疾病引起，是一种常见的临床症状，而不是一种独立的疾病。根据发病原因可分为原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛两类，继发性坐骨神经痛又可分为根性坐骨神经痛、干性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛三种。在临床上，绝大多数患者都为继发性坐骨神经痛，原发性坐骨神经痛较为少见。
2.坐骨神经痛的异常感觉
坐骨神经痛是较常见的一种病，患此病后异常痛苦，严重者可影响到日常生活及劳动。根性坐骨神经痛在急性期常感觉小腿外侧和足背可有针刺、发麻等感觉，并伴有患侧下肢皮肤冰冷、苍白、干燥以及足背动脉搏动减弱等;干性坐骨神经痛的皮肤感觉异常较神经根型更为明显，患侧肢体的足部苍白、冰冷，皮肤干燥或多汗，皮肤萎缩或粗糙，趾甲不平、易裂等。
孕妇坐骨神经痛的症状
1首先坐骨神经痛这种一种比较常见的外科疾病，其实坐骨神经痛就是指坐骨神经病变，会沿着坐骨神经通路到达女性的腰、臀部、大腿后，还有就是会到达小腿后外侧和足外侧，这对于孕期的女性的影响还是很大的。
2其次若是孕妇患上坐骨神经痛的话，会出现的症状就是感到身体的一侧会有灼烧般的刺痛，还有就是感觉到下背部疼痛，大腿后侧疼痛，要是比较严重的话，还会一直延伸到小腿后侧。会出现的就是腿部灼痛或刺痛。
3最后就是患上坐骨神经痛的孕妇能还会感觉到腿或脚麻木或麻痛，其中有的孕妇是一小块地方疼，也可能疼痛面积很大。对于坐骨神经痛患上的话，建议孕期女性要重视起来，及时的做好对于症状的缓解。
坐骨神经痛的保健护理方法
一、坐骨神经痛的对症保健护理
1、在坐骨神经痛急性期应卧床休息，由椎间盘突出引起者应睡硬板床。小心着凉受湿，防止感染。有便秘、咳嗽者须积极治疗。去除加重病情的因素。
2、疼痛严重时，为减轻坐骨神经痛病人痛苦，可给予服用镇痛药，安眠药以及痛点局部作普鲁卡因封闭止痛。
3、因椎间盘突出而引起的，可考虑作手术切除，术后常能取得满意的疗效。
二、坐骨神经痛的日常保健护理
1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发坐骨神经痛，又能加重坐骨神经痛。
3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
4、治疗坐骨神经痛的药物对胃均有一定的刺激作用，严重胃病者宜慎用。
5、孕妇使用内治法宜慎重，以免引起流产与早产。
6、激素类药物仅限于急性期，应避免长期服用，切忌滥用。
7、在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9075市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。
8、站坐睡姿：坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛，因此养成良好的习惯很重要。